建设工程质量、投资、进度控制 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《建设工程质量、投资、进度控制(2011年)》讲述了:《2011全国监理工程师执业资格考试六年考题六次模拟》的学习价值在于：把握试题之源编者紧扣2011年监理工程师执业资格考试的“考试大纲”和“考试教材”，围绕核心知识，寻找命题采分点，分析试题的题型、命题规律和考试重点，精心组织题目，这为编写出精品试题奠定了基础。

选题精全新准编者经过分析监理工程师执业资格考试最近几年的考题，总结出了命题规律，提炼了考核要点，不仅保留了近年来常考、典型、重点题目，又编写了50％的原创新题，做到了题题经典、题题精练。希望能以此抛砖引玉，引导应试者思维。

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书籍介绍

《建设工程质量、投资、进度控制(2011年)》讲述了:《2011全国监理工程师执业资格考试六年考题六次模拟》的学习价值在于：把握试题之源编者紧扣2011年监理工程师执业资格考试的“考试大纲”和“考试教材”，围绕核心知识，寻找命题采分点，分析试题的题型、命题规律和考试重点，精心组织题目，这为编写出精品试题奠定了基础。

选题精全新准编者经过分析监理工程师执业资格考试最近几年的考题，总结出了命题规律，提炼了考核要点，不仅保留了近年来常考、典型、重点题目，又编写了50％的原创新题，做到了题题经典、题题精练。希望能以此抛砖引玉，引导应试者思维。

• 作者：星圣 发布时间：2022-04-19 11:32:20

  集解不怎么样

• 作者：朝南生 发布时间：2010-05-28 17:49:38

  从今天的眼光来看，这个注释本，落后鸟，道教的意识形态太浓，还是要看学者之注才棒！

• 作者：cloudyshow 发布时间：2012-04-24 21:10:22

  简单的图册

• 作者：lord Cliff 发布时间：2021-01-27 17:20:29

  梦之囚徒6/番外/完结——从第1部便一直出现的观点：故事是因为主角的存在而存在。那么主角消失了呢？虽然全书都围绕次要人物在讲他们的故事，然而他们的讨论本质却都是虚空的。一直到主角再次出现，然后他们再次陷入这个循环中。

• 作者：草灰子 发布时间：2023-04-16 17:37:36

  译本画蛇添足且矫情

• 作者：鄭氏童木 发布时间：2007-06-09 08:53:36

  近代史

• 节俭是美德

  作者：Julieta 发布时间：2009-08-19 15:15:35

  很久没有完整地一口气地读完一本书了。昨天为了其他目的去了福州路，忍不住在书城晃一圈，却意外地看到了这本书：节俭的力量。晚上一回家就开始看，看到半夜，早上一大清早又爬起来看，这么一本书就看完了。虽然对于那些几天就能干掉一本长篇小说的同学们来说，这部只能算是一部超短篇小说。不过对于我这个看书速度如蜗牛爬的人来说已经是奇迹了。上一次有这么样的激情看书是初中升高中的时候看基督山伯爵，不过也没这么快就看完呢。

  好吧，废话不多，简单介绍一下。本书的作者是塞缪尔·思迈尔斯，英国人。全书共8个章节，全书围绕节俭两字深入展开。

  首先节俭和吝啬是两回事。节俭是一种值得推崇的生活方式，是使人获得自由的两方。为什么这么说呢。花好手中的每一分钱，便是节俭。

  不盲目花掉挣到的钱，留出一部分用来储蓄或者投资以备不时之需。

  书中谈到了为什么穷人越来越穷，富人越来越富的道理。当然这里的穷人是指那些本身经济条件不好还不思进取、懒惰、无知的人而富人指的是通过自己的节俭为家人创造有利的生活条件并为社会做贡献的人。这是恶循环和良循环最好的两个例子。

  边读这本书边自我反省自己活了这么多年来的对于金钱的看法和花钱的方式。实在是太惭愧了，我就是书中描写的那种冲动花钱的典型。越看越觉得无地自容。以前总是觉得钱很好赚所以花钱很大手大脚，买东西来从不货比三家。读了这本书才深深体会到自己是多么的无知。用好手中的每一分钱不是容易的事。要身体力行。想要改变这几年来积累下来的不好的习惯不是今天表个决心明天就能实现的。

  与此书真是有相见很晚的感觉。身为一个女人在读完这本书之后更感到节俭的重要性。会打理家庭的女人往往能拴住丈夫的心，拴住丈夫的心丈夫就不会出去花天酒地，所谓的小三也就没有了可乘之机。这样就不会有离婚，不会有单亲家庭，不会有家庭暴力，不会有孩子因为家庭的缘故而堕落变成不良少年。

  贫穷并不可耻，可耻的是你甘于贫穷不思进取。人生之所以悲惨是因为不善于经营，不要等着别人来救济你，别人的救济只能把你往火坑里退，让你的贫穷变得更深。古话说的好授人以鱼不如授之以渔。正此谓也。

  “一本书能够改变人的一生”，这个太玄乎也太大太泛。但是一本好书真的能让人茅塞顿开。

  对于金钱和身份地位还很迷茫头脑不清楚的同学，强烈推荐此书。

• 少吃一点可能降低痴呆的风险

  作者：语彤 发布时间：2023-09-23 22:56:26

  1、60岁以后几乎所有男性的鼻毛都会白化；

  2、最好不要轻易给老年人配戴助听器；

  3、50%左右的老年人可能会受到注意力缺陷障碍的困扰；如果你觉得自己的注意力问题有点儿严重，而且希望通过自己的努力来改善，一个通用的方法就是让你的大脑努力工作。可以学习围棋、国际象棋，或者学习一种新的语言或乐器。总的来说，集中注意力最好的方法是通过意志的力量，必须想要记住，并强迫自己注意。

  4、延缓认知能力衰退的对策：一、增强脑力劳动。只做经常做的事情还不够，例如经常下象棋，打扑克，你还必须学习新的事物，比如开始下围棋，或者玩一种新形势的桥牌。这些游戏可以视为头脑锻炼。二、有规律的运动。更多的锻炼比更少的锻炼可降低痴呆风险性30%-40%，较多身体活动的人倾向于保持更好的认知和记忆，也大幅降低了不同形式的痴呆症，比如阿尔兹海默症，因为锻炼可以逆转海马的老化萎缩。三、淡定、自信的心态。定期冥想可以减轻压力可以使大脑得到缓冲，也增加了大脑的松果体的活动，松果体分泌抗氧化荷尔蒙褪黑激素，它调节睡眠，延缓衰老。自我效能感（认为自己有效率，有能力）可以保护大脑，缓冲应激的有害影响。四、注意饮食和营养。哥伦比亚大学的研究表明，有利于心脏的饮食，包括鱼、蔬菜、水果、坚果和豆类，可以降低阿尔兹海默症。大脑像味蕾一样享受调料，如黑胡椒；肉桂、紫苏等，都富含抗氧化剂，可以帮助开发脑力，科学家尤其对姜黄素感兴趣，姜黄素的活性成分在印度咖喱里很常见。喝咖啡可能不仅仅是保持清醒，可能可以降低痴呆风险。少吃一点可能降低痴呆的风险。五、加强社会交往。

  5、老年人的心理需求，他们希望生活稳定、身体健康，安享儿孙满堂的天伦之乐，受到子女细致入微的照顾，希望获得家庭成员和社会的尊重，希望能为社会和他人做一些力所能及的事，贡献自己的余热。

  6、老年人采用逃避、抑制和被动依赖别人这样的被动情绪调节策略显著多于年轻人。

  7、盛年已失，犹当晚学，不可自弃。

  8、老年人主要人格障碍。偏执（找到感兴趣、能长久为之奋斗和忙碌的生活目标）、冷漠（读书学习法）、焦虑、厌烦、倒退

  9、退住综合征，无力感、无用感、无助感、无望感。