智汇书屋 -三脑教练
本书资料更新时间:2025-01-09 19:48:19

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三脑教练书籍详细信息

  • ISBN:9787508095899
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2019-6
  • 页数:暂无页数
  • 价格:69.8
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
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  • 更新时间:2025-01-09 19:48:19

内容简介:

本书阐述了腹脑、心脑、头脑三脑学说及*研究成果,并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照,并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术,通过这些方法和技术,可以帮助人们建立更加和谐的大脑反应模式,使生活更加高效和幸福。

脑科学表明,人至少有三个大脑——头脑(创造力)、心脑(共情)、腹脑(勇气)。

如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划

如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情,但却不知道怎么停下来

如果你发现自己很难做决定

如果你感到自己想得多,但无法采取行动

如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标

如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪

以上这些线索都可能在提醒你——你的头脑、心脑、腹脑正在打架!

本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究,创立了三脑统合教练技术,通过三脑合一使人的智能处于功能*化的状态,获得创造力、共情、勇气的平衡。


书籍目录:

推荐序一 大脑内部有个董事会

推荐序二 身、心、意的合

推荐序三 身体不会撒谎

前言 激动人心的新领域:三脑合

第一章 现代神经科学遇到古代智慧

第二章 三脑统合技术的首要功能

第三章 三脑的核心能力

第四章 与你的三脑沟通

第五章 三脑协调一致

第六章 神经统合障碍

第七章 三脑的至高呈现

第八章 生发智慧

第九章 用三脑统合你的世界


作者介绍:

格兰特·苏萨鲁Grant Soosalu

国际培训师、领导力顾问以及高管教练,他在组织变革、培训和领导力发展方面拥有丰富的经验,为许多首席执行官和高级管理者提供教练和导师服务。

马文·奥卡Marvin Oka

国际咨询师和演说家,他在前沿的行为改变技术和研究领域有专门造诣,被授予“行为建模授证大师”。


出版社信息:

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书籍摘录:

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

本书阐述了腹脑、心脑、头脑三脑学说及*研究成果,并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照,并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术,通过这些方法和技术,可以帮助人们建立更加和谐的大脑反应模式,使生活更加高效和幸福。

脑科学表明,人至少有三个大脑——头脑(创造力)、心脑(共情)、腹脑(勇气)。

如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划

如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情,但却不知道怎么停下来

如果你发现自己很难做决定

如果你感到自己想得多,但无法采取行动

如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标

如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪

以上这些线索都可能在提醒你——你的头脑、心脑、腹脑正在打架!

本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究,创立了三脑统合教练技术,通过三脑合一使人的智能处于功能*化的状态,获得创造力、共情、勇气的平衡。


精彩短评:

  • 作者:把避开你啦 发布时间:2016-01-31 21:56:05

    干了这碗鸡汤…适合0-1岁有职场困惑的新人和菜鸟。

  • 作者:流泪手心 发布时间:2020-04-25 22:20:35

    不如大明衣冠志养眼

  • 作者:Alba_W 发布时间:2021-12-21 13:46:09

    《中国绘画学史》1934年版

  • 作者:2035 发布时间:2021-11-29 17:49:56

    BBC常青树。

  • 作者:巴伐利亞酒神 发布时间:2016-06-11 15:35:49

    法国人确实有文艺味,调调真好,有香味的一本书。

  • 作者:年逝 发布时间:2020-04-16 20:53:21

    『不否认我们在做法上可能犯下错误。我并不指望打出去的球每次都能命中。他引用西奥多·罗斯福的话说,如果正确率能达到75%,他就会十分高兴。』


深度书评:

  • 三脑教练观后感

    作者:空巢十二月 发布时间:2022-10-12 15:51:07

    一:全书主旨

    三脑教练这本书主要讲解的身、心、意的合一;即腹脑、心脑和头脑。这是三个面向中的不同功能,需要统合与平衡及方法。

    二:三脑首要功能各自不同

    每个脑都有各自的首要功能,都是差异非常大的智能形式。三脑的首要功能为

    心脑:情感、关系影响、价值观

    腹脑:动员、自我保护、核心身份认同

    头脑:认知观点、思考。

    三:三脑统合技术导图就是一个简单而强大的用来统合你的三脑的架构。

    它使你能够快速掌控三脑的智慧,让你以最佳的生命状态更智慧而真实地活着。

    三脑统合技术导图为以下过程提供了框架:

    1.与你的三脑建立沟通。

    2.协调一致,使三脑都能够对手头的工作做出合适的、符合各自首要功能的反应。

    3.确保每一个脑都能够以至高呈现的方式运行。

    4.将这些至高呈现用在决策和行动实施上,获得更高深的智慧。

    四:实际应用

    本书也提供了很多静心冥想的技巧,可以进一步的提升三脑的协调一致从而生发智慧。

  • 看这本书不如看其他几本书

    作者:sggggy 发布时间:2020-08-02 12:27:28

    重塑大脑,重塑人生

    《The Inner Game of Tennis》身心合一的奇迹力量

    英雄之旅:培养勇于探索的组织

    《Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life》 正念,此刻是一枝花

    前面交感神经的说明也不如看更专业的书籍,简单来说这本书挂着教练两个字,我是不敢拿去对学员使用,讲的完全无法


书籍真实打分

  • 故事情节:7分

  • 人物塑造:7分

  • 主题深度:9分

  • 文字风格:4分

  • 语言运用:6分

  • 文笔流畅:4分

  • 思想传递:7分

  • 知识深度:7分

  • 知识广度:3分

  • 实用性:7分

  • 章节划分:6分

  • 结构布局:6分

  • 新颖与独特:7分

  • 情感共鸣:8分

  • 引人入胜:5分

  • 现实相关:4分

  • 沉浸感:3分

  • 事实准确性:6分

  • 文化贡献:3分


网站评分

  • 书籍多样性:6分

  • 书籍信息完全性:6分

  • 网站更新速度:6分

  • 使用便利性:8分

  • 书籍清晰度:9分

  • 书籍格式兼容性:3分

  • 是否包含广告:4分

  • 加载速度:9分

  • 安全性:6分

  • 稳定性:9分

  • 搜索功能:6分

  • 下载便捷性:7分


下载点评

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下载评价

  • 网友 宫***玉: ( 2024-12-31 10:56:11 )

    我说完了。

  • 网友 谢***灵: ( 2024-12-10 18:51:08 )

    推荐,啥格式都有

  • 网友 索***宸: ( 2024-12-22 11:22:24 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 芮***枫: ( 2025-01-05 11:49:59 )

    有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 国***芳: ( 2025-01-06 15:18:24 )

    五星好评

  • 网友 谭***然: ( 2024-12-20 23:53:52 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 孙***美: ( 2024-12-10 21:06:03 )

    加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦

  • 网友 相***儿: ( 2025-01-09 05:58:31 )

    你要的这里都能找到哦!!!

  • 网友 习***蓉: ( 2024-12-10 00:47:39 )

    品相完美

  • 网友 印***文: ( 2025-01-03 22:54:11 )

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 康***溪: ( 2024-12-27 13:14:50 )

    强烈推荐!!!

  • 网友 师***怀: ( 2025-01-06 16:21:09 )

    好是好,要是能免费下就好了


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