阿尔茨海默病：你和你家人需要知道的 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《阿尔茨海默病：你和你家人需要知道的》是一本关于阿尔茨海默病的指导读物，作者专攻痴呆症领域23年，全书通过作者经手的一个个的病例，让我们对这种疾病有了更多的认识。阿尔茨海默症是一种谱系障碍，不同的人有不同的症状，也有不同的病情发展。

全书在科普什么是阿尔茨海默病的同时，通过一个个现实病例阐释了我们对阿尔茨海默病存在哪些认识误区，包括甚至一些专业医生在诊断过程中容易患哪些错误，例如将更年期、糖尿病导致的认知错误归因于阿尔茨海默病的症状；还破除了一定得在医院治疗的狭隘观点，有时在家治疗，让病人待在熟悉的环境反而是更好的选择。

最最重要的是，该书提供给患者家人许多宝贵的经验，尤其是在碰到一些常见问题应如何处理，同时也让我们对阿尔茨海默病的护理工作有了更多的理解。例如，在护理过程中，重视护理人员的心理也尤其重要，让护理人员学会自我关怀，适当减压以及及时寻求帮助。

颜雅琴，武汉大学心理学博士，国家二级心理咨询师，现任教于湖南第一师范学院。曾参与编写《心理学简史》《这才是心理学：犯罪心理学》等多部著作，翻译《乌合之众》《异类之脑》等多部译作。目前主要从事社会心理学、文化心理学方向的教学与研究工作。

盖亚特莉·德维（Gayatri Devi）,医学博士，在疼痛医学领域获认证的神经学专家，曾在纽约大学附属医院担任神经病学和精神病学临床副教授，现任莱诺克斯山医院主治医师。在同行评议期刊上发表50多篇关于记忆力丧失的文章。

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书籍介绍

《阿尔茨海默病：你和你家人需要知道的》是一本关于阿尔茨海默病的指导读物，作者专攻痴呆症领域23年，全书通过作者经手的一个个的病例，让我们对这种疾病有了更多的认识。阿尔茨海默症是一种谱系障碍，不同的人有不同的症状，也有不同的病情发展。

全书在科普什么是阿尔茨海默病的同时，通过一个个现实病例阐释了我们对阿尔茨海默病存在哪些认识误区，包括甚至一些专业医生在诊断过程中容易患哪些错误，例如将更年期、糖尿病导致的认知错误归因于阿尔茨海默病的症状；还破除了一定得在医院治疗的狭隘观点，有时在家治疗，让病人待在熟悉的环境反而是更好的选择。

最最重要的是，该书提供给患者家人许多宝贵的经验，尤其是在碰到一些常见问题应如何处理，同时也让我们对阿尔茨海默病的护理工作有了更多的理解。例如，在护理过程中，重视护理人员的心理也尤其重要，让护理人员学会自我关怀，适当减压以及及时寻求帮助。

• 作者：Frank 发布时间：2022-12-01 21:45:29

  因为身边有朋友的亲人受到此病困扰，故而有兴趣了解关于阿尔茨海默病的知识。作者通过讲述自己遇到各式各样患者，来介绍阿尔茨海默病的表现症状及应对方法。如果从实用性角度建议阅读《阿尔茨海默病的日常护理》，故事性角度建议阅读《最后的告别》。

  本书选择性阅读，不建议购买。

• 作者：蔷 发布时间：2022-03-18 17:35:41

  爷爷是因为阿尔茨海默病逝的。看了此书才真正理解他的行为异常原因、进展和照顾他的奶奶是如何艰难和无私。本书全面介绍了疾病的预防、检查、治疗中的药物和心理辅导，照料者的人文关怀。最最重要的一点就是认识到病人首先是人，需要尊重、尊严和维持自我，然后才是治病。

• 作者：钱自由 发布时间：2022-10-26 20:49:51

  阿尔兹海默症表现范围很广。女性记忆衰退可能是因为更年期。不要轻易跟别人说你的疾病。老年人的性与爱。早立遗嘱，可以让朋友等人来做见证人。久病床前无孝子。

• 作者：通灵顽石 发布时间：2021-12-05 21:49:24

  这个该死的中文译名有误导人的嫌疑。。。这不是一本指导手册！明明作者系统阐释了她信奉的疗法！作者提到，阿茨海默症就像双相一样，没有一个或几个客观的指标用来衡量（“一种谱系疾病”）。最后临终关怀部分很令人感动，作者反复强调，医生不仅要面对疾病，更是面对一个个鲜活的人。

• 作者：jiangjx 发布时间：2022-03-25 16:53:46

  因为新冠疫情，和父亲身处两个都被封城的地方，然后传来他发病消息，搞得自己非常消极，开始怀疑生命的意义，幸亏读了这本书，愈发坚信“爱”便是意义所在，爱人爱己，不管做到什么程度，只要用心去做就好

• 作者：乌拉呜啦 发布时间：2018-01-20 20:33:32

  18年第一本读完的书。非常正统纯正的推理，没有涉及杂七杂八的内容，竟然是91年的作品。前期剧情紧凑，密室里的杀人描写实实在在被吓到，久违的有了非常想读下去知道凶手是谁的欲望。大结局前一章时以为自己知道了凶手并认为这只是一本普通的有bug的推理，最后一章解释完毕后这种感觉完全改观，很严谨的故事。回过头来才发现在前面埋下了多少伏笔。没有看完最后一章千万不要以为自己知道了凶手是谁。绫辻行人评价最好的作品，慕名而来满满惊喜！个人认为比他的老师岛田的《占星术杀人魔法》还好看啊！青出于蓝。唯一吐槽的就是为什么每每这种密室杀人事件第一个死者出现后，其他人不聚在一起反而要分散开这不是等着被凶手灭口么...

• 速食快餐——读《学会提问》

  作者：oneday 发布时间：2020-03-03 15:45:47

  这本书在微信读书的书架里很久了。起因是，想学一学如何智慧的发问，让对话变得更有趣或有效。很多时候，我们的对话或者聊天能够继续，就是一个一个问题串在一起，确实好的问题能让人滔滔不绝。也经常“会有问到点上了”这样的说法。所以，这就是一本工具书，前两天不想用脑，就点开了这本书。两天读完，前后加起来约90分钟。

  01 为什么可以读这么快？

  工具类的书基本离不开下面的结构三部曲：

  为什么/好处（学会提问的好处/为什么学会提问）

  是什么/定义（什么是好的提问）

  怎么做/按步骤或按场景分类（学会提问要做的123/工作提问/生活提问）

  理清楚这个结构，抓住重点就可以很快。尤其是如果自己有明确的目标，直达终点就行。

  第一章可以跳过，因为你选择这本书，已经有目的性，好处就不用再理解了。

  第二章定义，找到下定义的那句话，看一个案例，对照自己的例子，理解了就不用再往下了。

  第三章就是你能用的，核心公式到手后，自己实践，这本书就结束了。

  不要觉得对不起作者，也不要有一定要把书看完的心态，怕错过章节就错过了宝藏。很多宝藏是为了增加书的厚度，或者增加大家对主题的理解，就像老师上课，讲题的时候要让大部分人听懂，要讲的细一些。

  看书就是自学，可以自己把握节奏。不懂的，多看看，懂得就快点看。

  如果你只有1分钟，读目录也可以读完一本书。作为一本好的工具书的自我修养，目录标题一定是核心工具。照着标题念下来就行了。

  02 为什么不建议你读

  下面是我对这本书的梳理+反思。能看明白的话，就不要看书了。

  每本书在讲怎么做之前要先讲是什么。是因为你只有知道是什么，才不容易走偏。如果你能明确终点，那么对作者提供的工具会更好的接受。通向终点的路不止一条，成功的手段不止一种。你可以通过举一反三更快到达。

  所以，想要学会提问，要先知道什么是好的提问。如果不明白什么是好的提问，那就先从知道什么是不好的提问开始，避免误区也是一种办法。

  我把好的提问分为5个维度，用一棵树来做比喻。

  1.问本质——根在哪，决定了树的位置

  没有抓到本质是效率不高的一大原因。散讲、无止境的会议都围绕表面现象转圈。还有闺蜜的情感问题，邻居的碎碎念，客户的哔哩吧啦。

  所以你需要一个能快破帮你打破局面，理清重点的问题：我到底想表达什么？你到底为什么生气？他到底想怎么做？

  提问关键词：到底（感觉语气太硬就换“真的”）

  这是你真的想说的吗？他真正的目的是这个嘛？我真的生气吗？

  2.处中立——像树干一样笔直，不偏不倚

  这点是想强调，不要让明显倾向的问题，限制了思路。比如：我们要如何解决此次疫情对公司的影响？解决这个词将我们自动放在了疫情的对立面。

  如果改成：这次疫情对公司有什么改变？改变是双向的，有好有坏。可以更客观的进行分析。找到优势与大环境的契合点。

  问题要能够提供中立的态度，允许进行正反多面的思考。这样更是一个具有开放性，激发大脑活力和创造力的问题。

  提问关键词：影响/改变/现状

  3.看未来——关注树叶而不是落叶

  关注未来的问题，比关注过去，更令人兴奋。

  来感受一组对比：

  A:哪里做错了呢？

  B:怎么做下次可以更好呢？

  A的问题容易陷入对错误的自责、不安、愧疚的消极情绪中，而情绪恰恰是最影响思考的。相对的B直接将思路引向未来，引向怎么做。同样是对错误的反思，B多走了一步。

  提问例句：5年后，你想成为什么样的人？现在要做什么，可以实现未来的目标？

  我们怎么样能拥有一个苗条的身材？怎么做，可以买喜茶吃海底捞不排队？

  4.谈感受——别问黛玉为什么葬花，跟她一起哭

  这里是说，冷酷无情的像审犯人的问题，是无法帮你获取有效信息的。谈感受的问题是加分项，主要在遇到对方情绪不稳的情况下使用。

  比如，开会的时候有人没发言，你直接问他为什么不发言，他大概率是不会告诉你真相的。

  这个时候你可以问：在会上发言，你会有什么感受呢？你平时在什么时候，不喜欢说话？对这件事，你的感受是？看到别人发言的时候，你的感受是？

  类似旁敲侧击的办法，提问感受来激发对方的觉醒！

  提问关键词：感受/心情

  5.拼想象——会喷水的树比树更招人

  有想象力问题，更吸引人。这也是加分项，让问题更生动，让人愿意主动思考，主动回答的方式。

  比如：假如你有一个亿，你要先做什么？为什么鲨鱼不吃菠菜？如果可以瞬间移动，你要做什么？一棵树流落荒岛，会发生什么？

  提问关键词：如果

  最后：

  好的提问，至少是要让人愿意回答并且多说两句的。这是基础标准。再优秀一点，要激发思维的创造力，能够解决问题。那么，本质、中立、未来、感受、想象这5个维度，可以作为参考。

  如果想要更深入的理解提问背后的思维逻辑，请看尼尔·布朗《学会提问》。和本文不是同一本书喔。我也是最近才发现，我可能看错书了。都是缘分。

• 体面的老去

  作者：阿罗德斯 发布时间：2023-11-15 15:56:59

  年老本就是一场单方面的屠杀，是一个不断失去的过程，阿兹海默更是杀手中的杀手，让人加速滑向失去自我的深渊。归根结底，所有人面对的是同一个问题，即我们如何体面的老去？

  一个是独立生活的可能性。对每个人而言，独立感都是至关重要的，自己做主是个体存在最重要的特质之一，丧失独立感，谈不上幸福。

  其二是他人的眼光。毛姆笔下那般丝毫不在乎世人眼光的画家实在是人间罕有，绝大多数人不得不认同，人即其社会关系的总和，所以他人的眼光时时刻刻影响我们的认知并塑造着我们的行为。正因如此，一旦人被标签化——尤其是阿兹海默这种大脑方面的问题，该人很可能被忽略全部的智力，这也是作者举演讲者的例子所要表达的，在不知道演讲者得病的情况下，其演讲非常具有感染力，而一旦这个消息泄露出去，其语言的力量将大打折扣。更糟糕的是，原本每个人身上都会有的一些特立独行的个性或行为，在阿兹海默背景下，会显得尤为突出，甚至被当成病症带来的症状之一而受到无端的抑制，甚至被视为应消灭的对象，这进一步加剧了患者的被歧视和被剥夺感。

  如何面对?尤其是如何对待病人?作者认为逻辑毫无用处，情感上的正确比事实上的正确跟踪艺，逻辑沟通只会让彼此沮丧和愤怒——虽然仅有不到5%的病人病重到连自己孩子的名字都说不出的地步。这个世界曾经绚烂璀璨，然而无情的时间终将带来黯灭寂然，惟愿我们能温柔待人，也被人温柔对待。