躺着改变世界:每天5分钟，加满正能量、意志力和影响力，它劈开平庸与卓越，所以只有10%的人能【正版书籍】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

这是一把钥匙，可以同时打开很多扇门。

它解答：为何行为会对抗意志，以及如何改变，

让我们不再拧巴、纠结，做一个完整的人；

它解答：为何H7N9禽流感引起的恐慌比疾病本身更有杀伤力，

让我们慧眼穿迷雾，做一个淡定从容的人。

它是：成功学的基础，交际学的每个技巧都是它的分支，它把成功学化繁为简，一个工具即全盘掌握；

它是：教育学的基础，教育的精髓可以写500万字，也可以用1本小书彻底说清，它不仅更清晰，提纲挈领，且更实用；

它是：管理学的基础，管理学各种法则和禁忌有时会互相矛盾，本工具不仅能一一理清，还能统帅全盘，让你知道如何理解这些矛盾；

它是：健康的基础，解答比邻而居的两个木匠为什么一个健康一个生病，有些人为什么可以比医生预测得多活30几年……以及如何获得健康；

……

那么，它是什么？它就是“暗示”。因为它是“暗示”，所以没人会告诉你这个秘密。而世界背面的秘密，也许才是真相。

这个工具，把你的眼睛擦得雪亮，射透世界的背面；

这种方法，把人性化繁为简，挠到意志力的胳肢窝；

这个手段，激活人体的机能，我们竟能如此轻易地改变

译者序——我们竟能如此轻易地改变

掌控自己的生命力

补满自己的心智能量

——简单易行，效果可怔

美国版序——有力对抗疾病和不幸

英国版序——全体英国公民的幸事

第章这是一件强大的工具

第节它无处不在，无时不在，

第2节暗示比明示更重要 它直通性情，下达心智

第2章反意志力 为何行为会对抗意志，以及如何改变

第节为什么我们会做不想做的事

第2节自我暗示是逆天改命的工具

第3节疗愈范围 身体的相，心理的王

第4节为什么很多暗示不成功

第3章暗示的种类 自己给自己讲故事，还是世界给你讲故事

第节外源暗示 社会性传染vs生理性传染

第2节自我暗示 所有病里都有心病

第3节暗示=非明示，以及明示的缺点

第4节给自己一个机会 如何打开心灵的窗户

第5节给世界一个理由 成功学和交际学的区别

第6节暗示比催眠术优越在哪里

第7节人人都是心理暗示师

第4章暗示的原理 每个思想都有重量

第节神之手 掌控命运的简单性

第2节每个思想都有重量

第3节暗示是如何起作用的

第5章暗示的应用

第节健康及心智

第2节教育及禁忌

第3节道德及自控

第4节典型的案例

第5节未来的发展

第6章世界各地的演讲

第节在纽约 我是个发现者，不是发明者

第2节在伦敦 做自己的上帝

第3节在巴黎 我不是神医

第4节华盛顿 自我暗示的真谛

第7章感谢信——向爱弥儿？柯尔致敬

……”

爱弥儿·柯尔，心理学家、励志导师、医生，综合整个欧洲的心理学研究，自己反复验证并发现了暗示的理论。他40岁攒够了退休的费用后，便在世界各地义务治疗和演讲，不收取费用。他创建了罗伦应用心理学学会，对欧美国家的影响还包括 92年的伦敦柯尔自我暗示实践学会、巴黎柯尔自我暗示实践学会，以及纽约的国家柯尔学会等。很多学生成为他在英语世界的代言人和践行者，比如哈里·布鲁克斯——本书的第二位作者，以及《成功》杂志的创始人和一任主编诺曼·皮尔。另外柯尔的话还在很多文学和电影作品中不断出现，比如98年的电影《你记得桃莉·贝尔吗丶？》。，柯尔的理论早已成为现代欧美心理质地的一部分。李岩，国民党革命委员会会员、民革宣传委员。哈励逊国际和平医院康复科专业医师，对心理暗示的理论和方法有长期的实践经验，另兼河北省社区康复医学会理事、物理医学与康复医学学会青年委员等。

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编辑推荐

这是一把钥匙，可以同时打开很多扇门。它解答 为何行为会对抗意志，以及如何改变，让我们不再拧巴、纠结，做一个完整的人 它解答 为何H7N9禽流感引起的恐慌比疾病本身更有杀伤力，让我们慧眼穿迷雾，做一个淡定从容的人。它是 成功学的基础，交际学的每个技巧都是它的分支，它把成功学化繁为简，一个工具即全盘掌握！它是 教育学的基础，教育的精髓可以写500万字，也可以用本小书彻底说清，它不仅更清晰，提纲挈领，且更实用！它是 管理学的基础，管理学各种法则和禁忌有时会互相矛盾，本工具不仅能一一理清，还能统帅全盘，让你知道如何理解这些矛盾！它是 健康的基础，解答比邻而居的两个木匠为什么一个健康一个生病，有些人为什么可以比医生预测得多活30几年……以及如何获得健康！那么，它是什么？它就是“暗示”。因为它是“暗示”，所以没人会告诉你这个秘密。而世界背面的秘密，也许才是真相。这个工具，把你的眼睛擦得雪亮，射透世界的背面 这种方法，把人性化繁为简，挠到意志力的胳肢窝 这个手段，激活人体的机能，我们竟能如此轻易地改变。

书籍介绍

这是一把钥匙，可以同时打开很多扇门。

它解答：为何行为会对抗意志，以及如何改变，

让我们不再拧巴、纠结，做一个完整的人；

它解答：为何H7N9禽流感引起的恐慌比疾病本身更有杀伤力，

让我们慧眼穿迷雾，做一个淡定从容的人。

它是：成功学的基础，交际学的每个技巧都是它的分支，它把成功学化繁为简，一个工具即全盘掌握；

它是：教育学的基础，教育的精髓可以写500万字，也可以用1本小书彻底说清，它不仅更清晰，提纲挈领，且更实用；

它是：管理学的基础，管理学各种法则和禁忌有时会互相矛盾，本工具不仅能一一理清，还能统帅全盘，让你知道如何理解这些矛盾；

它是：健康的基础，解答比邻而居的两个木匠为什么一个健康一个生病，有些人为什么可以比医生预测得多活30几年……以及如何获得健康；

……

那么，它是什么？它就是“暗示”。因为它是“暗示”，所以没人会告诉你这个秘密。而世界背面的秘密，也许才是真相。

这个工具，把你的眼睛擦得雪亮，射透世界的背面；

这种方法，把人性化繁为简，挠到意志力的胳肢窝；

这个手段，激活人体的机能，我们竟能如此轻易地改变

• 作者：安去急 发布时间：2018-05-02 23:50:09

  #每晚一本书# 第25本

  1.金句：如果我们学会驾驭自己的想象，就能改变玩偶似的命运。

  2.精华：一条，心理暗示的定义是“让他人在不知道的情况下被迫接受某思想的行为”。自我暗示的定义是“一个人对自己进行思想灌输”。暗示必须通过自我暗示才能起作用，有效果。二条，暗示分四步：①某个信息传来；②意识接受它或避开它；③如果意识没有避开它也没有拒绝它，那这个信息就会侵入潜意识；④该信息转化为现实；三条，自我暗示的两个关键原理：①想象（非意志力）居于主导地位；②自我暗示的效果不能超过机体的可能性。

  3.思考：不管是“自发自我暗示”，还是“诱发自我暗示”，其实起决定因素的都是潜意识。你在内心深处是否相信它，往往决定着事情的成败。有些东西，你不能不信，也不能全信，是与非就在一念之间吧。

  晚安！

• 作者：云间小狐 发布时间：2016-02-20 17:57:54

  看到第三部，李氏调调已经有点腻了，不过还是一个圆满、真挚的好爱情故事。是不是李碧华开了穿越的先锋？

• 作者：管乐 发布时间：2016-07-21 11:05:31

  利用潜意识，因势利导。

• 作者：家里有大鱼 发布时间：2017-04-06 01:39:41

  引经据典扯段子，刀光剑影熬鸡汤，开卷有益，金融界六神磊磊不容易～

• 作者：Like A Drum 发布时间：2016-11-25 22:29:41

  看得我半信半疑的。。。

• 作者：夢★原 发布时间：2022-01-03 16:10:43

  想不起来小时候看过的版本了，补标

• 铲屎官，你家猫主子邀请你一起看看它的族谱发展史

  作者：RinChopin 发布时间：2022-10-29 20:17:11

• 见山不是山，见水不是水

  作者：柒月の 发布时间：2018-01-07 12:56:45

  读林清玄的文章，让人沐浴春风，亲切温暖；让人感悟人生，心灵的启迪；让人禅悟人生，大彻大悟。没有读林清玄的文章，见山是山，见水是水；读后，见山不是山，见水不是水。

  林清玄的《我心光明》，初读时就让人爱不释手；深读时就让人感叹这书写的太美、太有诗意、太有禅意。这也是现代书籍泛滥中少有的精品，适合精读，更适合研读，更适合长期反复的读。这是一个大家的作品，只能让人“顶礼膜拜”。他的书，是茫茫大海中的灯塔，指引人们掌舵人生之舟的方向；他的书，是昏暗生活中的一盏明灯，给人希望、光明：他的书，是“纵里寻她千百度那人却在灯火阑珊处”生活的惊喜。

     《我心光明》分为六辑，第一辑月到天心，第二辑，送一轮明月给他；第三辑，温柔半两；第四辑自在平常；第五辑，一饭以禅修；第六辑，生平一瓣香。生活中处处有感悟，生活中处处有惊喜，生活中处处有禅意。林清玄大师用优美的语言、精炼的文章，把它禅悟的万物之理以通俗的文字告诉我们。读他的书是精神的洗礼，思想的解脱，人生的矫正。嘈杂的世界，利来利往的社会，他的书是出淤泥而不染，犹如雾霾天气中清新的空气。

  一花一世界，一木一浮生，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静。这是一种心境。心外无物就可以一花一世界，一草一天堂。世间万物皆有佛性，花亦是如此。林清玄的《以智慧香而自庄严》就是参透这个禅理。每一朵花都是安静地来到世界，有沉默离开，若是我们倾听，在安静中仿佛沉思，而在沉默里也有美丽的雄辩。看花瓣的飘落，以一种优雅的姿态飘散，仿佛在倾听远处土地的呼唤，闻到他熟悉的田野声息。那还留在枝叶上的花香眼睛一样，努力张开，深情一瞥，那神情真是令人惆怅。花的魅力无常，世间的一切何尝不是花瓣的无常？若能体会无常中也有常在，无常也就能激发我们的智慧。

  最喜欢是那《一只毛虫的圆满》。人的圆满是人的最高境界，每个人都在不同道路上追求所谓的圆满。此圆满不是彼圆满？有许多人看到毛虫都会恶心惊叫，又有多少知道最丑的毛虫正是最美的蝴蝶幼虫，往往貌不惊人，在破茧却是七彩斑斓。人生来就不圆满，每个人一生都在努力改变自己、参透人生。人的一生很多时候都是苦难的。有些人想不经过努力就像得到快活、轻松，有些人整天怨天尤人，抱怨自己多么不幸，有些人整天急功近利，浮躁不堪。或许这些人应该看看林清玄的文章，让他们懂得那些轻松快活的人是经历过苦难，让他们懂得那些成功的人曾经也是太多的不幸，让他们懂得那些成名的人，也是经历过千难困苦。

    人们看他人，往往看到他人的成功、他人好的结果。看自己，往往看到自己的不幸。每个人的追求不一样，不能拿自己不好的一面与他人好的一面比较。人需要好的心态，需要沉淀自己，需要读林清玄的书。