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智汇书屋 -盲点：聪明人都在做你想不到的事 哈佛商学院广受好评的思维模式 爱因斯坦、大前研一、希尔顿等世界精英使
本书资料更新时间：2025-01-09 19:49:04

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盲点：聪明人都在做你想不到的事 哈佛商学院广受好评的思维模式 爱因斯坦、大前研一、希尔顿等世界精英使书籍详细信息

  • ISBN：9787517095569
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2020-06
  • 页数：暂无页数
  • 价格：29.88
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：32开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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  • 更新时间：2025-01-09 19:49:04

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其它内容：

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精彩短评：

  • 作者：来来来 发布时间：2019-03-10 00:12:05

    不敢相信这书我居然入了三个版本......

  • 作者：我爱阳光 发布时间：2018-02-09 23:47:32

    拿到手不到四天，硬是在工作与带娃间隙挤出时间看完了，太好看了！故事本身已然十分动人，生动细致的刻画更是成就了十二分精彩，想起了初中时候那种宁肯熬通宵挨批也要一口气看完的感觉！贵族、美貌、赛马、飞行、写作、作家&飞行家情人…每个单项都足够吸引了，怎么能集于一人之身！

  • 作者：朝南生 发布时间：2010-05-29 00:32:06

    真的是纲要，看了等于没看

  • 作者：沧海 发布时间：2019-05-25 22:26:01

    科普是一件很难的事情：一是难在写好，普通人看懂，看得有趣，但是背后的科学准确；二是难在收益，科普是一件相对很难赚钱的事情

  • 作者：lne 发布时间：2021-01-12 19:31:56

    熬的生活笔记写的不错哦

    2006年5月16号

    1984年2月5日，第一册问世

  • 作者：9 发布时间：2020-10-13 01:16:25

    儿时的经典，买套正版的收藏。也不知道浪客行什么时候填坑，如果说 SD 是 A 级的漫画，浪客行就是 S 级的艺术品。为了追求作品的完美，拖延症是很多大师的通病。

深度书评：

  • 没想到关于营养我全部看完了

    作者：与我共勉- 发布时间：2020-08-15 19:31:04

    看到有人推荐，19年买了这本书，其实翻了几次都没有定下决心耐心看下去，直到最近才重拾，一章一章看，一页一页翻，不求进度只求能弄懂50%以上就好了。

    废话不多说，七大营养素全部分析透彻，构成、作用、实践、数据和实验研究有理有据、十分清晰，包括减脂增肌的多种饮食法利弊分析、实践案例以及作者非常专业和公平的讨论。

    我学到的就是：减脂期间哪种饮食方法比较有效且长期可坚持（热量负平衡、高蛋白质、碳水脂肪比例随意，可灵活切换），哪些补剂推荐使用（乳清蛋白产品、肌酸），哪些补剂不推荐使用或尚未有证据证明对某类人群有效（BCAA、谷氨酰胺、左旋肉碱、维生素各种元素补充剂等等），哪些食材推荐摄入（肉、鱼类、乳制品、鸡蛋、各种蔬菜、水果、坚果类、全谷物食品、豆类等），以及水盐平衡（每日按照摄入的卡路里相同数摄入矿物质水或者天然水，单位为毫升），每日有一小时训练的话最好喝到3升水或者每日最低1.5升水，去维持水平衡，帮助身体合成代谢，有好的恢复正常环境。

    在减脂过程中最容易触及的问题就是饮食结构简单或者热量极低，这会导致肌肉的流失和训练状态下降以及训练后恢复的不足，还有高涨的食欲和压力过大的心态，这些都是我们作为教练在指导会员过程中容易碰壁的难题。从国内饮食结构来看，蛋白质摄入不够是常态，并且有的做法容易使营养流失或者含有大量脂肪，这需要对营养的正确认识和不断实践；行为改变是一个漫长而循序渐进的过程，大多数人在想要改变几年甚至十几、几十年才形成的身材时总是急功近利并且缺乏耐心，不惜伤害身体换取短暂结果，当然前期体重下降速度较快有利于运动者整体减肥的维持和继续，但是较快不是不惜一切目的求快，而且不注重训练前后很重要的营养窗口期的话，效果就会适得其反，导致运动停止或者出现生病问题（高强度训练后抵抗力会下降，这时容易发生感冒等疾病）。

    总而言之言而总之，个人觉得做一件事情需要搞清楚最根本的逻辑是什么，重要的是什么以及不重要的是什么。这本书让我印象很深刻的一句话就是285页结束语写道：“健康的饮食习惯配合大量的运动并不一定会让你长寿，这是因为，并非所有的疾病都会因为健康的生活方式而被治愈，个人体质永远起决定性作用！”

    我的理解就是，了解自己，“对症下药”。

    越中肯的话可信度越高，越分析全局的句子越值得研磨。我们绝不听风就是雨，不信不疑，去实践去确认最重要。

  • 我内心的变态

    作者：粉红丝绒肠 发布时间：2015-03-09 08:23:48

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：4分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：5分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：4分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：4分

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下载评价

  • 网友 冯***丽： ( 2024-12-31 16:42:47 )

    卡的不行啊

  • 网友 冉***兮： ( 2024-12-11 06:48:14 )

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

  • 网友 权***波： ( 2024-12-20 23:21:25 )

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 习***蓉： ( 2024-12-10 20:08:30 )

    品相完美

  • 网友 权***颜： ( 2025-01-05 23:31:29 )

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 陈***秋： ( 2024-12-21 06:23:30 )

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 宫***玉： ( 2024-12-14 08:49:36 )

    我说完了。

  • 网友 戈***玉： ( 2024-12-21 22:59:39 )

    特别棒

  • 网友 曾***文： ( 2024-12-15 15:35:03 )

    五星好评哦

  • 网友 寿***芳： ( 2024-12-28 23:42:36 )

    可以在线转化哦

  • 网友 屠***好： ( 2025-01-08 02:09:39 )

    还行吧。

  • 网友 宓***莉： ( 2024-12-29 16:05:18 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 苍***如： ( 2024-12-11 10:35:47 )

    什么格式都有的呀。

喜欢"盲点：聪明人都在做你想不到的事 哈佛商学院广受好评的思维模式 爱因斯坦、大前研一、希尔顿等世界精英使"的人也看了

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出版社：暂无出版社
出版日期：2020-06
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