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• 作者：lacrimosa9527 发布时间：2010-06-23 01:16:54

  买了之后才知道是02年写的，虽说是修订版，但已经是物非人飞了。

• 作者：螃蟹蟹 发布时间：2018-03-06 12:40:24

  非常非常好看的一本书 全是干活 穷人和有钱的区别 比黑猩猩和人类的还要大穷人 想成为有钱人 需要把自己敲碎了重新塑造才可以

• 作者：芦哲峰 发布时间：2012-05-30 09:12:52

  地摊上买的，3块钱。为我那光荣捐躯的3块钱，深深默哀3分钟。

• 作者：中国男人某某某 发布时间：2019-04-14 16:10:26

  傲慢，偏见，敏感，也有矫情！

• 作者：小虾米 发布时间：2019-10-05 13:13:44

  最后跳楼那一段看得我脊背发凉。感觉讽刺超多。

• 作者：古元钧 发布时间：2021-06-02 02:17:48

  2014.03-2014.06 使用本书

• 你是我生命的缺口

  作者：翁小样 发布时间：2010-04-27 10:39:42

  一号三本，单册二十，中国画报，喜欢装帧，非常精致。作者博客：

  http://blog.sina.com.cn/u/1549318545

  爱恋的精髓不在于初见的魂飞魄散，而在于漫长岁月中的难舍难离。（P3）

  爱情，就像小时候在沙滩玩徒手运沙的游戏。求功心切的我们，双手紧抓握一把沙，快步狂奔，跑得愈快，震动愈大，细沙从指缝间往外渗透的速度愈快。握得愈紧，愈感觉到不可挽回的失落。

  ……

  爱情是握不住的，只有小心捧持着，若一定要流逝而去，也只有随缘聚散。

  但，曾经爱过，便有过幸福，就能说一切是空，宁愿选择相信。（P107）

  有些人即使在一起生活一辈子，仍是陌生的；有些人偶然相遇，甚至没机会说太多话，可是，已经够了。（P146-147）

  更喜欢张小娴的散文，思考多过记叙。

  100427上外公家

• 身病有药，心病如何治疗？

  作者：丁香 发布时间：2021-01-18 12:04:59

  2021年的第一周，老姐去了寺庙参加七天禅修。她每天凌晨三点半起床，打坐诵经劳动，偶尔忙里偷闲分享打坐方法和心得。看得出来，暂时远离“红尘”让她快乐很多。

  让人大跌眼镜的是，老姐回家后，一改晚睡晚起的“恶习”，天天五点半起来打坐一个小时，然后慢慢踱步让腿脚放松，再开始做在庙里学的理疗健身操。

  她把对肩颈腰椎和心脏有益的几个动作教给老爸老妈，还给他们穴位按摩。原来，禅修报到的第一天，有中医理疗公益讲座，她学了几招，还真管用！

  七天禅修没有把老姐变得神神叨叨，却让她成为中医穴位疗法的铁粉。

  她说，所有人都因为病不起而更关注身体健康，事实上，免疫力低下产生的健康问题，根本在于内心的焦虑压力和担忧恐惧。身病有药，心病呢？得靠自我调节和穴位按摩。

  通常，提起按摩，大家都会想到去专门的理论中心。其实只要找准穴位，并了解各种症状所对应的穴位，自己指压按摩，每天坚持，就能有很好的效果。

  《真正有效的“穴位”疗法图鉴》针对普通人找穴位，及症状对应的穴位两大主要困惑，在中医学气血经络理论的基础上，将有助于改善体质及亚健康状态的穴位，以简明图文展现出来，帮助我们在日常生活中动动手，就能增进身心健康。

  作者带津良一，医学博士，担任日本整体医学协会会长、日本自然疗法医学会理事长。1961年毕业于东京大学医学部，先后就职于东京大学医院第三外科、共立浦原综合外科等。

  中医学认为，人体生命活动最重要的三个要素是“气、血、水”。气血运行是否畅顺直接关系到身体的健康状况。全身各部位的经络如同通路，经络中的换气出入口，也称为穴位。气血不足或流通不畅导致的疼痛或不适，可以通过穴位按摩调理。研究证明，穴位疗法不仅能减轻肌肉疲劳、疼痛、身体不适，还能提高抵抗力，缓解精神压力。

  这本书有六个部分，循序渐进地从穴位是什么开始，到身体各部位的穴位图，再到针对现代人各种疼痛、敏感，及生活不规律导致的内脏功能紊乱等常见症状的穴位疗法，消除紧张、缓解焦虑，提升注意力等穴位保健方法。最末一节是让疗效倍增的五分钟淋巴按摩。充分兼顾了身心两方面的调理。

  

  

  图文并茂的取穴和功效说明，很容易掌握。

  

  对每种不适，书中先分析症状及原因，然后是相应的图示穴位指压法。便于读者对照了解后对症选择。

  

  快节奏的生活，无节制的对欲望的追求，让老年病越来越年轻化，心理问题导致的悲剧也越来越多。凝结了千年智慧的穴位疗法，不仅让我们简单放心地自我保健，更提醒我们慢下来，关注身体的“警告”，毕竟身心健康才是一切的前提。