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• 作者：加盐 发布时间：2009-10-19 22:20:42

  她的家庭条件足够她做这样的努力和折腾，其实也算她的幸运。

• 作者：长歌皓月 发布时间：2023-10-16 16:07:17

  这本书记载了埃及旅行的大量陷阱、骗术，以及不愉快的旅行经历，值得隆重推荐

• 作者：摩丝。 发布时间：2013-07-26 18:25:00

  书比电影好

• 作者：Tennant 发布时间：2018-01-04 16:51:11

  智商税

• 作者：关你咩事 发布时间：2021-10-21 17:01:36

  前半部语言像是英文翻译过来的，跟后半部不太一样呀。作者孔海立，孔罗荪之子，后记中写道读博六年。好的，瞬间不着急了。

• 作者：海晓棠 发布时间：2018-07-01 19:32:58

  居然在豆瓣找不到这本书的相关信息，于是乎申请添加了，这本书大部分都是国内容易买到的食材，不像日韩或者国外那些书里经常提到不太好买的食材，书内实用性较高，对相关营养也做了补充说明，还分为老年、孕妇篇等，总体蛮好的，唯一的遗憾就是排版感觉没有对好，因为有几张图的编号与文字不对应，还有一些烹饪的名词如焯煮未做详细说明，另外对于笔者提到的“香葱配豆腐“的搭法有营养上的疑义，回头需要再深入了解确认。

• 慈怀读书会给予《走出焦虑风暴》书评

  作者：慈怀读书会 发布时间：2016-11-07 13:20:50

  当下社会，我们几乎每一个人，都或多或少地被焦虑困扰着。似乎都有一些莫名的恐惧和不安。现代人的典型生活特征是匆忙和热闹，忙挣钱、求关注。如今，有时候你都不好意思说自己不忙，似乎不忙就成了“被淘汰”，被边缘化了；不少人在微信朋友圈发一条消息，如果缺少人点赞，也会成为一个焦虑的源头。

  这恰恰暴露了内在的焦虑和空虚。让自己忙起来，不管忙的是否有意义，来掩盖自己的焦虑，求关注求热闹，来暂时掩盖内心的空虚。我们大多数时候既不了解自己，也不了解他人。所以总是在后悔过去，担忧未来，不满今天。忙碌的生活让我们行走的太快，当一个个既定目标呈现眼前，由于受到自身视角的限制，总是不能很好地与自己相处，与他人相处，持续地感受着焦虑痛苦。

  本来，偶尔有一点焦虑并无大碍，就如我们有时身体会患感冒咳嗽，过段时间也会不治而愈。但是，目前的焦虑已经变成一种流行病，常见病，甚至像恶性肿瘤般地威胁着人们。所以我们不得不正视它，重视它，治愈它。

  身体健康和心理健康，二者是相互作用、也是相互映射的。很多道理也可以类比。就如我们要保持健康的身体，必须要有良好的生活习惯，规律的起居饮食，经常的锻炼运动。要保持良好的心理健康，也需要在心灵层面，有良好的思维习惯，平和的心态，经常的学习思考。

  在喧闹、混杂的生活中，我们期待与自己的心灵和平相处。非常喜欢一个词，叫“心安理得”。心安则理自得，理得则自心安。正如《大学》所言： 知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。我相信这应该是治愈焦虑的根本之道。

  《老子》说：祸兮福所倚，福兮祸所伏。佛家说：烦恼即菩提。焦虑也是我们自我成长的契机，焦虑或许就是我们成长的必由之路。我们不妨直面人生的各种问题，自我学习自我教育，关照自己的内在，让内在的力量苏醒。而通俗易懂的《走出焦虑风暴》这本书也许会成为一个非常好的助缘，去寻找内心的平和。

  《走出焦虑风暴》这本书的作者韩非先生不仅运营现代心理学知识，并吸收丰富的中国传统文化的营养，总结出一套深入浅出的缓解和治愈焦虑的方法。对读者而言，很具有可操作性。非常让人欣赏的是，韩非先生的这本书定位为“助产士”，是一本自助书籍，针对一些处于焦虑之中的人们，通过聊天式的娓娓道来，提供许多很好的心灵成长的切入点和辅助性策略。帮助有缘人，认识自己，认识焦虑，打下拨云见日的基础，进行自我心灵成长之路，找回迷失的自己，回归到心灵自由，心安理得的境界，把日子过成你想要的样子。

• 青春三部曲的渡口与支点，眺望村上春树的过去和未来。

  作者：花泽远子 发布时间：2012-12-17 14:37:59

       “事物必须兼具入口与出口，此外别无选择。”在书中，村上如此断言。

   

      在自身这个容器里，入口连接过去，出口通往未来。然而时间不止流淌，每一秒的现在，在下一秒都变作过去。所谓青春的局促不安，正是窥见了这一真实之后的彷徨。

      村上自己说过，《且听风吟》和《1973年的弹子球》都是属于被强烈的讲故事欲望驱使下写出的“习作”。彼时，他还是个忙碌的爵士乐酒吧老板，若非梳理自身的必要性已经压倒日常规律生活的重要性，断然不会每天凌晨打烊之后还趴在厨房桌子上写作。我将这两部作品和《寻羊冒险记》并称为“青春三部曲”。讲述的都与青春有关，都在某种程度上体现着与“失去”这一过程的对抗。作为支点的本作是三部曲里，最能从中体现村上春树的过去与未来，并包含着他思想河流中某些雏形的一部作品。——在故事漫长的序言“1969-1973”中，患有口吃症的土星人无疑是《挪威》里敢死队的前身。直子也在这里做了一次彩排。虽然处仅是掠过的剪影，给予读者的印象也绝无后文中的208与209来得深刻。

   

      在文本上，比起略显生涩的《且听风吟》，本文的处理已经纯熟了许多。仅花了一部作品的功夫，村上已经找到了属于他自己的叙事方式：作者在自说自话，但是听起来却意外地自然，并且引人入胜。若不是间或中插入其他话题，例如“这里说一下文人部落”，“既然如此就说一下托洛茨基”，读者还真不自觉作者是在自说自话。行文间的起承转合流畅自然，某些话题看起来毫不相关，经过他叙述的捏合后连接无缝。比起传统意义上的逻辑，村上更注重行文节奏的连贯性——这也是现代作家们的共同点，普鲁斯特开创了“想到哪写到哪”流之后，效仿者乐此不疲。与其忠实于了无生趣的外部逻辑，不如忠实于事物在自己脑海里发生的逻辑。昆德拉，福克纳都热爱复调音乐，并且不忘以此标准来实验自己的作品，作为爵士乐爱好者的村上自然也会在自己作品中体现一二。

      如果说《且听风吟》里还有一一潜藏的致敬，还有菲茨杰拉德挥之不去的风骨，那么《1973年的弹子球》是“作家村上春树”真正的开始：标志性的双线叙事结构（当然这篇做得不怎么好...)，妙趣横生的形容和描述，以及从头到尾穿插着的小隐喻。

   

      在村上的长篇小说里，使用了双线叙事的有：《1973年的弹子球》，《世间尽头与冷酷仙境》，《海边的卡夫卡》，和《1Q84》。后面两部都是技艺已经炉火纯青之后所作，自然不必再在叙事技巧上过多赞誉，这里对比一下头两部。

   

     《世》是村上第一部名利双收的作品，让他从“新锐作家”晋升为“中坚力量”，坊间多半推为村上三大代表作之一（另外两部为《挪威》和《舞舞舞》）。而《1973》的知名度则较逊。个人认为大概跟评论界对带着青春印记的文学多半抱持偏见有关。

      只对比双线叙事这一部分，《世》在整体性上当然看起来要严谨工整一点——但这对于村上来说恰好是缺点，或者说，任何艺术品，要是被赋予了“工整”一词来形容，那都会流于俗气。《世》的叙事甚至可以说是村上作品中最缺乏美感的一部，哪怕是处女座《且听风吟》，虽然技巧粗砺，却从未失去灵气。至于《1973》，缺点则在于并进的两线实在是太过于高下立判：对比“我”一线里弹子球机奇异诡秘的前前后后，以及208,209这两个光彩照人到可能是村上作品里让人印象最深的配角，“鼠”和他的女友，他将要告别的城市，实在黯然失色。在这里，本该是复调的双线变成了主旋和伴奏。

      然而，就如同《世》叙事上的粗糙并未掩盖它应有的光芒——矛头直指现代文明带来的疏离与无趣；《1973》不调谐的双线也无碍于它的个中趣味。笔者非常欣赏文中对年代的描述方式“12岁的时候直子来到这个地方。以西历说，就是1961年，纳尔逊唱《哈罗，梅里·露》那年。”以那一年诞生的流行歌曲里自己印象最深的作为标识，充满真实可信的意味，而又不缺时髦的表述方式。

      村上先生追述青春过往时，可以用层出不穷的歌曲来把一个个时间坐标串起，而于我而言，可以用流行歌曲作为标识的最后年份是哪一年？

      2010年，陈奕迅唱《陀飞轮》的那年。

      2009年，陈绮贞唱《鱼》的那年。

      再往上的青春里，要么难以启齿要么迹象模糊，流行乐盛世不再。

   

      妙趣横生是本作最大的特点，从开篇倾听各种诡谲的趣闻，并穿插着诉说趣闻之间的回忆，机动队与激进社团，重力地狱土星，爱大于一切的金星，直子和井，托洛茨基和驯鹿。这些构成了“我”的1969-1973，末了，弹子球机出场，正式揭开幕布。宛如目不暇接的短镜头，眼花缭乱的蒙太奇，贯穿其中的只有“我”的记忆。

   

     “鼠”的一线没有“我”的一线动人，想必跟那作为序章显得过于漫长的“1969-1973”里，只有“我”的出现有关。而另一点，恐怕在于208和209。她们是如此不可思议地嵌入故事里——没有过去，而故事结束，主人公将走向“未来”时，随之到来的正是她们的离开。这是一个温暖的隐喻，连同故事里一个个隐喻一起，构成了诸多生动的细节。为何主人公从事的是翻译而非别的工作，为何旧配电盘失去了意义，其后双胞胎与我还为它举办了葬礼。

   

      最后，还是回到“青春三部曲”这个系列。之所以选择《1973》评述，是因为比起《且听风吟》，它更丰满；比起《寻羊冒险记》，它更灵动。至于代表性，更无需赘言：包含了过去与未来，找到了属于自己的文风，展示了青春印迹和思想雏形。上文中提及种种，无一不值得玩味良久。这本书让我在看完之后产生了巨大的写作冲动，比起《舞舞舞》之前所有村上作品，这种一吐为快的欲望都要来得更强烈。

   

   

      后记：在写作本文的过程中陪伴我的是伟大的复调音乐《哥德堡变奏曲》。格伦.古尔德和朱晓玫的版本循环播放。前者是精致的画卷，展开每一寸都充满奇妙的意境，如童心犹存的老教授，举重若轻。起承转合流畅，珠润玉圆。而后者的演奏中饱含了数十年耕耘的自身印记，不仅仅是音乐，而是身艺一体的共鸣；某些转换处略有涩感，这种涩感带来的却非不和谐，而是让人对生命中必然存在的砥砺产生了全新的认识——因此才更应该聆听音乐中流泻的光彩与感动，才更应该拥抱脚下这片坚实的土地。