对话的秘密 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

在中国内地，大多数父母和孩子之间的关系都很微妙，也很复杂，甚至可以说世界上任何一个国家都没有这样的关系：亲密又对抗，彼此期待又失望。为什么？因为我们的亲子关系和教育出现了问题！

亲子教育应该是充满爱和乐趣，《对话的秘密》中西合璧，专业、深刻、详尽地告诉你解决问题的方法。

本书以作者教学过程中的案例和自身作为妈妈的亲子教养经历为基础，精准而有效地解决了很多家长和老师的烦恼。大部分篇章以家长咨询开头，列出最具代表性的案例，找出最典型的问题，解决最棘手问题。

分析和解答循循善诱，详尽生动到无同类书可比，手把手传授亲子技巧。

大量中西方教育观念的碰撞和融合更是一大亮点，不仅解决了实际的教养问题，更为中国的父母和老师们提供了广阔的教育思路。

第一章 接纳孩子的情绪

我顺着她的意思说：“哦，你想把东西全部拿到楼上去，这是你的东西，当然可以了。”她示意要我帮忙，我和她打太极：“我不介意你将东西拿到楼上去，这是你自己的东西，你有权利选择怎么做，但我现在很忙，没办法帮你拿到楼上，不过等我们吃完饭了我倒是可以帮忙。”不答应也不拒绝才不会继续惹怒她。

跟孩子对话，发现背后的“秘密”

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帮孩子面对自己的情绪

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孩子要放弃，该不该强迫继续

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对孩子的感受做出回应

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顺应孩子的情绪需求

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认同孩子的感受，而不是计较他的行为

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说教和批评的负面影响

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和孩子产生共情

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第二章 鼓励和引导孩子

我当时不但没有安抚她的不安，还添油加醋地说：“是啊，不乖的孩子会被送去校长室，这是你们学校的规定，所以你一定要乖啊，可不要被老师送到校长办公室哦！”婷婷听了没有说话，只是紧紧地拉住我的手。那天晚上，她乖乖地吃饭，还突然冒了一句：“不好好吃饭要被送去处罚的！”我和先生听了面面相觑，看着婷婷大口大口吃饭的样子，我忽然意识到我今天不但没有排解她不安的心情，还间接地威胁了她。

借助换位游戏，帮孩子缓解恐惧和不安

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如何帮助有暴利倾向的孩子

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为孩子准备一个“力量屋”

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解决争执时，将主导权交给孩子

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在差异中培养孩子大气的胸怀

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理解孩子的感受，而不是揪住孩子的错误行为不放

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和孩子争吵过后，如何修复与孩子的关系

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第三章 解放自己，独立孩子

Rita小时候爱赖床，我经常会给她一些选择，我不把注意力放在叫她起床上，而是直接问她想先穿裤子还是上衣，当然给她选择的衣服是她喜欢的牛仔裤和校服，她的注意力马上被我吸引过来，赶紧起来穿衣服，既解决了赖床，也解决了穿衣拖拉的毛病。

给孩子选择的权利，而不是命令

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有关见人打招呼，请给孩子准备的时间

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催促将塑造出坏脾气的孩子

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不追究谁的错，只想解决办法

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让孩子体验不当行为带来的自然后果

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解放自己，独立孩子

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第四章 代替惩罚的有效方法

作为妈妈，这么好的方法我自然会引用到家里，女儿每次回国的时候，很喜欢她们爷爷奶奶居住的城市，于是我们就将她们的惩罚角一起设置成“泉州”，每当她们犯了错，我让她们回“泉州”反省的时候，她们要么画画，要么读书，要么看自己小时候的照片，几分钟以后，她们完全忘记刚才是哭着进去的，和我高兴地聊起了照片的事或故事情节。然后我们的问题自然就能顺利解决。

孩子为什么这么爱生气

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帮助孩子发泄出坏情绪

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了解孩子怪异行为后的真实动因

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说出你的期望

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告诉孩子怎样弥补过失

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给孩子列个愿望清单

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第五章 帮助孩子处理好自己的情绪

他的嘴角露出了久违的笑容。他问我下午能否一直待在他们的班级，直到大家放学，我非常感动，这是他对我最大的奖励，我遗憾地告诉他，其实我也很想继续留下来，只不过我有其他的约会。当天放学Rita回来告诉我，Cart和Ray那天下午表现很好，没有在班级捣乱！

让孩子输得起

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帮助孩子提高认识自己的能力

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孩子不合群，要循序渐进

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五分钟搞定暴怒中的孩子

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孩子被排斥怎么办

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第六章 孩子焦虑的几个来源，给孩子安全感

和David读完这本书以后，我们都深深地陷入了沉思，David表示还想要再看一遍图片，我静静地将他放在沙发凳上，然后去忙其他孩子，而David那天下午不断地翻看着图片，一遍又一遍。我没有再去打扰他，我相信，聪明敏感的David一定能够从中悟出一些道理！这样的书已经直观地告诉他：他不是唯一一个在经历这个过程，这个世界上有很多孩子和他一样。

如何解决入园分离焦虑

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为孩子做好入园准备

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教会孩子如何保护自己

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如何治愈孩子的心理阴影

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为什么孩子像只刺猬

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对孩子的恐吓与贿赂

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父母间的冲突和离异

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帮孩子面对亲人去世

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第七章 积极的教养，好习惯的养成

当孩子刚开始只坚持了5秒钟，我们不能抱怨孩子怎么只坚持了5秒钟，这样让孩子非常受伤，因为这5秒钟已经很不容易了，如果不鼓励，只谩骂，更把孩子的积极性给抹杀了。虽然孩子只坚持了5秒，我们也可以说：“哇，宝贝，你第一次能坚持5秒，真不容易，接下来我们看能不能坚持10秒。”想想看，孩子听了这样的话，会是什么感想？能不和我们合作吗？

孩子不爱刷牙怎么办

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孩子吃饭慢饿一顿有用吗

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让收拾变得有趣起来

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家长无需崩溃也能解决孩子做作业难题

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孩子看书坐姿不对怎么办

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孩子不愿弹琴要不要逼

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家长如何帮助孩子远离校园暴力

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过生日，顺便培养一颗感恩的心

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樱桃老师，原名郑清英，英文名Jessica，两个女孩的妈妈，旅居英国12年，以优异的成绩考取了连英国本地人都很难取得的英国教师资格证，有着深厚的儿童教育心理学背景。是目前唯一一位持有英国小学教师资格证的中国人，格林威治大学儿童教育学和心理学学士、教育学硕士。父母网、沪江网等教育网站特聘讲师。具有10年养育经验，8年教学经验。郑清英老师为众多家长排忧解难，引领家长走进孩子的内心，提出了“思想内化”等重要的亲子沟通形式，深深地影响了很多家长和教育人士。

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大人在引导孩子认识自己的过程中，必须巧妙地一步一步地将孩子心里的疑问表达出来，不要马上告诉他们问题解决的办法，而是通过合理的提问让他们自己意识到自己的问题并找到解决的办法，这样他们才会心服口服地接受与改正。

不答应也不拒绝才不会继续惹怒她。

书籍介绍

在中国内地，大多数父母和孩子之间的关系都很微妙，也很复杂，甚至可以说世界上任何一个国家都没有这样的关系：亲密又对抗，彼此期待又失望。为什么？因为我们的亲子关系和教育出现了问题！

亲子教育应该是充满爱和乐趣，《对话的秘密》中西合璧，专业、深刻、详尽地告诉你解决问题的方法。

本书以作者教学过程中的案例和自身作为妈妈的亲子教养经历为基础，精准而有效地解决了很多家长和老师的烦恼。大部分篇章以家长咨询开头，列出最具代表性的案例，找出最典型的问题，解决最棘手问题。

分析和解答循循善诱，详尽生动到无同类书可比，手把手传授亲子技巧。

大量中西方教育观念的碰撞和融合更是一大亮点，不仅解决了实际的教养问题，更为中国的父母和老师们提供了广阔的教育思路。

• 作者：金起伏 发布时间：2014-03-19 10:17:09

  如果有五星以上的选项，我就打五星以上了。有孩子、没孩子的大人都有必要看看。

• 作者：红皇后 发布时间：2014-03-28 21:21:45

  蹲下来体会孩子的世界

• 作者：讨厌鬼 发布时间：2018-01-21 20:57:47

  读完这本书最大的收获是获得了一个教育的理念：利用游戏的方式让孩子把他内心的东西表达出来，利用游戏对孩子一些情感的伤害进行重塑。对待孩子，总的思想是咱有爱和耐心，要给孩子自由。但是真正做起来要有良好的性格和修养，要在心中始终坚持：孩子不会无缘无故地任性，不要第一时间想着发火，要去理解，如寻找问题的原因，然后去解决。正是因为这样的不容易，养育孩子的过程也是自我成长的过程。这本书是利用周末和晚上时间在微信读书看的，做了笔记，有时间也值得再看一遍。

• 作者：Danielle 发布时间：2015-06-12 15:03:26

  总体来水很不错，每篇文章都有实例解析，提出的解决方法通过实例帮助人理解甚至在教大家怎样说。对于孩子还是新手，但多学习肯定没错。樱桃老师的书体会最深的是要对孩子有足够的耐心、要设身处地理解他们，其实不仅对孩子，处理任何人际关系都应该是这样的；给孩子选择，不仅彻底打消了孩子不想干某件事的想法，还给予了他尊重和选择，相信孩子更能接受。全书设计到孩子学龄前和学龄学习生活的方方面面，相信有这样的心态，孩子不会教养不好。

• 作者：莫苏非 发布时间：2014-03-24 21:26:03

  无论是对父母，还是对老师，甚至对恋爱中的人们都有益处。

• 作者：小怪兽 发布时间：2023-08-20 17:23:09

  读了六年级的那一本，还是推荐给六年级的家长们，可以参考其中的观点。

• 真正做起來還是有難度的

  作者：南人 发布时间：2014-04-07 09:41:04

  這本書對我的影響很大。看完書以後讚歎櫻桃老師的耐心，欽佩她對於小朋友的耍脾氣、粘人等都能夠站在他們的角度去看去想。讀完是不能不去對書中的建議進行一番實踐的。不能說我已經能夠像櫻桃老師這樣，成為小孩子心中的好朋友，體會小孩子的不滿和快樂，時常拿出來讀這樣的書肯定增益。

  印象最深刻的是gugugaga，這個讀音上很有趣實際上沒什麽內涵的新詞。這個詞語的發明源於孩子呆在一起時會說廁所和人體器官的話，“好吧，你們可以講你們想講的話，但是如果誰膽敢講Gugugaga，那麼她就糟糕了！”小孩轉移了注意力，發現新的詞語覺得很有趣，同時家長也達到了禁止他們說廁所語言的目的。

  很多時候，櫻桃老師面對小孩子，他們的“不良行為”，沒有用最直接的最粗暴的方式去禁止，而是用了最簡單，同時大人小孩都受益的方式：遊戲。

  孩子有戀母情節，通過和孩子角色互換認識自己，讓孩子合理提問，找出問題，孩子自己去改變。孩子在學校受了委屈，回到家的時候哭鬧，粘人，甚至會出現暴力，還是通過角色互換，探知孩子的委屈來源，讓孩子排解出心中的憂慮。用遊戲的方式是最能讓孩子接受的，並且用這個方式屢試不爽。書裡面有很多這樣的例子，讀者也能感受到一種，小時候我也這麼想過，得到大人的陪伴和諒解，他們能夠跟著一起玩遊戲的快樂。

  櫻桃老師會在孩子不滿、委屈、哭泣的時候緊緊地抱著孩子，這怎麼不讓人動容。我想像自己是她懷裡的小孩，不管是多大的委屈，哭過之後宣洩完之後，很多都已經變得不那麼重要了。甚至也會不記得當初爲什麽哭。但是有個大人能理解自己，在傷心的時候陪伴在旁，能帶來很強大的力量。

  作者的換位思考，還要再加上多讀書，參考了很多書籍，教育孩子總是自己也參與進去，自己也有收穫，受了高等教育未必就會教育孩子，這個觀點我很贊同。對照書中的建議，多練習幾次，才能夠融會貫通。

• 看了这本书，特别想把这本书送给孩子幼儿园的园长！

  作者：鱼豆 发布时间：2014-03-18 14:12:25

  我最敬爱的远在英国的樱桃老师终于出书了，让我们这帮粉丝们苦苦等待了好久啊。今天早上在地铁上一直在看，很喜欢樱桃老师自序里的一段话：“在我眼里，‘优秀’的定义和学习成绩及以后的工作性质没有多大联系，而是要有‘爱’的能力，包括爱自己、爱家人、爱朋友；要有乐观、自信、独立的精神。其实，要想达到这样的标准，比提高学习成绩要难得多，更需要父母长期充满智慧且耐心的陪伴。”拿着书走出地铁的时候，我就有一个念头，一定要把这本书送给小苹果下半年即将要上的幼儿园的园长。一定！