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精彩短评:
作者:Vianjane. 发布时间:2015-06-24 21:34:38
科普可以,但是从专业的角度来说实在是……很一般。重点是这本书和《沙盘游戏疗法》里面有很多重合的的地方,而且还有一些关于协会啊什么的信息。觉得书本结构不太好,专业又不太够吧。
作者:大蜗牛 发布时间:2017-07-03 14:16:43
2017初级会计职称
作者:半隐 发布时间:2015-10-10 21:40:59
配合听课学习了导读部分和易序等。导读都读得很累,纪念一下也算是作过努力了………不太明白的是,象数易确实只是“占算家之学而非儒者之学”吗?那么何以朱熹要特别强调邵雍以下的象数之学,背后的东西是什么呢?这点是否要从宋儒整个思想的架构中去理解?不知道有什么文章可读。另外,说明程氏易传对后世的影响只引《周易折中》为说,不知会否存在片面的问题?也不太懂《折中》在易学史上的位置如何。
作者:伶俜 发布时间:2023-02-13 16:27:52
扫盲我的近代戏曲吧
作者:大通达明 发布时间:2020-12-05 17:28:45
关于青海省大通县相关的书籍非常少见啊,能有这么一本儿,也是十分难得啊。
作者:郑捕头 发布时间:2018-11-26 22:58:18
果断五星。本来主要是想看基辛格促成中美建交的背后细节,没想到一打开书就先被他写的清朝对外交往历史吸引。博士就是博士。改革开放四十年阅读此书,感受更强烈。
深度书评:
随风潜入夜,润物细无声
作者:黎丽花 发布时间:2020-02-09 02:18:49
这本书的文风和她传达的育儿理念是一样,温和安定,读起来很是舒服。
言传身教,食育美育,作者的经验来自于她对自己母亲的观察,因为被这样对待过,因为觉得这样是极好的,便将这份教养和爱传承至下一代并想要去影响更多的人,有理论知识也有可供动手操作的例子,书中所谈及的场合和事例也都十分实用,这本书能获得高评分实至名归
家有一女,到了四月便两岁了,马上进入传说中的terrible two。因为自己在家庭教育方面吃过亏,所以有孩子以来一直在探索如何更好的育儿,与孩子和谐地相处,帮助她拥有一个幸福的人生。
1、父母要做好父母,子女也要做好子女;
2、既不一味地以宽为爱,也不单向地以严为法;
3、希望孩子能发挥潜能,成为身心灵成熟平衡的人;
4、金钱买得到丰馔美食,却无法买到亲子齐心同工的习爱过程;
5、生活传承不空谈,让各个年龄的孩子去负一些责任,既安顿了他们的身心,孩子从日常的家事中也能收获很多能力和知识;
6、不用服务和物质来弥补爱,真心情愿的陪伴才是给孩子最好的礼物;
7、父母以身作则,给孩子营造安定的氛围,安全感是非常重要的;
8、饮食教育综合了健康、感官、仪态、人际与美感的经验,是所有成人应该给予孩子良善引导的生活教养;
9、幸福绝非是一种叮咛或赠与,而是一种传达与展示。除了自己好好工作、好好生活之外,我想不出有任何其他方法可以培育一个热情的孩子。
10、所谓的教养,并不是讲究享受、了解国际礼仪或认识名牌器物;而是对生活有感知,是在自己的家庭生活中培养起来的规矩。
11、人与人相处要把话说清楚,才不会让情绪的表达混淆了真正的心意。精确温和的言教犹如路标,能帮助孩子找到价值与行为的光明大道;
12、对孩子说话要正直而温和,要宽大但谨慎,也要简单却不霸道。
这些都是书中的一些观念,我非常的认同并努力地修正自己为人母的言行举止,希望能为孩子带来正面榜样的同时,也可以修补缺失的自己。
给女儿取名时我拟的名字为锦柔,
锦,繁花似锦。拥有足够的物质条件当然是好,但丰饶的心灵则更为重要。在现代社会只要你肯努力,想要活下去赚到钱其实不是难事,但想要活得开心却并不容易。经历过社会毒打的我深知强大丰盛的内心世界有多么的重要。
柔,温柔。一个看似简单实则很难的品质,假若是个男孩,我也希望他能成长为一个温柔的人,温柔地对待自己和他人,本身就是美好的。
虽然这个名字并未被采用,但这依然是我的目标,不管是育儿还是个人成长。
《家庭与夫妻治疗案例与分析》:每个幸福的家庭,都愿意为爱而改变
作者:晓行夜读 发布时间:2022-10-14 13:47:23
家永远是藏在心底的避风港,即使外面风高浪急,只要有家在那里,我们总能体会到温馨的幸福。可这个避风港也常常暗流汹涌,无形的伤害在许多家庭悄然上演着,生活中你是否注意过以下现象:
新闻媒体上关于青少年离家出走的报道屡见不鲜,而背后的原因多数与家庭冲突有关;
每年我国约有10万名青少年死于自杀,引发全社会对家庭教养方式的讨论与争议;
朋友邻里间,经常有夫妻双方因为育儿观念的差异争吵不休,乃至闹到离婚的地步。
这些我们并不陌生,孩子作为相对弱势的家庭成员,是家庭矛盾漩涡中首当其冲的受害者。
其实不只是孩子,不健康的家庭互动模式,也破坏着家庭系统的良性运转,摧毁着每一个家庭成员的幸福度。然而作为旁观者和参与者,我们的态度却难免在两个极端之间摇摆。
一些人习惯于将责任归于孩子:“现在的孩子心理素质太差了!遇到一点挫折就想不开。”
另一些人则将矛头直指父母:“无知的养育是最大的罪过。”
但《家庭与夫妻治疗:案例与分析》中指出,
让不健康的家庭恢复正常,关键点不是责备孩子或责备父母,而是考虑家庭该如何有效地合作以解决问题
。
家庭治疗,是以家庭为对象的心理治疗模式,可以理解为一种看待和解决心理问题的不同视角。
曾经很多人有一种刻板印象,认为如果一个人患有心理疾病,必然是由其自身的脆弱和缺陷所导致的。但是当我们用传统方法治疗时,往往发现症状依然没有明显好转,这时心理学家转而从家庭关系的角度分析问题产生的缘由,通俗来讲,一切心理问题都是人与人关系的问题。
《家庭与夫妻治疗:案例与分析》是一本关于家庭治疗的经典著作,作者之一是美国结构式家庭治疗创始人米纽庆,这本书作于他八旬高龄之时,是多年来临床经验的精华总结。
本书从十个来自于世界各地的典型案例入手,介绍了
系统性家庭治疗的主要过程和基本理念,包括著名的家庭治疗四步模式。
通过阅读书中展示的一个个似曾相识的真实故事,读者也能受到启发,站在整体的视角上,重新看待自己在家庭中的角色和关系,产生宝贵的反思,并收获成长。
一、 夫妻关系的良性互补,是家庭和谐的压舱石
在任何夫妻关系中,都存在着两个独特的个体之间每时每刻的相互影响,长此以往就会形成一种互补的现象,但作者认为,
夫妻的互补分为良性互补和“僵化的互补”,后者表面上两个人发生着紧密互动,带来的却是纠缠的痛苦
。
来看看书中的例子:最近几个月,拉莫斯一家笼罩在地狱般的噩梦中,原因是女主人的奇怪症状:她被莫名其妙的厌恶情绪所折磨,觉得接触的所有东西都脏得可怕,只能通过反复洗手来消除心中的焦虑,还强烈要求先生和孩子也这样做。
起初一家人并无怨言,但时间长了,先生终于忍无可忍开始反击,挑剔妻子的各种小过错,两个孩子也卷入冲突,在保护妈妈和反抗妈妈之间往复循环。
显然,这对夫妻形成的互补是僵化的,为什么这么讲呢?
成长过程中,太太出于各种原因不受父母喜爱,为了获得原生家庭的认可,她被迫让自己变成最勤劳的孩子,但虽然如此,无价值感仍牢牢扎根在她的内心深处,使她如饥似渴地寻求丈夫的关爱。
而先生在对待太太的方式上总是若即若离,很少表露出浪漫的温情,这让妻子感到焦虑万分,担心某天一觉醒来,先生就会离自己而去。
于是她在焦虑的驱使下出现了强迫洗手的行为,并依靠家人的顺从,满足内心极其需要的控制感,而坏处是,先生变得越来越不耐烦,所以我们看到妻子的症状越来越严重。
所谓僵化的互补,其实是一种固化的“抗拒改变”的互动模式
,就像妻子只有当自己获得绝对认可时才感到安全,丈夫则平时习惯于用指责和贬低应对问题,唯独妻子生病时才流露出关爱。
僵化的互补把家庭成员紧紧束缚在一起的同时,也伤害了家人的感情,阻碍了孩子的发展,我们真正要努力营造的,是对各方都有益的良性互补关系。
最后,治疗师专程购买了一束玫瑰花交给丈夫,并提示妻子应该更加放松地接受丈夫的爱意。
通过这本书,你将能够
以一种全新的视角看待夫妻之间的互动,不再简单粗暴地把某一方归类为对或错,而是认识到双方的行为是相互造就的
,只有夫妻共同朝着理想的方向努力,家庭才会变得和谐。
二、“问题孩子”的背后,是“问题家庭”
生活中我们总会见到一些“问题儿童”,因为在学校表现出不符合规范的问题行为,受到老师批评和同学排斥,家长也往往通过施加惩罚,迫使他们“改邪归正”。
但其实
孩子的种种问题行为,折射的是存在于家庭结构中的亟待解决的问题,他们在牵制下别无选择,只能成为家庭的“替罪羊”
。
网剧《隐秘的角落》中有个令观众印象深刻的片段,朱朝阳的妈妈端牛奶让儿子喝,因为怕烫,朱朝阳稍微耽搁了一会儿,而这个正常的反应,竟引发了妈妈的勃然大怒。
她猛地扯下儿子的耳机,叫嚷道:“你是在生我的气吗?”
妈妈端起牛奶大口喝下,然后将剩下的牛奶递给儿子,看着他喝完。
网友直呼:“妈妈的控制欲,让我隔着屏幕都觉得喘不过气来!”
都说离异家庭的孩子,更需要擅于觉察的家长,这就不难解释,为什么最初的好学生朱朝阳会一错再错,直至滑向罪恶的深渊。
书中也记录了米纽庆参与的一次关于“问题孩子”的家庭治疗过程,求助者是四口之家,被医院诊断为多动障碍的11岁大儿子,因为在学校经常搞恶作剧冒犯师长,背负了“坏孩子”的名声,受到全家人的指责,连6岁的小儿子也不例外。
但米纽庆在访谈后发现,事实并不是像大家描述的那样。
首先,治疗师采用了家庭治疗四步模式中的第一步——拓展目前的主诉,即对目前存在问题和症状的人去中心化。
当家庭中出现“被认定的病人”时,就像所有人都看到大儿子表现出多动症状时,其实他可能只是家庭系统里最脆弱的一环,背后隐藏的是有问题的家庭互动模式。
因此我们不能仅仅被表象所迷惑,而要把关注的目光从病人身上暂时移开,才能更准确地洞悉真相。
治疗师通过观察发现,大儿子其实是个非常聪明听话的孩子,在与治疗师的交谈中可以保持很长时间的专注。
于是治疗师开始挑战夫妻双方对大儿子的负面评价,引导他们把关注的焦点转向自身,讨论夫妻关系中的问题。
治疗进入到第二步:着重探索维持问题的互动,开始探索维持目前问题的家庭模式。
通常来说,一个病人之所以持续表现出症状,往往是因为其症状正好契合了特定的人际关系模式,并不断受到强化。
此时治疗师的内心产生了疑问,为什么大儿子会多动?他亲眼看到同样活泼好动的小儿子,好几次用脚踢和推搡把哥哥激怒,而两个大人则拿孩子的问题相互埋怨。
妻子指责丈夫只顾着自己开心,对孩子的事漠不关心,丈夫则委屈地说,妻子根本不放心把孩子交给他,哪怕他只带孩子出门一时半会儿,妻子都会担心孩子出现意外。
治疗师已经大致明白了,夫妻双方无法有效合作,正是大儿子的“病因”所在。
作者还举出一个形象的比喻来解释:有不良行为的孩子,站在父亲或母亲的肩膀上,就像玩杂技一样,两只脚永远不能保持平衡。
紧接着治疗进入
第三步:结构化地集中探索过去,即探索重要家庭成员的过去对现在的影响。
经过两次会谈,迷雾终于散去,一切变得清晰起来。
原来,妻子从小生活在不和谐的原生家庭里,爱酗酒的父亲常常打骂母亲,兄弟也继承父亲的作风,热衷于用暴力解决矛盾,这些成长经历,让她对“丈夫”的角色有一种发自内心的不信任感。
而现实中的丈夫恰恰是比较被动的性格,因为做事粗心大意,被妻子责备几次后,索性就躲进忙碌的工作中。每到空闲时他不是陪伴家人,而是独自去打高尔夫球,离妻子和孩子越来越远。
丈夫的不负责任,印证了妻子信念中“丈夫不值得信任”的判断,于是被“三角化”大儿子,作为“替身”而承受了妻子对丈夫的不满,成为夫妻争夺的“战利品”,而他的多动症则成为夫妻对抗的“战场”。
那么,找到了问题的根源,又该如何改变呢?家庭治疗的
第四步是:探索相关的改变方式,即重新定义问题并且寻找新的方法。
最后,治疗师建议丈夫多留出一些时间与妻子共度二人时光,而妻子则要学会对孩子放手,夫妻越恩爱,孩子就越能轻松地走好自己的路。
生活中,我们常常用“我就是这样的人”之类的话来抗拒改变,但家庭治疗认为,人的思维和行为模式既然由特定的原因形成,就必然能够改变。
而促成改变的最重要因素,是对家人的爱,即当我们相信,自己的改变确实有助于病人的康复时,改变就更容易发生。
三、家庭真正需要的是合作,不是指责
反观当今的中国家庭,类似的情况实际上并不罕见。
在传统观念的影响下,丈夫作为家庭的“顶梁柱”在外奔波,与家庭逐渐变得疏离,由于夫妻互动的缺失,妻子的焦虑又会传递给孩子,无形中造就了许多“问题孩子”。
而每当这时,我们总是把愤怒指向相夫教子的妻子,批评妻子教育失当,却忽视了家庭其实是一个有机的整体,家庭真正需要的是合作而不是指责。
书中另一个来自中国的案例,反映了中国传统家庭中非常普遍的,母子“缠结”而父亲疏离的现象。
在普通人的观念里,母子关系特别紧密,通常不是一种好的现象,我们会劝说儿子与母亲分开,走向独立自主,但在治疗师看来,这种解决方案过于简单粗暴。
一名患上心身疾病“神经性厌食症”的26岁男青年,由父母陪同走进咨询室,在接下来探索症状背后的家庭原因时,三个人开始各说各话。
妻子说,丈夫从来不能理解自己的痛苦,曾经受了婆婆的委屈,只能躲在被子里一个人哭泣。
儿子说,父亲性格大大咧咧,对母亲漠不关心,而母亲虽然无私地关爱自己,却将负面感受一并给了自己。
丈夫则说,妻子对娘家人付出太多,余下的心思全在儿子身上,作为“局外人”的他也很无奈。
但当一家人说出心底深藏的秘密之后,我们才发现,其实每个人都有尚未言说的苦衷,尚未抚平的创伤,和尚未觉察的过错。
在治疗师的鼓励下,大家逐渐敢于面对问题,不再回避掩饰,夫妻重新靠近彼此,用支持和关怀温暖对方,儿子则从纠缠中解脱,走向家庭之外的广阔世界。
这也就是
本书作者提出的家庭治疗核心议题——夫妻双方结成联盟,共同担当家庭角色所赋予的责任。
现实里的家庭关系,往往是爱恨交织、纠缠难解,包含着许多盘根错节的过往经历,夫妻双方想要重新站在一起,很多时候是需要一个长期的过程的。
幸运的是当身为父母的我们,通过阅读本书,认识到身上肩负的责任和无意识行为对孩子的影响,就有机会做出改变。
最后我们再来回顾《家庭与夫妻治疗:案例与分析》的主要内容,本书是家庭治疗大师的精彩案例集,包括
对十个经典案例的个案介绍,治疗过程的分析,治疗转折点的描述,治疗的理论和技术的具体应用分析等。
书中的
重点“家庭治疗的四步模式”,不仅是专业的治疗流程,也对普通人应该如何换一种角度,看待和理解家庭里遇到的难题,具有很好的启发意义。
正如米纽庆所说:“一个理想的家庭,其实就是一个有修复能力的家庭。并没有一个家庭是没有冲突、没有问题的。只要这个家庭具备了修复冲突、解决问题的能力,那它就是一个足够好的家庭。”
只要我们不回避冲突,敢于表达愤怒背后的需求,总会打开尘封已久的心结。
曾经听到一首歌,歌词里唱到“家是讲爱的地方,不是讲理的地方”。
单纯地指责孩子或父母中的一方,无法让我们真正拥有幸福的家庭。
只有当夫妻之间合作互助,彼此靠近,同舟共渡,乘风破浪,去迎接生活中必然面对的一个个难题时,家庭,才能真正成为人生的动力源泉,这也是本书给予我们最重要的启示。
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- 网友 益***琴: ( 2025-01-07 12:44:26 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 通***蕊: ( 2025-01-06 02:46:26 )
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 宓***莉: ( 2024-12-24 17:14:05 )
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 石***致: ( 2024-12-26 03:47:55 )
挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
- 网友 仰***兰: ( 2024-12-16 03:06:17 )
喜欢!很棒!!超级推荐!
- 网友 訾***晴: ( 2024-12-17 17:51:52 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 冯***卉: ( 2024-12-17 15:14:26 )
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 堵***洁: ( 2024-12-27 10:22:54 )
好用,支持
- 网友 习***蓉: ( 2024-12-20 05:11:00 )
品相完美
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:7分
主题深度:5分
文字风格:4分
语言运用:9分
文笔流畅:6分
思想传递:3分
知识深度:5分
知识广度:6分
实用性:8分
章节划分:5分
结构布局:5分
新颖与独特:9分
情感共鸣:5分
引人入胜:5分
现实相关:5分
沉浸感:9分
事实准确性:4分
文化贡献:9分