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• 作者：苹果微语 发布时间：2023-06-25 21:10:22

  在这个复杂的、存在性的、未来导向的世界中，我们要有一种超越意识，尽可能地让孩子在一种更自在的方式中成长，给予他们更饱满的自然信息，此时，孩子的天性才会被真正唤醒，主宰未来。

• 作者：雾凇 发布时间：2017-06-23 23:33:09

  想要拥有强大的创造力，先要营造环境、做足准备。厚积薄发，是创新的必经之路。这本书打开了创造力的黑匣子，向我们指明了这条路。

• 作者：love彩彩 发布时间：2021-05-15 17:25:22

  国王也无聊，变为平凡人的快乐

• 作者：0100阁 发布时间：2020-11-26 09:52:56

  本来是有考据来源的正史，如果没有杂糅“三国演义”作为佐料依据就更好了。

• 作者：水仙已乘鲤鱼去 发布时间：2013-04-19 21:36:12

  陈思和一再强调这只是“初级教材”，可是，我们为什么要学XX教材而不是这本呢？

• 作者：Pansy.聆 发布时间：2013-05-21 18:08:31

  小说利器！

• 想学香水调香的必读书籍

  作者：香水哥HW 发布时间：2013-04-21 12:36:35

  首先，这本很厚，第二版有电子版，目前已出第三版了。

  这本对香水的香型讲的不够全面，配方也不够实用，目测笔者没有从事香水调香方面的经验。想学调香的同学，建议参考下面我推荐的两本。对香精、香料倒是没吝啬笔墨，可以当工具词典用。

  许多香水迷对这本书说的”高档香水“一词吐糟颇多，我觉得首先要清楚作者对比是日化产品。

  这本入门起点相对高了点。

  香水哥原创出视频课了，腾讯课堂ke.qq.com上输入“调香”。

  推荐其他几本：

  日用香精调节器配技术、日用调香术。

  更多调香书的资料，已经开了专贴

  https://www.douban.com/group/topic/39184570/

• 于老师原地踏步十来年

  作者：一二 发布时间：2020-10-18 22:54:05

  总结：平衡、多样、400g菜、少吃饱和脂肪、足量蛋白质（1g/体重）、少添加糖（25g/天）、全谷物、牛奶鸡蛋每天吃、孕期营养要加强、婴儿母乳足够，泥状辅食，注意维D，维K，不能直接晒太阳、老人不能单纯少吃

  缺点：什么都想写，每个都是蜻蜓点水，写的不深入，论证乏力甚至没有论证，全是观点铺陈。有的内容甚至超出了营养学范畴。

  典型的论证乏力如“有科学研究表明……”“有学者认为……”那个科学研究啊，那个学者啊？一个参考资料都没列出来，连本科水平都没有。

  此外，文中还有前后矛盾的地方，前面刚说完喝咖啡不放牛奶怕破坏牛奶中的钙，后面就说喝咖啡要放牛奶，可以抵消咖啡因脱钙的作用。左右互搏，编辑连这个都没看出来也是失职。

  作者观点就是按照16膳食指南来的，解释论证基本没有深入的生物学机制、遗传学理论、进化学依据，全不乏言之凿凿的结论。譬如不吃早饭不吃主食不能减肥，但间歇性断食和低碳饮食在书本出版前就都被多少人证明至少是有效的。

  于康说起来算是我营养的启蒙老师，小时候上学前边吃早饭边看养生堂，他经常出来。但今天读完，深感他的知识结构这些年大体上还在原地踏步……

  书中大概75%左右的科普观点还算不错，但其实可以直接去看膳食指南。鉴于纠正了一些如酸碱体质这类的老智商税，因此给2星。

  阅读建议：直接阅读标题和膳食建议以及图表。