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摘要：本书为广大读者准备了大量精美的图片实例，每一页都有人像图片和图注说明。细致地讲解如何拍摄人像，还包括室内人像摄影用光、机位、景别、构图等多个方面的讲述。（引自文津搜索）

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书籍介绍

摘要：本书为广大读者准备了大量精美的图片实例，每一页都有人像图片和图注说明。细致地讲解如何拍摄人像，还包括室内人像摄影用光、机位、景别、构图等多个方面的讲述。（引自文津搜索）

• 作者：Celia 发布时间：2014-03-30 19:23:14

  原著比电影精彩一些，不过还是没闹明白相爱的人终成兄妹，作者到底是要闹哪样！！

• 作者：Andy 发布时间：2010-06-28 13:21:49

  大概瞄了一下，老板给员工写PR时用的，俺自己的PR还得继续编…

• 作者：朴儿 发布时间：2022-10-26 17:51:57

  看是2019年比较新的版本，打算读来着，还买了，怪我没仔细看封面。是编译的。顿时没劲了，只打算扔掉，不像不喜欢穿的衣服还可以送给钟点工阿姨，编译的书不想要也不能送人

• 作者：Shetc 发布时间：2024-01-26 11:14:29

  2024打卡

• 作者：Nise 发布时间：2016-03-20 22:22:53

  补记

• 作者：秋吉丸 发布时间：2021-12-25 13:11:19

  可可爱爱的小动物情绪印象，the duck is always this way. lol

• 《半熟家庭》——探寻问题的根源，找到幸福的答案

  作者：悦读的静谧时光 发布时间：2021-04-29 12:56:46

  

  家庭是我们出生和成长的土壤，我们在这里获得支持，也在这里收获伤痛。每个家庭都不是完美，每个家庭都有自己的特性和问题，我们要做的就是去了解自己，找到问题的根源，寻求解决的方案。

  《半熟家庭》是知名心理咨询专家金义的全新力作，他总结了一系列的真实的心理咨询案例，从亲子关系、恋爱情感问题、夫妻关系问题三个层次入手，引导我们去审视自我和人生，帮助我们以心理学的视角找到解决自己问题的答案。

  老师列举的这些工作中的实际案例，虽然都是个性事件，却具有普遍意义，老师采用了阶梯式心理咨询技术让求助者在不知不觉中改变认识，从而解开心结，也让我们这些旁观者在这些对话中见证了治愈和改变的发生。

  

  作为一个十四岁孩子的母亲，我更关注亲子关系的问题，而在书中的相应案例中，我们会发现，很多问题都是出现在青春期孩子身上的。我想，这是因为，青春期是孩子们成长过程中的一个非常关键的时期，首先它是孩子的成长期，孩子在这个时期自我意识增强，有了自己的思想和主见，有更多的独立和自主的要求。同时，它也是父母与孩子的磨合期，父母的教育方式能否跟上孩子的成长变化，是减少矛盾和冲突的关键。

  

  面对亲子关系的问题，作为家长，我们需要反思对孩子的教育方式。“父母养孩子小，孩子是养父母老”，“乌鸦反哺，羔羊跪乳”这些关于“孝顺”的教导的确要教给孩子，但这些话是否有必要、是否应该反复对孩子去讲呢？我想，在孝顺这个层面上，父母的言传身教往往比反复叮咛更有意义。退一步讲，父母给孩子创造良好的环境，将他们培养成才，并不是为了让孩子给自己养老，而希望他们能够通过自己的努力，实现自己的价值和梦想，所以在亲子沟通中，父母的观点和立场是至关重要的。

  在面对“学习的意义是什么？”“人生的意义又是什么？”这些问题时，我想，家长们对于青春期的孩子更应该给予足够的尊重和理解。对于孩子们来说，学习是一件非常重要的事情，家长们也十分地重视，而当面对不愿学、学不进去的孩子，我们更应该关注他们在情绪上的波动，更应该注意与他们的沟通的方式、交流的语言和态度。

  

  这些案例中孩子们的问题，有些是我们未曾经历的，有些是在我们身上同样发生过和发生着的，从这些的事件中父母的应对、孩子们的反应，我们也可以看到自己的影子，当我们一个旁观者的姿态再去看这些问题时，我们会看到自己身上存在的那些偏见、固执、焦虑还有教育上的缺陷。

  家庭是每个人最温暖的港湾，当它存在问题时，我们要探寻问题的根源，去找到幸福的答案。

• 那些会忘掉自己的人啊

  作者：freshfish 发布时间：2021-07-09 01:26:00

  

  《最初的爱，最后的故事》，最好的部分在中间。

  这本书的作者是脑科学界最受欢迎的畅销书作家奥利弗·萨克斯。百度百科里介绍他是：经验丰富的神经病学专家，具有诗人气质的科学家，在医学和文学领域均享有盛誉。他擅长以纪实文学的形式，充满人文关怀的笔触，将脑神经病人的临床案例，写成一个个深刻感人的故事，被书评家誉为本世纪难得一见的“神经文学家”，被《纽约时报》誉为“医学桂冠诗人”。

  不过，用神经学家和作家两个头衔概括他的一生，多少有些偏狭。萨克斯曾是一位摩托车骑手，周五离开医院后彻夜骑摩托远行，周一精神利落地返回医院；除此之外他还善举重、爱游泳。1961年，曾以600磅的成绩打破加州蹲举记录。

  他年轻时恃才傲物，一言不合就能和上司同事干架，还被赶出实验室。在他18岁时，因向父亲坦白自己的同性恋倾向，而遭到家人的厌恶。他母亲直接冲下楼对他说：“你太恶心了，我真希望从没生过你。”萨克斯的爱情也从未顺遂，大半生都孤独一人，在75岁疾病缠身时才邂逅真爱。在其自传与回忆录《说故事的人》中，完整地记录了他精彩的一生。

  

  《最初的爱，最后的故事》是萨克斯写的最后一本书，也是在他即将告别这个世界之时，写给初心与热爱、身体与疾病、大脑与科学的最后一封情书。

  这本随笔集分为“最初的爱”、“临床故事”和“生活还在继续”三部分。在“临床故事”中，萨克斯记录了漫长职业生涯中遇到的数个千奇百怪又触动人心的真实病例：躁郁症、阿尔茨海默病、图雷特综合征、库鲁病……在每一个奇怪病例背后，也都存在着一个充满挣扎与困顿的独特个体。他写道的 - “在医生出现类似‘研究动物标本’的狂喜时，患者是个人这一点是多么容易被遗忘。”

  比起被遗忘，精神疾病或神经疾病的更加残忍之处在于自我遗忘。不同于其他类别的病症，即便痛苦，患者也总能保有一个一以贯之的人格，一切都有迹可循。而大多数精神疾病都是从逐渐脱离原本的自我开始的。不知道搭错了哪根神经，一个人的性情习性就此大变。积累的教养，习得的经验，全都一笔勾销。活过的人生，也被删除。

  想到忒修斯之船，一艘船在航行中木头被逐渐替换，最后所有的木头都不是原来的木头，那这艘船还是原来的那艘船吗？当一个人的脾气、情绪、爱好、习惯，突然全部更改，他还是原来的那个人吗？

  

  作者在书中描述了一位图雷特综合症发病时的样子：“患图雷特综合症后的行为通常与患者‘真实的’自己完全不一样，会很怪异。当我第一次遇见安迪·J时，他正在难以抑制地抽动；他从我手中夺过写字板，指着她的妻子喊道：‘她是个妓女，我是个拉皮条的。’但平时他是个性情温和的年轻人，对妻子无比温柔。”

  图雷特综合症经常表现为不受控的“抽动”，涵盖了大量古怪、重复、刻板、难以抑制的行为。最简单的抽动可能包括扭动、抽搐、眨眼、做鬼脸、耸肩或吸气。其他抽动可能更复杂。有的发作也表现为突如其来的污言秽语。

  

  “精神疾病并不是一种个人特质，而是暂时性的失常或脱离原本的自我。然而，受困于一种慢性或反复发作的精神异常状态（如躁郁症），必然会影响一个人的特质，成为其态度和思维方式的一部分。”

  图雷特综合症或躁郁症只是偶然性间歇性的脱离自我，阿尔兹海默症则是一系列连续不断的丧失。

  “对于神经科医生、患者及其家属来说，被诊断为阿尔兹海默症就意味着失去一切，这太常见了。”

  “病人迟早会失去准确表达自己病情的能力，失去以任何方式进行交流的能力，除了声调，触感或音乐能短暂地唤起他们。最后，甚至连这一点也会丧失，最终完全丧失意识，丧失皮层功能，丧失自我 - 也就是精神死亡。”

  

  读萨克斯的临床故事，总忍不住惊叹大脑之精妙莫测，同时也会质疑灵魂这个东西的存在。就算灵魂的确存在，它也太过依赖大脑这个过分精密的容器。作者也提醒我们：

  “在人的一生中，心脏或肾脏功能几乎是自动而机械地以一种相当一致的方式进行活动。与此相反，大脑或心智功能却不是自动的，因为它总是寻求着在从感性到哲学的各个层次上对世界进行归类和再归类，并对自身经验进行理解并赋予其意义。现实生活的本质是，体验并不是一成不变的，而是在不断变化、不断迎接挑战，要求大脑对其进行越来越全面的整合。大脑或心智只是维持一成不变的功能是不够的，它必须在医生不断冒险、不断进行提升。与身体的其他部位相比，大脑的健康和运作良好有其特殊的定义。”

  “如果大脑要保持健康，就必须保持活跃，要勤于思考、玩耍、探索、体验，直到生命终结。”

  

  ps：

  安娜在住进医院之前，曾越来越狂躁地想要自杀，并试图用鸦片酊杀死她的一个孩子。当她被保护性地关进病院以后，她感到了深深的宽慰，尤其是当她的疯病得到确认的时候。她后来写道：

  “在我进入精神病院前一个星期，我感到一种比一年前更大的满足。并不是说我甘心接受了这样的生活，而是因为我这种不快乐的心理状态得到了理解，我接受了相应的治疗。此外，我还周围的其他人都处于困惑与不满的精神状态，他们很痛苦……我开始对他们越来越感兴趣，同情心也越来越强烈……同时，我也被当作一个患了精神病的女人对待，这是迄今为止我从没有得到过的一种善意。”

  “在正统的犹太人中，有一种祝祷是在见证奇怪的事情时说的：感谢上帝创造的多样性，感谢神创造出的陌生的奇迹。”

  或许，这个世界的每个生灵都是神创造出的陌生的奇迹，若这样去想，也算是一种特别的善意吧。当然，也是对自己的褒奖。