天上阿里 崔忆 宁心 著 中华书局【正版书】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

阿里，夹在唐古拉山脉、昆仑山脉、喜马拉雅山脉之间，腹地横亘着冈底斯山脉；与尼泊尔、印度、克什米尔接壤，与新疆、日喀则、那曲相邻。

神山圣湖及四条大河标的了阿里的神圣：冈仁波齐，玛旁雍措，狮泉河；象泉河；马泉河；孔雀河……

这里是野生动物的天堂：藏羚羊、藏原羚、蓑羽鹤、秃鹫、斑头雁、棕头鸥、黑颈鹤……它们才是这块土地的主人。

古老的文明从这里发源。千年的壁画，描摹着古代人民的生活和愿景。

早在吐蕃王朝于藏南谷地发祥之前，藏西北就已经有了一个光耀的王国，名象雄。它远在一隅却显赫一时，给后人留下了无尽的谜团。

存在了700多年的古格王国，留下了托林寺，东嘎、皮央石窟的精湛壁画，留下了古格王宫与佛寺交融的艺术，以及香孜、玛囊、卡尔普、多香、达巴等未被开放的遗迹……

镜头中的“阿里”只是时光隧道中消失的一个瞬间，播种在心田的是站在阿里这片土地上双手合十的祈祷——愿世界要风得风要雨得雨。

《天上阿里》作者十年行摄西藏，足迹遍及西藏各个角落。本书近百幅图片，是从作者近十年来的十万余张摄影图片精选而来。这些图片很多都是绝大多数旅行者无法涉足之地、不曾饱览之景。

全书共分六章，包括引言、后记在内共35篇文章。全书6万余字，近200幅图片，来自作者的大量藏行笔记和文献古籍的资料整理。

引言阿里

神灵鬼怪的影子藏北——何处是阿里

1、土旦的梦想，寻找香巴拉之门

2、念青唐拉和纳木措

3、占堆的鬼湖，色林措

4、木嘎雪山下的悠琼阿妈

5、文布，久违的青稞

6、达果和当惹雍措

7、迷路在军仓

荒原牧歌措勤、改则——扎日南木措的神话

8、打加措边的天外来客

9、扎日南木措，阿妈啦的小屋

10、门东寺、门东尼姑寺，噶玛洛珠仁波切的心愿

11、盛情的草原，寂静的扎西曲林

12、扎布耶盐湖，被击败的黄羊，掉队的蓑羽鹤

不见象雄噶尔——狮泉河流过荒地

13、狮泉河镇，荒原孤岛

14、扎西岗，边境城堡

15、直达布日寺，莲花生大师降妖伏魔之地

16、古如甲寺，阿里仅存的苯教寺庙

17、次珍老爹的穹窿银城

鸿蒙之初日土——湖泊环绕的地方

18、班公湖的夏雨冬雪

19、德鲁村，美好从当下开始

20、寻宝在高山，日土岩画

21、我就是扎西

堙没的王朝扎达——象泉河孕育的古老文明

22、魔界，扎达土林

23、废墟的秘密，古托林寺

24、托林寺，老僧人的脚步

25、普布，第二代守门人

26、仁珍，东嘎皮央的守护者

众神的居所普兰——孔雀河流淌的地方

27、冈仁波齐、蒋扎寺，神仙也寂寞

28、齐吾寺，云端之上

29、生命，在朝圣的路上

30、楚果寺，玛旁雍错的守护神

31、贡布日寺，依卓拉姆升天的地方

32、索朗主任与科加寺

33、边防战士丹增与孤寡老人

猎人，猎人，请带我回家（代后记）

宁心：自由摄影师，自由撰稿人。

　　为多家摄影、旅游、地理杂志供稿。2002年开始用摄影镜头记录西藏的风土与人文。

　　摄影作品曾在旧金山国际摄影艺术博览会展出。

崔忆：自由撰稿人。

　　1999年开始背包游走于青海、内蒙古、甘肃一带。

　　2002年至今，一直往返于西藏和内地之间。

　　二人曾共同出版图书《伏藏》《走，出去玩》《拉萨小时光》《行摄西藏》

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编辑推荐

夫妻作者行摄西藏十年，深层讲述西藏文化

　　崔忆、宁心夫妇行摄西藏十年，将心融入西藏，感受那一份独特的气息，用镜头和笔尖去记录，那一个犹如世界尽头般孤独却辉煌的所在。他在天上，在传说里。在冈底斯脚下，在远古的文明里……

厚积十年珍贵西藏照片精选

　　有关西藏的照片很多，这样沉郁的却很少。没有年复一年沉浸在藏文化里的积淀，不会这样震撼人心灵深处。

书籍介绍

宁心、崔忆所著的《伏藏之天上阿里》内容简介：阿里地区，位于青藏高原北部——羌塘高原核心地带。是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉等山脉相聚的地方，被称之为“万山之祖”。也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称为“百川之源”。这里是野生动物的天堂：藏羚羊、藏原羚、蓑羽鹤、秃鹫、斑头雁、棕头鸥、黑颈鹤……它们才是这块土地的主人。

古老的文明从这里发源。千年的壁画，描摹着古代人民的生活和愿景。

《伏藏之天上阿里》讲述人类现代文明的脚步已向阿里靠近……民谣将被遗忘，习俗就要消失，讲故事的人也慢慢老去……今天还看得见的风土人情还会继续多久？

洞窟中的壁画还会鲜艳夺目多久？

部落体质荡然无存，逐水草而居的生活方式还能持续几代？

我们只能双手合十，祈祷牧人的歌谣与传说，能在一个帐篷与一个帐篷间永远流转……

• 作者：嘻嘻 发布时间：2020-12-19 17:10:56

  发愿到冈仁波齐转山朝圣

• 作者：Joe 发布时间：2022-03-03 17:36:05

  新时代的问题不再是直接冲突和对抗，而变成“温和”的规劝和隔离：如欢迎组织以所谓“伪人权”来包装种族主义。阶级问题、美国梦、性别问题、男性气质、matriarch。隐藏在美国梦的宏伟叙事下的，是每个人的不同的梦。斗争路径：沃特代表融入主流，金钱至上的观念，追求阶级跃升，哪怕牺牲种族的尊严；伯妮想为人民治愈疗伤，却被现实打败；Asagai理想的奉献精神，回归非洲传统，严肃乐观主义精神。美国黑人的Americanness以及对非洲传统的想象，如伯妮的“尼日利亚情结”，沃克的Everyday Use里也出现了。结尾指明方向笑对生活的苦痛、坚韧不拔、团结。一种植根于黑人民族中的精神遗产。例如黑人音乐、舞蹈。另外，为何用爱情模式来讨论两种不同的理念：如Bennie/Jadine和Asagai/Son？

• 作者：柏林灰 发布时间：2021-03-25 23:02:20

  能拍到那么多壁画挺了不起的，风光照就一般了，都是大中午拍的，光线硬。

• 作者：富兰克木 发布时间：2023-09-21 19:46:41

  阿里游记，文笔一般

• 作者：忍冬lllll 发布时间：2017-03-30 09:10:08

  重温2016

• 作者：白虎保护我 发布时间：2020-08-14 00:49:26

  讲的非常真诚，仔细，没什么私心。真实可操作接地气。赞一个

• 生命最后的旅程

  作者：Lazy念念 发布时间：2021-11-15 10:45:48

  文/舒念

  人生究竟应该尽可能地服从生存的本能，还是在最满足的时候结束？在如今人类寿命逐年增长的情况下，有没有更多的机会享受更加长寿的生活，但是与此同时，带来的也是老年阶段的疾病和每况俱下的身体状态。当我们身体康健，但大脑已经支撑不住我们的精神状态时，是否有更好的方式，让我们与这个世界告别。

  《勿忘我》讲述的就是这样一段故事，罹患阿尔兹海默症的外婆常常以为自己还在20岁的时候和自己的父母生活在一起，没有结婚更没有孩子，她生活在养老院，却常常会逃出养老院去寻找自己的妈妈。于是，医院建议采取必要的措施去防止她逃跑，外婆更加孤独无助，她生活在一个陌生的环境中，又被束缚在这里，难道这就是生命最后的结局吗？

  不，没有人想要活在这样的环境中度过自己的晚年，于是孙女克莱芒丝决心带外婆逃出疗养院，去寻找过去的家，那个拥有外婆对过去回忆的地方，那个克莱芒丝从没见过的地方。即使只能凭借外婆断断续续的记忆前行，但是凭借着对亲人的爱与信任，祖孙两人就这样踏上出逃之旅。有些事情很难跟别人说清楚，即使是自己的妈妈也不行，我们只能凭借着自己的本能行事，如果我们决定为了幸福而勇敢一把，就一定要坚持到最终的目的地。

  

  于是她们扔掉了手机，取出了现金，开着一辆旧车上路，公路旅行有千万种可能，有惊喜的勿忘我花田，也有骗钱的汽车旅馆女郎，这场旅行像生活一样跌宕起伏，也像生活一样，时常让我们回想起过去，在旅程的最后，总会有一道难以跨过的门槛，还有我们意想不到的结局。当我们以为这一切会是一个幸福的结局时，一切又急转直下，生活好像直接给出了自己的答案。

  自我的和解就是这样吧，需要我们花时间和过去相处，又要追求一个确定的目标，不管结果如何，我们在过程中看到的都是值得纪念的。《勿忘我》的故事改编自真实的故事，我们相信曾有人用这样的方式逃离养老院——也就是我们不愿意接受的生活状态——也曾经在逃离的过程中遇到许多困难，有些甚至算不上新鲜，只是现实对幼稚的我们的嘲笑，但是却足以摧毁一个人的信心。但克莱芒丝坚持到了最后，即使结局并非如我们所愿，但却还是有足够的勇气去接受，甚至去谅解生活的不圆满。

  

  因为曾经拥有过幸福，也因为我们带着幸福的回忆离开，所以连生死这样的大事也变得可以接受，而不管我们最终抵达的是哪里，我们都会明白，家只是一个概念，而不是一个具体的地址，我们想要在这个词中获取的不过就是情感的寄托，而最终究竟是哪里，其实并不重要，重要的是，我们不会忘记彼此，更不会忘记那些重要的话和重要的回忆。

• nice！！！

  作者：阿啊东 发布时间：2016-08-01 17:12:03

  已读过第一版，非常棒的户外教科书，除了教会我们必备户外生存技能，时刻提醒我们敬畏自然，安全第一！！！这次要果断收藏！！已读过第一版，非常棒的户外教科书，除了教会我们必备户外生存技能，时刻提醒我们敬畏自然，安全第一！！！这次要果断收藏！！