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信息技术书籍详细信息

ISBN：9787302155485
作者：暂无作者
出版社：暂无出版社
出版时间：2007-8
页数：114
价格：4.74元
纸张：暂无纸张
装帧：暂无装帧
开本：暂无开本
语言：未知
丛书：暂无丛书
TAG：暂无
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更新时间：2025-01-09 19:28:12

内容简介：

《信息技术(初中三年级)上册(黑白版)》结合新课程改革理念和《基础教育课程改革纲要（试行）》精神，贯彻“以教师为主导，以学生为主体”的教育原则，系统阐述了信息技术的基础知识和基本概念，以及各种软件应用的方法，同时渗透着积极向上的品德教育和健康活泼的人文精神。各分册内容既相对独立，又有机连贯，分别具有明确的学习目标和学习任务。

本册教材供初中三年级上学期使用。全书以奥运知识为主线，以培养学生发现问题、分析问题、解决问题的实际能力为目标，介绍了VB的基本知识和VB基本控件的使用。

《信息技术(初中三年级)上册(黑白版)》语言流畅，内容生动，图文并茂，符合初中三年级学生的认知规律。在清华大学出版社网站（Http://www tup com cn）上搜索《信息技术(初中三年级)上册(黑白版)》，可免费下载本教材中介绍的所有素材和作品案例。

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其它内容：

书籍介绍

精彩短评：

作者：Lecia 发布时间：2014-02-18 03:48:52
等车的期间迅速翻完了。还是这样了吧。有人说她这是转型，是蜕变，但就我看来，其实没有变。或者说是在原来的基础上，修辞变得更繁复，句子更长，更多没必要的比喻，更加损，并且是让人喜欢不起来的损法。盛如曦说白了，就是作。往死里作。三十岁的女人还用写十七岁少女的笔法去写，那些大段看得头晕的心理描写，没有点题，反而矫情。
作者：边城不浪发布时间：2009-11-01 11:59:41
每多看一遍就对韦小宝多佩服一分
作者：lurs 发布时间：2008-02-12 20:23:01
一本推理的犯罪书籍。爸爸。
作者：CrazyEdward 发布时间：2012-05-28 14:11:50
上海男人吃上海女人，吃的就是女人的嗲和女人的适宜~
作者：如果发布时间：2019-01-13 19:12:55
估价与风险模型，市场风险管理，信用风险管理，操作与全面风险管理，投资风险管理。
作者：// 发布时间：2021-04-10 00:23:44
清晰地描写了是依照怎样的方针
前半本讲怎么培养适配工作的能力，摸索儿子参加工作的可能性，受挫、调整、坚持，妈妈用着巧劲、耐心、毅力，彻之用自己的热情、决心感染所有人，让所有人互相帮助。
后半本讲了些妈妈做的福利事业，惠己及人的事情是怎么搭建的。

深度书评：

做顾问型家长，让孩子自驱型成长
作者：书中影发布时间：2021-03-15 23:44:12
上一篇我推荐了电影《心灵奇旅》，探索了生命的幸福和意义。这次推荐一本书
《自驱型成长》
（The Self-Driven Child），我理解这本书是在讲生命的动力。这本书不仅可以用于教育孩子，成人也可以借此回顾和反思，帮助我们更好地过好自己的生活。
我曾经和千千万万中国家长们一样，对孩子的教育充满焦虑和纠结。总是会觉得如今的孩子生活太舒适，没有自己当年学习努力。总是会思考：
如何能让孩子自觉学习？
如何能让孩子找到学习的驱动力？
《自驱型成长》两位作者的虽然背景不同，但对这个问题从不同角度都有着深入理解。其中一位创立了教育辅导公司，帮助很多孩子进入优秀的大学；另一位是临床神经心理学家，治疗过无数有焦虑、学习障碍和行为问题的孩子。
一. 过度的压力损害大脑
本书提出第一个核心观点是：严重或者慢性的压力，对发育中的大脑具有非常负面的影响，也是全球流行的与压力相关的情绪问题（例如焦虑和抑郁）的重要基础。
书中把压力分为三种不同程度的压力：
1.正向压力:
正向压力能促进儿童（和成年人）的成长，让他们更能够承担风险，并表现的更出色。比如上台表演前的学生。
2.可承受压力：
如果压力只是短暂地出现在孩子身上，比如父母离婚、校园霸凌和家人离世，可以增强孩子的韧性（Resilience）。这可能是因为经历类似的压力情境让大脑调节到了可以应对压力的状态。关键是必须要有成年人在旁边提供支持，而且孩子还必须有足够时间来应对压力与恢复元气。
所以书的后半部份花了很长的篇幅写了关于放松和休息的必要性，推荐白日梦、冥想、睡眠和任何让人放松下来恢复精力的事物。提醒我们家长要允许孩子有什么都不做的时间。
3. 毒性压力：
毒性压力是指缺乏支持的情况下，应激系统被长期激活。
对于长期处于压力的状态的孩子来说，他们大脑里面充斥着激素，这些激素会弱化大脑的高级功能，也会抑制孩子对情绪处理的能力。在压力的影响下，负责记忆、推理、注意、判断和情绪控制的脑区（前额皮质，杏仁核，海马体部位的功能）会遭到抑制并承受永久性的损伤。压力还让大脑的多巴胺，去甲肾上腺素和五羟色胺水平下降，压力一步步转化成了抑郁。慢性压力还会导致一系列的行为问题，比如睡眠障碍、暴饮暴食、办事拖延等。
并且，除了产前阶段和儿童早期，青春期的大脑对压力是最敏感的。青春期的孩子对压力的耐受力比成年人低，对压力有过度反应。更容易患上与压力相关的疾病，比如感冒、头痛和消化不良。
青少年的抑郁症患者越来越多。大多数焦虑症和一半的抑郁症都在14岁以前出现。而抑郁会在大脑中留下“疤痕”，人只要在青春期经历过一次突发的抑郁体验，即使当时完全摆脱了抑郁，他们日后也有可能出现一些程度轻、持续时间长的症状，比如悲观消沉、睡眠问题和饮食问题。同时这会让他们日后更容易遭遇抑郁的发作。所以家长要警惕毒性压力，不要让孩子的健康输在起跑线上（孕期）和成长重要阶段（青春期）。
压力也不是一无是处，适度的压力是有好处的，因此我们也经常会说“把压力变成动力”。克服适度的压力能提高我们的韧性，使我们变得更加坚毅（Grid）。当孩子长期被屏蔽在压力之外，接触不到导致焦虑的情境时，这往往让他们在焦虑的时候情况更加严重。
这里我联想到自体心理学家科胡特有一句名言的下半句是：
“恰到好处的挫折”。
这里也可以类比说
“恰到好处的压力”
。
如何区别对孩子来说是正向压力或者可承受压力，还是毒性压力？作者总结：首先，孩子身边要有一个能提供支持的成年人；其次，孩子需要时间从压力中恢复过来；孩子还要对生活有一种控制感。
并且，每一个孩子先天是不一样的。有无忧无虑、随遇而安的“蒲公英儿童”；也有非常敏感的“兰花儿童”。“蒲公英儿童”能承受的比较高的压力；对于敏感的“兰花儿童”则可能需要用力挣扎。而“兰花儿童”只有在平和而精心的养育环境下才能蓬勃发展。
从这里我想到，现在教育书籍和讲座满天飞，教育理论一大堆，很多理念看似相互矛盾，让家长无所适从。比如有人提倡挫折教育，也有人提倡快乐教育。有《勇于管教》，也有这本《自驱型成长》。我觉得本质上就是一个分寸问题。自驱型成长也不等于放任，还是应该有边界。家长还是应该为孩子提供适合其年龄的引导、支持、教育、帮助和约束。所以，教育应该建立在观察理解孩子的基础上，不能盲目跟风某个理念教育简单粗暴一刀切；或者经常变来变去，从一个极端到另一个极端。作为家长在具体生活情境中如何判断怎么做是对自己孩子最合适的，并坚持做下去才是最难的。
二. 控制感是应对压力的解药
压力是指我们未知的、嫌弃的和惧怕的事物。书中把给生活带来压力的事情归为四类（缩写为
NUTS
）。下面以考试这件压力山大的事情为例说明：
1.
Novelty　新奇
考试总是新的，我们不知道这次考试会碰到什么题目，不知道时间够不够。作者即使是美国人，也认为多参加模考可以减少考试压力。
2.
Unpredictability　不可预知
疫情造成很多考试不能按计划进行。是取消还是线上进行，或者改成其它形式评估，一直悬而未决或者变来变去。面对这些不可预知的情况，学生老师家长都会觉得压力倍增。
3.
Threat to the ego　你作为一个人的安全感和能力遭到质疑
如果考砸了老师家长甚至学生自己会认为自己笨，学生压力就会很大。如果学校和家长传递的信息是一次考试只代表对某阶段学习检测，学生就不会感觉压力那么大。
4.
Sense of control　你感到几乎根本不能控制和驾驭局势
如果重要考试和其他活动或者比赛时间很近，没有办法充分准备，感到无能为力，就会压力很大。如果觉得自己可以尝试做一些事情控制局面，比如取消一些活动，或者和老师要求推迟考试几天，就会觉得压力减小。
作者提出第二个核心观点是：过低的控制感，是人类个体所能经历的最有压力感的事情之一，控制感就是对于压力最好的解药。
比如大多数人觉得开车比开飞机更加安全（实际上恰恰相反），因为他们认为在开车时具有控制感。我们平时碰上交通堵塞，感觉到压力大的原因之一，也是我们对此无能为力。小宝宝生病时候作为母亲会感到焦虑惶恐、束手无策。如果能抱着哄他，可能我们压力就会小一些。
三. 内驱力培养孩子的积极性
前面两部分主要讲压力对孩子的行为表现与心理健康都有着负面的作用，而
控制感
可以缓解压力。
接下来回答我们一开始提出的问题：“
怎么能让孩子自觉学习？怎么能让孩子找到学习驱动力？
”还有“
如何让孩子达到健康的自我激励水平？
”。而健康的自我激励水平应该是介于“过度追求完美主义”和“我要回去打游戏”之间。
控制感
也是回答以上这些问题的主要答案。
作者第三个核心观点是：所有健康的自我激励，其实都根植于控制感、胜任感或自主感。
我先来回顾我小时候的学习动机。我们70后的父母要不忙于生计对我们学习完全忽视（某种程度上也是好事）；要不就是用
胡萝卜加大棒
：考得好有奖励，考得差会骂甚至打。学校也同样如此: 成绩差会挨批评，成绩好可以评三好学生当小干部。我们还一直被灌输这样的思想：学不好将来就没有好工作，就会受穷受苦。我们这代人小时候体会过物质极度匮乏的生活，所以这招对我们还挺管用。
而这些胡萝卜加大棒的奖惩都是外在动机策略。外在动机就是外界强加给我们的价值和目标。
并且相对于奖励，以前的父母和老师惩罚用的更多。孩子恐惧惩罚，而恐惧带来的痛苦，短期内仿佛挺有效，长远来看并不起作用，还可能起反作用。如果孩子倍感压力，会拒绝做对他们有利的事情。就算是那些好好听话而非表现叛逆的孩子，仍然可能存在这样一个问题：如果他们在以后的生活中取得了成功，他们也会觉得自己虚有其表，仿佛他们的成功压根不是真的。
对于这一点我也有所体会。我自己和周围一些当年听话的好学生，如今人到中年也未必真正自信和幸福。
虽然如今的教育中会更多运用奖励。然而社会心理学家爱德华·德西用研究表明奖励未必都有用，反而可能破坏内在动机。并且，如今大城市孩子比起我们小时候物质生活丰裕，见多识广，用努力学习今后多挣钱来教育如今的孩子好像也没有以前那样管用。
爱德华·德西在《内在动机》（Why We Do What We Do – Understanding Self-Motivation）一书中指出
内在动机是指让人主动激励自己的东西，即人们为自己而做某件事，为了行为固有的回报而做某件事。
内在动机是放长线钓大鱼。
《自驱型成长》一书结合了最新的一些研究，提供了一个
制造内在动机的“配方”
：
1．
成长心态
（Growth Mindset）
当学生有固化心态（Fixed Mindset）时，他们会认为自己犯错误是因为能力差，所以只能认命；而当学生有成长心态时，他们则会把注意力集中于自己的努力上，并以此作为获得成功的手段。而培养孩子的成长心态，是提高他们的控制感，促进其情感发展和学业进步的最佳方法之一。
2．
自主性、胜任力和归属感
这是爱德华·德西提出的自我决定论（Self-determination Theory）的重要观点，认为的人类有三种基本需求：
自主性（Autonomy）
在三种里面最重要。指的是人们需要感受到他们的行为是自己选择的，而不是由某些外部来源强加的。
胜任力
(Competence)
指的是我们认为自己能把事情做好。
归属感
(Relatedness）
指的是在个人与他人之间，有一种让人感到关爱的纽带。
作者建议家长最好不要一见低分就骂孩子，因为面对不佳的成绩，孩子本人很可能已经非常不是滋味了。最好这样说：
“我知道你对这个分数不满意，我也知道你付出了努力，”―体现了同情（满足归属需求）
“如果你愿意，我很乐意跟你聊聊，”―让孩子觉得自己能做主，家长是顾问，而非管理者（满足自主性需求）
“想想还有什么能提高和弥补的方法，这样就能在下次考试时用上”。―让孩子觉得自己还是有能力解决问题的（满足胜任力需求）
我觉得比起责怪或者说“我早就告诉过你”，上面这个方法长远来看应该更管用。
3．
处于最佳水平的多巴胺和心流状态　
多巴胺是前面提到过的大脑中的一种重要神经递质，能激活大脑，并使之活跃起来。太低的多巴胺水平则与较低的驱动力、不愿努力和无聊的体验相关。比如孩子不积极主动地完成家庭作业。
如何帮助孩子建立健康的多巴胺系统呢？
就是鼓励他们在自己感兴趣的领域努力。
并且，当他们专注于他们热爱且有一定挑战的事物中，会进入“心流”状态，感觉时间过得很快，注意力高度集中，但是不会感到有压力。
“心流”这个概念很多朋友都应该听说过，具体也可以参考我以前的文章：
在疫情时代寻找幸福的心流---积极心理学《心流》老书新读
https://book.douban.com/review/12687659/
作者提出最后第四个核心观点是：
培养出健康的控制感，还会进一步带来各种积极结果，包括更高的的身心健康水平、更加充盈的内部动机、更优异的学业成就和更高水平的职业成功。
其实对成人也是如此，现在的“丧”文化也和缺乏内在动机有关。经历职场倦怠的员工，可以想想自己缺了什么。如果胡萝卜加大棒式的传统管理模式对现在的年轻人不好用了，领导们是不是应该思考如何提高员工的积极性？比如让员工也参与部分决策讨论，共同制定目标；根据每个人的擅长方向，给员工比较得心应手的任务；创造健康的办公室文化，增进员工之间的感情联系，提高归属感。
四. 过度养育
这张图让我想起我们很熟悉的中国家长形象：溺爱孩子，除了学习不让孩子操任何心。但是中国的“小皇帝”们周围围着的成人应该更多。
直升机父母
：是近年来国外提出的名词，指父母就像直升机一样盘旋在孩子的上空，时时刻刻监控孩子的一举一动。其实中国家长更厉害，还有不少给孩子书桌前装摄像头的监工型父母/警察型父母。
扫雪机父母
：也是近年来国外提出的名词，指父母把孩子成长道路上的困难障碍全部移除
。
而我们前面说过，孩子的成长过程需要经受恰当好处的挫折。
在解决孩子的问题时，倘若父母比他们的孩子还要用尽劲，那孩子只会每况愈下而非逐渐变强。所以，要给孩子控制感，父母就需要放弃一些自己的控制欲。
治疗师兼作家洛里戈·特里布发表过一篇文章，谈到了她的困惑：“为什么她有那么多二十几岁的患者有着莫名奇妙的抑郁症状。哪怕这些年轻人有着很棒的父母，而且有着表面上很棒的生活”。她指出“在学术研究中，临床方向重点探讨的，一直是父母的
养育缺失
会如何影响孩子。从来没有人想过要问，如果父母
过度养育
，又该怎么办呢？”
我觉得这些西方年轻人的问题和国内流行的“空心病”很类似。其实就是一个人长期在外在动机的控制下，丧失了对自己人生的自主性和控制感。美国心理咨询师皮娅·梅乐蒂甚至称父母的过度控制是一种“知性虐待”（Intellectual abuse）。
另外，我们父母常常不自觉地过于自以为是，刻舟求剑，越俎代庖。其实我们对自己的生活经常都做出错误决定，我们来预测和决定怎么做对孩子的未来好，又有多少正确性呢？
五. 顾问型父母
权威型父母
( Authoritarian Parenting Style)：
权威型父母是四种养育方式之一：父母支持孩子而非控制：为了助你成功，我将尽我所能，但是我绝不会试着强迫你做什么。有研究表明，权威型父母这种养育方式是最好的。（我以前一篇：
那些过去的和留下的 -- 离散与团圆，期望与接纳，自由与平等，创伤与和解
https://movie.douban.com/review/12643971/
中也讲到过四种养育方式）
顾问型父母
：
书中用优秀的商业顾问举例：
他们能一针见血地抓住问题核心。为了让客户（孩子）达到预期目标，他们会引导客户（孩子）自愿做出承诺甚至牺牲。他们会提供建议，却不会强迫客（孩子）户必须做出改变。
我们要知道，问题本质上是孩子自己的，而不是我们的；做出改变本质上是孩子自己的事情，而不是我们的。
放手对家长来说比较难，我们投入了那么多时间精力资源，到头来发现自己并不能说了算。但是强迫孩子就范，尝试逼他们做家长自己认为正确的事情，既会损害亲子关系，又会内耗宝贵的精力，而这些精力本可以用在别的地方，以别的方式让孩子成长。
控制欲来自家长本身的不安全感。我们控制不了我们自己的生活，但作为关系中更有权力的一方却可以控制孩子的生活。控制也满足了家长自己被需要的感觉。通过控制孩子让家长感觉舒服，却剥夺了孩子的控制感和自主性。
六.
做不焦虑的父母
前面提过了很多教育中的“恰到好处”，但不用“恰到好处”的是
：真心接纳和欣赏孩子，表达对孩子的爱；管理好自己的压力，做不焦虑的父母
。传递给孩子的最好就是：百分百的爱，零的焦虑。
当代的父母越来越焦虑。一方面，我们获得的信息比以往任何时候都多。现在只要多加几个家长群，焦虑指数就会直线上升。有些媒体为了吸引眼球，尤其喜欢报道恐怖的恶性事件。另外一方面，我们不像上几代父母主要精力还在担心生计上，更有精力关注孩子。而中国高速变化的社会大环境把压力传递给我们，我们再传递给孩子。
家庭里的焦虑和压力传递从孩子在子宫里就开始；而平静亦是。当你的孩子感到不安的时候，父母的杏仁和也会产生反应。所以作者建议如果家长有对数学的焦虑，但同时又不提供给孩子相关的帮助，结果反而更好。反过来其实也是成立的。
很多家长陪娃做作业时会忍不住吼娃，我觉得原因就是孩子做作业的焦虑激活了家长过去自己的学习焦虑或者家长目前生活中的焦虑。于是孩子和家长间的焦虑互相激发，互相传递，越放越大。母女之间尤其如此。按照作者的说法，可能干脆不陪娃做作业长期效果会更好，但国内的学校和老师沟通是另外一个问题。
其实，就算孩子在生活中感受到了压力，他们也未必会流露出来。要是他们本来就费着搞定自己身边的烦心事，那些来自父母的唠叨就只能进一步逼孩子去对抗家长。父母对孩子的控制可以见我以前写的文章：
胡同里的母女，让人窒息的唠叨 --- 究竟是爱还是控制？
https://movie.douban.com/review/12644038/
所以，
为了孩子，父母要努力不去传播自己的焦虑
。这样他们就可以对孩子保持足够温与积极的回应（同时也该设立好行为的边界和标准）。
不少勤奋努力的家长们说学习过很多种育儿方法，比如《正面管教》和《怎么说孩子才会听》，但是效果并不一定好，或者不能长久。我认为这些书都是教父母说什么的，然而父母传达出的情绪怎么样比说什么更重要。情绪是装不出来的。如果妈妈一边说着没关系，一边压抑内心波涛汹涌情绪，孩子是能感觉出来的。而妈妈的压抑的负面情绪，累计到一定程度也总会爆发。
情绪是一种有价值的能量。周围人的情绪也会影响我们。作为家长，一方面管理好自己生活中的压力，学会减压放松；另外一方面尽量和一些情绪平稳、内心有力量的人在一起，远离一些焦虑的人和家长群。焦虑程度已经比较严重的家长也可以寻求专业人士的帮助。
七. 提供安全感和情感能量
对于所有孩子，尤其是在学校或者生活中其他地方遭遇压力的孩子，家庭应该是一个安全的避风港、一个休息恢复的地方。当孩子感受到，他们即便是身处困境之中，也深深地被父母爱着，他的韧性就会增强。
就算孩子在一个领域中没有控制感，只要他们在另外一个领域中能实打实地有控制感，他们就能更好地应对挑战。因此，如果孩子在家里很自由，例如，能选择自己的活动形式以及参与频率，那他们就能更好地专注于比较严苛的校内环境。
如果在家里没有安全感，青少年会有往两个极端发展的风险：一是故步自封，活在自己的世界里；二是抓住所有机会离家出走，不顾一切地要在别的地方建立一个避风港。我小时候是活在书里的世界和幻想的世界。而现在的孩子们就更可能会活在游戏的世界，虚拟的世界成为了他们的避风港。所以对于严重沉溺于游戏的孩子，送去戒除网瘾学校不仅没用，更可能是压死骆驼的最后一根稻草。而家庭和学校通过健康的教育方式提供已经严重缺失的安全感、自主感、胜任感和归属感才是解药。　
前面提到过养育缺失和过度养育的概念。
我认为养育分为物质和情感两方面，大多数中国家长在物质养育方面并没有缺失，甚至是过度；然而在情感养育方面多为缺失。
这样的孩子主要感受到的是压力，可能完全感受不到父母的爱，甚至成了“情感孤儿”，长大以后可能成为“巨婴”。
孩子需要父母表达出爱和情感支持，需要父母提供认可、共情、理解和接纳。尤其当孩子在情绪上的低谷的时候，需要父母的倾听、安抚和鼓励，而不是相反。
还有重要的一点是欣赏你的孩子。当你看着孩子的时候，因为你真的很喜欢和他一起，孩子就能看到并感知到你脸上的欣喜。这种感觉作用非凡，对孩子的自尊心和幸福感都很重要。
八. 结尾
我们想要孩子有一个全情投入，尽己所能的健康的大脑；不要一个毒性压力的影响下高速运转的过度耗损大脑。我们眼前看到的是作业成绩奖项大学；而根本目标是培养一个有好奇心、能自主学习的人。
让孩子自驱型成长并不意味着家长要少做或者放任自流；恰好相反，而是要求家长和孩子合作，家长要多做并且要做的有策略、有智慧。看似“无为”，其实是“有所为，有所不为”。与其说是家长培养孩子走上台前，不如说是要让家长自己隐入幕后, 甘做无名英雄。我们可能没有牛蛙妈，清北妈，藤妈的荣耀；但可能培养出一个身心健康，人格健全，情商高，逆商高，成熟自主有幸福感的孩子。
其实我也深感我们这代人做父母及其不容易。我们父母给过我们的焦虑和控制，我们不能继续给我们的孩子；我们的父母没有给我我们的安全感和情感，我们要给孩子。
前面提到的科胡特的名言全句是“不带诱惑的深情，恰到好处的挫折。”这里我想改成“
不带焦虑的深情，恰到好处的压力
”作为文章的结尾,并和现在和将来可能为人父母朋友们共勉。
更多文章请关注公众号：提笔问心书中影(ID：tbwxszy)，您的关注是我继续写下去的动力。
2017.10.30-351 《江恩华尔街45年》24原则学习记录
作者：小狼发布时间：2017-11-02 21:10:20
一日之计在于晨，早晨就应该做最重要的事情。近日最重要的事情之一，也许就是回忆一下刚读完的《江恩华尔街45年》。毕竟，温故而知新。对于重要的事情更需要反复做，以致烂熟于心。在这本江恩的收山之作中，作为技术领域的大师，他却讲了很多理念层面的知识。甚至在表达上，也多是否定性的表述。下面就本人认为比较核心的24条规则做一个解读，以加强阅读效果，争取在今后的实操中运用。
24条常胜规则
1.
资金的使用量：将你的资金平均分成十份，要保证每次交易时使用的资金不超过其十分之一。
资金管理的细化，具体到每次交易的时候，具体到精确的数量。很明确，谁都一看明白，关键是能不能做到。做的时候，则应该体会规则的深刻含义。
2.
使用止损单。为了保证投资安全，每完成一笔交易，都要在距离成交价3-5点处设置止损单。
由于时代的变化和国情的不同，到我们这里的交易中，3-5点的止损可以换成为3%-5%。幅度的问题转换完了，就是实际操作的可行性问题。中国股市似乎没有设置止损的功能，但不管怎样，这种止损的理念还是可以借鉴的。比如破掉支撑位，就应该止损。如此，才能保护自己的本金，能够在这个市场中存活下去。
3.
绝不过度交易。它会破坏你的资金使用规则。
后面的规则17，也提到了避免频繁地出入市。这条则着重强调了在市场中的交易不要过度，以及承接前面第一条的资金使用规则。24条规则之间相互牵连，共同为良好的交易做保障。
4.
绝不让盈利变为损失。如果你获得了3点或更多的利润，请立即提高止损单的设置点位，这样才不会让你的资本遭受损失。
说实话，以自己的经验，这条规则实践起来，在中国的股票市场只能通过日内盯盘。而这一点就会耗费大量的精力和时间，得不尝试。退而求其次，不妨就弱水三千只取一瓢。当盈利达到3%以上时，就大幅减仓，留有少部分仓位，最好全是利润，进行长线持有，或者叫遗忘式持仓。
5.
切勿逆势而为。当你无法根据走势图确定趋势时，绝不要进行买卖交易。
“切勿”、“逆势”这是两个否定词，双重否定便是肯定，所以切勿逆势而为，即顺势。但，要知道这是江恩说的话。他不会平白无故地把两个字啰嗦地说成一句话，并且后面还跟了一句直接放弃的话。两句联系起来，我们起码应该知道，“切勿逆势而为”中包含着不作为和顺势这两层含义。
6.
看不准行情的时候就退出，不要在看不准行情的情况下入市。
江恩很是体贴，正着说一遍，反着再强调一遍。就像这位前辈在人生的最后，并没有为自己在技术领域取得的成就而沾沾自喜。与之相反，却凝聚精神写了一本关于投资理念的书籍。可谓，用心良苦。
7.
只交易那些活跃的股票。不要介入那些运动缓慢、成交稀少的股票。
和价值投资不同。似乎更多地在交易领域适用。或者更加简单些，这和逆向投资的追求是不太一样的。但也要考虑到江恩所在时代的大背景，就很好理解了。
8.
平均分摊风险。如果条件允许，可以选择交易4只或5只股票，不要把全部资金投到一只股票上。
分散风险的方法有很多。规则1的资金管理（每次十分之一）便是其一。此外还有规则11的盈余账户，将风险资金转移到无风险账户里。再者便是用过分散持股来实现。
9.
不要限制委托条件，或事先固定买卖价格。要根据市场情况采用市价委托，见机而行。
灵活掌握，不要刻板。还是极短线的思路。鉴于个人精力和风格，这条算是可以忽略的。但根据市场情况来见机而行却是应该的。
10.
若没有好的理由，就不要平仓。但要记住下止损单保护你的利润。
规则2、4、16，提到止损单。次数之多，足见其重要性。操作要有依据，切忌不可凭感觉。
11.
累计盈余。当你进行了一些列成功的操作后，请把部分盈利划入盈余账户，以备不时之需。
这是一种跳出来的逻辑，需要大视角才能体会到它的好处。要知道，这个世界上最不缺的就是意外。所以，留有足够的应急资金才是生存的根本之道。
12.
绝不只为获得一次分红而买进股票。
一次分红很可能就是一个美丽的陷阱。
13.
绝不平均计算个股方面的损失。这也是股民最容易犯的也是最糟糕的错误之一。
彼得·林奇说，关注更大的大局。一个人在股市中成熟，至少需要经历三轮牛熊交替。而且，这个过程中还要持之以恒的学习。
14.
绝不因为失去耐心而出市，也不要因为急不可耐而入市。
出入市都需要有耐心。保持前后的逻辑的一致性。在入市之前应当制定好各种情况的应对方案，并在做出出市决定的时刻坚决执行。如此反复，提高个人的纪律性和执行力。再辅之以知识和理念的提升，将成功率慢慢做上来。
15.
避免赢小利而亏大钱，捡了芝麻丢了西瓜。
先避免大亏，做好风控，利用类似止损单的形式严格要求自己。有了赢利后，不要被账面数字所诱惑，而要把更多的精力放在当初的交易计划以及更宏观的投资策略上。
16.
不要在交易过程中撤销你已经设置的止损单。
规则2、4、10，都有提到止损单。不要反复，有了想法坚定执行。后期再反思改进。切忌犹犹豫豫，很容易后悔，造成心理负担，从而制造不必要的失误，产生更加严重的问题，并形成恶性循环，早早退出市场，难以坚持到黎明到来的时候。大部分小散需要突破的障碍也就在此。如果能够在股市中熬个十几年，再不会炒股，也多少能挣些钱的。
17.
避免出入市过于频繁。
规则3，避免过度的交易。人能把握的机会是有限，人的精力更加不是无限充沛，每个人都有自己的能力圈，与之相对的便是另外还有一片广阔的盲区。频繁出入市的直接后果就是，踩到自己不想踩的雷；并且是不可避免的。
18.
愿卖的同时也要愿买。让你的目的与趋势保持一致并从中获利。
不要被自己的持仓所迷惑，而不能发现市场的转变。避免屁股决定脑袋的简单逻辑推理。时时刻刻要尊重市场，并跟随其变化，不断调整自己。如此才能有一致性和盈利。
19.
绝对不要因为股价低而买入，也不要因为股价高而卖出。
数字只是交易时候输入的符号，此外不应成为交易的参考。高低与数值的绝对性无关，要放在个股或指数的大环境中去对比，拉长时间周期，股价的高低才能呈现。局限在一时的价格中，注定是一叶障目不见泰山。
20.
避免在错误的时候使用金字塔交易法补仓加码。等股票活跃并冲破阻力位后再加码买入，等股票跌破主力派发区域后再加码做空。
需要行动的时间很少，绝大部分的时候都是等待。关键时机更是可遇不可求，错过了就要等很久。第一步得识别关键位置，压力支撑位，整数点位，前高前低，等等。连续的交易动作较为复杂，应当慎用。或者，在行动之前，计划周详，避免各种疏漏。
21.
挑选小盘股做多，挑选大盘股做空。
盘子小，飞起来所需的资金量就少；盘子大，重心就会低。在优化策略的时候，可以把这一点考虑进去。尤其是组合里，不可之偏重某类。风险对冲的含义中，也有大小之间的转化。
22.
绝不做对冲交易。如果你做多了一只股票，而它开始一路走低，切记不要卖出另一只股票来补仓。你要做的是认赔、离场，然后等待下一个机会。
复杂的交易慎做。涉及多环节联动，例如衍生品等。锁仓的唯一好处就是给自己心理安慰，让内在的小我成长。从而从过了勇于承认错误而迅速成长的大好机会。
23.
若没有充足的理由，就决不在市场中变换多空位置。进行交易时必须有充足的理由，或依照某种明确的计划行事。因此，在市场未出现明确的转势迹象前不要离场。
认真负责，像做人一样。有根有据，是最起码的。如此即便错了，也知道为什么，下次可以改进提高，总算是有个基础。也只有这样才能积累真正有效的经验。每次交易之前当想清楚前前后后的理由计划等。
24.
避免在长期的成功或赢利后就增加交易次数。
骄傲使人退步。时刻谦虚若谷。保持对上进和知识的饥渴。不要被一时的盈利而蒙蔽头脑。改变交易节奏和韵律，往往会有惨痛的教训在等待着。避免增加交易次数，也就是不要频繁交易。人是需要休息的。保持好的心态，不胡乱进行改变。