法国概况 王秀丽　主编,胡玉龙　等编,杨榕　译 外语教学与研究出版社【正版书】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

法国概况，ISBN：9787560096650，作者：王秀丽 主编，胡玉龙 等编，杨榕 译

Pattie 1 Regards sur la France

Chapitre I La geographie de France

Chapitre II　L'histoire de France.

Chapitre III　Les partis politiques et les institutions

Chapitre IV　L'economie de la France

Chapitre V　Le systeme educatif en France

Chapitre VI　L'organisation du sport en France

Chapitre VII　La religion en France

Chapitre VIII　Le droit franqais et la protection sociale

　Chapitre IX　Les fetes frangaises

Chapitre X　La politesse frangaise

Chapitre XI　La mode et l'habillement

Chapitre XII　Les Franeais a table

Chapitre XIII　La famille frangaise

Chapitre XIV　La culture et les arts

Chapitre XV　Les Franeais et la langue frangaise.

Chapitre XVI　Problemes de societe

Chapitre XVII La francophonie

Chapitre XVIII La France et I'lnion europeenne

Pattie 2

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书籍介绍

法国概况，ISBN：9787560096650，作者：王秀丽 主编，胡玉龙 等编，杨榕 译

• 作者：梁又京 发布时间：2022-10-18 23:16:28

  Mark一下 大学教材

• 作者：momo 发布时间：2013-08-30 21:48:22

  通读一遍，还是很科普的。但是单词不懂的还是记不住QAQ怪自己。没花时间学习。要开学了！是每半年的学霸心充满的时刻！

• 作者：瑴 发布时间：2011-03-09 23:04:57

  此书在图书馆被编在K类,好吧……

• 作者：马大破 发布时间：2011-05-05 09:43:03

  也只是概况

• 作者：在摸鱼 发布时间：2015-01-11 16:29:18

  明天考试，今天才发现光盘找不到了，整本书只记得自己讲过的电影部分...老师上课也基本上没用过课本。最后一节课说内容都在书上你们回去背吧【微笑挥手。

• 作者：卡诺 发布时间：2009-01-31 01:13:45

  父亲的。

• 觉察是改变的开始

  作者：迁跃 发布时间：2014-05-15 11:49:31

  之前看过武志红的两本书，感觉找到了我自己成长经历中的症结（但还是没有找到方法）。说老实话，这本书刚开始有点看不进去，太玄了，但坚持看完，还是有些收获的，也算是找到了一些方法。具体如下：

  1、觉察

  当你觉察到你的情绪时，你就不会受这个情绪所控制了，这就好像有另外一个你，站在旁边，告诉你，你现在在愤怒、在伤心。这很神奇，就像恐龙特级克塞号里面冻结时间一样，你可以把你的情绪做瞬间冻结，这个时间也许只有几分之一秒，但然后情绪对你的控制力减轻了。如果多加练习，你就不会被情绪所控制了。

  然后如果你能够深入地去觉察，你就会发现情绪的深层次原因，比如愤怒是因为你恐惧，冲你发火的老公其实是在害怕……当明白深层次原因时，你会接纳自己和他人。

  比如，我意识我的很多行为不是因为我不好，而是那是我保护自己的方式，我原谅了我自己。比如我妈妈是个典型地外在评价机制的人，以前我总是对此很烦，也老是说她，但我自己去觉察时，我明白这不是因为她虚荣，而是因为她弱小，我想告诉妈妈，妈妈别担心，你不需要别人说你好，你本来就很好。

  最后我想说，我所理解的觉察，并不是不动脑子。我理解是，先不分析，但要琢磨，纤毫毕现、庖丁解牛地琢磨。

  2、感受/体验

  “只有活生生的体验才能改变一个人的潜意识。”我想这就是为什么我们总是理是这个理，就是做不到。我们没有直接的体验啊。

  所以如果你想让孩子自信，不是跟他讲你要自信什么的，而是给他自己做事的机会。

  如果你要锻炼自己的自控力，可以先从小改变开始，即便是无关紧要的习惯，你有了这种“我能控制自己”的感觉后，就会有自控力去做别的事。这就是先易后难的道理吧。

  3、身体

  我以前常常有一种蜷缩着的感觉，我渴望舒展。我自卑，我身体协调能力差，我五音不全，我总觉得如果我舒展了，我的自卑会消除，我的身体会自由。武志红的观点是“如果人生有很多欢乐，你不会愿意切断与身体的链接；但如果人生有很多痛苦，你就很容易想切断与身体的链接。”看到这里时，我想我的身体协调能力差和五音不全可能也并不仅仅是一个先天能力问题，而有可能是我自己有意识地切断了与身体的链接，这三十几年来从未在解放身体的道路上迈进过一步，而是把它禁锢在一个壳里。

  实际上，这也是心理学这个领域里没有解决的最有趣的问题之一，是思想和情感的关系。

  我也不知道我的性格拘谨和身体不协调究竟哪个是鸡哪个是蛋，但我想从解放身体开始，会有作用。

  当我尝试从脚趾头到头发稍来感受身体时，卡住的地方正是我的问题所在。

  4、子女教育

  “就算我们不将自己的心念有意识地表达出来，它也会对后辈产生极大的影响。” “我们不能剥夺别人从受苦中获益的权力。”（美，斯考特.帕克）

  那么对于子女教育就有两点启发，一是你实际是什么样子（而不是你努力表现出来的样子），你的孩子就会“感受”到什么，我们应当育儿先育己、以身作则、行为世范等等。另一个是，要让他亲自感受，要让他有机会去郊野，去泥土里，去落叶里放声大笑，放声嚎哭，而不仅仅是阅读故事里人物的喜怒哀乐。

  5、处理人际关系

  面对外界对你的攻击，恐惧和还击（愤怒）都意味着被投射了，就像太极所说的“随人则活，由己则滞”。想明白这点，在受到攻击时就会停一秒，这时我的脑子里浮现出太极拳里“捋”这个动作。我尝试体会了这种感觉，确实有效，但要避免那种近乎本能的恐惧，还需要多多练习。

  最后，从这本书中我获得了一些帮助，但有些内容我还是无法理解。我同时在读《津巴多普通心理学》，感觉这两本书还是有很多差距，我说不上到底哪里不对劲，似乎一个是深入浅出，一个是似是而非？也许是津巴多通过各种细节表面他的观点的局限性和未知领域，而武志红这本书似乎透着一种公理性。此处我说不大清楚，只是一种模模糊糊的感觉，还请武粉见谅。

  最后最后，有那么一天，我非常难过，眼泪和能量一并决堤，身心俱疲，然后，我跳了15分钟健美操，给自己在日记上写了一句话：“你可以哭泣，但是请边走边哭。”

  让我们像武志红所说的，“带着心理问题去积极生活”吧！

• 全面的知识概况

  作者：水里的骆驼 发布时间：2010-12-17 09:33:04

  上大学的时候，概况课拿的都是老师复印的讲义，上课疯狂的记笔记，生怕落掉老师说的每一个字，跟做听写似的。终于有这么一本概况书，拿着想什么翻翻都行，虽然已经毕业多年，但是权当增加阅读量了，内容也是挺全面的。