万千心理·治愈关系创伤：聚焦依恋的双向发展心理治疗 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

本书介绍的是一种非常详细、系统化且有实证研究支持的心理治疗方法，聚焦于对于健康心理发展至关重要的依恋关系，特别针对在成长过程中由于父母的自身原因对孩子忽视甚至滥用，不能提供安全健康的依恋关系，造成孩子的关系性创伤，因此极度缺乏安全感、对人际关系不信任的孩子，指导治疗师如何通过个体治疗、邀请父母及其他相关社会资源一起参与，帮助那些在这种伤害性关系中成长的孩子重建对关系的信任、重获在关系中的安全感、重建情感联结，并在此基础之上发展健康的人际关系和自我，修正早期创伤带来的不良影响。

第一章　从创伤性关系到发展性关系

第二章　来自创伤、依恋、主体间性及神经生物学的指导性原则

发展性创伤

安全依恋

主体间性

人际神经生物学

结语

第三章　PACE：安全与健康关系的基础

一切开始的地方：与婴儿交流

解构PACE

在治疗中重建PACE：一种存在的方式

PACE：对所有人

PACE：对自己

结语

第四章　双向发展心理治疗的体验

DDP的核心组成

DDP的进程

全然发现和接纳被收养的青少年詹姆斯

结语

第五章　发展性心理治疗的具体细节

治疗概述

里奥：和乌鸦说话的男孩

结语

第六章　与家长的复合型治疗联盟

发展与家长的治疗联盟

深化及扩展治疗联盟

从不信任到信任——与祖父母的工作

结语

第七章　养育有发展性创伤的儿童

DDP指导下的养育概述

养育的房屋模型

结语

第八章　提供安全环境：双向发展实践

开展双向发展实践的原因

双向发展实践的背景

双向发展实践示例

组织认证

双向发展实践的一个扩展示例

结语

第九章　对特定儿童和青年群体的干预

学龄前儿童

有学习障碍的儿童和青少年

有神经发育脆弱性的儿童和青少年

有ADHD的儿童和青少年

对家长施行暴力的儿童和青少年

经历过性侵犯、性剥削或发生过问题性行为的儿童和青少年

几乎没有动机被再次抚养的大龄青少年

一个整合模型案例：DDP和Theraplay

结语

第十章　特定情境中的干预

寄养照料

收养

寄宿照料

有风险的家庭

个体治疗

没有发展性创伤的家庭

DDP督导

结语

第十一章　DDP研究、证据库及结果

为DDP建立证据库：迄今为止的旅程

DDP：目标适合性

当前的证据库

未来的发展

结语

附录

双向发展实践案例

双向发展实践在学校中的应用案例

双向发展实践作为组织所提供的核心服务模式的案例

组织认证的案例

参考文献

作者简介

丹尼尔·休斯（Daniel Hughes）

美国著名临床心理学家，双向发展心理治疗（DDP）的创立者、双向发展心理治疗学院主席、DDP疗法的资深顾问和培训师，著有多部有关治疗和照料发展性创伤儿童的著作。

金·戈尔丁（Kim Golding）

英国临床心理学家，DDP疗法的资深顾问和培训师，在英国国家医疗服务系统内工作几十年，著有多部有关治疗和照料发展性创伤儿童的著作。

朱莉·赫德森（Julie Hudson）

英国临床心理学家，DDP疗法的资深顾问和培训师，在英国国家医疗服务系统内工作几十年，有为儿童和青少年提供心理服务的丰富经验。

译者介绍

刘剑箫

本科毕业于美国爱荷华大学心理专业，硕士研究生毕业于美国哥伦比亚大学学前教育系。现为青岛市西海岸新区一家托育机构的负责人，《依恋创伤的预防与修复—安全感圆环干预》的主译者。

陈昉

本科毕业于曲阜师范大学外语系，硕士研究生毕业于山东师范大学教育科学院。现为青岛市西海岸新区艾森心理研究中心首席专家咨询师。中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册心理师，国家二级心理咨询师。《情感依附—为何家会影响我的一生》《依恋创伤的预防与修复—安全感圆环干预》主要译者之一。

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书籍介绍

本书介绍的是一种非常详细、系统化且有实证研究支持的心理治疗方法，聚焦于对于健康心理发展至关重要的依恋关系，特别针对在成长过程中由于父母的自身原因对孩子忽视甚至滥用，不能提供安全健康的依恋关系，造成孩子的关系性创伤，因此极度缺乏安全感、对人际关系不信任的孩子，指导治疗师如何通过个体治疗、邀请父母及其他相关社会资源一起参与，帮助那些在这种伤害性关系中成长的孩子重建对关系的信任、重获在关系中的安全感、重建情感联结，并在此基础之上发展健康的人际关系和自我，修正早期创伤带来的不良影响。

• 作者：Sternenknabe 发布时间：2024-01-13 20:25:15

  很难评价这本书，因为我察觉到疗法本身已经脱离我的文化环境太远。读到最后，我几乎需要在每一页都提醒自己别丢失共情能力，否则我会忍不住质疑这一整个将儿童搬来挪去的系统（我知道是因为父母本身的风险更大，但法律/社会习俗是否本可以遏制成人的危害性？）、过于随意的人员参与和退出（收养/寄养到底意味着什么？为什么某个社工就可以决定一个孩子到底何去何从？）、对个人存在哲学的漠视（仅仅寻找创伤和当前问题行为的显性因果关系，就足够了吗？）……

  我对这一疗法的生效方式存疑，或者说，我认为在投入相同的资源和人力的条件下，会有更好的方法治愈关系创伤。至少，能够被更多的文化所涵容。

• 作者：Bipolar 发布时间：2020-04-06 11:12:14

  翻译成“流行歌曲”有失偏颇。这本书真是深入浅出，应该早一点读到

• 作者：纳兰 发布时间：2024-04-19 19:37:26

  写的好浅，好空，废话多，具体方法、干货少。

  总的来说可参考吧，看这种评分的书就是个从沙中取金的过程。

• 作者：闲知 发布时间：2010-09-29 14:53:07

  虽然观点并不新鲜，但人们忽视的往往就是常识

• 作者：南有乔木 发布时间：2023-04-02 13:43:47

  目前为止，学得既难受又骄傲的一门课，不明白当初怎么学下来的，成绩还不错

• 作者：冻篝 发布时间：2023-04-22 15:48:58

  感谢啦～

• 《艺用人体解剖》装帧设计思想

  作者：dami 发布时间：2013-07-23 12:09:17

  《艺用人体解剖》装帧设计思想

  /范达明/

  本书是引进国际上权威的英国DK公司原著的中译本，我们要让购买中译本的读者犹如有面对英文版原著的同等感受，所以在装帧设计思想上，也主要是在恪守原著基本风格的情况下做适合中国读者需求的改进。

  （1）在开本高、宽比例不变的原则下，把原著的超大16开本改为普通的大16开本，既便于携带，也节约了成本，减轻了读者的购书费用。

  （2）在封面用色上，在原著黑和红的基调色中又增加了一种接近人体肤色的橙灰色（用做英文书名字），使原著虽然干净但是有点单调的用色显得滋润与丰富，此色与封底的女人体肤色也有了呼应。

  （3）原著书名用字的大红色是与DK公司商标上“DK”两字母的大红色一致的，但是用在面积较大的书名字上显得“乡”气，现在在书名的大红色中再略加入黑色成分，成为暗红色，由此显得更为醒目，并且与封面黑人人体的黑色有了协调。

  （4）在原著中，封面的作者署名用字的颜色，是与书名用字一样的大红色，现在改为灰色，有利于丰富视觉层次。

  （５）封底上再次出现了“出版社名”，并加上了“英国DK公司授权中文版”字样，让它们与“DK商标”以及“条码”在造型上构成宝塔形的富有美感的整体（而原著封底上的条码位置不合中国图书的出版要求，这方面的处理也显得凌乱与随意），这一做法也再次强调了本书为原著公司直接授权的权威性。

  （６）在内文版式上，设计思想考虑的是充分利用中文汉字在字体、字形大小上的对比关系（例如适当缩小图片说明用字的字号等）；对于下移到书版页脚的“书眉”，改原著的单纯灰字为灰底翻白字的形式，这就为书版页面点缀了小小的色块，起到一种犹如中国画构图上的“压角章”的作用。

  2005.3.16

  （注：本文作者为本书的责任编辑及装帧设计者）

• 一个在工作和生活中应对变化的绝妙方法

  作者：泼泼读书 发布时间：2024-01-29 22:49:32

  人生犹如迷宫，每个人都在其中寻找自己的“奶酪”——稳定的工作、丰厚的收入、健康的身体、和谐的人际关系、甜蜜的爱情、幸福的婚姻……

  这些“奶酪”是我们生活的动力和目标，它们给我们带来了安全感和满足感。然而，当这些“奶酪”发生变化时，我们该如何应对呢？

  《谁动了我的奶酪》这本书给了我们一个很好的答案。这本书讲的是一个关于“变化”的故事。在故事中，有4个有趣的小家伙在迷宫中寻找奶酪。通过这个寓言故事告诉我们，面对变化，我们应该及早注意细小的变化，克服内心的恐惧，勇敢地去适应和寻找新的“奶酪”。

  《谁动了我的奶酪》自出版以来，已有千百万读者从中获益。他们不仅改变了自己的思维模式，也改进了工作、婚姻等生活状态，开创新的未来。

  《谁动了我的奶酪》作者是斯宾塞·约翰逊，他是享誉全球的思想先锋、畅销书作家、美国哈佛商学院领导力项目学者。他的多部作品都荣登《纽约时报》畅销书榜单，包括《谁动了我的奶酪》这本书。

  他的书帮助数千万读者发现了生活中的简单哲理。运用这些哲理，他们过上了更健康、更成功、更轻松的生活。

  

  下面我从三个方面进行简单介绍：

  1、你越觉得奶酪重要，你就越想留住它。

  2、当你克服了恐惧，你就会感到轻松和自在！

  3、及早注意细小的变化，这有助于你适应即将到来的大变化 。

  你越觉得奶酪重要，你就越想留住它

  说到这“你越觉得奶酪重要，你就越想留住它。”这观点我举双手赞成。你想，当你觉得手里的奶酪能给你带来安全感、满足感，你当然会拼命想留住它。就好像你找了份好工作，每天上班跟玩儿似的，薪水还高得吓人，那你肯定想尽办法也得保住这饭碗。

  但是书中也提醒了咱们，奶酪不是永恒的，总有一天会变质、会消失。就像那工作再好，也有可能一夜之间就没有了。这时候咱们就得赶紧适应变化，去找新的奶酪。

  其实这不仅仅是说工作，生活中的方方面面都是这样。你越是在乎一个人、一件事，就越害怕失去它，有些东西不是想留就能留得住的。所以，珍惜现在拥有的，同时也别忘了给自己留条后路。这样就算奶酪真的没有了，也能应对自如。

  当你克服了恐惧，你就会感到轻松和自在

  书上的主角“唧唧”看着前面黑暗深邃的通道，深切地感受到了内心的恐惧、害怕。他在害怕什么？当然是怕找不到奶酪，还有黑暗中未知的危险。怕这怕那的，心里头就充满了恐惧。恐惧就会像一块大石头，压得你喘不过气来，哪儿还有心情享受找奶酪的过程呢？

  但是一旦你鼓起勇气，决定不再怕这怕那的，开始大胆地去面对这些恐惧，去尝试、去探索，你会发现，原来自己也是可以这么轻松自在地在迷宫里跑来跑去。就像你原本害怕游泳，但当你终于学会了，跳进水里那一刻，那种自由自在的感觉，是不是很棒？还有原本害怕摔倒不敢骑自行车，当你鼓起勇气学会了以后，骑着自行车是不是有鸟儿飞翔的感觉？

  这不仅仅是在找奶酪的过程中，其实生活中的很多事情都是这样。你越怕失去一个人，就越容易患得患失，反而把关系搞得一团糟。但当你克服了这种恐惧，敢于面对可能的结果，你会发现，自己其实可以更从容地去处理这段关系，甚至可能因此得到更好的结果。

  别让恐惧束缚了自己，要勇敢地去面对、去尝试。当你真的克服了恐惧，你就会发现，原来生活可以这么轻松自在。

  及早注意细小的变化，这有助于你适应即将到来的大变化

  生活中的时刻都是发生着变化，都是从一些小细节开始的。比如说，你的工作环境突然多了几个新面孔，可能就意味着公司正在扩张，或者有一些人事变动即将发生。再比如，你的另一半最近总是神秘兮兮的，可能就是在准备给你一个惊喜，或者是有什么重要的事情想和你商量。

  如果你能及时捕捉到这些细小的变化，就能提前做好心理准备，应对可能到来的大变化。这样，当变化真的来的时候，你就不会那么手忙脚乱，也能更快地适应。

  书里的迷宫其实就像我们生活的缩影。那些在迷宫里能迅速找到新奶酪的人，往往都是那些能敏锐捕捉到细小变化的人。他们时刻保持着警惕，不放过任何一个可能暗示着大变化的线索。

  不要忽略了生活中的那些小细节。有时候，正是这些小细节，决定了我们能否成功应对即将到来的大变化。

  受篇幅所限，我无法对书中的所有内容进行详尽的解读,其中提及的众多观点仍值得深思。

  例如，书中提到“尽情享受探险的过程和新奶酪的美味”，想告诉我们在面对生活中的变化时，应学会拥抱并享受其中带来的新鲜体验。

  又如，“经常嗅一嗅奶酪，这样你才会知道它是否依旧新鲜”，则是想告诉我们要时刻保持警觉，密切关注周围环境的变化，以便及时作出调整。

  还有书中抛出的引人深思的经典问题：“如果不再恐惧，你会做什么？”

  

  无论是职场人士、学生、家庭主妇，还是任何希望提升自我适应能力和心态调整能力的人，都能从《谁动了我的奶酪》这本书中获得深刻的启示。如果你正面临工作中的挑战、生活中的变化，或者希望在未来更好地应对各种不确定性，那么这本书将是你的不二之选。