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更新时间：2025-01-09 19:43:04

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精彩短评：

作者：momo 发布时间：2020-06-24 14:33:44
速读：人在解决问题时，一般并不去寻求最优的方法，而只要求找到一个满意的方法。并且这个满意度的衡量水平也可以调整的。所以人傻真的是脑容量不够～
作者：Chenxinrong 发布时间：2023-08-13 11:08:20
正能量确实有用但是有时候过于理想不过这本书能指引一个大体的方向。
作者：时间与玫瑰发布时间：2020-04-24 22:05:52
尽管有时代痕迹但下了绝大功夫富矿一座
作者：鱼来发布时间：2012-02-23 09:31:22
小学时候就以这个老师作为好老师的标准，后来发现不现实
作者：后浪发布时间：2022-04-13 12:56:40
他是真实世界的超级英雄，他是微生物学之父、免疫学奠基人、巴氏杀菌法发明者、狂犬表疫苗研制者，他曾让人类的预期寿命提升了一倍。这本书就是他的故事——路易斯·巴斯德，一个拯救世界的科学家。
作者：南续发布时间：2023-11-13 09:44:17
框架不错，时间限制，案例有点跟不上了。

深度书评：

理性主义的细节愉悦
作者：张老师发布时间：2006-08-12 16:22:44
有些人在视觉方面天生就是一个细节主义者。他们会为墙面上一道细微裂缝的走向而兴趣盎然，会为夜空中某一颗略为黯淡的星辰而驻足良久，会为找出两片类似树叶之间的不同而感到极大的满足。庸常世界中，他们目光所及却能开辟出另一个新天地，看到那些别人看不到的东西，一沙一世界，一叶一菩提。
而有些人在视觉方面天生就是一个理性主义者，他们能在一堆复杂的工程图纸中找到阅读的乐趣，能在天书般的古老异国文字中发现观看的线索，而枯燥的化学元素周期表对他们来说无异于一本精彩绝伦的小说。和细节主义者不同的是，发现令人惊讶的事实只是一个开始，他们的视觉乐趣更多的来自于其后的理性分析，科学的目光为每样物件注释出来龙去脉，看懂所有的不寻常。
如果你恰好是以上两种人群中的一类，那么《视觉品味—— 如何用你的眼睛》便值得推荐。作者詹姆斯•埃尔金斯虽然是美国芝加哥美术学院美术史论与批评系主任，但是他在书中所论及的种种物事皆刻意避开艺术或美术的专业范畴，从邮票、涵洞、地图、透视图等人工造物到肩膀、指纹、树枝、蛾翼等自然造物无一不是司空见惯而又微不足道，只是在论述有关人体局部和某些油画等视觉形态的章节中有限的流露出专业方面的情趣。
作者的克制使本书基本消除了对于普罗大众的专业壁垒，变成了一本可以随时翻翻，轻松有趣的消闲真经。它既不是美术史论专著，也不是技术参考手册，只是将很多平常不被视觉充分关注的事物归纳在一起，按照作者自己的说法：“它是一本让人学会怎样看任何东西的书，让人学会更协调、比平常更耐心地使用自己的眼睛”；“弄明白视觉的世界不仅仅只是电视、电影和艺术博物馆而已，这是一件好事。直到你在悠闲时可以看到一个到处是迷人的东西的世界，这更是一件美事。”所以，本书虽名为《视觉品味》，但完全不同于那些诸如介绍世界名画、时装设计或是影像艺术之类的普及性速成手册，本书主要是提供了各种特殊的观看方式和技巧来发现寻常事物之美。“我倒愿意让本书成为一种对我们视觉中的新事物以及新的观看方式的展示。”即便是一张最为普通的X光片，只要这种观看方式本身具有一定的趣味性，便会被作者兴致勃勃的加以介绍。当然，这不会涉及到通过观看X光片判断疾病的专业领域，而只是帮助我们获得新的视觉经验而已，比如通过埃尔金斯的介绍，我们能基本识别X光片上所呈现的人体骨骼和脏器，从而可以在“可爱、依稀而又朦胧的面貌”和“精致而又美的灰白色调”之上获得一些知识性的乐趣。而如果我们不首先具备一定实用性的认知，恐怕就很难对冷漠的X光片产生颇具另类美感的阅读。
看这本书的时候，让我不断地回想起有关贡布里希的一些阅读记忆，他们都是绝对理性主义的学者，致力于用最为科学和严谨的分析破除笼罩在视觉经验上的种种神秘主义说辞。这种对于百科全书般的视觉经验的罗列和分析有时候更接近于工程或技术人员的工作，这让我们从自然科学的角度充分意识到视觉的种种复杂机能，从诸多观看的细节中找到秩序之美。寻找视觉线索的过程敏锐而深入，从某种意义上就如同福尔摩斯断案，抽丝剥茧般的让你重新认识到周遭世界里暗藏着的惊心动魄。很显然，那些关注细节的理性主义者，敏感内向并愿意经常独处的知识分子是本书最为适合的读者。
看完《视觉品味》，我们便可以学会从蝴蝶的翅膀来了解它们的身份，从油画的裂缝知悉它们的年代……虽然这些都是令人愉悦的视觉经验，但并不是最重要的。最重要的是从此以后，我们能学会“关注那些离我们很近而又往往被视而不见的事物”，观察那些寻常生活中的细节百态，从身边触手可及的世界中发现平凡事物的非凡本质，对所有物质性的存在（即便小如沙砾或蝼蚁）都投以欣赏和尊崇。理性主义的细节愉悦，归根到底是热爱生活，享受生命的视觉体验。
我做好了准备，随时与幸运相遇 | 久石让二十年经典文集·2024刷边纪念版
作者：春潮Nov+ 发布时间：2024-03-01 11:55:31
熟悉电影配乐的人，对久石让不会陌生，他从事音乐创作40多年，坚定「音乐是我的生命，作曲是我人生的全部」。他沉浸在真实的生活中，把情感谱成旋律——《天空之城》《龙猫》《千与千寻》《哈尔的移动城堡》《那年夏天，宁静的海》《菊次郎的夏天》《太阳照常升起》《让子弹飞》等等，他为电影注入深层意涵，提醒我们去感受纯真、伤感、甜蜜、浪漫、希望、美好……
久石让总会提到一个很朴素的道理：「
创作出的音乐若是让人愿意聆听，非常重要的一点就是得让身为头号听众的自己感到喜悦。如果交出的作品都无法感动自己，周遭的人也不会被打动，更别说更多的听众了。
」‍‍‍我们始终认为做书也是这样的。
拿到全新版本的《感动，如此创造》是在春节前的最后一天，作为
「潮icon」
系列在2024年的第一本书，它像一道光，照亮我们心底的动画世界，为那些天真、那些深信不疑的感动，带来回响；也给偶尔糟糕的生活，一点灵感、一点治愈、一点秩序。
新的一年，问候大家！
感动，如此创造
7.8
[日]久石让 / 2024 / 中信出版集团
《千与千寻》电影剧照 | 图源网络
伴随《哈尔的移动城堡》定档4月30日的好消息，吉卜力最新动画《你想活出怎样的人生》也有望在今年登上内地的大荧幕，这部关于成长的故事，自上映起便收获了广泛的赞誉和人气。宫崎骏和久石让，两位大师再次搭档，实属梦幻联动。
哈尔的移动城堡
(2004)
9.1
2004 / 日本 / 爱情动画奇幻冒险 / 宫崎骏 / 倍赏千惠子木村拓哉
你想活出怎样的人生
(2023)
7.6
2023 / 日本 / 动画奇幻冒险 / 宫崎骏 / 山时聪真菅田将晖
有人评论说，假如宫崎骏是银幕上的造梦大师，久石让就是给梦境撒满灵气的魔法师。进入久石让的音乐世界，一切文字都显得极其单薄与乏力。
《宫崎骏：十年一梦》纪录片 | 图源网络
宫崎骏曾评价久石让的音乐：「充满童心，又能阐释哲理，是我最想得到的灵性创作。」
而在2008年的音乐会，宫崎骏对久石让说：「遇见久石让是一件幸运的事，实在是没有比这更幸运的了。」对于宫崎骏来说，遇到久石让是幸运；而对于久石让，遇到宫崎骏也是自己的幸运。
久石让非常喜爱
「serendipity」
一词，意指毫无预期的幸运突然降临，意外获得珍宝的运气。
而「做好准备，保持随时与幸运相遇的能力」正是久石让的人生哲学。
这也是他能不断创造童话世界的原因。
工作中的久石让 | 图源网络
在
《感动，如此创造》
一书中，久石让毫无保留地分享，为了和「serendipity」幸运相遇，他所做的各项准备以及人生的种种体验与感悟。
建设自身生活秩序、勇敢体验世界、今天的我比昨天多积累1%、设置「主导人格」、挣脱「羞耻感」、不要自寻辛苦、关键时刻不要依赖情绪、永远像新手一样谦虚、保持节制、关键都在一开始……这些都是他在书中分享的来自日常、可复制的幸运法则。
这是一本电影配乐大师的工作哲学与人生感悟之书，在众多创意行业从业者的口碑相传之下，本书成为二十年畅销经典，此次迎来了大师经典的再版上市。
新版《感动，如此创造》及赠品实拍图
此次简体中文版进行了全新设计，一改往日浓重的书封底色，选用天真动画感浅色背景，清新自然。乐谱和日文文字均采用起鼓工艺——触摸，即享音符在指尖的跳动。
随书附赠
久石让的金句贴纸一张
（两款随机掉落），以及
音乐书签
一枚，扫码即可穿梭在久石让的音乐世界。
此次还为收藏爱好者，推出限定「温暖黄」
三面书口刷边版
，捧在手心，随时随地感受心灵的温度。
姜文在合作中，曾对久石让说：「只需要比莫扎特好一点点。」这句话一直为大家津津乐道。但也不难看出，创作是一件极其需要灵感的工作，无数人都在为灵感的枯竭、难以捉摸而苦恼。然而，久石让先生却说：「越是困难的事情，越需要秩序的维系。」
作为享誉全球的音乐大师，他不断提到「心灵的建设，始于规律的生活」，幸运和灵感并非无缘无故地出现，而是基于可实操的准备。
新版《感动，如此创造》内文实拍图
这正值得我们普通人借鉴、复制。不论是谁，都想拥有随时与幸运相遇的能力吧，那么需要做好哪些准备呢？让我们一起来看看久石让先生在书中写下的答案。
♪
建设自身生活秩序，不被外界打乱节奏
♫
久石让的音乐创作状态，往往是在一个月的时间内，需要创作20至30首曲子。在如此高密度的工作中，他最为看重的就是不受情绪影响，建设自身生活秩序，不被外界打乱节奏。
《哈尔的移动城堡》电影剧照 | 图源网络
创作电影《哈尔的移动城堡》的配乐时，久石让收到了一个几乎不可能完成的任务：10 天内写出 11 首三管编制的交响乐团版配乐。为了专注作曲，久石让一直待在小渊泽的录音室。他每天的时间大致分配如下：
早上9点45分，在手机闹铃声中醒来。
喝杯咖啡，10点到附近山上散步1小时左右。
11点半左右，享用早午餐。
冲个澡后，12点多进录音室。
专心作曲到晚上6点。
6点用餐。无论肚子饿不饿，强迫自己一定要吃晚餐。
7点半再回到录音室内作曲，直至凌晨12点或1点。
接着，喝酒缓和紧绷的神经，做做伸展运动放松身体。
躺在床上看书，准备就寝。
大约凌晨3点半至4点入睡。
10天内，每日都是固定的步调，没有一天被打断，在这样的日程表下，久石让始终保持着井井有条的节奏，《哈尔的移动城堡》的电影配乐创作有如神助，灵感不断浮现，几近完美地完成了我们耳熟能详的配乐。
JOE HISAISHI Merry-Go-Round of Life
暂无评分
久石譲 Royal Philharmonic Orchestra / 2023
久石让说：「作曲家如同马拉松选手一样，若要跑完长距离的赛程，就不能乱了步调。」
建立秩序，既不能打乱节奏，也不能过犹不及。如果今天心情不好、状态欠佳，就摆烂躺平，松懈一天，那上好的发条就会泄了力；若是临时赶工，当天超负荷运转，隔天效率也必然会降低。
正如同时代日本知名作家村上春树的那句话，无论什么情况，不要打乱自己的节奏。可见不管从事什么行业，想要获取成就，都需要建立一套属于自己的节奏：借助固定的步调，创造能保持专注的工作环境。如此一来，哪怕是在非常依赖感性和创造力的行业，也能做到降低情绪起伏、身体状态等因素的影响，实现马拉松式的成功。
建立了有条不紊的生活秩序，幸运之神也会更快地来到身边。
♫勇敢体验世界，说不定就会遇到森林精灵♩">
♫勇敢体验世界，说不定就会遇到森林精灵♩
英国作家约翰·威廉·斯特林曾写下，勇敢的人先享受世界。如今，这句话也被无数人奉为「行动指南」。
这也正与久石让的幸运法则不谋而合：让自己多看、多听、多读，走走、尝试、感觉，不断增加自身积累的知识或经验，在与世界碰撞的过程中，不期而遇的幸运就会降临。
正是这样的思考方式让久石让永远都在尝试新体验的路上。
《千与千寻》电影剧照 | 图源网络
在为中国的一部电影制作配乐时，起初，他纠结于在熟悉的日本工作室录制，还是去从未合作的中国录音室制作。由于人员默契和技术条件的影响，更换地点可能会带来不便。
然而「体验派」的内心驱使着他选择了到北京录制。这次亲身体验，完全颠覆了他原本对北京的印象，他感叹于城市之大，走到脚都发软，也得益于亲自感受，他的作品融入了更多的中国元素，完美贴合电影的气息。
更重要的是，久石让也成为首次在中国使用5·1声道录制技术的作曲家。这为国内的音乐行业也带来了新的突破。
久石让说：「选择在中国进行录音真的是太好了。」越是无法预料的道路，越让人感到有趣，前方必定能够发现未知的有趣事物。
有时越追求完美、越害怕体验，反而会失去很多机会。久石让强调「勇敢」，记住自己的高光时刻，忘掉或淡化那些尴尬的时刻，更广泛地去尝试新事物。
《龙猫》电影剧照 | 图源网络
正如久石让作曲的《龙猫》歌词所描绘的：去散步吧，去森林里散步，去草原上散步，去小溪边散步，说不定就会遇到森林精灵。
となりのトトロサウンドトラック集
9.5
久石让 / 1988
♩
今天的我比昨天多积累1%
♬
久石让认为，在创作过程中，需要95%的理性和5%的感性。
95%的理性指的是符合逻辑的思考，而这正源于日常所积累的知识、经验；5%的感性指的是骤然闪现的灵感。
5%的灵感并非凭空出现，正是平时95%的大量积累，才能在关键时刻敏锐地捕捉到灵感的火花。
久石让说，身为一名作曲家，我所学到的方法和思考过的事情，创作出的乐曲就是源于过去经验、知识、音乐的累积。光凭个人的感觉，想从无到有完成所有创作，根本就是天方夜谭。
量胜于质，吸收大量知识，今天比昨天多积累1%，才可能迎来灵感的乍现。
新版《感动，如此创造》内页实拍图
成功的人都是相似的，久石让的这条幸运法则，也正如查理·芒格的那句话：「每天都要努力让自己比起床时更聪明一点。日复一日，生活就会给到你应得的东西。」
到底是什么造就了伟大？人们都说杰出源于天赋，但「天才」却说：我的成就源于「日复一日的练习」。
正如久石让只要一看到乐谱，脑中自然就响起乐谱上的音乐；看过一两页乐谱，就能得知整首乐曲的搭配是否均匀。导演宫崎骏虽然表示自己很少看流行电影，但据说他只要看5分钟，就能大概掌握整部电影的内容。这种令普通人一次次感叹的「天赋」，其实就是来源于日复一日的积累。
工作中的久石让 | 图源网络
久石让在《感动，如此创造》最后写下：「即使上了年纪，我也要不断挑战自己，一辈子持续不断地创作。因此，只要有我活着的一天，即使到了90岁，我也不会放弃作曲。今日的我要超越昨日的我，明日的我要胜过今天的我。以创作处更好的音乐为目标，不断地超越自己。」
♬
抓住主线，设置「主导人格」
♪
在繁忙的日程中，久石让会依照具体状况调整工作模式，将自己拆分成三大时期，分别是创作期、表现期以及思考期。同时设置三个不同的「主导人格」，沉浸式投入到不同时期所面对的工作中。
创作期
，久石让会切换到「创作人格」，一天24个小时，无论在做什么，意识全都放在创作中的乐曲上。音乐以外的事情根本无暇顾及。
表现期
，即演出阶段，他便切换到「演出人格」，每天需要不断地练习乐曲，密切管理自己的健康状况，如果有巡回演出，更需要打好健康基础。
思考期
，即规划阶段，他会进入到「思考人格」，心情相对会比较放松，此时他的大脑非常清楚，能够一一梳理出今年想做的事情和工作待办等。
整个过程中，久石让的「主导人格」就如同上帝视角一般思考，当「我」处在不想工作，不愿按时作息的时候，「主导人格」就会以强大的存在感，用冷静的视线，从客观的角度提供建议。
《龙猫》电影剧照 | 图源网络
如此看来，久石让的工作法则很贴近游戏中的NPC视角。如今，我们往往会面临处理多线程任务的情况，事情只会像毛线球一样杂乱无章、毫无头绪，或多或少还会受到负面情绪的影响，加重无效的思考负荷。而设置「主导人格」，更容易找到自己最好的状态。
♪
保持开放，挣脱「羞耻感」
§
在韩剧《冬季恋歌》风靡日本大街小巷时，久石让特意从繁忙的工作中抽身，买了DVD全数看完。看的过程中，他发现，无论是剧情的展开，还是配乐的方式，都是非常洒狗血的通俗剧手法，并不自觉地冒出「这么丢脸的事情还真敢做啊」的想法。
冬日恋歌
(2002)
8.1
2002 / 韩国 / 剧情爱情 / 尹锡湖李亨民 / 裴勇俊崔智友
然而，再仔细思考之后，他意识到这种「庸俗可耻的事我做不来」的想法是一种高高在上的思维陷阱。如果总觉得「这个我做不来」「那个我不好意思去做」，视野就会被「羞耻感」限制住，无法再向外触达更多的可能。
无论是电视剧的情节，还是音乐的旋律，有时越是通俗，越具有震撼力。同样，对于个人来说，如果过于自命清高，所产出的内容自然缺乏人性，变得乏味。
而这也可能是很多艺术创作无法受到大众喜爱的原因。
永远保持开放，是所有法则的基础，也是机会的起点。
《哈尔的移动城堡》电影剧照 | 图源网络
创作中是这样，生活中也是这样。如果因为自己的狭隘观点，而始终不去接触新事物，就会错过很多机会，一直在自我设置的「羞耻感」范围内闭门造车，也就隔绝了与幸运相遇的能力和机会。
因此，久石让认为，保持开放的前方，会有充满魅力的崭新事物在等待，是之前都未曾触达的世界。意外发现珍宝，这就是「serendipity」的魔力。
《魔女宅急便》电影剧照 | 图源网络
作为梦幻般的音乐世界缔造者，久石让用他的魔法，一次次带我们坐上了小魔女的飞天扫把，搭乘宽敞温暖的猫巴士，和波妞一起在水桶里嬉戏，走进哈尔的移动城堡……
而这本《感动，如此创造》中的人生哲学，和他的音乐作品一样，既空灵又丰满，承载着一份份感动与幸运。
不要自寻辛苦、极限的前方是奇迹、关键时刻不要依赖情绪、永远像新手一样谦虚、保持节制、关键都在一开始…… 久石让分享的「迎接幸运所做的准备」还有很多很多。
新版《感动，如此创造》封面实拍图
这不仅是一本工作哲学与人生感悟之书，更是久石让送给所有年轻人的开运清单，是「灵感大师」的可复制经验大分享！
再次播放久石让的《Summer》，总会被一个个耀眼的音符所感动，这份感动跨越时间、空间，带我们回到那个微风与暖阳并存的夏天，这是他一次次创造的感动，也是他的「serendipity」。
菊次郎の夏
9.7
サントラ久石譲 / 2005
久石让亲身实践着，也一次次让所有人相信，时刻准备着，保持随时与幸运相遇的能力，「serendipity」就会发生在每个人的身上。
《感动，如此创造》，幸运，如此降临。
阅读久石让的开运清单，开启你的2024好运循环！
感动，如此创造
7.8
[日]久石让 / 2024 / 中信出版集团