排球技巧 陶志翔 主编 中国社会出版社【正版书籍】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《排球技巧》重点学习了排球传、垫球和发球以及排球规则简介及相关技巧。排球的场地大小、排球大小等均涉及。是一本使用的排球技巧讲解书。

知识篇

章 排球运动简介

1.1 排球运动的起源、传播和繁衍

1.2 世界重大排球赛事简介

1.3 排坛风云人物简介

第2章 排球运动发展概况

2.1 世界排球运动发展

2.2 我国排球运动的发展

2.3 排球运动发展态势

第3章 排球运动发展态势

3.1 排球比赛场地、设备与器材

3.2 排球比赛的主要规则与裁判工作简介

3.3 沙滩排球规则简介

第4章 排球竞赛制度、编排与成绩计算方法

4.1 循环制

4.2 淘汰制

4.3 混合制

技法篇

章 排球技术

1.1 运用技术的前提——准备姿势和移动

1.2 发球

1.3 防守的基础——垫球

1.4 进攻的桥梁——传球

1.5 得分的重要手段——扣球

1.6 防守的道防线——拦网

第2章 排球基本战术

2.1 排球战术基本理论

2.2 阵容配备和位置交换

2.3 个人战术

2.4 进攻阵形和进攻打法

2.5 接发球及其进攻

2.6 接扣球及其进攻

2.7 接拦回球及其进攻

2.8 接传、垫球及其进攻

训练篇

章 排球技术训练方法

第2章 排球专项身体素质训练方法

第3章 专项心理训练

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书籍介绍

排球技巧，ISBN：9787508705781，作者：陶志翔

• 作者：Dorian 发布时间：2020-05-25 10:17:16

  就还行，词汇不算很全，cfa自己的标准翻译，如果有黑话就好了

• 作者：走在刀口下 发布时间：2017-03-24 14:28:21

  概念说不清楚，大量文字照搬，案例过时，毫无代表性，满本都是作者自吹自擂，浪费时间

• 作者：琉璃氏约尔凡格 发布时间：2020-02-03 21:45:42

  这算什么图解啦，洋洋洒洒还凑足了359篇，厉害。以印度教的瑜伽法爲主，参杂了佛教、道家的见解。学习价值不算太大。

• 作者：王健身 发布时间：2012-10-19 22:00:55

  一般了 结构还好 语言一般~情节太平平~内容中没有加入现实的东西~都是虚构，就像个故事了~但吸引力又一般~~没那么多评价中的那么好~~

• 作者：Shino 发布时间：2024-05-26 12:24:55

  深入浅出

• 作者：Jasmine 发布时间：2022-03-09 22:02:33

  就是把巴菲特致股东的一封信总结了一下 换了一种语言 没有那本生动

• 剧透，笔记。

  作者：飞卿 发布时间：2013-07-16 15:14:36

  美国加利·兰德雷斯的一本心理学著作，关于儿童行为矫治和发展的书籍。书中没有太过于艰深的理论论述，比较好读。其中关于共情、接纳、以儿童为中心以及亲子治疗等阐述生动具操作性，是值得阅读的内容，跟社工的理论是想通的。

  “在10~11岁以下的儿童中，大多数孩子都难以在较长时间里乖乖坐好保持不动，对于这样的小孩来说，他们必须要有意识地努力才能保持坐好，这些努力会导致将创造性的能量消耗在做无用功上。”8 ——儿童的生理特点决定了对待儿童必须要有不同的方式，这似是皮亚杰理论的活用。

  “游戏对儿童的重要性就与语言对成人的重要性一样，它是表达感情、开发人际关系和自我实现的媒介。如果有机会，儿童就会以游戏的方式像成人那样很好地传递出他们的情感和需求。对于不同的汉子，他们表达的程度和沟通手段都是不同的，但是他们所表达的内容（恐惧、愤怒、高兴、沮丧、满足）与成人却是一样的。从这个角度来看：玩具就好比是儿童的词汇，游戏就是他们的语言。因而，如果在于儿童的咨询中仅依靠语言来沟通，那就否认了交流的另外一种存在形式，即富有画面感的活动。” 13 —— 助人者的敏感程度

  “如果孩子让治疗师做的某些事情让他感到不舒服时，他就应该把自己不舒服的感受表达出来，只有这样，他才是真实的。” 59 ——这是真诚的具体体现。不要讨好案主，表达真诚即真实地反映自己的情绪。在其中需要有对过度或不当情绪的控制，而不是完全的隐瞒或忍受。很有启示！！

  “当需要进行限制设置的时候，治疗师要牢记ACT技术。A——承认孩子的情绪，愿望和需要；C——对规则的制定进行沟通；T——制定合理的可选目标。” 197

  “在游戏疗法中很少有孩子能取得巨大的突破。成长和行为的转变都是缓慢的过程。治疗师必须在这个过程中保持耐心。如果治疗师期待在孩子身上看到快速而巨大的进步，那么很可能是会失望的。而如果治疗师意识不到这一点，很可能会运用一个又一个的技术试图看到快速的转变，从而无法持续治疗，导致降低治疗效果。如果治疗师强烈地想要做出点什么，那么就应保持坚持、耐心、理解，否则孩子很可能感觉到不被接纳，想要迎合治疗师。”259

  关于“教育效能”的这部分值得时时看。268

• 书是好书，但后浪太让人失望

  作者：foestico 发布时间：2021-11-13 08:56:17

  大家好，我是《灵感的形状》译者，柳翰文恒。特地申请 豆瓣账号，感谢大家对书的喜爱，也感谢@高密直子给我和马历恺这次机会。我们翻译的经历我已经在

  公众号里写过了

  。我只想说，希望我们竭力追求的“信达雅”翻译方式和准备的各种注释能让大家充分领略格兰特漫画的魅力和文学性、艺术性。

  我之所以只给自己翻译的书打三颗星，并不是因为谦虚。恰恰相反，通过三次审读和与作者反复请教、确保我们的理解没有错误之后，我给我们的翻译工作打满分。书里大量的流行文化和艺术的引用和致敬，以及双关、词类活用、押韵、排比、对仗让我十分确定这本书的翻译难度不比弗洛伊德的《梦的解析》低。

  令我失望的是后浪。书在即将发表时，负责此书的编辑因故离职，工作转手给另一位编辑。原本译稿和排版工作早已定型，然而在书出版后，首先我们发现书中没有原编辑的署名，最近我们又发现书中112、113页的《咒语》译文完完全全、彻彻底底地被机器翻译给替换了。仅凭一本书之力，后浪不仅否认了原编辑的工作，而且否认了我们的能力、原文的才华、读者的智商。

  没署名这件事在豆瓣早已有过讨论，各位相关评论也已经删除；在此我要谈谈后面这个篡改译文的问题。原译文和最终出版的对比请到原编辑高密直子的笔记里查看：

  https://book.douban.com/annotation/112012929/?dt_platform=com.douban.activity.wechat_friends&dt_dapp=1

  别的翻译被改并不会引起我出奇的愤怒，但篡改这篇的翻译是我必须磕到底的。《咒语》原文题目为An Incantation，意为“咒语”。原漫画本身就是模仿莎士比亚《麦克白》中《女巫之歌》的格式：

  

  http://www.incidentalcomics.com/2015/07/an-incantation.html

  

  http://www.incidentalcomics.com/2015/07/an-incantation.html

  在翻译整本书的过程中，我们花费大量时间尽力还原原文的格式，力求“信、达、雅”，在每一句的对仗、音律、用词、有时还有韵脚上注入大量心血，《咒语》也一样。以英语为母语的人一看到原文倒数第四格的“Scribble, scribble, toil and trouble”就会想到西方英语国家几乎妇孺皆知的歌谣，“Bubble, bubble, toil and trouble”，而后面这个正是莎士比亚的《麦克白》。为了翻译这一篇，我特地查了国内的《麦克白》翻译，朱世豪先生的版本对我的启发尤为深刻。原文为四音步诗，即一行八个音节，每两个平仄音节为一个音步，总共四步，一平一仄产生“咒语”的感觉。我最终决定译为七言律诗，因为汉语里律诗最贴切。原翻译初稿几乎一气呵成，而后反复推敲各句用词，以确保音律平仄朗朗上口，还原格兰特的原文和《麦克白》中原文的感觉。这是我和马历恺整部作品里最得意的翻译，很显然——也很遗憾——后来接手的这位编辑不这么想。

  在我看来，用机器翻译替换我们的译文不仅仅是对我们工作的不尊重，还是对作者的不尊重、对作者所致敬的《麦克白》的不尊重，是对读者的智商的轻视、是对文学的亵渎。一篇漫画题目叫“咒语”，结果机器翻译出来的东西读起来一点咒语的感觉都没有——没有对仗、没有押韵、没有平仄——读者真的不会怀疑这篇漫画题目为什么叫“咒语”吗？一篇毫无美感的机器翻译真符合全书的意境吗？在即将出版时进行如此大型的改动、还没有通知译者，这真的符合职业道德吗？

  原译文并不晦涩；原文也不高高在上。格兰特模仿莎士比亚、我们运用律诗都是在努力把看似高雅的东西下放到一个大众能理解、欣赏的水平。用机器翻译替换原译文的人员可能并不知道，莎士比亚的作品里充斥的黄色笑话，在当时是底层人民和贵族都欣赏的戏剧——你们甚至可以理解为现在的B站视频。莎士比亚之所以“高雅”，是因为他有能力让高水平艺术被底层人民接受和理解。这是格兰特原漫画所做的，也是我们作为译者所做的。用机翻替换不是什么“让文字通俗易懂”、不是什么“让大众接受”，是对文学的亵渎。

  《灵感的形状》原书The Shape of Ideas是我们非常钟爱的书。作为译者，我们尽力将原作的魅力用母语还原给大家，希望在拿到书之后大家能体会到我们第一次翻开书的惊喜和赞叹。虽说译稿提交并受到工资后，译稿的所有权和著作权不再是我们的了，但我们仍然无法接受后浪的所作所为。后浪对这一篇漫画的篡改是否认了作者的才华、我们的心血、读者的智商，是对作者、译者、读者的不尊重。后浪在署名风波后又一次让我们大为失望，我们希望后浪给出解释，并改版修订、还原原译文。