青少年网球学练技巧一点通 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025
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内容简介：
本书带你走进网球的世界，邀你认识网球运动背后的魅力文化，追溯网球起源，了解网球赛事，掌握网球礼仪；陪你一起挑选适合你的运动装备，向着网球场出发，去近距离感受网球运动；再带你深入学练网球运动技术，掌握握拍与移动，感受挥拍与击球，寻找与培养球感。在此基础上，助你积极提升技能，在网球场上奋力搏杀，凝聚运动智慧，争做网前英雄少年，彰显属于你的球场风采！同时，一起关注和认识运动营养与运动安全，用知识与行动为青少年参与网球运动助力、为青少年健康成长助力！
本书内容深入浅出、系统全面，语言明快、清新自然。为生动阐述网球运动知识与技能，本书特别设置“畅所欲言”“知识锦囊”“温故知新”板块，为青少年网球运动爱好者与参与者呈现 生动、立体和全面的网球运动。
书籍目录：
章 初识网球：球场上的黄精灵
从宫廷中走来的网球
网球在中国
竞技网球风采
不得不知的网球规则
网球礼仪
网球明星
第二章 炫酷装备：场地、器材与服饰
令人神往的网球场
选择一把适合你的球拍
不同规格的网球
专业的网球服饰
网球鞋怎么选
不同类型的网球包
第三章 新手入门：学练技术感受网球魅力
积极备战：握拍与准备
制胜法宝：移动步法
优雅的空中弧线：挥拍
妙不可言：寻找与培养球感
第四章 技能进阶：网前搏杀争做英雄少年
先发制人：发球
回击：接发球
积极主动：击球
决战高空：挑高球
妙手截杀：截击球
以柔克刚：放小球
精准打压：高压球
出其不意：反弹球
第五章 球场智慧：战术风采与实力的较量
个人魅力：网球单打战术
默契配合：网球双打战术
第六章 健康运动：青少年网球运动安全
热身与放松
运动后的拉伸
网球运动常见伤病防治
科学营养助力网球少年
参考文献
作者介绍：
吕耀杰，硕士，乒乓球、网球国家一级裁判员，在体育教育训练学小球训练理论与实践方面，经验丰富，而且对乒乓球、网球训练方法颇有研究，曾多次参与省内各级各类比赛，获得优异成绩。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
从宫廷中走来的网球，正在一步步成为风靡全球的体育运动项目，关于网球的学练，你知道多少呢？网球新手要如何掌握基本训练技法，充分感受网球带给人的运动快感？网球高手如何出击与回击，展现赛场英姿？从新手到高手，本书将成为你的高效助攻！
精彩短评：
作者：剑影清波 发布时间：2005-11-30 10:31:13
略为了解秦末楚汉相争，西汉立国的过程及刘邦其人
作者：一位少男 发布时间：2020-01-29 11:46:38
俄罗斯古典文学真是难读，可一旦读进去，就真香了。庄园的衰败简直是俄罗斯文学写不尽的母题，任何一个优秀的俄罗斯作家都能把大自然重新占领庄园写出神性来。第一次读普宁，他对爱情的认识也太悲了吧，不过貌似我读过的俄罗斯作家都这样哈哈哈哈哈
作者：豆友214802359 发布时间：2022-02-17 13:22:50
对网球有了些兴趣，正好借这本书入门!
作者：小红鬃马 发布时间：2019-02-06 02:37:45
适合入门，对平行转弯讲解得并不够透彻
作者：骑车的汪星人 发布时间：2022-10-27 21:43:19
一本非常爱尔兰的书，三本里面还是比较喜欢这本，了解了很多爱尔兰故事，原来报丧女妖，无头骑士(杜拉罕)，克修达·巴瓦都是爱尔兰神话的内容啊。德鲁伊特，达努神族，喜乐廷，鲁格，塔拉。不知道现在世界四大情报机构还是不是M16，中情局，俄罗斯联邦安全局和以色列摩萨德啊。
作者：黄晴 发布时间：2023-02-06 20:39:38
只有有一点点用的新高考选科工具书
让我大不理解的是，居然没有艺术大类，音体美都没有算上去，还卖的贵贵的
总结：价格有点小贵，不值，如果不考虑音体美类的话还是有一点点参考意见的
深度书评：
現在讀書爲了啥
作者：務-虛-眞-人 发布时间：2014-11-06 09:11:55
這幾年流行國學，流行讀經典著作。不少人紛紛讀經，有的讀耶和華的經，也有讀佛陀的經。你不讀，還有人勸。校園裡，這樣的人時常碰到。也有人讀孔子的經。不過，有人讀的是弟子規，有的人讀十三經註疏。有的人讀經二十年，還寫本書回憶回憶。有的人，出門旅遊，還帶本周禮正義。人和人，讀的書差別太大。
但同樣是讀經，有人覺得可以修身養性，看到自己國家失傳多年的傳統美德，經是他們的宗教。有的人讀經，跟著老師傅，一行行讀下去，不放過一個字。
讀經的人，喜歡說個什麼八行本、十行本，單疏本、經注本，毛本監本殿本阮本。名詞兒一個一個的。因為有國學數典，有愛如生，有東洋文化研究所，有早稻田圖書館，有哈佛燕京。可以下載了，裝一個盤。有的人下載了，有的人讀了。
經書版本多，光宋刻本就能寫一部大書。一部書，一個人校下去，耗一輩子，也不是沒可能。山東在校經，先出的是伏生那本。這個時間這個地點這個書，很有意思。將來要是山東新校十三經出來了，不知道七經孟子考文、阮刻十三經校勘記，會不會依然不朽。
关于这本书的信息
作者：legern567 发布时间：2010-09-12 07:19:03
本人个人回忆书店有此系列全套书6折起，纯正版，且附赠多种口译资料包括音频。
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谢谢光临！
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：6分
使用便利性：8分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：7分
加载速度：7分
安全性：9分
稳定性：5分
搜索功能：5分
下载便捷性：6分
下载点评
- 差评(251+)
- 无盗版(654+)
- 体验好(663+)
- 格式多(116+)
- 服务好(446+)
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- 超值(210+)
- 情节曲折(414+)
- 收费(81+)
- 引人入胜(417+)
下载评价
- 网友 谢***灵： ( 2025-01-03 15:11:26 )
推荐，啥格式都有
- 网友 苍***如： ( 2024-12-23 04:41:44 )
什么格式都有的呀。
- 网友 宫***凡： ( 2025-01-03 10:17:03 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 冷***洁： ( 2024-12-16 00:50:17 )
不错，用着很方便
- 网友 堵***洁： ( 2025-01-08 02:35:28 )
好用，支持
- 网友 印***文： ( 2025-01-02 23:55:50 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 濮***彤： ( 2024-12-30 18:00:30 )
好棒啊！图书很全
- 网友 孙***美： ( 2025-01-03 15:40:42 )
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 曹***雯： ( 2024-12-22 19:25:04 )
为什么许多书都找不到？
- 网友 瞿***香： ( 2024-12-25 16:57:52 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 融***华： ( 2024-12-23 20:15:34 )
下载速度还可以
- 网友 郗***兰： ( 2024-12-23 13:53:18 )
网站体验不错
- 网友 车***波： ( 2024-12-26 01:25:37 )
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 晏***媛： ( 2024-12-31 22:25:00 )
够人性化！
- 网友 田***珊： ( 2025-01-01 12:21:36 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 扈***洁： ( 2024-12-25 18:12:43 )
还不错啊，挺好
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：6分
主题深度：3分
文字风格：3分
语言运用：8分
文笔流畅：3分
思想传递：6分
知识深度：7分
知识广度：8分
实用性：9分
章节划分：4分
结构布局：3分
新颖与独特：3分
情感共鸣：3分
引人入胜：8分
现实相关：6分
沉浸感：5分
事实准确性：8分
文化贡献：7分