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华人励志良师刘墉，写给年轻人的信心重燃手册

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100+暖心故事，逐个拆解个人成长自省案例

原创手绘场景插画，直观体会觉醒风暴

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禅意+智慧，情感共振启迪思考

重获人生安全感，勇敢对抗负面情绪

把握时间，改变自己，世界也会因你改变！

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【编辑推荐】

★ 华人励志之光、心灵导师刘墉

刘墉是华人世界深具影响力的励志作家，百万读者高度认同的心灵导师；《你不可不知的人性》《创造双赢的沟通》等众多作品深受好评，启迪了一代代年轻人。

★ 一本写给年轻人的信心重燃手册

通过典型案例总结，启发读者思考，重塑对生命、时间的态度，建立强大自洽的内心世界；从故事中传递力量，给读者打造更好生活的信心与勇气。

★ 每一页都有故事，每一页都有智慧

以故事展开内容，逻辑严谨，充满生活气息和情趣；原创手绘插画，直观呈现案例场景，调节阅读节奏，故事不枯燥，内容有趣味。

寻求自我疗愈，突破认知障碍，改变焦虑低落；从书中开始正视生命与亲情、爱情等因素的关系，透过文字、思想与世界达成和解。

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有什么比脚下踩的地更实在，有什么比今生更直接？

不耕耘，又凭什么盼望丰收？

刘墉用一个个生命片段坦诚地讲述了自己如何面对初恋的朦胧爱意、抚育儿女的辛酸与收获、人生的遗憾与圆满……

正是这些一去不返的经历启发了他对生命的珍惜，以真实的心灵把握今生。

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刘墉

知名作家、主持人、老师、画家，22岁获得新诗学会优秀青年诗人奖，27岁摘得金钟奖，31岁开始在纽约圣诺望大学教书。其作品在中国大陆销售超过千万册，一幅画售价过百万。他是励志大师，被称为影响千万人的“人生导师”；他也是华人家教的典范，被称为“青少年心灵沟通专家”。他以自己的版税收入，在中国大陆地区捐建了四十余所希望小学，还帮助两百多名大学生、中学生就学。

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书籍介绍

华人励志良师刘墉，写给年轻人的信心重燃手册

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100+暖心故事，逐个拆解个人成长自省案例

原创手绘场景插画，直观体会觉醒风暴

-

禅意+智慧，情感共振启迪思考

重获人生安全感，勇敢对抗负面情绪

把握时间，改变自己，世界也会因你改变！

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【编辑推荐】

★ 华人励志之光、心灵导师刘墉

刘墉是华人世界深具影响力的励志作家，百万读者高度认同的心灵导师；《你不可不知的人性》《创造双赢的沟通》等众多作品深受好评，启迪了一代代年轻人。

★ 一本写给年轻人的信心重燃手册

通过典型案例总结，启发读者思考，重塑对生命、时间的态度，建立强大自洽的内心世界；从故事中传递力量，给读者打造更好生活的信心与勇气。

★ 每一页都有故事，每一页都有智慧

以故事展开内容，逻辑严谨，充满生活气息和情趣；原创手绘插画，直观呈现案例场景，调节阅读节奏，故事不枯燥，内容有趣味。

寻求自我疗愈，突破认知障碍，改变焦虑低落；从书中开始正视生命与亲情、爱情等因素的关系，透过文字、思想与世界达成和解。

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有什么比脚下踩的地更实在，有什么比今生更直接？

不耕耘，又凭什么盼望丰收？

刘墉用一个个生命片段坦诚地讲述了自己如何面对初恋的朦胧爱意、抚育儿女的辛酸与收获、人生的遗憾与圆满……

正是这些一去不返的经历启发了他对生命的珍惜，以真实的心灵把握今生。

• 作者：TOYSTORY 发布时间：2021-05-29 07:42:33

  读了一半就想到自己的往事：在自己暗恋的人的家附近徘徊，那边有河道，有可以投下巨大阴影的高树，路窄窄的。早就记不清他家的窗户在哪里，有一年新年时期，看到楼宇之间漏下的小小烟火，炸开，熄灭在黑暗中，之后就没再去过。这还是那种有点丧，creep的故事，这无法不让我想到自己浸泡在期待无法发生的事情的幻想中的青春，有点操蛋的酸涩的絮絮叨叨，即使后面的转机也让人无法高兴和在乎

• 作者：啊跃 发布时间：2023-09-18 13:04:56

  既然我们生了，就要好好活着，努力地、快乐地、积极地、让那片生之灯海永远灿烂；让这生生长流，永不止息地流下去。

• 作者：残烛 发布时间：2022-08-20 09:57:47

  “我们坐在高高的谷堆旁边，听妈妈讲那过去的事情。”儿时唱这首歌，好感动。

• 作者：海鹰 发布时间：2012-01-04 08:05:47

  比流水账还难看

• 作者：先锋读书会 发布时间：2022-07-06 10:24:34

  刘墉用一个个生命片段坦诚地讲述了自己如何面对初恋的朦胧爱意、抚育儿女的辛酸与收获、人生的遗憾与圆满……正是这些一去不返的经历启发了他对生命的珍惜，以真实的心灵把握今生。

• 作者：明月清风 发布时间：2019-07-30 00:50:12

  17年读的，看着玩的艺术史，当时顺便学了些意大利语

• 活在当下｜生活不在别处，当下即是全部！

  作者：自得悦读 发布时间：2024-04-19 12:35:34

  《把握我们有限的今生，遇见当下的自己》刘墉

  今生都不积极地把握，凭什么属望来生？

  今生都不耕耘，凭什么盼望来生丰收？

  年少时读刘墉，喜欢他的豁达，“欣赏来的风景，是壮怀”；

  人到中年再读刘墉，还是喜欢他的豁达，“欣赏去的风景，是缅怀”。

  中年不惑？不惑么？

  与儿女，学着放手；与父母，能做着无憾？

  把握我们有限的今生，是要去者不追，来者无憾吧。

  人生如蝉，地下潜伏17年，只为地上1月光景的相遇相知、热烈相爱，再为繁衍而去。

  时光轻浅，不曾为谁停留。

  清浅之间，又凭啥不顾当下？

  趁父母未老，常回家看看，给个拥抱吧。

  得知患癌，父亲是抗拒的，“不可能是我！”

  最后几天，父亲是怨恨的，“为什么是我？”

  临走那刻，父亲是安详的，平静地接受了命运。

  “小时候，我们被父母拥抱。

  然后我们开始抱枕头，抱玩具，抱朋友，抱爱人，抱自己的孩子。

  只是，我们可曾想过？

  有一天，父母老了，弱了，失去了安全感。

  成了孩子一般，他们需要我们的拥抱！”

  记忆深处，只有

  被父亲背在肩上，走在泥泞的归家路上……

  “寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。”

  人之一生，何其短暂！

  “如同蝉！17年，只换来30天。

  我们当然要像他们一样，

  高高地飞到枝头，欢唱着，呐喊着。

  敢爱敢恨，能取能舍。

  倾我们最大的力量，以我们最真实的心灵——

  把握我们有限的今生！”

  趁儿女还小，常回家看看，给个拥抱吧！

  新生儿刚出生的那一刻，

  妈妈一定要好好抱抱她。

  让她贴在你的胸口，听见你的心跳，

  感觉你的体温，就好像在肚子里一样。

  别觉得你们母女一下子分开了，

  这第一次的拥抱非常重要。

  儿女独自外出求学的那一刻，

  爸爸一定要好好抱抱他。

  因为他已经是他，我们，可能还是我们。

  “如果我们希望未来子女的孝敬，

  不是因为怕我们，而是因为爱我们。

  就让我们今天开始爱他们。

  不扮演权威，不诉诸情绪，不耽于溺爱，

  而是采取合理的爱的教育。”

  哀乐中年。

  “乐”于自己的成就和孩子的成长，

  “哀”于自己的渐衰以及父母的凋零。

  “既然我们生了，就要好好活着，

  努力地、快乐地、积极地，

  让那片生之灯海永远灿烂；

  让这生生长流，永不止息地流下去。”

  

  

  

  

  

  

• 可爱的生命

  作者：先锋读书会 发布时间：2022-07-15 17:17:37

  本文摘选自《把握我们有限的今生：遇见当下的自己》前言

  人不就这么一辈子吗？短短数十寒暑，刚起跑便到达终点的一辈子；今天过去，明天还不知道属不属于自己的一辈子；此刻过去便再也追不回的一辈子；白了的发便再难黑起来，脱了的牙（永久齿）便再难生出来，错了的事便已经错了，伤了的心便再难康复的一辈子；一个不容我们从头再活一次，即使再往回过一天、过一分、过一秒的一辈子。

  想到这儿，我便不得不随着东坡而叹：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。”我便不得不随陈子昂而哭：“前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而泣下。”我便不得不努力抓住眼前的每一刻、每一瞬，以我渺小的生命、有限的时间，多看看这美好的世界，多留些生命的足迹。

  重新整理自己年轻时的作品《萤窗小语》第四集，看到这篇《人就这么一辈子》，真是感慨良多。

  十九年来，接过许多读者的信，说在他们最消极的时候，这篇短文产生过多大振奋的力量。有一位女士甚至说在她沮丧得想自杀时，因为看到这篇文章而回头。还有位著名的版画家，送了一幅全省美展得奖的作品给我，交换的是——请我写“人就这么一辈子”七个字，送他挂在家里。因为在他年少时，这句话给了他很大的启示。

  说实在的，“人就这么一辈子”，何尝不是我的座右铭？它警醒着我、推动着我，积极地抓住生命中的每一刻。

  回头看看自己，年轻时与现在的人生观，或许有了些许差异。年轻时，天不怕、地不怕，只信有今生，不信前世与来生。现在，人入中年，想的、梦的都深一层，回头也见得多些，愈来愈相信许多前世的因缘与来生的可能。但是——

  我仍然要说“人就这么一辈子”，这“一辈子”永远不会等于别的“一辈子”。

  据说得绝症的人，起初的反应是反抗：“不可能是我！”接着是怨恨：“为什么会是我！”最后则是平静地接受命运：“它毕竟落在了我的身上！”

  我想，对于生命，对于那最后一站的死亡，我们面对的态度也是如此。由年轻时的痛恨、拒绝去想“死这件事”，到中年的叹息“生之无奈”，乃至老年的“安度余生”。

  面对死亡，每个人都有他生命的哲学，可以不说出来，却深深藏在内心。因此有人说“没有死亡，就没有哲学”，甚至“没有死亡，就没有真正的美”。

  美，因为我们珍视。珍视，因为美是如此短暂。假使那美会永远停在那儿，只怕感觉上就不够美了。

  同样，生命的美，是因为我们珍视，珍视是因为生命如此短暂。不把握，它便飞逝了！

  这本书里的文字，就是在这珍视中写成。即使像生生长流的无奈，也在那无奈中有了泰然。即使今生有憾，也在那遗憾之后，更积极地不负今生。

  生命如此可爱，即使是痛苦，能活着，去感觉，都是多么值得感恩的事！

  这是我现在心情的写照，愿与您共享！

  刘墉