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• 作者：咪咪猫 发布时间：2023-11-21 15:19:17

  很实用的一本书，8周让你的想法、感受和行为焕然一新！

  一直跟着书中的觉察活动思考，对自己有了更清晰、更深刻的认识！

• 作者：单个一 发布时间：2022-02-28 08:48:10

  断断续续读了一个寒假。前面是民族志，后面是作者对评论的一些回复和自己的一些反思。功能主义确实好用，但是一旦接受了一些设定，真的好难挣脱出来

• 作者：Unmeless 发布时间：2018-09-14 16:44:54

  书本较厚，但是阅读体验并不差，为了介绍设计模式而比较“牵强”的实现了一个比较完整的游戏。每个模式都有流程图、代码对比，对策划比较友好，不想看代码也能将就看看代码的注释或者直接跳过也无伤大雅，能够加强对系统模块的理解，减少与程序交流的障碍。个人感觉比《游戏编程模式》更容易看一些，夹杂了一些私货。对各个模式的介绍还算清晰，也可以作为c#的入门级资料，代码质量方面作为一个策划就不做评价了，也没有时间精力去挨个实现了，有空再说吧。

• 作者：喜劇病毒 发布时间：2021-07-06 10:46:10

  又吃了一泡屎。

• 作者：nanquan11 发布时间：2023-09-23 10:35:16

  强推！！！！！！图文并茂，雅俗共赏！

• 作者：光阴只方寸 发布时间：2019-10-29 15:52:03

  评论区说乙一被捧杀江郎才尽的…这不是乙一16岁的作品吗？

• 一坨绕了一大圈、错漏百出的臭狗屎！

  作者：吃香菜的猫酱 发布时间：2022-02-06 23:10:51

  烂的出奇。

  一个*BBC*记者写了这本书，我还以为要讲什么社会潜规则，实际通篇鸡汤型的废话。

  举了一大堆例子，但对主题没有任何帮助，纯粹凑字数。

  且128页还对例子原作者的《结束医疗逆转》内容进行了断章取义。

  原书明明指的是“

  医生在没有坚实证据基础的情况下

  开始使用一种药物、程序或诊断工具，然后在发现它对病人没有帮助甚至伤害时停止使用”。

  结果本书作者竟然得出了“

  心脏支架并无显著功效、甚至完全无用

  ”的结论，就离谱。

  最后！本书内容很正常的走向“

  不可知论

  ”的怪圈

  ——在书的小标题“

  不必去寻找答案/177

  ”直接就注明了这点。

  真的我不知道这本书买了有什么意义，除了

  浪费你的时间

  ，就是在

  浪费你的买书钱

  。

  别买它！

• 看透本质，如何避免理所当然的事实，变成大失所望的结果

  作者：释若读书 发布时间：2023-06-25 12:25:45

  为什么你觉得好吃的东西，分享给别人却遭到嫌弃？

  为什么你的工作很出色，却每次升职加薪都轮不到你？

  为什么你很真诚地帮助他人，却被人怀疑你另有所图？

  这一切的根源只是因为“你以为”或者“你的同道中人以为”。

  如果你明明稳操胜券，却遭遇大失所望的结局。可以抱怨，可以愤怒，但在发泄完情绪后，你需要冷静下来，换个角度思考，甚至开启逆向思考，洞察失败背后的真实原因，难道真的只是遭遇了所谓的“不公平”待遇吗？

  如果你不想重复此种经历，提升洞察力，就是你当下的刚需。

  何谓洞察力？中国传媒大学王可越老师说：“洞察是在观察之后做出的敏锐判断，知其然，知其所以然。”

  他在《10种洞察：探索理所当然之外的世界》（下称：《10种洞察》）中告诉我们，拥有洞察力的人，能够看到别人看不到的东西，从而在市场上取得巨大的成功。通过学习10种洞察方法，我们可以提升自己的洞察力，发现更多的机会和可能性。

  书中的10种洞察方法，涵盖了自我、他人和世界三个维度的洞察，非常全面。通过这些方法，你可以更好地了解自己、他人和世界，发现更多的机会和挑战。同时，书中还提供了相关建议和提示，帮助读者更好地提升自己的洞察力。

  

  01 自我洞察：正视自己的缺点，发挥自己的优势

  我经常讲一句话：“特长还没发挥出来呢，总盯着自己的缺点干嘛？”

  自我洞察是指深入了解自己的性格、价值观、习惯和行为模式等方面，从而发现自己的优点和缺点，并进一步优化自己的思维方式和行为方式，这是一个不断成长和提升自己的过程。

  想象一下，你是一棵生机勃勃的小树，生长在一片贫瘠的土壤上。你看到周围的树木都生长在肥沃的土壤上，而你却要在贫瘠的土壤上挣扎求生。但是，你并没有放弃，你不断地寻找养分，吸收每一滴雨水，挺起身躯，向上生长。

  我们可能出生在一个并不优越的环境中，可能面临着种种困难和挑战。但是，正是这些困难和挑战，帮助我们更好地了解自己，发现自己的优点和缺点，从而更好地优化自己的思维方式和行为方式。

  英国著名的物理学家斯蒂芬·霍金（Stephen Hawking），他患有肌萎缩侧索硬化症（ALS），一种逐渐破坏神经元的疾病，这让他面临着诸多挑战。但他在大学期间，就表现出非凡的坚韧和耐力。他曾经在实验室里连续工作了数天，只为了证明他的学术观点，终究提出了包括“黑洞理论”在内的许多重要的理论。

  全球知名企业家乔布斯（Steve Jobs），在他的职业生涯中经历了多次失败和挫折，但他始终保持着对自己和自己的事业的深刻洞察力，不断地调整和改进自己的产品和服务，最终创造出了苹果（Apple）这个全球知名的品牌。

  就如《10种洞察》中所写：“乐观的自我洞察，会让人更勇敢。”如果你是一朵生长在荒野的鲜花，没有肥沃的土壤，没有充足的水源。但是你可以在太阳的照耀下，展现出最美丽的容颜。你可以尝试向周围拓展，寻找一些可以吸收的养分，不断地提升自己的生命力和魅力。

  那么，我们要如何才能实现自我洞察呢？我在阅读了《10种洞察》后，从书中提炼出如下5点心得：

  1.观察自己。了解自己的性格、价值观、习惯和行为模式等方面，从而发现自己的优点和缺点。

  2.反思自己。在经历各种事情时，要不断地反思自己的行为和决策，从而找出自己的不足之处，并寻找改进的方法。

  3.调整自己。基于自我洞察力的发现，要调整自己的思维方式和行为方式，从而更好地优化自己的能力和素质。

  4.寻求反馈。让别人来评价你的行为和决策，从而更好地了解自己的不足之处，并接受别人的建议和意见。

  5.持续学习。自我洞察是一个持续的过程，需要不断地学习和成长，从而不断提升自己的能力和素质。

  

  02 人心洞察：听到他人表达背后的潜台词

  无论是处理人际关系，还是提升沟通能力，最重要的是听懂他人的“潜台词”。

  例如，男孩问女孩：“晚上吃点什么？”

  女孩回答：“随便！”

  这时候，男孩可真不能随便，或许女孩是在考验他，是否真的关心自己。这时候，男孩一定要认真回忆，最近女孩和他说过什么，从中分析出女孩想吃什么。

  因此，人心洞察是指一种能够深入了解他人内心世界的能力，包括情感、思想、动机等方面。这种能力可以帮助我们更好地理解他人的需求和想法，建立更好的人际关系，提高我们的领导力和影响力。

  卢梭说：“只有深入人心，才能走出自己的孤寂。”古往今来，我们之所以不能洞察他人的真实想法，因而在关键时刻不得人心，轻则好心办坏事，重则因此而丧失前途机会。

  在电视剧《雍正王朝》中有一个桥段，时任太子（二皇子）被康熙关进大牢，让大臣和阿哥们举荐新太子，佟国维见此情形，立即伙同200余名官员联名推举八皇子爱新觉罗·胤禩，结果反而惹怒康熙受到严厉责罚。而四皇子爱新觉罗·胤禛（后来的雍正皇帝）却建议恢复二皇子胤礽的太子之位，深受康熙褒奖。

  其实，康熙自己下令举荐新太子人选，佟国维推举八皇子胤禩真的就有多大错吗？究其原因，还是他看不懂康熙的真实心思，他要明白，太子虽然被废，但毕竟是康熙的亲身骨肉，他最不愿意看到的是皇子们因夺位而自相残杀，他希望看到儿子们团结、亲爱。

  《10种洞察》中提到：“能否听懂一句话，考验的是一个人的敏锐程度和解读能力。”

  那么，如何培养洞察人心的能力呢？我从书中提炼出以下5点心得：

  1.观察：通过观察他人的面部表情、身体语言等方式，了解他们的情感和思想。

  2.倾听：认真倾听他人的意见和想法，了解他们的需求和感受。

  3.沟通：通过有效的沟通，深入了解他人的内心世界，建立更好的关系。

  4.关注：关注他人的梦想、希望和恐惧等方面，可以让你更好地了解他们的情况。

  5.换位：通过换位思考，将心比心，不仅可以清楚地了解自己的内心，也能更好地理解他人的需求和想法。

  

  03 全局洞察：从复杂局面中找到最优解

  全局洞察，需要结合深入洞察人心和事物，在复杂中寻找规律。洞察全局的规律，往往隐藏在细节之中，人们普遍都认同“细节决定成败”。然而，人们在强调细节的重要性时，更趋向于用细节来证明自己是对的。

  王可越老师在《10种洞察》这本书中，写了一句话：“细节的意义是带来启发，而不是验证我们的看法。”这个观点道出了在全局中洞察细节、使用细节寻找创新方案的本质。

  今年，淄博烧烤和贵州村超火爆全网。当全国各地掀起“赴淄赶烤”的热潮时，国内很多旅游城市都想学习淄博模式，然而目前为止没有谁真能学成。正如网友所说，大家去淄博吃烧烤，吃的不是烧烤，而是去感受真正的“人间烟火”，吃的不是烤肉的味道，而是去感受人情的味道。

  同样，大家跑去看贵州村超，看的也不是球赛，而是去看一场“人间值得”，看的不是精彩的球技，而是去感受一种真性情的拼搏精神。

  全局洞察是一种高层次的能力，需要结合人心洞察和事物洞察，从而更好地理解整个事件或者问题的本质。我在阅读这本书时，思考最多的是如何在写作中提升全局洞察能力，当我有了这种意识后，只要翻开一本书，就刻意去感受作者如何从全局出发处理写作中的问题。

  列夫·托尔斯泰说：“写作的艺术就是讲故事的技巧。”这句话背后隐含的意思是，写作者需要有全局洞察能力，不仅要掌握故事情节和人物塑造，还需要思考深层次的问题。

  列夫·托尔斯泰就在《战争与和平》在情节和人物塑造上非常出色，他通过观察和思考，把握了整个时代的脉搏，从而更好地把握了小说的主题和情感。他曾经尝试过不同的叙述方式和结构，最终创造了一种全新的叙述方式，将小说的主角设定为社会的底层人物，通过他们的视角来展示社会的残酷和不公。

  写作要善于从细节中寻找普遍规律，从而找到谋篇布局的策略。做人做事亦是如此，洞察全局并非简单地俯瞰、鸟瞰，把一切都尽收眼底，似乎什么都看到了，却又什么都没有装进心里。

  《韩非子·说林上》中有一句话：“圣人见微以知萌，见端以知末。”说明厉害的人都懂得如何从细节中得到启发，然后找到统筹全局的方案，做出正确的决策。那么，如何培养全局洞察能力呢？我从《10种洞察》中总结了如下5点心得：

  1.观察和思考：通过观察和思考，把握事物的本质和关系。

  2.学习：通过学习，拓宽自己的知识面和视野，坚持不懈，积累经验和知识。

  3.实践：通过实践，掌握技能和经验。

  4.交流：通过交流，获取信息和启发。

  5.尝试和反思：通过尝试和反思，不断探索和创新。

  

  04 为什么我要推荐这本书

  在我阅读这本书时，正值迷茫期。在阅读过程中，心中迷惑自然解开。书中“无论经历了什么，我们都可以选择看待事情的角度。”这句话，着实鼓励了我。

  我发现，很多事情，当你换一种方式、换一个角度去看时，你便豁然开朗。比如，有人曾向我吐槽，花自己的钱去咨询专家，解决了工作难题，但是老板却不给报销费用。若是以前，我会陪着他一起吐槽。如果以后再有人向我吐槽此类问题，我会说，其实你也不亏，因为你提升了解决问题的能力，所以你还是要感谢这份工作，若非这份工作，你不会碰到一个棘手的问题，也没有机会去提升自我。

  书中有一句话，特别打动我：“如果你赚5000元的工资，但按照1万元的标准创造了价值，那么，在不久的将来，你肯定会赚1万元或者更多。”

  每个人都需要培养洞察力，这关乎我们的工作、生活、成长与幸福。我一直在寻找一本真正“关注自我、帮助自我、洞察自我”的书，久寻未得。

  《10种洞察》用简单的语言、朴素的案例，启发我如何开启深度思考、如何在日常琐碎中形成看透本质的洞察力，作者王可越以独特的视角解析了人类思维和行为的奥秘，提供了具有启发性的见解和实例，引导读者更好地应对复杂的世界。

  最后，借用书中的一句话，与您共勉：“如果说焦虑是油门，那么反思就是刹车。”当你心中烦闷时，不妨翻开这本书，寻找换个角度看世界的方法。