哈佛气质课（优雅女人、风度男人——百年哈佛教修炼气质，重塑自我。） 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

　　《哈佛气质课》是一本关于哈佛气质修炼书，从气质本源、气质色彩、性格塑造、思想形成、习惯形成、三观形成、仪态修炼、为人处事等12个方面分别叙述了哈佛对气质的培养和升华理念。相对于本书内容翔实、实用、可靠。文中多有哈佛课堂上出现的一些教学故事，更有哈佛人的一些真实往事，再配合上哈佛人的理论精华，和一些国际知名的思想家、教育家、文学家的箴言警句，可读性和趣味性极强，能给读者带来莫大的心灵启迪。

　　完美气质，从哈佛开始

　　气质的色彩

　　气质与成就

　　为自己的气质打个分

　　哈佛的特殊气质

　　气质、本质与素质，我们一直在路上

　　解析你气质的DNA

　　气质升华，为了什么?

　　善良是永不失败的投资

　　想要向前走，就不要总回头

　　正直的人生更坚实

　　懂得快乐，气质便能更进一步

　　哈佛提示：做个豁达的过客

　　专注的时候最美

　　坦诚的日子更快活

　　爱默生的思想理论

　　活在当下，在哈佛着陆

　　从容不迫，走出恐惧的阴影

　　智慧的艺术就是懂得宽容

　　既然躲不掉，那就面对吧

　　你到底在欺骗谁?

　　不断超越，便能卓越

　　将气质分层，你要做的只是积累

　　惜时，从每一个清晨开始

　　改变命运，从改变气质开始

　　先放松，别把自己逼得太紧

　　让电话交流变得更有气质

　　三思而行，气质自成

　　动起来，别让呆板迟缓了大脑

　　底线与恐惧有关

　　树立正确的价值观导向

　　底线太高，容易被孤立

　　量身定制自己的底线

　　当底线告急

　　底线变换，便等于没了底线

　　恪守气质，尊重彼此的规则

　　气质是最昂贵的铭牌

　　价格不重要，只要符合性格

　　四条秘诀打造气质男性

　　完美女人，从形体仪态开始

　　错把效仿当时尚，纯朴自然不好吗?

　　气质不是脾气，别做没有礼貌的台风

　　送自己一面镜子

　　不可不知的礼仪常识

　　语言的魅力

　　有些时候，有些话……

　　完美的语言艺术总与眼神有关

　　无理取闹会使气质大打折扣

　　哈佛谈吐的“ABC”

　　用变通来打破僵局

　　善于激励，不吝赞美

　　认真握好每一次手

　　你的笑，很重要

　　即使在天堂，挑刺的人也会找到刺

　　记住，你不是一个人在战斗

　　哈佛——竺可桢的处事原则

　　把悲伤留给自己，用快乐滋润别人

　　别评判他人，只审视自己

　　低调不滥调，有姿态才能有资格

　　少一些好奇，生活会更踏实

　　虚心是成功的必要条件

　　放弃也是一种智慧

　　生命的脉动，在于诚信

　　责任使人生更充实

　　怯懦是腐蚀气质的毒

　　动力是努力的前提

　　责任感是最动人的气质

　　说了便去做，成功没什么大不了

　　有“质”不在年高

　　放得下，才能站得久

　　醒悟，从哈佛开始

　　习读三味，我的气质我做主

　　胸藏文墨，虚怀若谷

　　读书之于女人

　　落寞中聆读众生喧哗

　　男人、香烟与书籍

　　哈佛&古训：人如其所读

　　读过“三境”，气质自成

　　有些财富是多余的

　　追求的越简单，法则也就越简单

　　哈佛总统提示：电脑不是生活的全部

　　用心经营生活，你会变得更年轻

　　随和是一种高尚的修养

　　享受单纯，便能拥有富足

　　有爱的人生更完美

　　气质的升华=生命的升华

　　每天一句“Hurry”

　　向一个方向前进

　　坚持，便能养成完美的气质

　　给自己一个不放弃的理由

　　健康的身心是气质的保障

　　致青春，为了不再叹息的未来

　　卜伟欣，女，原籍黑龙江。多年从事图书创作，著有《当婚姻亮起红灯》《从今天起做个幸福的人》等多部作品 。

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编辑推荐

 个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现，

气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。

如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，

这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。

如何才能提升自己的气质，做到气质出众？

走进哈佛气质课，重塑个人气场，你就是优雅的代言人。

《哈佛幸福课》                     《哈佛管理课》

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• 作者：青苹果普拉咚 发布时间：2023-12-22 13:07:14

  在第一学期结束看到这本书，觉得很幸运，也给自己松绑了很多压力。虽然时代不同，也能从书里对比美国和英国的项目在培养咨询师方案上的差异，以及一些对咨询师职业成长来说太常见的话题。我很喜欢，因为常见的话题并不意味着日常工作交流中曾深入探索过，但这本书给了很多启发的思路。阅读的过程很惊喜，我会多读几遍的。书中的后现代哲学观阐述的很接地气，用生活化的语言去聊建构和解构的过程是如何在咨询中发生的。我觉得好的研究者一定有做这样的工作，将研究的哲学与实践的体验联系起来。

• 作者：芋头 发布时间：2013-10-04 07:05:13

  走得太赶，不推荐

• 作者：frank78 发布时间：2017-05-05 08:13:16

  初步了解心理咨询

• 作者：黑猫黑长 发布时间：2017-11-17 11:54:17

  男主换成任何一个中国人，读这本书都会让我觉得虚假。实用主义的中国人一定没法理解，男主选择一个HIV携带者做伴侣到底给自己带来什么好处。轻易即可摆脱身陷的恐惧与焦虑，中国人一定立即扔掉爱情。男主纠结那么多的问题，却从来没纠结过中国人最纠结的“值不值得”。他只是觉得遇到了一个人，她早上醒来闻起来像热腾腾的羊角面包，人生观是诗学主义的。但实用主义的我们没有比他们过得更开心。另：对异端人生的陪伴才是最深情的告白。陪高圆圆你好意思说自己深情？

• 作者：On My Balcony 发布时间：2019-04-10 15:13:54

  很具有科普意义的一本书，讲述了备孕的各种注意事项，讲的很专业，很实用。

• 作者：Alejandro 发布时间：2018-08-28 19:57:30

  很粗的旅行书，安徽的话还是黄山附近一带最有看头。

• 全面了解咖啡的入门书籍

  作者：solo 发布时间：2010-03-07 11:07:11

  如果你想深入全面的了解咖啡的栽培，生豆，精制法，烘焙，研磨，萃取等系统的知识。对于所有咖啡新人来说，无论你是爱好者亦或是想以此为职业，这本书是你的首选。

  PS.不推荐台版，价格高。当当和卓越有日本方面授权辽宁出版社出版的简体中文版本，书名有点出入内容趋同《咖啡品鉴大全》。定价49.8元折后40元左右。

• 冲着黄铁鹰而来

  作者：劳子悠话 发布时间：2009-10-29 10:53:35

        看到黄铁鹰，就把图书馆里的这本书拿下了。

      认识黄铁鹰是这样的，先是看过一本宁高宁的《为什么》，黄铁鹰彼时正与宁高宁是华润同事。喜欢宁总，就有些爱屋及乌了。再后来，黄铁鹰跑北大教书了，这转变令我好奇而又佩服。

      书里内容合我的口味，如此而已。