华图教育山东省公务员考试专用教材 言语理解与表达·十年真题分析与解题 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

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• 作者：葑廬 发布时间：2022-01-18 21:41:24

  最有价值的部分是破除了对祭名的迷信

• 作者：废柴白 发布时间：2022-04-04 10:47:17

  3.5 属于是比较专业的不同类型死亡案例报告的样子，夹杂一些理性的感想，总之就是平静的了解一些真实。

• 作者：李梦笑 发布时间：2023-12-23 22:35:01

  怎能不去看看这样一位老人，坚持心中的信念，不畏权力知行合一，民盟的创始人之一-梁漱溟

• 作者：… 发布时间：2013-01-20 23:06:03

  严肃书大多比小说类早出现网络版本或许是这个时代的希望

• 作者：Tradition 发布时间：2017-06-15 10:55:59

  还行，唐浩明他爹是蒋介石秘书，当年入门对近代史有兴趣就是从唐浩明三本小说看起

• 作者：聆湖听风 发布时间：2020-04-19 16:47:28

  本书错误太多，属于误人子弟水平，不建议阅读。

  1. 非阻塞通道的接收处理，在没有数据时是等待，而非返回，close(channel)才会使得ok = false

  2. TCP没有粘包问题，TCP是流协议，不保证应用层的数据边界

• 理解人格结构一｜每个人都由自己独有的气质和人格构成

  作者：瀚思心理咨询 发布时间：2020-04-14 11:43:53

  西方早期育儿观念认为每个小孩都差不多，所以小孩哭了就抱起来摇一摇啊采取一样的措施就行了，但是现在发现除了遗传基因，孩子从子宫里的环境就开始影响孩子的气质了，而这种气质会持续成为一个人的人格。

  所谓气质就是婴儿对世界的体验有他与生俱来的一方面，每个婴儿都有自己的倾向性，婴儿与婴儿之间差别很大，有的有攻击性，有的比较安静，有的比较不容易被安抚，睡眠周期也不一样。

  于此带来的一个观念上的转变是以前因为觉得孩子都一样，所以孩子没带好就是父母不好。但是现在认为父母的人格和孩子的人格是否匹配比较重要。有些孩子先天气质就容易情绪激烈比较难安抚，这对父母来说是很大的挑战。而好的父母就是要对孩子保持好奇，了解孩子独特的气质类型，按照孩子本来的样子去抚养她。

  南希老师举了自己女儿的例子，她说她的小女儿苏珊情绪比较强烈，跟她自己容易安静下来的个性不符，她要努力避免自己想要惩罚苏珊，幸亏她的先生比较有办法，当后来她可以不让受挫的心情付诸行动而想要惩罚女儿时，她跟女儿的关系开始友好起来，她也可以这样对女儿说：苏珊，我理解你对事物的情感就是这么强烈，我也很遗憾有的时候我对此蛮受挫折，我会理解当你难受时那段时光对你来说真的是很艰难，但当你长大后你会发现你对事情有热情你也有韧劲，并且你做事情非常投入，我认为这都是你气质中非常积极的部分，它也会对你有帮助的，但当你难过的时候也请你能够原谅我。

  当父母和治疗师碰到问题时总倾向于做自我批评，对于治疗师来说病人如果没有感觉良好，治疗师也会倾向于自我批评，其实治疗师是需要学习不同的病人有不同的对待方式。

  而另一方面是如果我们生活中和工作中受挫了，当我们被告知可以这样做却没有产生相应的效果，或者对前一个病人是有效的但是对于这个病人却没有效，我们会感觉受挫，然后会有种危险的倾向是开始指责孩子或指责病人，父母会指责孩子这不是个好孩子，治疗师会指责病人这真是个可怕的病人。

  当你面对很容易就生气很容易就不安的病人，治疗师需要诚实的面对病人，可以这样来对病人说：对不起啊，我有的时候也会反应过度，但是我也是想尽量的帮助到你，你知道面对你的工作其实对于我来说是很不容易，有的时候我也会犯错误，我想我们在一起努力工作还是可以找到帮助你的方式。

  如果你假装说你能够理解到他，或者说这样的气质一点都不困扰到你的话，病人会知道你在撒谎。

  所以你要承认这种强烈的情感反应对你会有影响，但是尽管艰难，你依然想要找到帮助他的办法，这样对病人就会有帮助。

  每个治疗师都要按照自己的人格形成自己的治疗风格，真诚地做真实的自己。

  影响咨询真正有效的是两方面：

  一是来访者的人格和你的人格，有些人你就是很容易理解他们，帮到他们，但也会有些人跟你的人格相去甚远，你想要帮到他们就比较难，你也很难喜欢他们。

  二是你们是否形成了有效的治疗关系。

  好的咨询师也应该像好父母一样，先去了解来访者的气质类型，努力去适应来访者的人格特点。

  比如有的来访者就很难安静下来，而咨询师就需要学习怎么做才能帮到他。

  老师从1970年开始教学，1972年开始治疗，到今天已经45年，但是她依然说自己并不是很懂技术而且直到现在她每天都是在学习的。

  一个人的人格怎么会转变为人格障碍，是三方面的原因：

  一是此人的人格特别僵化，比如像强迫症，他什么也感受不到；

  二是原始性，此人有一些原始的特性，比如说无法控制情绪；

  三是破坏性或者对他人的伤害，他总会引起麻烦却不自知。

  心理咨询经证实是可以有效的缓解焦虑，减低抑郁以及提高自尊，但是气质是比较稳定且难以去改变的，而心理咨询的目的是去让病人了解自己独特的气质，并接受这一部分不能改变的事实，对这部分不能改变的事实有个比较好的感受和新的视角去看待。

• 名为攻略，实为鸡汤

  作者：PeterT 发布时间：2017-03-03 23:00:00

  我是做产品经理的，之前也做过资讯app的内容运营，还在外卖app公司做过市场活动的对接，对运营有一些粗浅的了解。这本书个人认为有两点不好的地方：

  第一，该书介绍的经验更多地适用于社区运营，比如论坛、贴吧、qq群等，在资讯、视频、电商等领域很难移植。

  第二，书很大篇幅都在讲情感态度上的东西：对用户要尊重啦、注意细节啦、甘坐冷板凳啦、别老跳槽啦、热爱你的工作啦。技术套路介绍得不多，真实案例就更少了。好不容易讲一个案例，也不过是讲，遇到了个多牛逼的用户，针对她做了几场活动，置顶了几个帖子，效果很棒，数据翻了三倍云云。你怎样做的活动啊？置顶了什么样的帖子啊？活动中每个人前前后后做了哪些事啊？有什么执行上的坑啊？都没有详细写。写了起因和结果，没写过程，然而过程才是最值得读者学习的。

  因此，读起来像鸡汤。

  全书堪称干货的，有两点经验，我印象最深。

  一是二八原则，把最重要的时间和经历放在最有价值的20%用户身上。

  二是金字塔原则。用户是个金字塔，最高层是运营人员，之下是核心用户（比如吧主），再之下是发帖的，再之下是回帖的，再之下是看帖的、路过的和刚来的。运营的目的是促使下层向上层转化。制定转化策略时，可以对每一层再进行分层，比如吧主还可以分高级、中级、新手，针对每一个子层制定规则，想策略。