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本书首先论述了孩子们为什么会做出在父母看来有问题的行为，其次探讨了传统的育儿、教育理念到底是否可以有效帮助到孩子。最后分析了父母应该如何与孩子打交道，好的亲子关系到底是什么样子的。在本书中，作者倡导鼓励式育儿，批判父母训斥或者夸奖孩子的行为，认为培养孩子独立面对自己的人生课题的能力是最重要的。同时，作者认为，在实际的亲子关系中父母应该将注意力放在孩子的优点上，刻意培养平等的亲子关系。父母应该明白孩子是具有独立人格的人，有自己的判断和选择，并不会按照父母的意愿成长。如果父母把自己的意愿强加给孩子，可能会妨碍孩子的成长。当亲子关系出现问题时，请不要训斥、批评、夸奖、怂恿孩子，而是多交流，多沟通。通过不断的试错，和孩子沟通和交流，突然有一天你会发现，你实现了对于孩子的鼓励，孩子则从中获得了莫大的勇气！

推荐序一 哲学家是怎么养孩子的

推荐序二 没有完美的父母，只有不断成长的父母

前 言

第一章 育儿的目标

尽是未知的

为了帮助孩子

只有爱与只有技巧，都不够

为了自立

育儿没有魔法

第二章 理解孩子的行为

孩子的问题行为

给予的爱不够吗

凭“武力”解决

不写作业了

吸引关注

第三章 停止训斥孩子

关于训斥

被训斥后会发生什么

关于批评

距离的问题

没有叛逆期

何以取代训斥

不必情绪化

坚定的态度

第四章 停止夸奖孩子

父母能做的

并“非”“总是”在产生问题

关于夸奖

大人与孩子是平等的

第五章 给孩子勇气

有勇气

鼓励的目的

认可自己的价值

不被他人的评价所左右

将缺点看成优点

贡献感

不求回报地给予他人

不惧失败

平等相待

第六章 构筑良好的亲子关系

构筑良好的关系

互相尊重

相互信赖

信赖什么：课题的达成

信赖什么：怀有“好的意图”

合作

目标的一致

第七章 今后的育儿——关于鼓励

后记

译后记

岸见一郎

哲学家。1956年生于京都，现居京都。京都大学研究生院文学研究系博士课程满期退学。1989年起致力于研究阿德勒心理学。日本阿德勒心理学会认定的心理咨询师、顾问。在畅销世界各国的阿德勒心理学新古典巨作《被讨厌的勇气》出版后，像阿德勒生前一样，为了让世界更加美好，在国内外针对众多“青年”大力进行演讲和心理咨询活动。译著有阿德勒的《人生意义心理学》《个人心理学讲义》，著作有《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《阿德勒心理学入门》等。

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书籍介绍

本书首先论述了孩子们为什么会做出在父母看来有问题的行为，其次探讨了传统的育儿、教育理念到底是否可以有效帮助到孩子。最后分析了父母应该如何与孩子打交道，好的亲子关系到底是什么样子的。在本书中，作者倡导鼓励式育儿，批判父母训斥或者夸奖孩子的行为，认为培养孩子独立面对自己的人生课题的能力是最重要的。同时，作者认为，在实际的亲子关系中父母应该将注意力放在孩子的优点上，刻意培养平等的亲子关系。父母应该明白孩子是具有独立人格的人，有自己的判断和选择，并不会按照父母的意愿成长。如果父母把自己的意愿强加给孩子，可能会妨碍孩子的成长。当亲子关系出现问题时，请不要训斥、批评、夸奖、怂恿孩子，而是多交流，多沟通。通过不断的试错，和孩子沟通和交流，突然有一天你会发现，你实现了对于孩子的鼓励，孩子则从中获得了莫大的勇气！

• 作者：小兔脏脏 发布时间：2013-04-22 23:12:15

  很奇怪的一本书，好像是百度知道拼出来的。。全都是在讲如何从技术层面去做投机，我不想被灌输这种想法，不过了解一下总是好的。但是我最想知道的问题它居然没有说，就是到底要怎样去交易所开户啊喂= =，还是百度知道吧。。

• 作者：Cool丶han. 发布时间：2023-02-10 13:04:28

  作者依然还是以阿德勒的个体心理学来分享自己的育儿经历。虽然我目前还没有为人父，可我现在清楚有许多事情需要我们主动去学习，阅读就是最便捷且有效的方式之一，希望能有更多人（父母）能主动去了解且学习这方面的知识，让自己能变得更好，让孩子们也能更好的成长。

• 作者：天生不是运动圆 发布时间：2022-05-25 10:18:54

  2022.05

• 作者：子非鱼 发布时间：2021-12-29 19:02:09

  这事岸见一郎老师自己育儿经验的总结，他把阿德勒心理学的内容应用在育儿上，比如不夸奖不训斥，不插手，同时给予鼓励支持，通过观察不断的发现孩子的需求和关注点，创造良好的沟通环境。我们都不是完美的父母，但可以通过学习，不断成长。

• 作者：翼犀稀 发布时间：2022-11-10 13:32:41

  相比较岸见一郎《不管教的勇气》，《不完美的父母》的可操作性更高一些，而整本书围绕的核心依旧是勇气、尊重、信赖、合作，以及对训斥和夸奖的论述，这些都是育儿书籍以及日本阿德勒学者的共通之处。

  而这本书最值得一读的是最后“共同课题”的论述部分，这块内容很好弥补了岸见一郎在《被讨厌的勇气》中“课题分离”的不足，使得该理论更为完整。

• 作者：nekroe 发布时间：2023-01-21 03:25:26

  不批评，不表扬，鼓励；热眼旁观之。

• 虎妈和鸡娃之间差的不只是年龄的鸿沟，还有这世界发展带来的一切

  作者：拾月的尾巴 发布时间：2022-02-23 22:13:07

  父母有多期盼孩子好，你们之间的问题就有多大。越来越多的人在说边界感，自然而然地就多出了很多边界线，比如00后，95后，90后等等，夸张地说，5岁一个代沟，那10岁20岁呢？可见父母与孩子之间的距离。

  每个父母都想给孩子最好的，但那样的好，你们的孩子能承受吗？孩子也爱父母，可这些爱被父母的“为你好”折磨得变了味道。

  

  在岸见一郎的《不完美的父母》这本书中，向我们展示了很多我们都忽视了的东西：就是你的孩子本身。他们是人，是和你们一样平等的人。他们不是要你们“完美”的爱，而是要“不完美”的爱。

  无数的家长不知道怎么教育孩子，其实多审视自己才是最好的办法：看看你自己每天都在做什么；当你还是一个孩子的时候，你又在做什么？当你犯错的时候，你的父母对你的态度给了你什么影响？你的自信和勇气是从何而来？

  1、言传身教

  如果你也有一个每天都看手机的孩子，那就回想一下你每天是怎么做的？他们爱玩，爱闹腾，那是孩子的本性。可如果他们爱玩手机，爱打游戏，那就要审视一下父母的言行了。

  你们是不是也常玩手机；是不是只顾赚钱，抱抱他们亲亲他们的时间都没有；或者是你们自己的情绪没有掌控好，反倒把气撒到孩子的身上。

  

  他们不写作业，不听话，不好好学习······里面的每一个问题，是不是都会有一些你们的原因？

  你们辛苦一天，回家都只想刷手机，为何就不允许孩子学习一天后放纵呢？

  多想想，多理解一下孩子的行为，也许你不知道，在他每一次的放纵里，都隐藏着一次求救。

  2、为孩子“好”的范围是什么

  最近都在说边界感，这几个字同样适用到亲子之间。在很多父母嘴里，规定每件能做不能做的事情的原因都只有一个：凭我是你妈/爸。或者干脆说一句：我们是为你好。

  这话没毛病，可也可笑至极。多少电视剧也都在讽刺这样的教育模式。可电视剧毕竟是为了博眼球，太多东西都是极端的。为孩子好得有限度。

  没有什么关系是零距离的，任何人都需要自己的空间。任何人也都有自己的边界，如果父母就用“你是我生的，我养的，你就得听我的·····”这样的言论来绑架他们，他们会失去自己边界的思想，成为你们所要的“好孩子”，相信我，那样的结果你们更承受不住。

  

  3、训斥与夸奖都不可取

  训斥是很难有一个固定条件的。

  在很多人小时候都偷过人家东西，什么乱七八糟的都有过，家长知道后就是一顿暴揍。我妈说我小时候通过别人买的冰袋，一角钱一个的那种。她知道后狠狠打了我一顿，棍子都打断了。然后得意地跟我说：从那以后我再也没碰过别人家的任何东西。

  还有一个小孩，他妈妈打得可比我妈狠多了，可是就是不改，他爸也揍过他，可依旧没有任何改变，反而愈演愈烈。

  

  同样的事情同样的方式，结果却大相径庭。在《不完美的父母》这本书中就提到了取代训斥的方法，父母可以尝试追寻孩子犯错的原因。

  我偷冰袋，其一是被人唆使，其二是我想吃。所以我妈不让我跟那个小孩儿玩，至于冰袋，吃到了也就不惦记了。而那个小孩儿偷东西，一来是他想要那些东西，二来是原始家庭的影响。

  所以相同点是想要某个东西，可我们得不到，通常是和父母商量未果才会走极端，所以沟通是一个很重要的事情。

  关于夸奖部分，有很多不认同的地方。所以就不说了。

  4、给他点勇气

  如果父母爱孩子，那他得到的爱是温暖的，充足的，他也会学会爱，并去爱别人。勇气也是一样的。

  勇气可以帮孩子更笃定自己是谁，在遇到困难的时候也更能接受和改变。

  

  这本《不完美的父母》提到了很多小细节，值得父母们反思。

• 不必做完美的父母，要做不断成长的父母

  作者：兰陵生 发布时间：2021-12-18 20:38:22

  作为一名哲学家兼心理咨询师，岸见一郎因一部《被讨厌的勇气》而广为人知，无数对人际关系有困惑，对人生缺乏勇气的人获得了智慧和力量。最近，他的一部新书被介绍到国内，重点探讨如何运用阿德勒心理学育儿育己。

  老规矩，先介绍一下作者：

  岸见一郎，1956年生于京都，高中时便以哲学为志向，京都大学研究生院文学研究系博士课程满期退学。从1989年起，他致力于研究哲学和阿德勒心理学，同时在精神科医院为青少年做心理辅导。译著有阿德勒的《个人心理学讲义》和《人为什么会患神经病》，著作有《阿德勒心理学入门》、《幸福的勇气》、《被讨厌的勇气》等多部作品。

  育儿，也是育己

  想要开车，要取得驾照；想当老师，要去扥教师资格证。而要当父母，却不需要任何资质。这就是为什么亲子关系总是问题频出的原因。

  对岸见一郎来说，与儿女在一起的日子改变了他的生活。

  和许多初为父母的人一样，在育儿之前，他信心满满，以为是件容易的事，只要按照父母养育自己的方式养育不就行了嘛。

  但到了实际过程中，他发现根本不是这回事。如果说冲奶粉、换尿不湿尚能勉强应对的话，那么每天各种可能的突发情况则让他疲于应对了。

  但岸见一郎毕竟是一位心理学家，他不但挺过来那段那恼怒时光，还总结出自己的育儿经验，提供给初为父母的读者参考。

  如今这个网络时代，信息量空前泛滥，各种似是而非的知识层出叠见，没有经验的新手爸妈很容易无所适从：有专家说尽量不要抱孩子，这样利于培养独立性；有专家说要多抱孩子，培养安全依恋；有专家说要延迟满足，培养孩子的意志力；有专家提倡即时满足。。。

  到底要何去何从呢？

  在岸见看来，育儿技巧固然要学习，但更重要的是厘清真正的育儿目标到底是什么。孩子不是物件，不是小猫小狗，不是父母的附属品和工具，而是活生生的，有独立意志的人。可能他的所思所想所作所为是那么幼稚可笑，但孩子是不断成长的，育儿的目的，是为了让孩子有一天能够自立。

  明确这一目标后，还有破除一个执念：世上有一本完全的育儿手册，只要照做就能让孩子顺顺当当长大。这样的想法其实无可厚非，育儿很重要，却有太多不确定因素，加上父母面临着职业的挑战，如果孩子很省心是再好不过的。

  实际上，即时是双胞胎，其个性、禀赋也有不同。对这个孩子有用的办法未必适合另一个，因此根本没有一套魔法育儿书。

  育儿，是一件急不得的事，育儿，也没有僵死的一定之规。任何育儿书，包括这一本都是仅供参考而已。

  构筑良好的亲子关系，作者提出以下三点：

  尊重

  尊重是不需要理由的，对朋友如是，对儿女同样如是。亲子间的关系，是剪不断的。但正因为这一点，有的父母忽略了对孩子地位尊重。所谓尊重，就是再一次看见，再次看见对方的本真，希望所爱之人按自己的方式成长。

  真正的爱里，一定包含着尊重。有的父母总爱说“我是为了你好”，完全不顾及孩子的感受，而是以爱为名的控制和占有。

  信赖

  信赖就是无条件相信。这并不容易，因为基本的信任都很难做到，遑论信赖了。一些父母喜欢对孩子的事情大包大揽，喂饭、收拾屋子、辅导作业，只要能做到的，尽量做到，生怕有一丝做的够好。但这样的付出，只是感动了自己，并没有换来孩子的感谢，反而是白眼相向。

  因为孩子感受到的是深深的不信任感。既然你们不相信我，都替我做了，做错就不是我的责任了。

  父母为了孩子包揽一切这样的心理，归根到底是心中的焦虑感作祟。在它的驱使下，父母的帮助会沦为有害无益的包办。

  只有幸福的父母才会养出幸福的孩子。所以，父母要做的是妥善处理自己的焦虑感，以平和的心态与孩子相处。

  在此基础上，才能谈得上培养对孩子的信赖。

  合作

  作为一个共同体，家庭成员之间理应互相帮助。包办代替当然不可取，但完全袖手旁观同样不行。最好的太多是旁观不袖手，平时让孩子尽量完成自己的任务。但到了孩子的能力无法解决时，再出手相助。

  养儿育女是一场令人敬畏的成长。通过孩子这个小小的心灵大师，父母将学习如何去爱。不必做完美的父母，要做不断成长的父母。