街舞理论与实践 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《街舞理论与实践》结合了国内外街舞相关文献的精华部分和现代国内大学生街舞运动的常见技术部分，不仅突出了街舞的知识性和技术性，理论和实践相结合的原则，而且在内容的选编上更注重街舞的基本技术和基本技能的培养。《街舞理论与实践》在完成的过程中，先后拍摄了上百个视频和数千张照片。文中的插图，特别是Breaking章节中的Power部分和Locking章节，插图几乎都是通过截屏获得的。全书所选用的600多张图片使《街舞理论与实践》看起来更直观生动，并且针对图片动作，作者遵循对体育动作描述的一般规律，采用准确、精炼、易懂的文字进行解读，力争使读者对街舞的基本动作有深刻的理解，便于今后的学习和掌握。

第一章 街舞概述 第一节 街舞的起源与发展 第二节 街舞在我国的发展 第三节 街舞的定义与分类 第四节 街舞的基本特征 第五节 街舞的价值第二章 Hip-Hop文化 第一节 Hip-Hop的文化元素 第二节 Hip-Hop文化的发展第三章 街舞术语 第一节 街舞术语的概念、作用与创立原则 第二节 街舞基本术语分类 第三节 街舞术语的运用第四章 街舞教学 第一节 街舞课的基本类型 第二节 街舞课的结构 第三节 街舞课的授课条件 第四节 体育教学原则在街舞教学中的运用 第五节 街舞的教学方法第五章 街舞的创编 第一节 街舞成套动作创编的依据 第二节 街舞创编的元素 第三节 街舞成套动作创编的原则 第四节 街舞的创编过程第六章 街舞竞赛 第一节 街舞竞赛的意义 第二节 街舞竞赛的组织第七章 街舞常见运动损伤及防护 第一节 街舞训练产生疲劳的原因及其恢复手段 第二节 街舞训练常见运动损伤 第三节 街舞损伤的处理与预防第八章 街舞准备活动和整理活动 第一节 准备活动的定义和作用 第二节 街舞专项准备活动 第三节 街舞的整理活动第九章 Breaking 第一节 Breaking概述 第二节 Breaking常见技术动作解析 第三节 Breaking的训练方法第十章 Popping 第一节 Popping概述 第二节 Popping常见动作解析第十一章 Locking 第一节 Locking概述 第二节 Locking常见技术动作解析第十二章 NewJazz 第一节 NewJazz概述 第二节 常见技术动作解析主要参考文献后记

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书籍介绍

《街舞理论与实践》结合了国内外街舞相关文献的精华部分和现代国内大学生街舞运动的常见技术部分，不仅突出了街舞的知识性和技术性，理论和实践相结合的原则，而且在内容的选编上更注重街舞的基本技术和基本技能的培养。《街舞理论与实践》在完成的过程中，先后拍摄了上百个视频和数千张照片。文中的插图，特别是Breaking章节中的Power部分和Locking章节，插图几乎都是通过截屏获得的。全书所选用的600多张图片使《街舞理论与实践》看起来更直观生动，并且针对图片动作，作者遵循对体育动作描述的一般规律，采用准确、精炼、易懂的文字进行解读，力争使读者对街舞的基本动作有深刻的理解，便于今后的学习和掌握。

• 作者：堆烟·雷云纹 发布时间：2020-04-21 22:34:12

  虽然翻译很烂，但是中文界急需这种熟悉禅修的神经学教授编写的禅修与大脑的书籍。不管怎么说，如果想让修行脱离玄学/奇幻/小说，必须阅读这类书籍啊

• 作者：不知 发布时间：2017-05-08 11:09:24

  一般。就是一些漫谈编在一起，没有太大启发，还是该去读一点理论研究。儿童教育还尚可一读吧。

• 作者：樟了个脑 发布时间：2019-08-06 21:42:27

  这本就是教材，dancer不一定需要看，而不跳舞的人看了也没太大作用。

• 作者：Niko_NPC 发布时间：2015-04-15 12:56:18

  出版年份较早，很多内容的准确性经不起推敲，也算得上早年中国街舞第一份研究教材了。

• 作者：庭院深深 发布时间：2018-07-31 15:16:38

  没什么问题，就是觉得没看头

• 作者：仓央未归 发布时间：2020-01-05 06:35:47

  什么时候能有个三星半......

• 详实细致《梁思成传》

  作者：抚顺读书人 发布时间：2016-03-14 07:45:06

  详实细致《梁思成传》

     前两年我也写了一本梁思成和林徽因的传记，为了查找资料，购买阅读了十几本梁思成和林徽因的传记，几乎把他们的传记和相关图书都买来看过了。其中有价值的都是早年出版的，或者是梁林的亲属的作品，其他作者的传记价值并不太大。很多都是从网络中收集资料，加上自己的想象，有的甚至连基本的考证和百度都没有仔细做，里面很多资料都是错误的。

     当年就看到了窦忠如的这本《梁思成传》，感觉很详实，很细致，这次再版开本小了，价格也便宜了许多，就是字号变得小了。

     梁思成和林徽因的故事也许是我们关注梁思成的起点，可是当你走进他们的故事，了解他们的生活，你就会被他们所打动，他们对生活的热爱，他们对艺术的追求，他们对事业的执着，他们为中国古建筑做出的卓越贡献，还有他们的诗，他们的文，他们的爱情，他们的朋友，他们传奇，都让人感觉有说不完的内容。从梁思成和林徽因的故事可以折射出民国那一代文化人的酸甜苦辣，悲欢离合，有荣耀，也有悲伤，有颠沛流离，也有与亲人的生离死别，这是一个挖掘不完的宝藏。

     我写的梁林传记，是采用图画的方式，通过大量地图老照片和他们生活过的城市居住过的每个房屋，通过具体的细节去展现他们生活的一面。从内容和文字上没有窦忠如先生的详细，窦先生的这本梁思成传，里面把很多文字资料的原文都引用了进去，像一本梁思成的年谱，梁思成的生平资料大全。作者没少下功夫，资料很细致，考据很扎实。是一本非常可靠的梁思成传记，不过也因此牺牲了一定的可读性。

     书中并不完全是按照年代排列顺序的，而是把梁思成的一生分成几个阶段，每个阶段围绕几件大事来写的。从童年，到青年，到营造学社，到解放后，到文革的晚年，最后是后世的影响和回音。详细介绍了梁思成的整个人生旅程。里面也插入了不少梁思成和林徽因的老照片、书信，资料很丰富。

     对于真正想要了解梁思成生平的读者，这本书是非常不错的参考。但是如果仅仅想要看看梁思成林徽因和徐志摩的爱情故事，那么还是去选择市场上流行的很多很多类似小说的想象作品吧。

• 家庭必备

  作者：杨友三 发布时间：2015-02-24 13:06:24

  在齐市为亲戚买的，春节期间自己读了大半。如果每个家庭都能配备这样一本书，家里的健康状况将会有所改善。

  如果有人晕倒，可以参照书中的心肺复苏法急救。如果有人被咬伤了，也可以参照书中的方法救治。本书是美国的大型综合医院编写的，所以内容比较实用，能够体现当代的医学知识。

  另外，这次重回齐市，发现民营书店比5年前规模大了许多。在大城市实体书店举步维艰的时候，没想到这里却有意外的发展。