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• 作者：quicksand 发布时间：2012-04-24 21:44:04

  薛老先生这书值得读，尽管每一篇讲的内容比较短也不算深入，但因为篇数多，所以涉及的内容比较广。曾有一次在报纸上看到对薛老先生的采访，好像记得他说自己对上海熟悉到几乎每一条路都能看上一眼就喊得出名字，可见其对上海的热爱。敬佩老前辈。

• 作者：花生叶 发布时间：2021-10-30 16:00:26

  觉得很乐的一件事情就是，原来一本新千年的书到现在才翻译；第二件事情是翻译后还有些人不知道这本书在讲什么，以及根本不懂现在读这本书的意义就开始给低分，笑麻了。真的把这本书当词典看的人恕我直言多少沾点（）

• 作者：糖果裙 发布时间：2019-10-10 11:18:09

  用心做好每一件事，乐观态度面对生活。

• 作者：IronMick-tt8 发布时间：2022-01-22 21:48:57

  好厉害的作品，看完觉得特有道理，而且画的设计感还很好！

• 作者：Fafa1024 发布时间：2019-10-31 18:56:35

  因为最近看了《惊蛰》的电视剧所以翻来原著看了一下，就像对电视剧的评价一样:

  我喜欢这个故事。

  本来只是想知道我站的cp最后能不能在一起的，结果看到后面，这已经不重要了。

  从重庆到上海之后的故事太复杂、催泪了，以至于看完书以后不想再去电视剧里哭第二遍了。

  或许因为留白本身就是小说的一种艺术的原因，本来看电视剧的时候感觉情节经不起推敲，但是看小说的时候那种逻辑上的“撕裂感”就没有那么强烈了，反而特别让人沉浸入戏。

  我喜欢这个故事，喜欢在重庆时“山晚”“山离”的相处，喜欢在上海何家三兄妹以及其他人发生的事情，也喜欢到了延安时昔日“夫妻”的重逢。

• 作者：白 发布时间：2017-11-22 17:22:57

  想回忆一下

• 多读书多看报，少吃零食多睡觉

  作者：落叶无常 发布时间：2014-11-26 15:45:26

  本书讲作者从工作悬了，女友跑了，父亲的企业倒闭，想着老妈，小妹，房租，想着改变自己的人生。想起了好友说过想改变和不断成长就必须读书。

  一向不读书的自己，经过好友介绍认识读书高手会一，通过挤时间来看书，读完了会一送的2本书，继而完成了读书第一阶段，100天读完33本书，中间出现了读书疲倦期，看不到读书的效果，不知道这样读书是否会改变自己、是否白费力气，会一传授了三个克服疲倦的方法，一去见指导老师，二见书友，三去图书馆

  读书的第二阶段，通过读喜欢的书过渡到读专业的书籍，，1年读完100本专业书籍，这其中解释了一个THX读书方法。

  T——读完一本书会想到下一本要读的书，从一个点开始，一直读下去，不管作者是谁，什么主题，只要喜欢，就可以继续深入读下去

  H——书读到一定深度自然而然产生新的想法，而后就过渡到别的领域或书籍里去，从而形成另一个T后，最终经过在头脑里的整合

  X——把几个T混搭在一起形成X，而若干个X聚在一起就可以自如地驾驭任何一个主题

  读书的第三阶段，挑战1年读365本书，多读与专业无关的书，通过采访CEO发现成功人士个个都是读书狂，更加激起自己读书的积极性。

  读书分三种类型：一是享受趣味，二是获取新知，三是改变人生

  读书过程分三个阶段，即基础定向阅读、加强定向阅读、深层定向阅读

  掌握读书技巧，多和朋友分享交流，不然你那怕读再多的书，依然是独断专行只顾自己。不愿敞开心扉心扉倾听他人意见，只喜欢炫耀自己的知识，无视他人的存在。不想反省自身或根本就不懂反省自身的读书反而是有害的。

  如何创造读书的时间：

  早上早起半个钟可以读书

  路上可以读书，公交就不要了，会影响视力，但可以听有声书籍

  午饭休息时间可以读书

  下班的时候可以读书

  晚上睡前前可以挤出半个钟读书

  快速阅读（其实快速阅读，是要从你的读书量那里锻炼来的，只要你读的书够多了，阅读的速度自然而然就会快起来了）

  主动阅读，越主动效果会越好

  知道自己的阅读目标

  掌握一定的阅读技巧

  克服疲倦

  去见那些能够帮助你读书的人

  去帮助刚刚开始读书的人

  读一些成功战胜考验的书

  在家中贴上有意义的语句

  每天看你的崇拜者的照片

  给喜欢作者写信

  为什么记笔记：①让你保存清醒②让你大脑进行思考③写下感想，记住作者的思想

  如何写读书笔记

  A在一些重要的句子下面画线

  B在空白处做记号或其他标记

  C在作者的某个论点发展出一连串的重复陈述时可以做顺序编号

  D将关键字或句子圈出来

  E在书页的空白处写感悟、感想、问题

• 明明在阅读 却感到被聆听

  作者：Alocasia 发布时间：2016-08-31 23:13:48

  与这本书的相遇 是一个偶然 雨天在铜锣湾等朋友下班 便去诚品闲逛 我创伤抑郁有一阵子了 没有严重到需要药物 想找一两本哲学书来自救 浏览下来却被对面心理学架上的这本书吸引 因为简单。

  对我来讲 简单是这本书最首要的优点。结构简单 故事简单 语言简单。一个承受精神压力的人 与人见面聊天 不会想听对方讲深刻的大道理或是复杂的专业术语。这本书 以最恰当的方式和最恰当的语言 轻松地将人引入作者的叙述和思考当中。我上下班在地铁上阅读 睡前再看一两个故事 两天便读完了。每个小故事的篇幅也很合理 恰好在我注意力快要松散掉的时候结束。语言简单 英文原版除了个别医学术语 基本没有生词 语句通顺 就好像一个朋友在跟你娓娓道来。

  起初 也会担心这样不咸不淡地讲故事 会不会又是一本有名无实的鸡汤？然而我读到第三个故事的最后一段 突然感觉心脏被轻轻敲击了一下：“there is a bit of Matt in each of us. At one time or another, we all try to silence painful emotions. But when we succeed in feeling nothing we lose the only means we have of knowing what hurts us, and why.” 我看到了，自己。而在这之后的二十一个小故事中，神奇地，我又不断地见到自己的影子：对亲密关系恐惧的Micheal D.是我，因害怕被忽视而犯神经质的Amanda是我，下意识的用否定来遏止自己的欲望的Sarah是我，害怕别人轻视自己而过分在意别人眼光且变得刻薄的Tom也是我…… 我从这一个又一个患者的身上 认出了自己的苦恼 困扰和悲伤。

  Grosz叙述的语气是抽离却关怀的。很多时候 当我读到有同感的案例 会觉得自己就是那个主角 而Grosz医生就坐在我的对面 眼神温和而淡然 耐心地体会我的沉默或聆听我的诉苦。他不会judge我的人格 不会妄加给我贴标签 不会轻视我的任何想法 他让我放心 他在试图理解我，而当行文到故事结尾的时候 我常会很感动 因为发现 他懂我， 有人懂我。

  人在抑郁的时候 很容易对朋友失望。快乐的时候在一起很幸福 但在这种时候 当自己变得脆弱而难以相处 朋友（尤其是亲近的）不合时宜的玩笑或避重就轻的忽视 都会成为伤口上更高浓度的盐。当然 我很幸运 还有一两个交心的朋友 然而大多数时候 不被理解以及被调侃还是会让我很受伤。Grosz的故事 可以做一个避风港。

  这本简单的书 对我来说最大的意义 在于你发现原来这些真实故事里的人 跟我承受着同样的痛苦 我原来并不孤单，原来还有像Grosz这样完美的倾听者 能做到不戴有色眼镜地看我并试图帮助， 原来想要从抑郁的泥潭中把自己解救出来 需要倾诉需要挖掘自己需要尽最大可能地了解自己。

  所以 感谢Grosz 明明我在读他写的故事 却更似向他倾诉了自己的迷失和痛苦

  p.s. 在努力寻找一个好的therapist 我想这也算迈出的好的一步