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• 作者：四月 发布时间：2009-05-27 11:06:11

  如果连孩子都变得现实了，那我们的未来还有希望吗……

• 作者：owen824 发布时间：2024-03-15 19:02:05

  一颗小毛球，几人把名留

  过往大满贯，谁又能长久

• 作者：飞翔的李白 发布时间：2018-10-01 08:50:30

  好玩

• 作者：Dr.Ray 发布时间：2019-09-17 11:07:59

  在东京自由行之前偶遇这本小册子真的是缘分！这样的经历越私人越有价值，加上很多很有意思的插图和小百科，后面出行要带这本在身边了~

• 作者：SUE 发布时间：2021-08-23 13:22:17

  看完像做了一个梦

• 作者：Cantata 发布时间：2011-05-02 00:20:54

  ①兴趣②坚持（决心 信心 恒心）③基础扎实（正确评估自己的水平，制定可行计划实现目标。不可一词无来历，不可一词不讲究）④用心（总结：积累资料，多想出智慧，勤总结）⑤认真（提出及解决问题）。收集学习用品、与各种参考点对比很有意思

• 爱自己，做闪闪发光的你

  作者：换换 发布时间：2023-08-09 15:22:32

  前几天同学聚会，我没去。后来听好朋友说，他们那天谈论了我好久。是的，我从小就是“别人家的孩子”，所以那些同学都不太喜欢我，而且他们之前污蔑我偷东西的事，我也一直耿耿于怀，虽然后来查出来了偷东西的人和他们污蔑我的原因，但还是给我造成了很大的伤害和很大的心理阴影。

  

  选择读这本《爱自己的勇气》是因为这里面写的就是我，这一本非常值得一读的书。本书由英国的艾奥纳·霍洛韦所著，它是一本关于自我成长和自我爱的指南，作者通过自己的亲身经历，向我们展示了如何在生活中找到自己的内在力量和勇气，以及如何在自我爱的基础上建立更加健康和积极的生活方式。

  

  

  本书从我们女性关注的身材和减肥的问题入手，提出“魅影女性”的概念，也从自身的过度减肥和暴饮暴食的过程中，将真实的自己释放出来，告诉我们不要过分追求丸美，只有不丸美才可以让我们变得更强大，更美丽，我们要接纳自己的不丸美，而不是将其隐藏起来。

  

  

  曾经为了让自己身材更好，我开始不吃早晚饭，每天只吃中午一餐，还只吃七八分饱，这样的xí惯我维持了一年半多，但是带给我的除了胃疼，只有一斤没减的体重。看了这本书，我也思考了很久，这样的折磨自己，真的不值得。人，还是要对自己好点。

  

  在这本书中，作者提出了一些非常有用的建议和技巧，让我们能够更好地理解自我爱和自我成长的概念。作者还提出了一些实用的技巧，如如何建立积极的自我形象，如何培养自我爱的xí惯，以及如何在生活中保持积极的态度和心态。

  

  

  书中还包含了一些非常有趣和启发性的故事和案例，这些故事和案例向我们展示了如何在生活中克服困难和挑战，以及如何在自我爱的基础上建立更加健康和积极的生活方式。这些故事和案例不仅让我们感到鼓舞和激励，还让我们更好地理解自我爱和自我成长的概念。

  

  如果你正在寻找一本关于自我爱和自我成长的指南，那么我强烈蓷荐你读一读《爱自己的勇气》，用作者提出的各种心理学建议和方法，试着告别焦虑、压抑、逃避、内耗和失控的人生，接纳不完美却真实的自己，获得安全感、亲密感、自由感、价值感和意义感，使自己变得更加优秀、自信。

  

• 乳房和跨性别者的对白；冒牌人生：你有多容易被替代

  作者：Yeah 发布时间：2019-10-16 23:02:16

  听Voicer播客，听到作者的声音和叙述，就觉得她应该是短发，可能透着一股干练和冷静？也不确定，只是感觉和猜测。百度之后，看到网上的照片的确是黑色的短发，戴着眼镜，深邃而安静的样子。过了几天找来了《冒牌人生》来看，先对作者有一点点了解，在看起文章来就会觉得距离更近一些，大致知道她的形象，似乎就能和她的文字和思维建立更深的联系。不是看每本书都会先去了解作者，可能因为是听过作者的声音，就更加好奇。

  Voicer播主说最喜欢“终局”这篇，剧评家却患上了一看剧就沉睡的毛病，但结尾我不是很能理解，有些没看明白。我最喜欢的是第一篇的乳房和后面的那篇冒牌人生。乳房的讲故事的角度别致，将跨性别者成长中的挣扎、斗争、探索、尝试写得细致入微，结尾处，乳房的大气和祝福让人动容。如果非要比较，我总认为LGBT中最难的还是T，跨性别者往往要经历身体和心灵的双重考验，被接纳程度也最低。虽然只从乳房着笔，却已经展示出了认为自己生活在一个错误的身体里的人，内心的煎熬和抗争。

  冒牌人生的故事也很独特，这样的想法可能曾经在很多人脑子里一晃而过，却从来没有人敢去实践。正如书中说的，我们有时高估了某些看起来很专业的领域的人的professionalism。其实只要得体的着装和沉默寡言就能在很多大大小小的场合蒙混过关。想来是多么讽刺和可笑的事情。所以这么多所谓在社会上有一个“稳定的位置”的人，也可能是招摇撞骗、尸位素餐的另一种形式。许多工作岗位上的人也只是行尸走肉，很少有人是不可被取代的。这样的现实是吓人的，因为他的真实性。冒牌的人的拓展模式像传销组织一般不断壮大，你可以说他们是在钻空子，像寄生虫依附在过剩的社会这个大寄主上；却也可以说他们是啄木鸟，帮助识别有虫洞的地方。