【正版新书】昆虫记 注音版法布尔 一年级二三年级下册课外阅读书 青少版原著拼音读物儿童绘本故事书 长江少儿 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

暂无相关简介，正在全力查找中！

暂无相关目录，正在全力查找中！

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：【正版新书】昆虫记 注音版法布尔 一年级二三年级下册课外阅读书 青少版原著拼音读物儿童绘本故事书 长江少儿在线阅读

在线听书地址：【正版新书】昆虫记 注音版法布尔 一年级二三年级下册课外阅读书 青少版原著拼音读物儿童绘本故事书 长江少儿在线收听

在线购买地址：【正版新书】昆虫记 注音版法布尔 一年级二三年级下册课外阅读书 青少版原著拼音读物儿童绘本故事书 长江少儿在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

暂无其它内容！

• 作者：子亱閒讀 发布时间：2015-05-17 16:58:24

  原本人家香港牛津大學出版社的書名是呌作《宋淇傳奇－從宋春舫到張愛玲》的，到大陸來出版，就成了《宋家客廳－從錢鍾書到張愛玲》了。現在的某些出版人，可真是一點兒也不在乎顯露一下自己生意人嘴臉的。

• 作者：行初 发布时间：2010-10-27 17:12:41

  忍受著爛翻譯抱著不放

• 作者：not狐 发布时间：2014-01-14 01:10:18

  好多人说好，我来泼个冷水。其实不算很好，国内的书也没差哪儿去，而且很多地方太简单了，深度不够。还是看看柯善哲，做做习题集靠谱。当然，西方的书对于理解还是有些帮助。

• 作者：1/2 发布时间：2016-04-29 07:20:17

  八卦的心不限古今，就是觉得内容不够丰富吖…

• 作者：暄和 发布时间：2017-08-13 11:02:15

  技能get！

• 作者：antony13 发布时间：2014-08-18 10:01:49

  目前为止，我看过的最好的一本介绍紫砂文化的书。

• 不积跬步无以至千里

  作者：归家的游子 发布时间：2022-11-26 21:15:42

  2022年，新冠疫情的第三年，VUCA时代的所有特点，都因为新冠疫情而被放大了，动荡、不确定、复杂、模糊。

  这本书的内容，是张晓萌老师在长江商学院课程内容的提炼和结晶。作为海归的青年学者，她写作本书时，遵循了循证管理教育(evidence-based management education)的基本原则，即书中的概念定义、基本观点和理论基础，都来自心理学和管理学的科学研究发现。书中介绍了很多的研究发现，在文中逐一进行标注，还在书后列出了具体的参考文献，以供读者进行拓展阅读。国外的很多bestselling books，其实都才用了这种写作方式，但这在国内却并不多见，因此，为张老师团队的严谨和认真点赞。

  在坚持科学性的基础上，本书还提出了多种实操性和应用性很强的工具和方法，帮助读者通过每日践行，提高自身韧性。管理学和心理学教育最大的挑战，是the knowing-doing gap，理论读了一大堆，知道了自己的问题在哪里，但却不知该如何改变。因此，这本书为国内的学者们提供了一个范本：如何将抽象枯燥的科学道理，转化是可以实操的行动方案。

  接下来，从我个人的角度，拆解一下这本书的主要内容。

  韧性

  ，是指个人面对逆境、创伤、悲剧、威胁或者其他重大压力事件时，是否能够积极应对，并走出困境。即个体面对困境时的反弹能力。 韧性，是一种思维方式和行为习惯，是人们通过后天习得的 。当然，这个习得的过程非常漫长，贯穿了我们的童年-青少年-成年，因此韧性难以在一夜之间突然改变。缺乏韧性的人，也许是因为从小生长在缺乏掌控感的环境中而形成了习得性无助，也许是因为多次失败后逐渐形成了悲观的归因方式，也有可能是因为一些不切实际的想法而陷入到无休止的焦虑当中。

  但是，韧性是绝对可以改变的。我们可以通过培养新的思维方式，养成新的行为习惯，以微小改变的持续积累，慢慢地提升自己的韧性。提高韧性的核心，就是提高个人的

  掌控感

  ，即个体是否认为自己有能力通过自己的行为来控制那些重要事情的结果。掌控感又该如何提高呢？，就是通过创造

  持续小赢

  (create small wins)，通过每天一个微小的改变，形成持续的正强化，从而将新的想法和新的行为习惯慢慢固化下来，最终提高韧性。 多巴胺是欲望的来源，也是韧性的来源，持续小赢，能够促进多巴胺的分泌，也就能够激励个体投入持续的努力，逐渐思维方式和行为习惯。最强的掌控感，来自让自己持续完成新的、微小的但不断升级的挑战性目标。做自己擅长的事，并不断提高。

  书中进而提出了一系列日常练习的方法，帮助读者创造持续小赢。比如克服“灾难化”想法的焦虑拆弹法（第4章），记录和分享幸福时刻（第4章），通过正念冥想加强与自己的联结，更好地活在当下（第5章），在工作以外找到个人的兴趣，并且投入持续的努力把它发展成为你的热爱(passion)（第6章），通过绘制意义树在行为、目标和人生意义之间建立紧密的连接（第7章），通过赞赏、感恩和帮助他人，强化人际联结（第8章）。

  在最后一章作者建议，任何新习惯的养成和新行为的改变，都应该始于简单，给自己制定一个简单而明确的行动计划，比如从明天开始，每天记录三个幸福时刻，或者每天做5分钟冥想练习。然后建立行动承诺(action commitment)，坚持创造持续小赢。

  另外，书中第5章中“承诺的自由”部分的观点我特别认同。 承诺，是一种强烈的意愿和信念，相信相信的力量， 全心投入，但也要放下对于结果的期待。这里的结果，是指外部的、世俗意义上的结果，比如是否能够升职加薪，是否能够取得成功，是否能够获得别人的喜爱和认可等等。

  持续投入，享受过程，哪怕最后没有预期的外部结果，也能欣然接纳。相信结果会来，但并不执念于它何时会来，也许才是更高一层的韧性吧。

  最后吹毛求疵地提两点不足。

  第一，书中对于意义感的讨论，稍显模糊。人生意义是书中意义树的根基，但如何找到人生的意义，书中并未进行详细探讨。

  第二，关于韧性的讨论，更多集中于个体和人际层面。第九章对于团队韧性(team resilience)和组织韧性(organization resilience)的讨论，略显简单了。

• 《绝对小孩》2

  作者：抚顺读书人 发布时间：2011-08-15 17:55:08

  前几年开始出版《粉红女郎》的时候，我并不是很喜欢朱德庸的漫画，但是遇到了盗版还是买了一套，价格是原版的十分之一。不过书的质量实在是太差了，放在那里我都没看。等到有了《绝对小孩》我才开始喜欢上朱德庸的漫画，一个有童心的大人才能够画出来这样的漫画，写出来这样的句子。看《绝对小孩》并不是为了感受里面的幽默，而是在体验里面的哲理。这些哲理不仅仅启发了大人，也启发了孩子。