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《机械员》作为工程施工现场技术管理丛书之一，内容翔实、全面，实用性强。《机械员》共分六章，分别为机械管理人员的基本职责与要求、机械设备管理的内容与方法、机械设备的资产管理、机械设备使用与检修管理、机械设备的安全管理，机械设备状态监测与故障诊断技术管理。

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书籍介绍

《机械员》作为工程施工现场技术管理丛书之一，内容翔实、全面，实用性强。《机械员》共分六章，分别为机械管理人员的基本职责与要求、机械设备管理的内容与方法、机械设备的资产管理、机械设备使用与检修管理、机械设备的安全管理，机械设备状态监测与故障诊断技术管理。

• 作者：小飞侠 发布时间：2013-01-14 12:46:08

  遗传、习得、环境，没了

• 作者：大雅luckybird 发布时间：2016-05-25 14:07:35

  这本书是我添加的条目 (ง •̀_•́)ง，优人神鼓么么哒 (｡･ω･｡)ﾉ♡ ❤

• 作者： 发布时间：2024-05-24 10:39:07

  有点东西～

• 作者：sing le 发布时间：2022-09-30 11:07:44

  不错

• 作者：密码有误 发布时间：2021-01-09 00:37:15

  选文一般般吧

• 作者：爱莉菜菜子 发布时间：2022-01-31 23:52:18

  好油。。。

• 成事：从小处着手，实现大目标，这才是成功的真相

  作者：做更好的普通人 发布时间：2019-08-30 07:30:24

  每天进步一点点，坚持带来大改变，这是某个我喜欢的app的宣传语，听起来很鸡汤，但的确是我们大多数人想要做成一件事情的基础逻辑。

  从数学维度上看，每天进步1%，一年后，这个数字将变成37，你觉得1%很少，但每天多的那1%累加起来，和最初的那个值不在同一个水平线上。

  

  英国自行车队崛起的故事证明了1%的力量。

  2003年之前英国自行车队寂寂无名，看看他们的表现：

  100年内，在奥运会上仅拿过一次金牌；

  110年内，在环法自行车赛（自行车运动最大赛事）上没有拿过奖牌

  再看5年后他们的表现：

  2008年的北京奥运会，囊括了自行车项目60%的奖牌；

  2012年的伦敦奥运会，成绩更上一层楼：打破了9项奥运会记录和7项世界记录；

  2012年至2017年，6年内5次夺得环法自行车赛冠军

  是什么让他们在5年内有这么大的改变？答案是2003年起布雷斯福德担任了他们的教练。

  那么布雷斯福德有什么魔法呢？很多人觉得他拥有改变世界的力量，但实际上他接手后，没有对队伍进行重大调整，而只是要求训练中的每个环节都比以前提升1%。

  他改进车座、改变擦洗车胎的方式，他教队员正确的洗手方式、挑选定制的床上用品，他改变队车的油漆颜色，选择最好用的按摩凝胶，这样的点点滴滴加起来整个团队做了数百个小改善，累积起来让英国自行车队成为了世界一流的强队。

  英国政府行为观察小组的成员同样发现了逻辑相同的一套帮助人们达成目标的方法和技巧，他们是英国政府官方成立的机构，他们以“助推小组”的形式，实践他们的行动方针，“规避过去的官僚主义条条框框，找到种种明智的方式，鼓励、支持和保障人们能为自己做出更好的选择。”关注边际收益，从小处着手。

  欧文•瑟维斯和罗里•加拉维尔是小组的成员，他们依托心理学文献和行为观察小组活动实践，总结出了如下七步行为脚手架“设定目标—制订计划—承诺机制—奖励机制—分享机制—反馈机制—连接纽带”，通过21个反直觉的行为学规则，帮助我们决定当下该如何选择，写成了《小逻辑》这本书。你的每个选择，都影响着你的未来。

  为什么我给你推荐这本书？

  一、它在平实中蕴涵着惊喜

  整本书的逻辑结构简单明了，从这本书的素材和思想来源，到全书的总观点，再分七个大点二十一个小点，阐述详细观点。而这二十一个原则可以很明了地在目录中看到，我列出了下面这个表，可以清楚地看到，整本书的观点和结构。

  

  粗粗一看，你是不是觉得，这好像是我知道的那些事儿，但再仔细看看，就会发觉，看起来简单的规则背后是对人性的洞察。

  我们总是很懒，我们很难坚持做一件事，我们喜欢喊口号然后在之后默默忘记自己说过的话，我们爱面子，热爱扎堆又会在别人的压力下硬着头皮做事，我们热爱分享寻求同伴，我们经常迷茫，我们会逃避真实的自己。

  这所有的毛病，每个人或多或少都有，而一个人能否做成事，能否达到自我实现的目标，与他们多大程度克服了这些毛病相关。

  而《小逻辑》给出的行为脚手架逻辑，就是针对性解决这些问题，直面人性，利用人性，更好地帮助每个人克服大家都有的弱点。

  比如在设定目标上，好高骛远的我们都听过“常立志立长志”，表面看似乎没有错，但实际操作上往往变成，经常定目标却没有行动，定下了长远目标却和当下行动毫不相干。你应该也在作文中写过“我长大后要当一名科学家”的宏愿吧，但现实中实现儿时梦想的人往往是凤毛麟角。

  那么我们到底该怎么设定自己的目标，《小逻辑》给出的三大原则是

  选择正确的目标

  聚焦单一目标，设定清晰量值和最后期限

  把目标分解成可控的小步骤

  这三个原则具体怎么体现？以我自己举例，我的目标是我想成为一个有影响力的自媒体人，这个目标在第一个原则上没有问题，相信你也可以清楚说出你的目标。

  那么对照第二个原则，有影响力是一个比较虚的形容词，自媒体也是个很大的领悟，我的目标必须更加聚焦，那么考虑到我的实际情况，我将目标设定为在今日头条上有1万粉丝，截止时间为2019年12月31日。

  再对照第三个原则，为了实现目标，我必须创作出更多优质的内容来吸引更多人关注，每个月保持活跃，那么小步骤是，每天创作一条有价值的微头条，每周创作一篇长图文，从可控可衡量角度再度优化，那就是每天微头条一条（300字以上），每周长图文一篇（3000字以上）

  这样一看，你是不是有些明白这些原则的价值了，它能帮你实实在在地去思考该怎么做事，它清晰简单的话语让你没有负担地遵照执行，这就是你看完书、实践之后感受到的惊喜。

  二、它在有趣中融汇了严谨

  《小逻辑》这本书中有很多的事例，有人用这套行为方法找到了工作，有人成功戒了烟，让更多人接种了疫苗，在假期完成了作业，你会看到很多人都有自己的难题，这些事例让我们对看似简单的规则理解得更深入，而这些规则是从这些事例背后总结提炼出来的，它符合心理学研究规律。

  其中有这样一个概念，“失效突起”，形容优惠券在即将过期之前被大量使用的情况。

  你有没有这样的经历，看到优惠券最后期限临近，为了不错过优惠机会，想法设法也要把优惠券派上用场，这不就是拼命凑单的我们么？

  那这个形象有趣的概念是符合行为学规律的吗？能不能对我们的行为有正面的影响呢？答案是肯定的。

  在我们设定目标时，设定了有约束力的最后期限，会带来很大好处。

  书中有这么一个例子，麻省理工学院的学霸们往往会选择某个期限交论文，而不是拖到学期末再交，即使没有在规定时间交的话他们的论文得分会每延迟一天被扣减1%。

  因为他们清楚知道利用“失效突起”的力量，他们将会更有紧迫感，更有学习的动力，这应该也是他们成为学霸的原因之一吧！

  有趣又严谨的研究成果，是能真正改变我们的知识，是有力量的知识。

  三、它在洞察后保持了坚定

  行为科学家们发现，人们总是很在意别人对自己的看法，总是很在意与他人比较会如何，人总是要深受周围人怎么做、怎么说的影响。而这与“社会规范”有关。

  社会规范是指某一特定社会阶层或群体的价值观、行为方式和总期望值，它引导着人们的行为。研究结果表明，让人们意识到其他大多数人在做什么，可以帮助其巩固其潜在的行为动机。

  如果你知道你周围的朋友都在减肥，那你开始减肥并减肥成功的几率就会高很多。如果你说没有在减肥的朋友，那么，给你的建议就是加入一个线上减肥群体，用好群体的力量，因为它是很强大的。

  研究还发现人们常常低估别人愿意提供帮助的程度，而事实上只要你开口，你收获到的帮助可能比你想象得多得多。将你的目标与别人分享，没准就能得到意外的帮助，至少你会得到精神上的支持。

  还是以我自己举例，我曾经在面临工作岗位调动时精神压力非常大，不知道如何面对。我向我的写作课老师求助，她给了我非常有效的建议。之前的我们仅仅在写作上有过有限的交流，我对于收获到的指点非常感动。这也是我能坚持写作的动力之一，写作虽然没有给我经济上的收益，但让我交到了更多有质量的朋友。

  《小逻辑》对行为背后逻辑的洞察是深刻的，所以它建议我们要用好群体的力量用好他人的力量，去选择群体去选择同伴，去保有我们内心的目标，只有这样，我们才能一直走在正确的道路上。

  秋叶大叔在《小逻辑》这本书的推荐序言中说这本书将带给我们人生的“小曙光”，我相信这本书有它的价值，因为最重要的一点，它教会我们做时间的朋友，关注小目标，遵循常识，坚定地前行。

  

• 明史纪事本末

  作者：柒点陆贰 发布时间：2021-04-23 09:21:52

  《明史》实在太长，对于业余的读者来说，篇幅决定了没有阅读的必要。而像《明史纪事本末》这样一部三本半篇幅的史书，就相对友好多了。而就是这样一部三本半篇幅的书籍，把它读完也几乎用掉了将近三个月的时间。

  明朝这样一个夹在两个少数民族政权当中的汉民族王朝，引起所处的历史时期，便有了许多的不同色彩。而像纪事本末这样体裁的史书，所选取的重要历史事件，必然要受到作者所处年代的局限，其眼光或许可以超越前人，却很难着眼于未来。在这本书里，对郑和下西洋、对戚继光、对袁崇焕便没有设置专门的篇幅，管中窥豹，便可以知道，有多少历史事实，因为历史记录者不能说或不想说，而被湮没在时间的浪潮里了，我们似乎因此永远也得不到历史的全部真相。作者谷应泰是清朝人，在这样一个大兴文字狱的朝代，也就更有许多事讳不敢言了。所以本书记录的关于明末的一些史实，例如关于清军入关、吴三桂、毛文龙，便是明显的不实了，写的如此直白，也是历史造成的无奈吧。

  以前看史书，很喜欢看那些关于光辉强盛时期的记录，“犯我强汉者，虽远必诛”，看起来荡气回肠，带来极强的自豪感。而到后来，却愿意去看那些由盛转衰的时期了。盛极必衰，怎么样才是盛极呢？有具体的标准吗？依我看，一旦什么事物开始转衰了，它也就兴盛到了极点。而如果没有转向衰落这样一个点，那它就是一直走向更加兴盛。一旦某个政权失去了创业初期卧薪尝胆的斗志，生出了骄娇二气，那它也就必然会走上了下坡路。而个体的人也是如此，一旦放弃了，也就放弃了，一次次的放弃，便造就了一个个过早死去的人。读史使人明志，也有这样一层意思吧。

  看了明史末期的一些故事，倒有些同情起那些高高在上的皇帝了，不管这个皇帝是励精图治还是性格乖张，他们生下来就被确定了职业，这个职业几乎没有同事，而他既要为天下负责，也要与天下为敌。宠着他的内侍、外戚，几乎都有所求，跟他对着干的朝臣又有多少是为了自己的清誉？上朝听见的是团团伙伙之间的攻伐，不临朝听证又会被宦官们把持了朝政。何苦生在帝王家，帝王的生活，也是无奈的生活，所以那些励精图治的帝王无一不是有着坚强的内心，而那些性格乖张的皇帝，做出些出人意表的举动也不是没有他的道理。

  事情是悄悄起变化的，一些细微的问题若是得不到纠正，任其发展下去，便会积重难返，明后期的种种困顿局面，便是中期的一些小问题逐步发展起来的。对于我们个人，也就要常思己过，不断纠正自己的小毛病，不要让它们发展壮大，积重难返。