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• 作者：海边的小哲 发布时间：2022-05-01 11:49:59

  乏善可陈

• 作者：无明 发布时间：2021-08-18 11:25:20

  没有看完。但大体上明白为什么会有占中等了，明明97前是专制体制。。

• 作者：lisa20057 发布时间：2022-04-13 18:57:35

  没意思

• 作者：白 发布时间：2010-11-09 18:00:42

  学了一些，不错

• 作者：浓浓 发布时间：2015-11-17 10:19:31

  妈你别吃了我

• 作者：小小小 发布时间：2018-07-02 11:54:11

  这本书让我重拾勇气，人生最痛苦的不是失败，而是我本可以，送给曾经胆小的自己。也送给现在即将勇敢的自己。

• 《修配工》

  作者：Mr_Q 发布时间：2024-03-17 23:10:46

  欲加之罪，何患无辞。

  生在错位的时代，连呼吸都是错的。犹太人，自古以来充满苦难的民族，面对一次次迫害，一直过着流浪艰辛的生活。在敏感的特殊政治环境下，民族主义最容易成为引发矛盾和转移视线的工具，而犹太人在人类历史上一次次充当着牺牲者的角色。

  这本书讲的是在沙皇时期的俄国，一个生活失意的犹太穷人，为了生存隐瞒自己的民族身份，流浪他乡，居住在不允许犹太人居住的地区，偷偷为基督徒工作。阴差阳错，他意外的成了一起谋杀案的嫌疑人，这本是一场明显的诬告，却因为他犹太人的身份而卷入了一场民族政治的漩涡之中。不管他自己怎样辩解，不论证据多么荒唐，他却一直得不到应有的审判，因为他的案件已不再是还原真相的案件，而变成了政治需要的“被有罪”典型。漫长的三年羁押，主人公经历了惨无人道的磨难，他渐渐从一个怨恨自己运气不好的倒霉蛋成长成一个意志坚定的反抗者。真理只有一个答案，那是任何代价都无法交换的信念。

  星星之火，可以燎原。随着事件的升级，主人公也从一个默默无闻的苟且者，变成了一位事关民族存亡的大英雄，在这场看似一个人对抗整个国家的实力悬殊斗争中，主人公的力量因为信念而增强了，他的命运也同样是千万人的命运，他的结局也是其他千万人的结局。在文章结尾，在主人公去往审判的路上，从黑压压的为他送行的人群中，投来的是恐惧的同情的愤怒的目光，更是人们心里渐渐被唤醒的反抗的曙光。历史的车轮滚滚向前，真理可以暂时被乌云遮挡，但任何人都无法阻挡光明的到来。

  #读书

• 既接纳孩子，也接纳自己

  作者：公子青 发布时间：2022-01-14 19:50:25

  每次读类似的书，都是对自己经历的回顾——几乎所有自闭症孩子的父母都经历了相同的事情，从逃避到接纳是必由之路。

  这本书是作者纳瑟夫“对自闭症整个生命周期的理解”，不单单是一个干预故事和一些干预方法的介绍。事实上，单从结果上看，他对儿子泰瑞克的干预本身谈不上多么成功（考虑到泰瑞克的程度和所处的时代，苛责似乎也有点多余）。作为自闭症孩子的父亲和一名心理学家，纳瑟夫提供了相对少有的视角。

  郭延庆说，当孩子被诊断为自闭症的时候，家长们不仅得到了一个诊断，他们同时失去了一个孩子——那个在他们心中的“正常小孩”甚至“完美小孩”。父母很难面对这样的痛苦——且如果一直不去面对它，不仅永远不会消失，反而会变得越来越强烈。

  认识到自己还有“选择”，希望才会降临。否认、愤怒、抑郁……都很正常，因为接纳是一个过程，不是一种可以说教的态度——它包括能改变的和不能改变的，既如其所是地看见孩子，也真正看到自己的悲伤和缺点。只有这样，生活才能找回秩序感和可预见性，在自闭症当下的困扰和家庭未来的希望之间取得平衡。

  “让爱重生”就是说，父母面对孩子刚出生时的爱会被自闭症诊断带来的憾遮蔽，接纳其实是爱重生的过程——出生是父母的起点，接纳是新的起点。用作者的话叫“找回你第一次抱起孩子时那种爱的感觉”。

  在干预方法上，作者推崇“地板时光”——着眼于孩子能做到的事情，以回应式、互动式而非指导式、掌控式的态度建立有来有往的互动关系。只有重新享受和孩子在一起，才能找回和谐的步伐。但纳瑟夫也强调，既然干预是复杂的，没有必要在派系纷争中选择立场，任何一种方法都可能被低水平地使用，“选择一个好干预师或好项目更加重要”，他们尊重儿童的独特性——父母要把孩子看作一个独特的人，而不是一堆需要解决的挑战行为！

  那些诊断的疑虑、干预的多样、七嘴八舌的讨论会把我们从真正要做的事情上牵扯开。“干预固然重要，但完全围绕着干预而展开的人生无异于监牢。以前幻想着成为足球爹妈、垒球爹妈、芭蕾爹妈的人，现在都成了干预爹妈……有时大道至简，参与就是自闭症和其他发展障碍所有干预方法的核心，无论是行为发展还是教育疗法。”

  不管是对孩子的干预还是对父母的慰藉，“送货上门”都是不可能的，“走出去”是最佳道路——只有坚强到可以主动开口求助的时候，才能获得最大程度的支持。说到底，无论是孩童时期还是青春期、成年期，一切都取决于自闭症人士及其家庭的努力——不要过分“期待”（大部分时候是等待）外界的接纳与帮助。

  沉湎过去或担心未来都不如安心当下：一面是帮助孩子走上更好的人生之路，一面是帮助我们成为更好的自己。

  最后，和作者一样推荐了个简单的正念启动方法：在陪伴孩子的过程中，不试图做任何改变。可能的话，找一项你们都喜欢的活动，定期共同参与。当兴趣发生变化时，关注这种变化，并寻技新的共同喜爱的活动来保持联结。

  试试看会发生什么吧——毕竟如果这都做不到，还谈什么接纳呢？