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• 作者：e3dws 发布时间：2016-06-26 14:42:04

  很好玩！推荐

• 作者：故园无此声 发布时间：2020-08-15 12:14:56

  无话可说

• 作者：北窓 发布时间：2018-05-07 02:02:49

  六十九卷，后面泛览过。

• 作者：李子鲤|Lilith 发布时间：2007-11-08 00:46:47

  速成读本，小册子，蜻蜓点水，但是关于尼采和后现代思想关联的部分还是相当不错的，别看小小一百多页，要真正读懂可得多读多少。。。

• 作者：不减缪 发布时间：2020-12-14 21:23:10

  为论文草草翻了一遍，主要看了钱币部分，几乎没看到想要的口含钱币葬俗（也可能是没仔细看）

• 作者：青狐蛮妖 发布时间：2021-09-26 21:39:56

  书号只对应《红黄蓝变变变》这一本，是讲颜色的三本里面的最佳，红黄蓝三原色和紫绿橙三间色演示得清楚明白。每一种颜色都很鲜艳，每种颜色的属性通过变化出的不同的形状体现出来，适合低幼宝宝颜色启蒙。

• 无论写什么东西，最紧要是个"真"字。

  作者：早安，公主 发布时间：2011-09-17 21:34:45

    看完这本书的时候满心欢喜。不仅是太乙勾起了我对童年的回想，也从中看到了林语堂和家人给她的家庭教育，看到了林语堂对于读书的看法以及种种。我一直觉得家庭教育是很重要的，因为这更多的是教你为人处事。（看的时候，遇到比较有趣或有意义的句子，我都把页码折起来，所以这篇只是我自己的记录而已）

    “我和表姊们在那里摘三叶草，每人把茎撕得只留一丝，设法钩住对方的三叶草然后一拉，谁的叶子被拉下就输”看到这得时候笑了，我小时候也这样做过。

    ”林语堂<论读书>中读书有四不可，” 一、学校所读非书。因为教科书不是真正的书。读小说概论不如读《三国》、《水浒》，读历史简编不如读《左传》、《史记》。二、学校无书可读。因为图书馆存书不多，可读的有限。三、学校不许读书。因为在教室看书，有犯校规，例所不许。四、在学校里书读不好。因为学校所教皆为记问之学，书上怎样说，你便怎样答，不许错一字。倘是你能猜中教员心中要你如何回答，你便能得一百分。于是沾沾自喜，自以为西洋历史你知道一百分，其实西洋历史你何尝知道百分之一？而记问之学于学问无补，你们的教员，也都记不得。”当然第二三点不像当初那样了。其余都戳中要害。

    去美国时，林语堂告诉她“外国人的文化和我们的不同，你可以学她们的长处，但绝对不要因为他们笑你与他们不同而觉得自卑......无论如何，在外国人面前，有话直说，这样他们才会尊敬你。””严格来说什么是中国人呢？我们珍惜怀念的是一种品质，对人对事的态度，是家庭观念。“

    除了林语堂不断地灌注中国历史文化，甚至填鸭式的要林太乙攻读中文，母亲的家教更是让她受用一辈子，“妈妈教我们烧菜做饭，刮鱼鳞，洗猪肚，我们什么都来，我们不是弱不禁风的大家闺秀。妈妈叫我们剪衣料做旗袍，打结做纽扣。她说女孩子头发要梳得整齐，内衣要经常换，坐要有坐相，吃要有吃相。”

    三姐妹，姐姐没有正式入大学，因为林语堂认为在图书馆里什么都可以学到，不用上大学，林太乙也没上大学，在耶鲁大学教中文，妹妹在哈佛攻读博士学位，得博士学位。她因为念理科，所以林语堂没有坚持她不念大学。

      ”妈妈有许多朋友说，“把你么老二给我做媳妇好吗？“我一点兴趣都没有，我一心要做作家。“哈哈哈~

    什么才叫真正的读书呢？这问题很简单。一句话说，兴味到时，拿起书本来读，这才叫真正的读书，这才不失读书之本意。--《读书的艺术》我今天就是这样看下来，因为有趣。

    书中也有些是用闽南语描述，每次读到我都会读下，有的也读不出来。多次描述做肉松的情景，以至于我就在想是不是只用厦门人才会做肉松，才做的好吃。

    无论写什么东西，最紧要是个真字。

• 想要又美又健康？一分天注定，九分靠打拼

  作者：苏听风 发布时间：2017-06-16 21:08:27

  在我们每个女生的朋友中，总会有那么一个或几个这样的姑娘，她们长的有些胖，她们的口头禅是：没办法，我就是那种喝水都会长肉的人。如果你稍微地质疑一下，她们则会补充到：我们家有遗传，基因决定的，改变不了。

  没错，她们也很想穿S码的裙子，在夏天露出纤细的腰身，在地铁上不要被人误会成孕妇非得让座给她。她们也喊着减肥，狠狠地绝食、吃一些药品。经历的过程当然并不轻松，然而最后依然是那句话：基因决定的，喝水都长肉。

  如果你再深入地了解一下她们的生活，你会发现，这一切并不是基因的错。追剧时的标配是方盒圆盒的薯片、蛋糕，喝着有色饮料，一觉睡到第二天中午…… 基因背的黑锅，真的有点大。

  认识一个近四十多岁的大姐，身材纤细柔韧、走路身轻如燕，看到她时，总是一幅红光满面的样子，整个人看起来仿佛只有三十岁。大姐说，她保持健康身体的秘诀不是不吃，而是懂得如何去吃，更懂得如何保持好的生活习惯。

  

  说说我自己，虽说我没有大姐保持的那么好，但是活了近三十年，体重从没超过三位数。我自认为有一个很大的优点就是偶尔除了吃点水果外，几乎不吃其它零食。更加不会随意地暴饮暴食，自己做饭吃，也以青菜豆类居多。每周保持四到五小时的锻炼（练瑜伽、散步）。

  有时候，也会被一些朋友问到控制体重保持身材的一些具体做法，实话说，虽然有一些小小的个人准则，但总结起来也似乎不足以参考和学习。当我读到《植物性饮食革命》这本书时，看到一个系统的完善的实施方法，几乎可以适用于每个人。

  美国著名运动生理学家马克·博尔赫斯，是碧昂丝、Jay-Z、夏奇拉等明星的健身顾问，结合自己20多年的生活方式教练经验，写出了《植物性饮食革命》这本书。

  

  什么叫植物性饮食？并不是只吃素食，而是只吃植物，不吃工厂生产的食品，而是吃百分百地上长的食物。马克指出，真正的减肥，75%靠饮食，25%靠锻炼。

  为什么植物性饮食更健康：

  1、 植物帮你减轻体重。

  2、 使你精力充沛。

  3、 使你长久健康。

  与此同时，马克还在书中列举了植物性饮食革命的五大指导方针：

  1、 选择植物性饮食，抛弃加工食品。

  2、 用觉知的态度吃一日三餐。

  3、 80%的碳水化合物，10%的脂肪，10%的蛋白质。

  4、 每天锻炼三十分钟。

  5、 喝水，别喝饮料。

  

  分享一下书中列举的一些健康食物的种类：

  植物蛋白质、坚果和种子、绿色蔬菜、水果和其它蔬菜、健康淀粉。

  吃这些有大量的好处：抗击糖尿病、降低血压、保持心脏健康、降低体重、获得大量纤维、视力更佳。

  如果说，知道了以上的全部内容，就能达到自己理想的健康水平吗？似乎不完全是。马克还在书中提到非常重要的另一部分的内容，就是习惯和行动。

  

  当我们的身体在开始适应新的饮食方法（比如说植物性饮食）时，一定会有觉得不舒服的时候。会相信火锅的味道、会想吃一顿香辣小龙虾子。这个时候，就看你自己是否有决心去阻挡自己心中的这个“恶魔”了。当然了，我们不能一次又一次地和自己进行这样的“残酷”搏斗。我们需要培养健康的生活习惯才行。

  所以，当你决定要开始减肥时，务必清楚地记得自己的目标，并且在每一天中去执行。书中写到，培养健康有效的植物性饮食，只需要22天！没错，三周而已。

  说了这么多，最最重要的，不是你要懂多少道理，而是你想要有健康的生活、好看的身体。决定这一点的关键因素 ，就是你要动手、动脚、动嘴地开始行动。

  书中非常贴心，完整地列举了整个22天要做的事、要吃的东西，并且在每一天中都给你鼓励和支持。这不是空洞的打鸡血，而是实实在在的方法论。你每行动一天，你离变美就更进一步。