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《F1激情50年》由上海书画出版社出版。尝试用一本书来总结一个有着半个世纪历史的运动是场不折不扣的赌博。这样的一本书必然具有其主观性，一些读者会觉得不够完善。然而，那些令人无法忘却的时刻是不可能被忽视的，因为它们见证了人类的冒险精神演化成所有人共同的激情与狂热的历程。从Juan Marluel Farlgio到Micrlael Scllurrlacher，在长达几十年的时间里，追求卓越与速度的竞赛目标从未改变过．参与者所承受的风险从未改变过，随着胜利而来的喜悦也从未改变过。当然．时间和地点不再相同。在开始的时候，一级方程式比赛是男人们的竞技场，今天则变成了商人们的舞台。但是，观众依然将心目中的冠军神化。在《F1激情50年》里叙述的那些难忘的事件，都是为了与大家一起分享那些从1950年一级方程式比赛诞生以来，就伴随着的每一份痛苦和喜悦。

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书籍介绍

《F1激情50年》由上海书画出版社出版。尝试用一本书来总结一个有着半个世纪历史的运动是场不折不扣的赌博。这样的一本书必然具有其主观性，一些读者会觉得不够完善。然而，那些令人无法忘却的时刻是不可能被忽视的，因为它们见证了人类的冒险精神演化成所有人共同的激情与狂热的历程。从Juan Marluel Farlgio到Micrlael Scllurrlacher，在长达几十年的时间里，追求卓越与速度的竞赛目标从未改变过．参与者所承受的风险从未改变过，随着胜利而来的喜悦也从未改变过。当然．时间和地点不再相同。在开始的时候，一级方程式比赛是男人们的竞技场，今天则变成了商人们的舞台。但是，观众依然将心目中的冠军神化。在《F1激情50年》里叙述的那些难忘的事件，都是为了与大家一起分享那些从1950年一级方程式比赛诞生以来，就伴随着的每一份痛苦和喜悦。

• 作者：ameisdfgh 发布时间：2019-12-01 16:44:27

  很有用的税法解读，接地气。

• 作者：蘋果 发布时间：2021-05-09 12:03:55

  在地图上做了一个一个标记，分为一组。有机会一个一个走完。跟之前走 Le Corbusier 和 Frank Gehry 一样。

• 作者：推理猎人 发布时间：2022-09-16 06:10:39

  实体书，在中图网买的，内容还不错，年代久远了

• 作者：冯汉思 发布时间：2024-05-11 09:58:44

  极其友好的手册书，上手极快。

• 作者：觉之 发布时间：2020-12-28 12:59:32

  八岁孩子抵触，不推荐给小孩！

• 作者：。 发布时间：2023-12-27 10:55:23

  看不进去

• 保罗只能写欧洲。。。

  作者：比布 发布时间：2013-08-14 11:09:34

  小小英国写了上下两册， 偌大的亚洲环游只有一册。作者有些偏见，也有些对亚洲知识的欠缺啊。

  到了亚洲，调侃入木的，还是欧洲的事欧洲的人。不看也罢。

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• 关键时刻没忍住，后果自负！

  作者：蘼蝶音 发布时间：2019-04-05 12:06:31

  对最近一部很火的电视剧«都挺好»，我感触颇多。

  怎么说？

  记得郭京飞饰演的二哥吗？有一集在车库发生的场景：

  二哥苏明成不由分说，一个箭步冲上来，对小妹苏明玉就是一顿暴打。

  满脸是血、动弹不得的她被送去了医院，同时也报了警。

  

  明成的行为，就如小妹对他的评价，永远是长不大的孩子。

  是呀，孩子打闹，尚可理解，毕竟心智、情绪等各方面还不成熟，可大人怎么还会如此忍不住，让冲动上了头。

  估计，很多人看到这，都会按耐不住，争相表态，“不对啊，有情绪不发泄，憋着、压抑着，岂不是把箭头转向了自己！”

  如果你也是这样想的，不如先读读这本书，它帮你会意“忍住”的真谛。

  今天，我推荐一本情商自修课«当时忍住就好了»，作者肯.林德纳，美国金牌心理咨询师，深造于哈佛大学。

  

  整本书围绕一个核心在讲：

  忍不住，你会遭遇人生低谷，甚至无法挽回的后果；忍住了，这份“克制”的决定，将利于你做出有价值的人生选择

  。

  如果说，戏剧桥段不过是为了迎合大众的口味和审美，有意贴合当下时兴的话题，那么现实生活呢，恐怕更司空见惯、不胜枚举吧！

  别人的一句无心之言，顿时令你火冒三丈，变脸如翻书，火气冲人，上演拍案惊魂。

  在明知不合时宜的时候，不管人家接不接受，只顾把心里话一股脑掏出来，图个痛快。

  凡事不会说“不”的老好人，在面对无理请求时，虽心里别扭，可终究还是忍不住答应。

  在关键时刻使我们失控的是能量

  。作者如是说。

  情绪虽是人类特有的心理现象，但本身“中性”，倘若表现出了利害，也是能量电荷在发挥作用。

  简单来说，

  能量电荷指代情绪引发的能量，它若为正，便是理智驱使感性，相反，为负的话，毫无疑问，被感性围剿，让理智无缝插针

  。

  书中有一例，被老板器重的员工比尔，能力卓越，工作出色，可就是控制不住他的暴脾气，屡范屡承诺屡不改，结果弄丢了工作，一再认错也于事无补。

  风生水起的事业一下子搁浅，比尔只能放低姿态，做着远不如之前的工作维持生计。这就是负能量电荷太过强烈，伤了人也害了自己。

  让理智回归，让能量电荷变负为正，如阳光驱散乌云，微笑赶走阴郁，用积极的思考和稳定的心态“克制”情绪

  。

  如何做？这需要策略。

  咱们还拿电视剧«都挺好»来说：有一个镜头是父亲苏大强在警察局控诉女儿苏明玉不孝、拆散他和保姆小蔡。

  在一通互怼的情急之下，苏明玉一句，“你就是个窝囊废”，苏大强愣是喊出了“赵美兰”的惊恐，而后晕倒。

  

  

  特殊的人、事、物、经历、信息和愿望，是能触发你内心最为强烈的情感电荷，“你就是个窝囊废”勾起了妻子对他的不尊重，“赵美兰”让女儿瞬间变成了自己最痛恨的母亲。

  这些

  情感触发器

  如同开关，一旦打开，就会受不了。但如果，经过一番精心改造，人们不会被刺伤，反而因启动它带来行为的转变，做出正确的人生选择了呢？

  设计你的财富和梦想

  。作者建议你思考以下三个问题：

  ①你最珍视、最想要的是什么？

  ②生活中什么东西是你绝不想要的？

  ③什么东西能让你实现真正的内心平和与快乐？

  换句话说，

  什么样的想法和信念能在关键时刻让你“忍住”，不会跌到情绪的陷阱里去

  。

  比如，

  “讨厌生病住院，确保健康”是你最强效的情感触发器，此时又去看望了因心脏病手术住院的朋友，你肯定能忍住吃垃圾食品暂时的快感。

  “自己的行为和最憎恶的那个人如出一辙”，就如苏明玉的表现，为了不想和那个人一样，你会想方设法地忍住，努力活出自己。

  “养家糊口固然重要，但能发挥自己喜欢和人打交道的优势会更好”，那么有了这个触发器，你会忍住，不被强迫着盲从他人的决定，而是更有针对性。

  总之，把最能激励你的超级财富放在首位，当你不够冷静，受情绪、冲动和欲望左右时，它会给你指明方向。

  这里面有美好的设想，有未来的规划，并且还有想到的后果。在忍不住时，认清后果――如果这样做了会不会置自己于不利的处境

  。

  就如比尔，脾气上来任谁都挡不住，毫不顾虑自己将会遭遇怎样的落魄。还有苏明成，是解气了，可他不会想打亲人也是犯法，会坐牢。

  所以，像列出待办事项一样，把愿景和后果拟个清单，为了能实现好的，远离坏的，我想，换作你是当事人，做到“忍住”应该不难吧。

  

  但，因惯性思维捣乱，你很可能会为相同的事情失控，那该如何是好？总不能最后懂得了那么多道理，仍然在原地打转吧。

  作者在本书一开头就说，“忍”是一种意志坚定的极高修养，是一种处理问题的智慧哲学，是一种高情商的“克制”。

  所以，

  你需要花很长时间自我反省，那些在关键时刻席卷而至的负面能量电荷出自哪里，它们会造成什么恶劣的影响，铭记过去的教训，用尽力气把它刻在心底

  。

  这样的刻意为之，会让你在感受情绪刺激时，做出不会后悔的理性判断。

  显然，这是一条漫长的探索之路，指向的不是外部熙熙攘攘的世界，而是自己可观可感的内心，却也是成长最快的一条捷径，感性为人的自然天性，又能拿捏得如此有分寸。

  能量不会消失，只能转化，如果“当时忍住就好了”成功蜕变为“当下忍住了”，那么，这般有利的选择会让你更接近你想要实现的人生！