专业摄影师这样拍 人像摄影的180个问答 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

本书共7章。第1章将为初学者介绍曝光、对焦、光圈与景深、快门与动静、感光度与画质、白平衡与色温等人像摄影基础知识，为后续实拍练习做好准备；第2章讲解了人像摄影所使用的镜头与附件；第3章将为读者介绍人像构图的相关知识；第4章介绍了人像美姿技法；第5章介绍了公园、校园、步行街、汉服、夜景等不同室外场景的人像实拍技法；第6章介绍了室内自然光、闪光灯及棚拍灯等不同光线条件下的人像实拍经验；第7章介绍的是人像摄影后期的基本流程。 本书内容系统，由浅入深，将相关知识、技巧总结为180个知识点，以问答（Q&A）的形式呈现，为读者带来知识的量化学习体验，让读者的学习变得更有节奏感、更轻松。本书适合人像摄影爱好者学习和参考。

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书籍介绍

本书共7章。第1章将为初学者介绍曝光、对焦、光圈与景深、快门与动静、感光度与画质、白平衡与色温等人像摄影基础知识，为后续实拍练习做好准备；第2章讲解了人像摄影所使用的镜头与附件；第3章将为读者介绍人像构图的相关知识；第4章介绍了人像美姿技法；第5章介绍了公园、校园、步行街、汉服、夜景等不同室外场景的人像实拍技法；第6章介绍了室内自然光、闪光灯及棚拍灯等不同光线条件下的人像实拍经验；第7章介绍的是人像摄影后期的基本流程。 本书内容系统，由浅入深，将相关知识、技巧总结为180个知识点，以问答（Q&A）的形式呈现，为读者带来知识的量化学习体验，让读者的学习变得更有节奏感、更轻松。本书适合人像摄影爱好者学习和参考。

• 作者：foR 发布时间：2019-03-27 16:01:19

  长泉细火夜煎茶，觉有桐香入齿牙.

• 作者：LQW 发布时间：2021-12-22 10:16:52

  不得不说陀翁在悬念的制造和冲突场景的描写方面一流.

• 作者：好嘢！ 发布时间：2010-03-21 00:11:58

  手机内置的发声词典

• 作者：闪闪发光啦 发布时间：2022-03-07 10:03:42

  这本书设定一个概念，用12周完成一年的目标。其实就是去除年计划这么遥远的计划，把时间紧凑到12周，专攻一到两个目标，去完成。可以借鉴设定时间限定这个概念。

• 作者：咸鹅 发布时间：2015-02-08 19:17:44

  读的是这一版，王仲闻的校订加陈书良的笺注，前者详实，后者的评析不免有些多余。

• 作者：雪豹跳跳 发布时间：2024-01-27 20:25:15

  插画很精致，课文都是之前学习的。翻起来满是回忆。

• 正念练习让叶子轻轻飘落，让心安住当下

  作者：悦读智慧人生 发布时间：2023-03-21 17:10:56

  前阵子，听过这样一个故事，有两个同名同姓的患者去看病，因为拿错了病历导致两人心态进行了交换，随之命运也跟着交换了。

  那个身体健康的人，以为自己患重病了，最终抑郁而终，而那个真正生病的人却拿到了健康的结果，最终活了下来。

  先不考虑这个故事的真假，就单说生活中，那些因为知道自己患病，而导致心态和情绪发生改变，进而病情恶化的大有人在。

  在《叶子轻轻飘落》一书中，作者认为以上病情恶化的根本原因——那就是他们会针对身体不同的感觉，自然地虚构故事，用来叙述发生在自己身体上的变化而造成的。

  

  比方说，那个身体健康的人，本来身体就没啥毛病，但因为拿错病历就认定自己得了重病。

  当他得知自己患有重病时，头脑里自然地构建了一个心理故事，他会代入重症患者的一系列病症，同时让自己的身体做出相应的反应，就好像自己真的生病了一样。

  当身体一旦出现一些新的不适感，他就很容易陷入惊恐的状态，伴随着心跳加速、呼吸急促、消化不良和睡眠困难，因为他想像自己的疾病正在恶化或是他做了什么导致它恶化。

  就这样他的想法慢慢消耗掉了他的精力，并在他的脑海里一遍又一遍地重复，掩盖了生活中实际发生的一切，以至于他注意不到周围发生的任何美好的事情，一心只想着自己是个重症患者。

  这也就是我们大脑惯有的习惯，就是在收到一种不愉快的感觉后喜欢编造一个复杂的故事，然后不停地制造并延续恐惧和担忧。

  

  如果你一直深陷故事中不能自拔时，又该怎么办呢？

  《叶子轻轻飘落》的作者正念教师苏珊·鲍尔-吴，建议我们用正念去体悟生老病死，用正念练习来帮助我们控制自己，保持清醒。

  苏珊·鲍尔-吴20多年来，她一直领导正念静修和讲习班，还开展基于正念的减压和临终关怀的培训，为医疗保健专业人士以及受慢性疾病影响的患者及家属提供成长学习的机会。

  

  既然正念对疾病有如此大的影响，那么正念到底是什么呢？

  正念，是以开放和好奇的态度，有意识地关注当下的能力。它通过融合五种感官体验，并留意我们头脑中不断变化的念头，不抓取或推开任何一个念头，从而对当下生活保持全然的觉醒。

  说白了，正念就是专注当下的自己，并善待自己的任何体验，无论此时的你是愉快的还是不愉快的。就是当你感到焦虑、困惑或不知所措时，你都可以通过正念回到呼吸或身体的一个中立焦点，重新集中注意力，去感知身体的一切变化。

  

  做正念冥想练习时，特别要注意的是要有这七种基本态度：

  不评判、耐心、初学者之心、信任、无为、接纳和放下。

  只要我们做到了以上几点，我们就能把正念练习的作用发挥到最大极限。

  

  那么当我们身患重病时，焦虑、烦躁不已时，又该如何做呢？

  作者说，我们想要减少破坏性想法和情绪的影响，不想被思想或情绪困扰，只需要做“单纯地观察”，也就是做一个不偏不倚的人，不作任何评判，观察那些想法和情绪，就静静地观察就好。另外我们还可以给这些想法和情绪命名、转变或中和这些想法。

  平时我们还可以从日常生活中去觉知，比如你每天参与的每项活动——不管是吃饭、散步，还是洗脸，这些都是正念的好机会。你可以从这些日常生活中去觉知你在做什么、你做这件事的感觉。

  也就像一位大师所说的那样：

  “吃饭时吃饭，睡觉时睡觉。”

  因此，只要我们每天养成正念练习的好习惯，让叶子轻轻飘落，让心安住当下，人生也就圆满了。

  

• 似水柔情

  作者：Mr Cat 发布时间：2013-08-29 12:04:52

  《似水柔情》，王小波唯一的短篇小说合集。集子分三个部分：早期作品，唐人故事，似水柔情。似水柔情即是书名，又是第三部集子的名字，关键还是其中最后一篇小说的名字。作家的想象力向来很丰富，他看到的，感受到的，都是其艺术加工的源泉。所以真正的艺术家是不需要训练的，他的天赋足以让他成才。

  早期作品的背景显而易见是小波早期插队落户的云南省，浓郁的知青气息总是在每篇文章中感受到。《绿毛水怪》和《地久天长》中的女子，其实都是同一种，王小波眼中完美的形象，不畏传统，敢于反抗，其实在他的其他小说中所塑造的女子形象都拥有着两种特质。这是现实中所不能出现的， 所以在虚构的小说中被杂糅而成。完美的女子是不食人间烟火，是不能长久居于人世，否则就落俗了，就不雅了。所以一个吃药成了绿毛水怪，一个年纪轻轻就病死了。这两篇他早期作品中一头一尾的文章最让我动容，这种纯洁的爱情是可以让人感动的，因为它的不加修饰，还因为爱情中男女的年轻。

  从唐人故事中可以看出王小波很喜欢唐朝，他最后的两部长篇小说《万寿寺》和《红拂夜奔》的故事背景就是在唐朝。唐人故事中有缩减版的《万寿寺》和《红拂夜奔》 ，叫《红线盗盒》和《红拂夜奔》。当然这两款女子也是极为相似的，美丽，可爱，狂野及不守规矩。《红线盗盒》里的蛮婆有种我所钟爱的女子躯体，修长身躯，紧致肉体，当年大学里看到这里，脸一红，心一跳，想这个秘密怎么被人发现了，还被人写了出来，关键这女子名字还带“红”字，不由得让我想起当年那副遥远的红框眼镜。短篇小说就是要紧致，抓住重点，所以红线和红拂在小波后面的长篇小说里形象是有差别的，少了泼辣和废话，多了忧伤和成熟。如果她们能合体，相信男人更喜欢。首篇的《立新街甲一号与昆仑奴》里王小波就开始尝试他今后《万寿寺》里的穿越写法，真是古今一般同。末篇的《舅舅情人》又出现了传说中的女子，这次换成了萝莉，极瘦，善飞檐走壁，如果说有什么阻碍她飞得更快，那就是她胸前两颗球了。

  似水柔情是个形容男女情意绵绵的形容词，这里被小波用到了男男身上，一如我开头所说的。王小波和他夫人李银河都是社会学家，研究同性恋，所以物尽其用了。在30年前开始这事，得多寂寞，无人理解，更无人呻吟。写出这小说，也无怪乎怎么当年不出名。前面几篇的铺垫，取材了他在美国读书的经历，然后拉出后面要写的同性关系，当中还有两篇涉及到了SM，不算色情小说。他的性很直观，很学术，看了无欲望，除了红线。

  总之，他的短篇小说被牢牢刻上他的经历，他的直观感受，他的意淫。其实那么多研究他的文章，写着都浪费，他已在书中袒露他的想法，他的愿望。所以看多了觉得他文中随时插入的自言自语，有点啰嗦。