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• 作者：吃不饱的小培 发布时间：2020-11-10 00:17:37

  读的其实是这本，只有前两部

• 作者：内山佩佩 发布时间：2019-06-25 13:57:41

  男主大灰狼 追单纯小白兔女主 我发现这个作者很喜欢写男女主家里都很有钱然后其中一方肯定因为父母感情不和导致在对象身上索取很多温暖和爱。。

• 作者：丁丁 发布时间：2019-11-26 18:12:42

  大学图书馆借来看的，无与伦比

• 作者：光刃 发布时间：2023-02-09 08:14:05

  矶崎新 大连理工大学出版社

• 作者：吸汪废人 发布时间：2012-12-26 18:06:26

  在图书馆看到就读完啦 然后很想重温下电影.... 很喜欢里面诺兰讲他跟小李讨论剧本的一段

• 作者：Free-noprobzs4 发布时间：2022-05-18 21:21:59

  选的非常妙 很推荐大家从这本开始读梅子

• 《诗经》里女性的自由和爱情

  作者：清扬 发布时间：2016-04-16 16:58:41

• 《有效学习》|告别低效努力，实现个人成长精进

  作者：释若读书 发布时间：2023-06-28 20:38:37

  在这个信息爆炸的时代，学习已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，你是否也曾感到学习起来越来越吃力，知识吸收效率不高，无法将所学知识转化为实际能力？面对这些问题，我们究竟应该如何解决呢？

  今天，我想向大家推荐一本书是：我的好朋友格格写的《有效学习：7步打造个人知识管理闭环》（下称：《有效学习》），它或许能为我们在寻找高效学习方法上提供一些启示。

  本书作者格格是一位在个人知识管理领域有着丰富经验的专家，她持续多年做抄经和读书公益活动，是一个特别有慈悲心的人。她在书中提出了7步打造个人知识管理闭环的方法，旨在帮助我们提高学习效率，实现知识的有效输入、获取、内化、输出、应用和迭代。下面，让我们一起来了解一下这本书的核心内容吧。

  

  一、图书干货：什么是有效学习

  有效学习不是简单的知识输入，而是知识输入、获取、内化、输出、应用和迭代的一个完整过程。明确目标、知识输入、知识获取、知识内化、知识输出、知识应用和复盘迭代是构成有效学习的7个关键步骤。

  1.明确目标是一个有效学习的起点。

  只有明确了目标，才能根据目标制定计划、选择合适的学习内容和方法，让学习变得更加有针对性。例如，一个学生在备考托福考试时，他需要明确自己的托福考试目标分数，然后根据这个目标分数制定学习计划、选择学习内容和备考方法。

  2.知识输入是有效学习的基础。

  知识可以通过阅读、听讲、交流等方式输入到我们的知识体系中。但需要注意的是，知识输入并不是简单地将这些内容记在脑子里，而是需要对这些内容进行理解和消化。例如，一个学生在备考托福考试时，他需要通过阅读教材、参加培训课程等方式输入托福考试的相关知识，并对这些知识进行理解和消化。

  3.知识获取是有效学习的重要环节。

  格格认为，知识获取包括内心限制的突破、行动的力量、拥有内在动机和强大内驱力等方面。例如，一个学生在备考托福考试时，他需要突破自己的内心限制，让自己有信心去面对考试，并且拥有强烈的内在动机和强大的内驱力，让自己能够坚持不懈地学习。

  4.知识内化是有效学习的核心。

  知识内化是将所学知识转化为实际能力的过程。这个过程需要我们将所学知识应用到实际情境中，并且进行反思和总结，从而将所学知识转化为实际能力。例如，一个学生在备考托福考试时，他需要通过做题、模拟考试等方式将所学知识应用到实际情境中，并且进行反思和总结，从而将所学知识转化为实际能力。

  5.知识输出是有效学习的重要环节。

  知识输出包括反思、输出和复盘等方面。这个过程需要我们将所学知识输出到外部环境中，并且进行反思和总结，从而进一步完善自己的知识体系。例如，一个学生在备考托福考试时，他需要将所学知识输出到模拟考试中，并且进行反思和总结，从而进一步完善自己的知识体系。

  6.知识应用是有效学习的关键。

  知识应用包括联机式学习、让知识在实践中得到应用等方面。这个过程需要我们将所学知识应用到实际情境中，并且进行反思和总结，从而将所学知识转化为实际能力。例如，一个学生在备考托福考试时，他需要进行联机式学习，让知识在实践中得到应用，并且进行反思和总结，从而将所学知识转化为实际能力。

  7.复盘迭代是有效学习的关键。

  格格认为，复盘迭代包括定期进行复盘和迭代，不断优化学习过程等方面。这个过程需要我们对学习过程进行总结和反思，并且进行迭代优化，从而进一步提高学习效率和质量。例如，一个学生在备考托福考试时，他需要定期进行复盘和迭代，不断优化学习过程，从而提高自己的学习效率和质量。

  

  二、推荐理由：为什么要阅读《有效学习》

  有效学习的重要性在于，它可以让我们更好地适应不断变化的社会和工作环境。在这个快速变化的时代，不断学习和更新知识是保持竞争力的重要因素。有效学习可以帮助我们更好地掌握新知识和技能，提高工作效率和创新能力。

  在中国历史上，王阳明是一位杰出的思想家和哲学家，他强调知行合一，即知识和实践的结合。王阳明认为，知识只有应用到实践中，才能真正发挥它的价值。他通过有效学习，不仅掌握了丰富的知识，还将其应用到实际生活中，成为了一位伟大的哲学家和思想家。

  另外，孔子也强调知行合一，他曾说过：“学而时习之，不亦说乎？”这里的“习”就是指实践。孔子认为，知识只有通过实践，才能真正被理解和应用。他的学生曾参也说过：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”这说明孔子的思想也体现在他的学生中。

  通过阅读《有效学习》这本书，我尝试用书中介绍的方法，总结先贤圣人的学习方法，主要有如下4点：

  1.主动学习。

  王阳明和孔子都注重主动学习，他们不满足于表面的知识，而是深入探究事物的本质和内涵。通过主动学习，我们可以更好地理解、掌握和应用所学知识。主动学习还可以帮助我们更好地发掘自己的潜力和能力，提高自己的竞争力和影响力。

  2.实践应用。

  他们不仅注重理论学习，还注重实践应用，将知识转化为实际能力。通过实践应用，我们可以更好地理解和应用所学知识，提高自己的实际操作能力和问题解决能力。实践应用还可以帮助我们更好地发现自己的不足和问题，并及时进行改进和提高。

  3.交流分享。

  他们善于与他人交流分享，从他人身上学习新知识和经验。通过与他人交流和分享，我们可以获得更多的启发和帮助，扩展自己的思维和视野。交流分享还可以帮助我们更好地理解和应用所学知识，提高自己的交流和沟通能力。

  4.定期复习。

  他们定期复习所学知识，巩固记忆，加深理解。通过定期复习，我们可以更好地巩固和掌握所学知识，提高自己的记忆和思维能力。定期复习还可以帮助我们及时发现和解决自己的问题和不足，提高自己的学习效果和质量。

  在这个快速变化的时代，学习已经成为了一项必不可少的技能。就如格格在书中所讲：“学习并不是单打独斗，而是一种社交行为。与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽。一个人能走多远，取决他与谁同行。”

  

  三、阅读建议：如何应用书中知识

  有效学习，必需形成一个知识管理闭环，它需要我们掌握一定的技巧和方法，才能真正实现学习的有效性。现将《有效学习》这本书中介绍的方法，总结提炼如下：

  第一步：明确目标。

  在开始学习之前，我们需要明确自己的学习目标。这个目标应该是具体、可衡量和可实现的。例如，如果你要学习英语，你的目标可以是“在三个月内掌握基本的英语口语和听力技能”，而不是“尽可能学好英语”。通过明确目标，我们可以更加有针对性地进行学习和提高。

  第二步：知识输入。

  知识输入包括多元获取显性知识和发现隐性知识。显性知识是指可以以文字、图表、公式等形态表现出来的知识，例如学科书籍、文章等；隐性知识是指存在于个人经验、技能、价值观念等方面的知识，例如经验、技能、人际交往能力等。我们可以通过多元获取显性知识和发现隐性知识，来更加全面地了解和掌握知识。

  第三步：知识获取。

  知识获取是指通过一定的方法和技巧，从外部环境和内部经验中获取知识的过程。在这个过程中，我们需要突破内心限制，拥有行动的力量。例如，我们可以通过参加交流会、阅读书籍、上网搜索等方式来获取知识。同时，我们还需要保持开放的心态，不断接受和学习新的知识和经验。

  第四步：知识内化。

  知识内化是指将所学的知识转化为自己的内在素质和能力的过程。在这个过程中，我们需要通过一定的方法和技巧，将所学的知识转化为自己的思维方式和行为习惯。例如，我们可以通过反复练习、模拟训练、读书笔记等方式来内化知识。

  第五步：知识输出。

  知识输出是指将所学的知识通过一定的方式和渠道进行表达和传播的过程。在这个过程中，我们需要通过一定的方法和技巧，将所学的知识表达出来，让其他人能够理解和应用。例如，我们可以通过写作、演讲、教学等方式来输出知识。通过输出，我们可以进一步巩固自己所学的知识，同时也可以让其他人受益于我们的学习成果。

  第六步：知识应用。

  知识应用是指将所学的知识应用到实际生活和工作中的过程。在这个过程中，我们需要通过一定的方法和技巧，将所学的知识应用到实际生活中，解决实际问题。例如，我们可以通过联机式学习、项目实践、实习等方式来应用知识。通过应用，我们可以进一步检验自己所学的知识，同时也能够不断提高自己的实践能力和解决问题的能力。

  第七步：复盘迭代。

  复盘迭代是指定期对学习过程进行总结和反思，发现问题并及时改进的过程。在这个过程中，我们需要通过一定的方法和技巧，对学习过程进行反思和总结，发现不足之处并及时改进。例如，我们可以通过记录学习笔记、制作知识卡片、参加学习交流等方式来进行复盘和迭代。通过复盘和迭代，我们可以进一步优化自己的学习过程，提高自己的学习效率和质量。

  

  四、友情提示：一定要跟着作者完成书中练习

  《有效学习：7步打造个人知识管理闭环》是一本关于个人知识管理的实用书籍，作者格格结合多年线上、线下实践经验，提炼出个人知识管理的关键7步：明确目标、知识输入、知识获取、知识内化、知识输出、知识应用和复盘迭代。

  这本书内容结构清晰，图文并茂，适合初学者入门。通过本书，读者可以学会如何将知识转化为行动，提高学习效率和职业竞争力。

  特别提醒一下，

  每个核心知识点都要对应的练习，设计非常巧妙，如果你想有效提升个人学习力，打造个人知识管理闭环，实现快速成长，建议你跟着书中的进度，去认真练习，相信你必有所获，毕竟格格的这套学习方法，经过了众多书友的验证。