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一 基础常识

色彩的概念

色彩三要素

影响色彩的三要素

关于调色

色彩的分类

二 色调练习

步骤演绎

变调练习

三 单体塑造练习

步骤演绎

课堂内外

四 水果为主题的组合静物练习

步骤演义

色块设计构思

画面解剖

画面解读

构图理解

课堂内外

五 陶瓷为主题的组合静物练习

步骤演义

色块设计构思

画面解剖

画面解读

色稿对比

色调对比

课堂内外

六 金属物品为主题的组合静物练习

步骤演义

色块设计构思

画面解剖

画面解读

课堂内外

七 透明物品为主题的组合静物练习

步骤演义

色块设计构思

画面解剖

画面解读

色稿对比

课堂内外

八 花卉为主题的组合静物练习

步骤演义

色块设计构思

画面解剖

画面解读

课堂内外

九 文具综合类为主题的组合静物练习

步骤演义

色块设计构思

画面解剖

画面解读

课堂内外

十 突破联考

李海鹰，甘肃天水人。2008年从事高考美术教学，2012年创办兰州佰渡艺术培训中心，长期从事色彩教学，培训的学生在近几年艺考中色彩取得优异的成绩。

大学期间多幅作品获 奖，色彩作品获中国大学生年鉴二等奖，第三届全国高校美展三等奖等荣誉。

己参与出版《敲门砖合集》、《实践教学合集》、《色彩基础教学2》、《 教学方向系列》。

多年来始终坚持色彩教学研究工作，热心帮助广大艺术学子解决在绘画中的难题，愿与广大考生一同分享绘画乐趣。

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• 作者：夜間航海飛行 发布时间：2020-01-06 07:12:56

  有点太臃肿了（感觉太多重复了）

• 作者：Dark遠 发布时间：2011-12-24 17:37:58

  名人賽必備....

• 作者：天外飞蟹 发布时间：2022-04-18 11:37:32

  个人也觉得《西游记》作者存疑，吴承恩写的也许就是本游记。

• 作者：周小鲜 发布时间：2021-03-12 20:58:46

  道理講得不夾生，很多字都勉強可以認一認了。

• 作者： 发布时间：2021-09-25 19:33:37

  误人子弟……书里有多少错数过吗？

• 作者： 发布时间：2017-11-21 20:23:00

  孤儿，被亿万富翁领养，哈佛毕业，特工兼神探（甚至懂艺术），再加上药物问题。还嫌不够自恋似的，用的第一人称。然后不出所料地，这位被世界顶层1%培养出来的美国英雄，他来拯救剩下的99%了。

• 《读书变现》：帮你打造读书写作技能，让你会读书会写作能变现

  作者：秀娟爱读写 发布时间：2023-05-30 21:43:07

  关于读书的意义，看到一句话，很是欣赏：“人生没有白走的路，没有白读的书，你触碰过的那些文字，会在不知不觉中帮你认识这个世界，会悄悄帮你擦去脸上的肤浅和无知。书虽便宜，但不意味着知识的廉价。读书，不一定能够让你功成名就，也不一定能够让你锦绣前程，但它能够让你说话有道理，做事有余地，出言有尺度，嬉皮有分寸。读书虽不是人生唯一的出路，但是不读书会挡住你很多出路。”

  这么说来，还是要多读书的。

  都说开卷有益，《读书变现》这本书的益处在于，不只是让你读，还能

  带你“用”。照着书的方法行动起来，你也能成为阅读写作达人。

  这本书教我们突破阅读误区，告别低效阅读，掌握高效阅读方法。

  作者还用实例告诉我们如何写出优质书评文和听书稿，实现变现。

  本书作者弘丹老师浙江大学硕士毕业，开设了100+期写作训练营，代表作有：《精进写作》《从零开始学写作》《时间的格局》，是当当第七届和第八届影响力作家。

  这本书是弘丹老师写我所做，做我所写的真实写照。

  01五步法进行深度阅读，让你读书记得住

  第一步，带着问题阅读

  很多人读书，看完就忘，什么都记不住，深度阅读五步法，可以帮助我们解决这个问题。

  每一本书都有自己的使命，我们在阅读时，要找到这本书的使命，找到作者要解决的问题和作者的解决方案。

  作者给出了深度阅读一本书时的参考问题：

  1. 这是本什么类型的书？

  2. 如果要用一句话概括这本书的核心内容，怎么概括？

  3. 这本书讲了几个核心知识点，分别是什么？

  4. 这本书讲了哪些陌生的知识点？

  5. 这本书讲了哪些反常识的知识点？

  带着问题去深度阅读，去书中寻找答案，我们在阅读的时候会更加专注。

  第二步，逐字逐句，深度阅读文本内容

  逐字逐句阅读，我们要一边阅读，一边思考，一边寻找，找出书中的关键词、陌生的知识点、作者的核心观点，并找到相应的论据和案例来证明核心观点。

  第三步，输出思维导图

  有些人，把读书当休闲，只读书，不输出，因为输出是要自己动脑子的，但是，输出会让我们对读书的吸收率提高很多。梳理书籍的逻辑框架，输出思维导图，是深度阅读必不可少的，是我们提升思维能力，提高对书籍理解程度的关键一步。

  第四步，写读书类文章，或直播讲书，教给别人

  写文章，可以写读后感、书评、、听书稿、领读稿等，也可以直播讲书。这种以教为学的费曼输出，让我们对书籍的理解会更深入，记忆也会更深。

  第五步，回顾检查和查漏补缺

  我们写书籍相关的文章，或直播讲书时，遇到疑惑，理解不透彻，或者讲不清楚的时候，可以重新回到书中，再进行阅读和理解。

  深度阅读一本书，至少要阅读三遍。第一遍，快速阅读，先对这本书有大体的了解。第二遍，字逐句阅读，深度理解。第三遍，快速翻阅，查漏补缺，整体回顾书籍内容。

  深度阅读，让你读书记得住，能输出文章，还能直播讲书。

  02书评写作六步法，教你写书评

  书评是用你的观点写出对书籍的评论，要提炼出三个观点，并用案例把这三个观点说透。写书评也是有法可依的，作者给我们总结了六步法，让小白也能写书评。

  第一，开头引入主题

  引入主题可以采用以下方式：故事法、案例法、亲身经历法、提问法、名人名言法。开头要引起读者的兴趣或引发读者的思考，来引入主题。

  第二，一段话概括全书

  引入主题后，我们用一段话概括这本书的核心内容，让读者通过你的介绍，对这本书有大致的了解。

  第三，一段话介绍作者

  作者是谁？有什么经历，做出过什么成绩，让读者了解读者的专业能力。

  第四步，提炼三个小标题，讲解三个核心观点

  我们写书评时，一般重点阐述三个核心的观点或方法。每一个观点要用案例讲

  透，讲述方法时，要讲清楚具体方法，让人能用。

  第五步，简单讲述自己的感悟和收获

  在文章结尾部分，要对文章做概括总结，再阐明自己的观点，然后再用名人名言升华主题。

  第六，取一个有吸引力的标题

  标题是一篇文章的灵魂，好的标题让读者产生兴趣点开文章。书评的标题，可以采用“书名+观点”的方式，让读者一目了然，知道是那本书的书评。也可以直接写标题。

  读完一本书，提炼出打动你或让你印象深刻的点，用你自己的话写出来，写出你内心最真实的感受，就会是一篇有温度的好文章。参照书评六步法，行动起来，你也可以。

  03掌握六个步骤，写6000字听书稿不是梦

  听书已经在生活中很普遍了，听书很方便，做家务时，运动时，就可以同时进行。樊登讲书有几千万的粉丝，说明听书很有市场。

  作者总结了六步法，说清楚了听书稿的写作流程。

  第一步，固定语开篇，一句话概括全书

  一般每个平台的开篇第一句，都是固定的格式：欢迎来到XXX平台。然后再用一句有吸引力的话概括全书，目的是引发听众的兴趣和好奇心。

  第二步，引题和破题，吸引听众的的兴趣

  开头引题和破题，可以用场景化描述、讲故事、亲身经历等方式。

  可以结合听众的痛点，或当下的热点，激发听众的兴趣，让听众继续听下去。

  第三步，作者概况简介

  可以介绍作者都取得了什么成绩，借此可以让听众了解书籍的类别和内容的方向。

  第四步，概括全书的三个核心内容

  这步要说出这篇听书稿的三个核心观点，让听众心里有数，接下来要听的核心内容是什么。

  以上四步，是开篇部分，字数一般1000字左右。

  第五步，详细介绍书籍的三个核心内容

  这部分是听书稿的核心内容，书籍不同，核心内容可以是四点，尽量不要超过五点。这部分的字数，一般5000字左右。

  每个核心观点，要有恰当的案例或具体的方法，能充分说明观点。三个观点的衔接要紧凑，过度要自然。通过合理设置悬念，可以引起听众的期待和兴趣，吸引听众的注意力。

  三个核心观点的选取和论证，需要听书稿作者，在实战过程中不断练习，逐步提升。

  第六步，总结回顾，对三个观点做总结

  总结，一般是固定格式，比如，首先我们讲了，其次我们讲了，最后我们讲了……总结部分，大概500字。

  听书稿主要解读书籍的核心内容，不要过多加入写作者的感悟，不要写成励志文风格，不要太过演绎。

  听书稿是写作者的再创作，要注意书籍作者的版权，引用原文的比例不超过10%，

  要用口语化的表达用自己的语言讲出来。

  6000字的听书稿，让很多人望而却步，想都是问题，做才有答案，按照弘丹老师的六步法，可以写起来，写作最重要的是去写，唯有写才会有结果。

  写在最后

  《读书变现》真的是一本实用好书，可以让我们升级读书思维，掌握高效阅读方法，还能教会小白写书评，写听书稿等多种文体的文章，还手把手教我们如何直播讲书，如何做线上社群，如何打造个人品牌，实现多种变现渠道。

  作者讲：“读书是普通人逆袭、突破阶层固化最低成本的一条路。”

  让我们捧起《读书变现》这本可以“用”的书，边读边用，让改变即刻发生，让读书实现变现。

  

• 物质生活视野下的大历史

  作者：天水明夷 发布时间：2005-11-15 15:30:01

  《资本主义的动力》 费尔南·布罗代尔著

  三联书店　1997年4月版

  　　自从读了保罗－利科介绍法国史学的小册子《法国史学对史学理论的贡献》，我一直在找年鉴学派第二代台柱布罗代尔的书，特别是他那部自谦“抱负颇大而力有未逮”积20年之功完成的著述《十五至十八世纪的物质文明、经济和资本主义》，但一直觅而未果。找书如找人，有时也凭情绪、心境、机缘。有了这本《资本主义的动力》，布罗代尔已离我不远—我已经感受到了他的气息。

  　　这本小册子是布罗代尔1920年在美国霍普金斯大学所作的三场学术报告的结集，英文版曾名《对于物质文明和资本主义的反思》。布氏讲演之际，《物质文明、经济和资本主义》书稿已基本完成，因此他在简要论述资本主义怎样和为什么在欧洲萌芽、发展，商业资本与工业资本的关系，各地区之间的横向联系对资本主义的作用等命题时，也介绍了书中的一些要点。

  　　一段传统史学往往局限于政治史、军事史、外交史和人物史，年鉴学派把史学的范围扩大到了经济和社会的各个层面甚至社会心理方面。布氏编纂的以经济为门类的历史从一开始就遭遇上了偏见：比之思想和信仰史它不是“高品位”的历史。但布氏认为，从特定的角度审视，经济史就是人类整体的历史，它是情势和危机的历史，是整体与结构长期缓慢演变的历史，因此它也是“大事件的历史”。《物质文明、经济和资本主义》一书，涉及四个世纪和整个世界，面对大量事实和素材，没有一个筛选的具体标准简直不可想象。在这本小册子中布氏公布了他的一个原则，或者说他执著的“具体标准”：那就是起步于日常生活，起步于生活中对我们尽责而我们竟不知晓的东西：习惯。人的生活一大半淹灭在日常琐事中，无数行为都是自古继承下来，无章无序无穷无尽重复的，它们帮助我们生活，为我们做出决定，指令我们做什么或不做什么，同时也禁锢我们。“积年累世的、非常古老并依然存活的往昔注入当今的时代，就像亚马逊河将其混浊的洪流演泻入大西洋一样。”这正是布罗代尔试图用“物质生活”一词抓住的一切，他所理解的这种物质生活，人类在其先前的历史进程中已将其深深融入了自身生命，纳入了人的五脏六腑，从过去获得的经验和受到的毒害都成了日常生活的必需，变成了平庸之物，对于这些东西没有人细心观察过。布罗代尔正是籍此—物质生活—想让人们看清这一块平庸度过的、大体未曾看清的历史。在这个意义上，代表布氏历史观念的本书第一章《对于物质生活和经济生活的再思考》，可作《物质文明、经济和资本主义》的导读。

  　　收入附录的布罗代尔在生前最后一次研讨会上的言谈，学术的阐发颇见机锋，谈到人类文化及前景时，布氏亮出了内心世界隐秘的一角，流露出对人类的沉郁忧伤和对前景的热忱企盼。关于未来与自由，有听众问：历史的记忆是否决定我们的演变?布氏答：很不幸，是这样的。此后30天，布氏去世，在夏多瓦隆的这次谈话，竟成绝唱。