天籁音灵 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

初慕一直有个唱歌的梦想。她有一副好嗓音，可惜运气不佳，先是被亲戚扫地出门无家可归，后又因为陷入当红音乐人蓝逸辰的花边新闻，一脚踏在丢工作的边缘。好不容易在校园歌手大赛得了5箱泡面，初慕还来不及高兴，蓝逸辰空降夺爱，并递上了……乐队邀请？！

章 寻觅那个声音

第二章 被 了

第三章 为泡面而战

第四章 夺走她的声音

第五章 初慕危险

番外 穿过时间去陪你（1）

后记

收录条漫1-15话

著：青玉生日：6月2日星座：双子座作品特色：作品细腻，画风唯美所属：青乔漫画工作室曾用笔名：乔玉壶代表作品：《月影马戏团》《晨星物语》《星海迷龙》等微博主页：http://weibo.com/3687793854/绘：9.Hui（9H）生日:11月24日星座：射手作品特色：作品风格灵动，唯美细腻所属：青乔漫画工作室微博主页：http://weibo.com/9Hui

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：天籁音灵在线阅读

在线听书地址：天籁音灵在线收听

在线购买地址：天籁音灵在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

暂无其它内容！

• 作者：Caramel_Grace 发布时间：2020-03-28 22:17:07

  有用

• 作者：乡里冬日 发布时间：2018-01-12 16:28:43

  7小时17分钟读完，神作。我从小就瘦，确实如中所说很久不经常喝牛奶和吃鸡蛋了，现在决定每天一杯奶，注重膳食营养，我会增肥到140的。

• 作者：bug 发布时间：2020-10-13 14:48:48

  这一两年来应对焦虑的做法和书中差不多，只不过没有制定表格 所以也并未奖励过自己。

• 作者：十万 发布时间：2012-10-09 17:38:31

  特别好的教科书~

• 作者：眠去 发布时间：2011-10-14 10:18:13

  六本全部收齐，开心死了

• 作者：沉吟至今丶 发布时间：2020-08-18 14:37:42

  不实用，属于通观全局的内容。并非实际训练操作

• 认真明白一些原理性的东西，你就赢了！

  作者：PT3 发布时间：2018-06-24 17:17:46

• 掌握职场精英的思考方式和行为习惯，让自己逐渐向精英靠拢

  作者：楠悦读 发布时间：2022-07-01 17:06:40

  在职场中我普遍会看到一种现象，为了得到领导的好评，很多人会满足领导的任何要求，举个极端的例子，上司要是说“去给我买个甜瓜”，即便是在半夜，也会打出租车去买，这样的老实人往往会得到好评。

  因此，大多数情况下，那些懂得讨好上司、善于阿谀奉承的人，那些对上司温和、对下属严厉的中间管理层，那些和蔼可亲、从来不会说“不”的人，那些对公司内部政务了如指掌的人，往往会得到好评。

  但作者认为，这些得到好评的“优秀人才”，却不具备与其他公司打交道的能力。现在的企业管理中，不仅仅是上司对你的评价，更需要的是360度的评价。这样就导致一个问题，如果你只是具备自己直属上司的认可是远远不够的，这些外在的表现，已经无法在这个竞争激烈的环境中生存。

  所以，作者在前言中说，靠讨好上司来安身立命已经变得困难，还必须接受同事或其他部门相关工作者的共同评价，这样的评价体系才称得上公平。于是作者就做了一个调查，他想看看精英员工和普通员工到底有什么区别。

  他在25家客户公司的共同协作下，对5%的精英员工和另外95%的普通员工做了研究分析。样本人数加上约9000名普通员工，共计1.8万人。他们调查的方式：通过在办公桌上设置摄像头、录音笔、传感器或者云服务等等工具，记录他们的日常工作言行。通过AI（人工智能）和专家分析这些数据，最终总结出精英员工的共同点，以及他们和95%的普通员工的区别。

  从这些实证测试中，作者得出精英员工与普通员工的最重要区别是，精英员工有普通员工没有的良好的工作习惯，他们经常能高效完成工作、超额完成业绩得到客户赞赏。但其实他们掌握的工作技能，别人也可以掌握。因为在他们所践行的工作原则中，有许多可以被学习和复制的共同点。如果我们掌握了精英员工简单的行动和思考原则，就有足够的可能让成功不断复制”。

  作者对精英员工和普通员工在工作习惯上的差异，总结出了一套可复制、可执行的职场精英工作法。只要参考这些5%职场精英的思考和行动，你也能在短时间内持续取得工作成果，让成功不断复制！

  接下来我分3部分来解读一下这本书的内容，第一部分：我们说说取得优异工作成果的原则；第二部分；我们了解一下普通员工与精英员工的区别；第三部分：我们说说如何培养的好的习惯，帮助我们成为精英员工。

  01、取得优异工作成果的原则

  取得优异工作成果需要5大原则，掌握了这5大原则，可以帮助我们取得好的工作结果，从而成为精英员工。我们一个一个来看。

  1、98%的精英员工专注于目标

  什么是目标？目标就像是路线图，你去一个地方不认识路，怎么办？我们普遍的做法是，找一个地图按照地图的指示去走，避免走错路。目标也是同样的道理，在工作中精英员工会正确地理解目标，按照目标行动，并最终达成目标。那么精英员工在实现目标的过程会如何达成目标呢？

  首先，他们重视结果胜于过程。作者对5%的精英员工做了调查或录音收集，然后用4家公司的AI服务进行分析。结果发现他们使用的高频词是“结果”“目标”。另外，常用词还有“完成”“做成”“认可”等。

  这些词的使用频率比95%的普通员工高出了3倍之多。我们可以看出，比起始末经过，精英员工更重视结果。当然，并不是他们不看重过程，而是他们会把过程看作是一种达成目标的手段。

  比如，同样是做项目，项目失败了，70%的普通员工会认为，失败了，但是我尽力了，他们不会去想这个项目为什么失败，而是会说我工作很努力。

  而精英员工会根据项目的进度，思考到底是哪里出了差错？他们不会把过程作为借口，而是会查找失败的原因，争取在下次行动中改正。

  其次，精英员工更有进取心。什么是进取心？进取心是不满足于当下，希望自己做得比现在更好，获得更大的成就。所以精英员工还有非常强的进取心和成就感。

  比如，销售工作，上司会设定销售目标。普通员工会努力完成上司设定的目标，而精英员工则会在这个目标上再自行设定更高目标，并努力超越自我。自行设定一个踮起脚尖能勉强够到的高水平目标，然后尽自己最大努力去完成，这才是精英员工。

  总的来说，设定目标就好比登山，只有决定了要爬哪座山头，才可以合理安排路线，根据自己的体力适当休息。如果还没定下要爬的山头就直接迈步，就有可能走错方向，甚至迷路。

  所以，按作者话说就是“朝着什么方向推进工作”，这是精英员工的经验。

  2、87%的精英员工懂得示弱

  精英员工的能力强，但是他们从不炫耀，也不轻视他人。他们谦虚，并且有较强的求知欲。也就是说，精英员工会把自己“还有不懂的业务”“还有需要继续学习的业务”作为前提，从别人身上寻找亮点。

  书中有一个定律，叫做回报定律。意思是，受人恩施，就会惦念着一定要投桃报李。精英员工深知这一定律，并试图以此获得对方更多意见和信息。比如精英员工对帮助过自己的人，下次会伸出援手。

  其次，作者在调查中发现，精英员工和人首次建立关系时，都会先聊些轻松话题，缩短了心理距离后，再进一步构建人际关系，会率先暴露自己的弱点。

  精英员工从不掩饰自己的弱点，这是一种心态，也是交际手段中的重要技巧。要知道，示弱绝非目的，而是通过示弱这一手段，和对方拉近距离，通过自我表露，建立互相信任的关系才是目的。

  那么如何进行自我表露呢？运用开放式问题进行沟通。也就是不要说“Yes”或“No"，而是要自由回答。

  比如：不要说，“我喜欢拉面，你喜欢拉面吗？”而是要说，“我喜欢拉面，你喜欢哪种面？”

  3、85%的精英员工用实验面对挑战

  说再多如果不行动也是白搭，根据作者调查，5%的顶尖人才会在行动中获得成长。比起普通员工，精英员工通过谈话、聊天打交道的人数明显较多，会议发言次数比普通员工多了32%，在公司来回走动的距离也比普通员工多了22%。

  精英员工也会失败，但是他们不害怕失败，反而会反复地问自己：“之所以这样，到底是哪里出了错？”“哪些地方需要改进？”找出失败原因，下次就可以少走弯路。找理由、推卸责任，不仅技能得不到提升，也不会有什么成果。

  精英员工习惯把失败变成对自己有利的经验素材，“从这个痛苦经历中学到了很多东西，所以，下次肯定不会失败”。如果他们感到迷茫了，还会选择更艰辛的那条路。

  精英员工认为，要想提高应对激烈变化的能力，掌握多种技能比固守一种技能或技术更具有市场价值。在提高技能方面，他们用的是加法，而不是减法。也就是说，他们会让自己积累多种职场经验，实现多元化发展。

  4、73%的精英员工是行动派

  有不少人一厢情愿地认为，“想要改变行动，就必须先改变思想”。但事实上，“不改变思想，就无法改变行动”这种说法是错误的。精英员工是这样看待这个问题的：只按兵不动，不会有任何进展。行动起来后察觉到变化，才能认识到原来行动本身就有价值。如此这般不间断，就会养成改变行动的习惯，不知不觉中调整自己的行为。

  比如，在工作方法上改革成功的公司，善于灵活运用基本原理，重视行动改革，而不是思想改革。首先半强制性地改变自己一部分行动，再通过内省有所收获。反观自己，如果感觉良好，便可以继续下去；如果感觉较差，就应该及时止步。

  通过内省更新认识，发现以前不曾看到的，察觉以前不曾了解的。有这样感想的人，78%都对自己行动的意义和目的理解深刻。也就是说，要先从行动开始，在行动过程中不断改进和优化。所以，他们能够实际感受到自己身上的优点，并把行动变化看作自身事务，调整姿态，继续投入行动当中。

  5、68%的精英员工习惯从差距入手

  倒推思考是每个精英员工日常的工作方法。很多人无法取得进步，是因为不懂得复盘。复盘可以帮助我们了解自己的不足，从而改进不足。卓越的人并不认为自己的判断100%正确，所以他们会在工作过程中认真回顾总结，灵活调整行动步伐，力求调整过程中不会额外产生无用作业。

  比如，你做一个项目，你首先要做的是弥补与客户之间的认知差距，学会倾听。这样才能避免做无用功，以减少在最后关头，再向对方说“进展不顺利”或者“推迟了”这样的话。

  这样做我们就可以与客户建立信任，更有利于以后的发展。所以，只有当你补足了差距，了解自己与别人的差距，你才能弥补差距，更好地与人合作。

  02、精英员工与普通员工的区别

  接下来我们来说说，普通员工在工作中与精英员工有什么不同，根据书中的内容，我总结出了4个方面，分别是：反馈；专注力；工作效率；解决问题的能力。

  1、反馈

  普通员工对于工作，总有一种误区就是沉浸在工作充实感中，认为回顾反馈没有必要。作者调查发现，很多普通员工会在电脑周围贴满工作清单”便笺、满脑子都是工作的员工。他们的目标就是把这些工作做完，通过完成一个个工作任务，揭掉一张张便笺，获得满满的成就感。但遗憾的是，只靠这些并不能完成目标。

  不仅如此，普通员工中有60%的人只满足于工作过程，却不考虑能否做出成果。有些人也会想着尽快完成工作任务，早早抽身离开办公室。

  另外作者还对“什么业务会带来充实感”做了进一步调查。“资料制作”占绝对领先地位。其中，有超过60%的员工给出的回答是PPT和Excel表格。

  作者说，工作不能漫无目的地浪费时间，因为这样做不产生任何效益。在短时间内产生出价值才有意义。因此，请务必明确自己的工作目的。

  当然，光有目的还不行，还需要反馈。如果懂得获得反馈，我们就会知道，你做的工作到底是不是有效的，还有没有什么地方是需要改善的。从反馈中迭代成长，是精英员工与普通员工的最大区别。

  2、专注力

  不知道大家有没有注意过一个现象，很多员工早上一到办公室，就会先打开邮件看，本来正在专注的写一份工作报告，只要有实时消息就会去看，回复信息成了工作目的，身心疲惫。

  作者通过了解发现，97%的普通员工都是着手于“紧急度高的业务”。他们眼里只有“紧急”二字，察觉不到自己正在“紧急度虽高但重要度低”的业务上浪费时间。

  而精英员工更关注重要度。取得好业绩的精英员工会从紧急度和重要度两个评价轴来决定事情的优先次序。对于那些紧急度高但重要度低的事情，他们不会先做。

  精英员工会在紧急度低但重要度高的事情上花费大量时间，这是他们的显著特征。比起紧急度，他们会更加留意重要度这个评价轴。这源于他们致力于完成目标的想法。

  举个我自己身边的例子，我老公有一个弟弟在我家备考，他的专注力就特别差，他认为回复手机消息并不会影响他考研，只要手机有信息就会去看，等他回复完消息，时间已经浪费了一半，结果考了3年也没有考上。

  所以，只有我们把重要度低的事情筛选出来，鼓足勇气弃之不做。以此腾出更多时间，完成紧急度低但重要度高的工作，这才是持续做出成果的关键。

  3、工作效率

  精英员工会腾出时间做重要工作，把精力集中在效率和提高效率上。而普通员工会对接二连三完成工作感到充实。因为他们只看重眼前的事务，到头来做的都是无用功。

  比如，制作资料。不管你多么擅长制作资料，甚至1小时能做几十页，只要没派上用场就没有意义。普通员工中，不少人错误地认为做大量工作就是“效率高”。而正确的做法是把时间花在紧急度虽低，但重要度高的事务上。

  在对约2.2万名业务员的调查中，有71%的人认为“向前看，效率高”。我们可以通过多种方法提高工作效率，比如，重新审视流程，改善工作技能，灵活运用IT技术……除此以外，分析“现在自己正花时间做什么”同样重要。因为如果看不到时间浪费，就不会想到如何避免时间浪费。

  4、解决问题的能力

  商务活动中出现问题该怎么办？普通员工做法是，只解决一时的问题，下次还会发生同样的问题。而精英员工的做法是寻找问题的根本原因对症下药，不会再次发生同样问题。那么精英是如何解决根本性问题呢？

  书中提到一个设计思考模型。做法是充分理解用户痛点和烦恼，确定问题发生原因，设立模型，在这些外部需求的基础上，改进解决方案，解决问题。在进入“如何解决”这一步骤前，他们会首先寻找出现这种问题的原因。

  “设计思考”模型有5个步骤：第一步，和用户共情；第二步，对问题定义，会追问几个为什么，找到出现问题的原因；第三步，创造，模拟化、可视化，听取建议；第四步，模型，设想解决方法；第五步，测试，测试验证，进一步改善。

  03、如何向职场精英迈进

  书中为我们介绍了6种向着精英员工迈进的具体操作方法，把它们养成习惯，我们就不会总是需要刻意地要求和提醒自己，很多行为可以通过潜意识自然发生。我把这6种方法，总结为了4种。

  1、收集信息

  精英员工培养习惯的时候会考虑哪些措施可以帮助自己不会中途放弃这种行为。也就是说，他们考虑的不是怎样开始，而是如何持续下去。

  这种行为可以用“普雷马克原理”来解释，它是一种强化特定行为的原理，由行为主义心理学家大卫·普雷马克为强化特定行为而提出。根据这一原理，把新行为配套搭配在习惯行为之前，更容易执行。

  比如，有人讨厌读书、喜欢游戏，就可以自行设定“读完书后再打游戏”的条件，增加读书时间。或者工作时，“上班后先花5分钟时间把工作梳理一下，再开始查看邮件”等。

  也就是把忍不住想要做的事情放到新习惯的后面，这么做的目的是减少培养习惯的阻力，运用最少的时间，加速知识的学习或者信息的收集。

  比如，他们对于自己不了解的知识或信息时，他们会从入门书或相关材料开始着手信息输入，直至涉猎专业领域报刊或专业书籍，短时间内以滚雪球的方式加速知识学习。

  为了把输入时间和输入内容常规化，他们还会将其切实转化为自己生活的一部分。同时，他们也不会花费过多精力，输入超出必要范围的知识或信息。在输入信息的基础上，他们积极思考，努力做出成果、取得业绩（输出）。

  2、寻找导师

  寻找导师的目的，并不是要对方手把手教我们什么，而是要找对方探讨，寻求指导。所以，首先，我们需要知道有什么疑问。那么，我们应该提前做哪些准备呢？我们可以做的，是把输入过程中学到的知识和经验用语言表述出来。

  精英员工中有70%的人在公司内外都有导师。调查发现，他们在和导师探讨前，会把要说的话充分准备好。这些珍惜自己时间的精英员工，也会尽量做到不浪费自己所尊重的导师的时间。

  那么，去找导师探讨需要准备哪方面的知识和思考呢？作者认为，可以在已获取信息的基础上追问发生了什么问题，为什么会发生这种问题，把自己的调查和假设告诉导师，再从导师那里获取反馈。

  也就是说，我们要把自己学到的（输入）用语言表达出来（输出）。然后，再从导师那里得到反馈：输出是否有理有据，表达是否条理清晰。

  那么如何寻找导师呢？导师可以是公司前辈，也可以是同事；又或者是找到工作中的榜样，认真观察模仿。总的来说，导师就是可以让我们学习身上优点的人，可以是正式的导师也可以是不正式的。

  3、拓展人脉

  我们知道，人脉的构建不是在相互有所求、有利益交换的时候，那时的人脉纯粹是出于利益。真正的人脉关系是在没什么利益关联的时候缔结的，是主动的关心和简单的帮忙，却能拉近彼此的联系。这些事情最适合在花好月圆，所有人都心情愉快的时候来做。

  所以，我们要做的是安排合适的时间，主动去搭建人脉。人脉可以是公司内部也可以是外部，方式有很多种。

  比如，作者刚刚建立公司时，之所以能够顺利开展业务，靠的也都是以前的同事，在研讨会、学习会、演讲上产生过共鸣的人，或是通过朋友引荐得以相识的陌生人。

  这种人脉不是那种你发一个朋友圈，给你点个赞的人，而是真正心意相通，观点一致，志同道合的人。那么我们应该如何建立人脉呢？作者在书中提到5个步骤。

  首先，认识新人；认识新人就是找到那些不同背景的人，比如，如果你想成为游走于自由职业和职场之间的两栖人士，那么，就可以去听听自由职业者的演讲。除了演讲者，我们还可以积极主动和参加者谈话。

  其次，要向建立起联系的人提供帮助。倾听对方的课题或烦恼，表达支持对方的想法，并愿意无私提供哪怕一丁点儿的帮助。在这个阶段，彼此还没有建立紧密联系，因此，不用过于深入，也不需要花费太多时间。只需要分享一点信息或见解，逐渐拉近距离。

  接着，增进信任；信任是需要真诚，我们要真诚帮助对方，比如对方想吃当地的美食，那么你就可以给对方推荐当地的餐厅或者陪着他一起去。这样提供支持与帮助，可以进一步加深我们与对方的关系。

  然后，建立工作关系；通过一起合作，了解、认可彼此的能力，共同体验目标完成后的成就感，进一步加深关系。

  最后，熟人介绍。当你与对方通过合作，深入了解以后，就可以通过对方介绍的朋友来扩大人脉了。拓展人脉，还可以通过平时午饭时间进行，吃饭聊天也是很好的选择。

  4、每周15分钟内省

  内省是帮助我们建立自信的有效途径，精英员工即便获得成功，也会自我反省。简单以成功或失败告终，不总结任何经验教训，就永远不会建立自信。

  养成内省习惯，持续回顾过往经验教训，就有可能萌生新的想法。抓取以前没有意识到的工作方法和技巧，改善工作，提高效率。精英员工有回顾、梳理、总结的习惯。他们会至少每2周1次，对自己的工作内容和结果进行回顾总结，整体次数是普通员工的9倍之多。只需花费15分钟，我们就能从内省过程中学到经验教训，以便应用到下次活动当中。

  比如，运用PDCA循环，进行复盘。通过Plan（计划）、Do（执行）、Check（检查）和Act（行动）循环运转，提高工作管理的精准度。

  什么是精英员工，用作者的话说，就是减少工作时间，把腾出来的时间用在新事业开发和技能提升方面，提高应对变化的能力。以个人形式践行这一成功模式的就是精英员工。