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• 作者：银河发吃指南 发布时间：2015-02-04 10:04:01

  p186写茭白是笋的一种。可见作者不是江南人士。文案夸张，史上最什么史上最什么。

• 作者：许逸辰 发布时间：2022-11-19 04:42:19

  什么玩意儿啊，剧情狗屁不通的。。《品三国》我也算是给了5分的，至于这玩意儿，还是放村口厕所吧。。

• 作者：端平 发布时间：2022-08-18 22:18:42

  李渔的十二楼名声在外，也许现代的某些禁忌，在明清之际根本不算什么，也许他就是在奇葩事件上进行了艺术加工，说教气还是很浓，而且一男两女这种搭配很多，不得不说尊重女性和想要娶两个老婆，这在文人心中并不矛盾……以今天的角度还是要批判着看。

• 作者：志恒 发布时间：2017-03-13 11:30:10

  1、绝大多数人的目标都是不动脑子的生活。刷朋友圈、看电视的时候脑子就是不动的，很多人不爱看书就是因为要动脑子（一部分原因是因为要消耗能量）（相关书目《象与骑象人》）。2、一天能完成6件有意义的事，你今天就不算失败。（之前GTD把养成习惯的行动也加进去了，看起来任务特别多结果心理负担很大，就完成不了，以后只放重要的事，要保持在6条左右）。3、认知模型（ABCDE）A：事件发生，B：你对这个事的看法，C：结果，D：改变对这个事的看法（改变B），E：得到改善（对于拖延的情况，应该静下心来和它对话，考虑拖延的结果、不拖延的好处，改变B）。4、《自控力》里的内容，浮躁的时候就打坐。平时要锻炼意志力“肌肉”。“一个静（定）不下来的人，他做事总是浮在表面，他没法创作出深入伟大的作品”。

• 作者：钱新新 发布时间：2022-04-23 19:27:53

  时刻警惕，不被人操纵，也不操纵别人。

• 作者：小火慢煎 发布时间：2022-02-19 01:04:17

  整理尚算完整，但许多身份题记的释读并未给出相应脚注，有些图片还需要再细读，特别是花蕾冠中疑点颇多。

• 关于死亡：我们谈论地越多，我们的害怕就越少

  作者：古道常 发布时间：2021-06-11 16:25:04

  “我要给你推荐一本书。既担心你看不懂，又希望你永远不必看懂。”

  这就是我读完《当我们谈死亡时》，最强烈的心情。

  生命的逝去，是世间几乎每时每刻都在发生的事情。也就在读这本书的途中，袁隆平院士溘然长逝，举国悲恸。纵然是以一人之力，救亿人于饥寒的伟人，也难逃岁月的侵扰。何况是我等芸芸众生，势必都将走向那个共同的终点。

  “死生亦大矣。”死亡可谓是一场巨变。鲜活的生命转眼间失去呼吸。那个上一秒还与你吐露心扉的亲人，下一秒将再也无法张开嘴巴。胸膛停止起伏，身体逐渐僵硬，十指紧握的手掌变得冰冷。可以说，大多数人是没有对家人的离去做好万全的准备的。无论是濒死的照看、走后的送别或者是情绪的平复，悲伤而脆弱的人们，基本上都是被动的，一股脑，丢给时间。

  虽然害怕谈起，但我们都明白，死与生一样，都是生命必经的过程。像参加高考、毕业典礼或者是考取驾照一样，如果能系统地了解这是怎样一个过程，面对亲友的离去，或许就能更为坦然从容。

  但类似的书籍并不多见，幸好还有这本《当我们谈死亡时》。作者莫莉基于常年的对垂死者和悲伤者的照护经历，为我们讲述了十八个故事，从介绍如何谈论死亡，如何面对意外、绝症到揭秘真实的死亡的过程，最后对如何做死后护理、举办葬礼和纪念活动等程序，如何抚平悲伤等给出了全面、详细的建议。

  堪称一本完全的死亡指南。

  01 从科普的角度，谈一谈死亡

  由于东方文化对死亡的讳莫如深，能读到关于这方面的书籍，大多依赖外文翻译。近来读到不少此类书籍，而且角度各异。

  托马斯·林奇的《我是个殡葬师，我心情不太好》，为我们揭开了殡葬师这个职业的神秘面纱，告诉我们“

  死者一无所求，只有生者营营不休。

  ”一场好的葬礼其实是通过照顾好死者以服务生者。

  伊丽莎白·库伯勒·罗斯的《人间生死书》则是以死亡为视角，带领我们思考什么才是想要的人生，怎样与亲人之间获得关系的完满，如何来感受当下、获得生命的平静。

  到了《当我们谈死亡时》这里，则是用真实的案例、客观的描述和克制的语言，给我们呈现了死亡这一个事件的来龙去脉。“哦，原来是这样的。”

  见证死亡，其实是每个人的必修课。当我们还是孩童时，平日里谈笑风生的大人们，突然有一天全变了。那些凝重的面孔、急促的身影、湿润的眼眶、低沉的嗓音，你能做的只是手足无措地缩在角落。甚至是之后再谈起来，家人们也不愿多聊，有些带着阴影的谜题，深种在了心底。

  

  再长大一些，人们开始让你参与亲人离去的过程。年迈的祖母被送去医院，一些时日后又送回家。躺在卧榻上，几个儿女轮流照看，整日里端水送饭、换洗床铺。眼看着日渐消瘦，痛苦呻吟。直到某一天见到了想见之人，完成了牵挂之事，一口余气吐尽，身体便徐徐冷了。人们哭嚎，给逝者洗漱、装扮、入殓，而后通过一场仪式将亲人送走。

  我们从挡着眼睛的指缝里看到逝去亲人的诸般可怕的变化，那些嘶哑和呻吟、那些战栗和抽搐，眼中暗淡的神采和回光返照的呓语，只能靠想象或者玄学来应付。

  本书的第八章“垂死是个什么样子”，按照时间顺序列出了奄奄一息到最终离去时的身体特征，在“主动死亡”阶段出现的幻觉、在濒死阶段的身体出现的蓝色斑点、到最后阶段的“潮式呼吸”——这个时候，便可以说再见了。

  这些描述能把我们带回到亲人离去，甚至是小狗、小猫的离去瞬间，都是那样地贴切，那些可怕的过程都有着生物学的内在原因。让人泪目的同时也让人释然，因为作者说，其实此时“

  陪伴者比濒死者本身更痛苦

  。”

  愿每一位逝者，尽可能走得安详。

  02 从逝者的角度，谈一谈关怀

  学者史考特‧麦克林在华盛顿大学开设了一门课程，名为“让我们共享晚餐，聊聊死亡”。课如其名，正是要大家打破禁忌，轻松谈论自己对临终的想像、恐惧与期待。

  生死大事，尤其是聊一聊“如何结束生命“这件事情，可以是一场温馨的晚餐对话。

  这与莫莉的观点不谋而合。第四个故事中，年轻的托比遭遇车祸，躺在病床上无法做出任何治疗决定，只能由母亲在悲痛中根据平时对儿子了解代为行事。包括医疗介入到什么程度、是否捐献遗体、离开后亲友如何处理后事等等。

  人生最后一段，你想怎么度过？这应该是离开者应该自己决定的事情。但造化弄人，有时人们根本没有机会向旁人说出这样的计划。因此，我们完全有必要从死者的角度，做一份“预定临终照顾计划”，或者叫“预先嘱托”。

  制定计划是，莫莉建议我们将最后的选择写下来，交给那个在“迫不得已”的时刻替我们做决定的人。比如是想在家中离开还是选择医院？是否有特别重视的习惯（比如每天刮胡子）？最想让谁照顾你？是否愿意捐献器官等等。

  这将给予离开者能够在生命的最后时刻保持想要的尊严。虽说莫莉是一位西方作者，但在讨论死亡，这一人类共同的话题时，我看到了东西方的一致性。

  另外一种情况是，在病危者有在治疗负担变得难以承受，治愈甚至减缓疾病的治疗成功率很低时说不的权利。

  巴金先生辞世前曾说过：“

  长寿是对我的折磨。

  ”因为每一个爱他的人都希望他活下去，哪怕是昏迷着，哪怕是切开下巴插上呼吸机，但只要机器上显示还有心跳就好……就这样，巴金在病床上煎熬了整整六年。

  这样的情况下，作者莫莉建议是让病人自己做选择，才是更应该给予的关怀。“回家料理后事”的五六天，可能远比躺在医院的五六年更为有意义。

  我们要

  更为注重生活，而不是死亡。

  

  03 从生者的角度，谈一谈释然

  其实死去得再艰难，也是一个短暂的过程。留给至亲者的，才是更为长久的痛。

  莫莉在理性地介绍如何料理尸体，留在家里多久，举办葬礼方式该如何选择、计划该如何制定、追悼该如何规划，提出了海量的选择建议，并且列出了问题清单。

  就像飞行员起飞前需要念的Checklist一样，帮助悲痛欲绝、六神无主的至亲们制定计划。

  是否要举行葬礼？是的。

  土葬还是火葬？火葬。

  联系公墓管理方，是否正常提供服务？正常。

  防腐处理？完毕。

  运送棺材人是否就位？就位。

  ……

  只需要顺着清单一一回答完毕，一场完毕的送别流程便跃然眼前。

  然后呢？当葬礼的人群散去，吊唁的花朵枯萎。留下的是挚爱亲朋们心里巨大的空缺。

  莫莉称之为“时空连续体的中断”，也就是当某个重要的人物故去，家人所设想中的那个未来已经变得不再可能。就像无数的穿越回过去的电影里展示的那样，过去的一个小小的改变，将会对未来产生巨大的影响。

  这样的“中断”，将带来的巨大的悲伤。一个很好的解决方法就是，在我们所爱的人离开后，通过保有熟悉的场景、气味、物件等，继续与他们建立关系。所以不要过早地清理掉已故亲人的遗物，意义也在于此。

  而作为刚刚失去亲人的朋友，我们如何进行心理支持呢？莫莉给出的建议是不要尝试替他“化解”背上，我们能做的，也只有认可、陪伴和聆听。

  这个世界的悲欢也许并不相通，但如果你愿意，我可以选择陪你一起。

  如果你看不懂真本书，没有书中的痛苦体验，那么为你的幸运而开心。如果你看懂了真本书，与故事能够感同身受，那么也为你的坚强而鼓掌。

  生而为人，不妨谈一谈死亡。

  

• 丢了丢了

  作者：小蓝 发布时间：2010-05-29 22:34:18

  一瞬间 就发现可以没有爱情 觉得爱情是件麻烦的事情。从我拎着香蕉小番茄回来的路上，我就希望永远一个人这样。我需要的感情，需要它在我需要的时候出现，不需要它的时候让我一个人静静地，这多么自私啊。对啊，不是说感情就是自私的，但是这个不是爱情可以给我的，爱情需要的相互的。能给我肆意妄为的只有亲情了，伟大的亲情啊！！

  我做不到关心体贴，做不到天天等着有时间的时候两个人聚在一起，计划着做些什么有意思的事情打发时间，这样多无聊啊。我想一个人呆着 睡到中午起床，边吃饭边上网看电影，吃完后可以马上上床睡午觉。我不喜欢两个人吃饭，因为我怕尴尬，如果没有话题我会拼命地找话讲，这样子根本无法享受食物的美味。我更不喜欢我吃法的时候我要听别人讲，那不如听电影里的人讲话，至少人家讲的是台词。

  做了英国巫婆那个很准的测试，结果是不想寻找爱情。我很诧异，怎么会。我自认为内心是个没有爱就呼天抢地的人，虽然不会表现回来，但内心希望爱情会发生在自己身上。但当它真的来了，我觉得好累，还未开始我就觉得厌烦，我喜欢一个人的生活，睡完午觉去练瑜伽，吃完晚饭去和大妈们跳街舞，真的，虽然我很想学乒乓球，但是我怎么和你们打起来就那么的无趣，我宁愿一个人上网睡觉跳舞。我不喜欢我还没去跳舞还没去上课，短信就来问什么时候有时间，虽然所有的事情也许在八点之前就可以搞完，但是我觉得和别人约会是件很累的事情，觉得是一个任务，好累好累。

  如果一个人要来分享我的时间，我现在是如此的不愿意，虽然偶尔也想恋爱，但是确实在某些觉得如果恋爱事情可能会容易些的时候。但是如果真的恋爱，我一定还是什么事情都要自己做，讨厌别人的干涉，天蝎可能就是这么强势吧。我真的无法改变，我也希望自己小鸟依人会发嗲，遇到事情不知所措放心的交给另一个人去做。但是现在的我真的不放心，可能也是可怜的自尊在作祟。