9787535266194 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

暂无相关简介，正在全力查找中！

暂无相关目录，正在全力查找中！

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：9787535266194在线阅读

在线听书地址：9787535266194在线收听

在线购买地址：9787535266194在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

暂无其它内容！

• 作者：HH〇o● 发布时间：2024-01-30 21:21:22

  画工可以，故事很拉，流水账一般走过场的人物和故事，非常无聊。。

• 作者：谢桥 发布时间：2021-03-19 18:56:20

  蛮系统的还是 入门书

• 作者：浅野英 发布时间：2022-01-27 13:27:40

  复习大学教材

• 作者：花影的糖 发布时间：2015-01-17 23:08:49

  关于给孩子零花钱和成功日记的方式值得借鉴

• 作者：Elaine 发布时间：2021-03-10 15:35:39

  五星好评认真的？？？没什么用，不过市面上缺同类型的书。

• 作者：荣药 发布时间：2020-10-27 23:42:23

  浓浓的生活气息，精炼的语句将氛围和情绪塑造得到位，所以故事非常有说服力，角色让人喜欢。特别喜爱《喧闹已远》《红颜》《糜烂》几篇，而且故事的结尾总让人眼前一亮。不过感觉不太适合改编成影视剧，演不出来文字的气氛就容易俗了。

• 考试脑科学：脑科学的高效记忆法，如何欺骗大脑，实现长期记忆

  作者：银城读书 发布时间：2021-04-30 14:28:06

  这是一本关于记忆方法和考试的神作！

  有没有一本书，让我们既能了解大脑的记忆方法，又能实现长期记忆，运用到考试、学习和工作生活中？

  答案有的，这本《考试脑科学：脑科学的高效记忆法》既能达成所愿。

  联系最近看的《认知觉醒》《无限潜能》《我们为什么要睡觉》等几本书，都与脑科学有关。

  人是神奇的高级动物，而大脑几乎支配着一切。

  而我们还不一定了解它，正像不一定了解认知，潜能和睡觉一样。

  但是，有人研究它，并且是权威。谁呢？池谷裕二。

  池谷先生是日本东京大学药学系研究科教授，脑科学研究者。

  十足专业权威，大学，教授，脑科学关联密切。

  1970年生于日本静冈县，1998年取得日本东京大学药学博士学位，2002年起担任美国哥伦比亚大学客座研究员。专业为神经科学与药理学，研究领域为人脑海马体与大脑皮层的可塑性。

  两所世界名校背景，研究领域深入垂直。

  作者现为东京大学药学研究所教授，同时担任日本脑信息通信融合研究中心(CiNET) 研究主任、日本药理学会学术评议员、ERA TO人脑与A I融合项目负责人。

  估计未来与人工智能A I密切相关，和马斯克脑芯片有类似之处。

  池谷博士擅长用通俗易懂的语言向大众讲解最新的脑科学研究成果，在日本拥有众多读者粉丝。著有《海马记忆法》《进化过头的脑》《脑的辩解》《单纯的脑，复杂的“我”》《脑的奇妙嗜好》等。

  能够将“复杂问题简单化，专业问题通俗化”的人，可以视为权威的大人物。

  有读者读完此书评论：

  这本书让我找到了自己的问题，又亲切地指导我如何改正，读来让人感受到一种积极的力量。

  我有同感，马上用到正在报名学习的心理咨询师课程，瞬间放下考试包袱，一遍一遍背记，模拟考试成绩直线上升，对即将来临的考试充满信心。

  值得。

  女儿刚好还有一年小升初，我非常期待将书中知识传给她，希望她考出好成绩，提升学习技能，养成用脑习惯。

  出差返回，郑重送给她。小家伙，高兴收起，放在一大堆书中，今天我借来，说写书评，期待未来她能读起并运用。

  其实这本书十余年前名称是《高中生学习法》，本书是其修订版。

  作者更正谬误，拓展研究成果，进行修订和增补。这本书就是一种科学和严谨态度。

  服气。

  这本书核心要点有哪些？

  作者这句话说的最好：不了解脑的机制就去学习，相当于不知道体育运动的规则就去埋头苦练，注定事倍功半；而理解运动的规则后再去进行有针对性的训练，则能提高效率，早日进步。

  我深以为然。

  上午，老板让公司一个胖员工减肥和戒烟。

  我马上说出我的戒烟方法——推荐《这书能让你戒烟》，并讲述自己的戒烟成功之道。

  我19岁开始鼓捣抽烟，虽然抽的不勤，但直到37岁方才戒烟成功，中间戒烟几次都失败了。

  在只知道“吸烟有害健康”标语口号的情况下，戒烟成功难于上青天。

  并且，我是按照戒烟这本书的方法，边读书边抽烟，书读完了，烟也彻底戒了——不是简单戒掉，偶尔吃饭喝酒耍烟那种，是终生不抽，生理心理彻底戒断。

  戒烟之所以成功，因为明白戒烟原理和过程。这一点和脑科学作者说的体育运动一样，果然万事同源，诸事同理。

  第二个观点，如何让大脑记忆的阀门海马体安检过关所学知识，作者说方法只有一个，那就是“欺骗”海马体。

  日本有句名言：学习就是要反复地训练。

  从脑科学的角度看，事实的确如此。

  要想让海马体将信息判定为必要信息，我们要尽可能地倾注全部的热情和诚意，持续不断地将信息传送过去。

  这样一来，海马体就会产生一种“如此锲而不舍地传递送来的信息一定是必要信息”的错觉，进而允许信息通过“关卡”，进入大脑皮质。

  作者认为最重要的法则：

  而对于考试这种无论如何都要记住所学知识，否则就会落榜的情况，解决办法就只有一个了，那就是通过反复复习以骗过我们的大脑。

  回想我们小初高，甚至读大学，研究生，还是成人学习，遵循这一法则啊！

  理解原理，过程，还知道努力的结果，谁还不愿意学习呢？

  还有哪些观点值得推荐和一试呢？

  非常简单，作者说了“睡觉也是学习的一部分”观点。

  说在我们睡着时，脑会以各种形式整合信息，然后检查信息的一致性并“整理”过去的记忆。

  要让知识记得更牢固，就必须重视睡眠。

  通过减少宝贵的睡眠时间来换取好成绩，这种想法从长远来看毫无意义。

  学习的基本要求是“记住自己能记住的所有知识，切实掌握自己能理解的全部内容”。做到这点之后，就果断去睡觉吧，剩下的工作都交给海马体。

  嘿嘿，感觉学完习挺累，睡个觉，海马体还在甄别所学知识，想想就偷着乐。

  总之，此时的铁则就是“好好睡觉，期待海马体大显身手”。

  除了睡觉以外其他什么事都不用做，这不是很轻松吗？

  学习和睡觉像孪生兄弟，互学互比，各取所长，成就了我们的人生啊。

  

  

  

• 学习，去呵护心理

  作者：乡村土狼 发布时间：2011-09-13 11:02:09

  学习，去呵护心理

  评《如何成为心理咨询师》

  心理咨询师在中国应该是一个相对比较陌生的行业，因为没有相应的市场：没有人敢于承认自己的心理情绪问题，不敢走近那个小屋，倾诉自己的苦痛，并在咨询过程中呵护、治疗自己的心灵。中国人都好面子，一般都不会承认自己“有心理问题”，但事实上有没有心理问题？肯定有。而且随着心理抑郁导致的自杀现象越来越多，心理咨询问题得到了越来越多人的关注，大家也都逐步了解心理问题的症结，并努力营造一个宽松的环境。而对于心理问题的及时治疗、化解，心理咨询起到了一个很重要的作用，《如何成为心理咨询师》就是一本中国心理咨询师的同步成长教程，它从对心理咨询的介绍入手，对比说明了我国心理咨询行业的发展滞后，并按照心理咨询师理论积累、实务训练、精益求精等方面，介绍了心理咨询师从取得职业资格、掌握基本功、技术整合到个人成长的各个阶段，并将心理咨询师置于社会环境中，提出了心理咨询师的个人发展和职业伦理，可以说是一本相当全面的心理咨询师同步成长手册。

  在工作、生活中，我们每个人或多或少都会碰到心理问题或者心理障碍，而如果没有一种合理的情绪排泄方法，日积月累将会造成很多心理问题，这个时候就需要有心理咨询师通过干预来化解有关问题和症状。对于心理、情绪上的关注，可以让我们在情绪上稍有变异的时候立即处理，并且及时得到矫正，可以起到事半功倍的功效。在《如何成为心理咨询师》书中，我们可以看到心理问题的解构，各个心理学派对于心理治疗的技术和手段，以及通常意义上心理咨询的实施。在我们对心理知识有进一步了解的基础上，也会产生对心理咨询行业一个更客观的判断。

  《如何成为心理咨询师》告诉我们：要成为一名合格的心理咨询师，成长的道路上需要付出很多的艰辛和努力（在我看来，想通过兴趣爱好，成为一名合格的业余心理咨询师，难度很大），但是这本书对于社会和非专业心理人士也会有很大的帮助。如果能通过本书的阅读，得到一个看待心理咨询这个问题的理性视角，相信对于国内助推心理咨询这个行业发展，也会大有助益。而对于外行人来说，通过本书了解心理咨询的意义、目的、内容和实施方式，也是一种不错的选择。