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• 作者：蝉 发布时间：2014-03-24 11:21:01

  :

  D918/6244

• 作者：Spark. 发布时间：2022-03-30 10:23:26

  最炽热的归于尘土

• 作者：K.J 发布时间：2022-02-19 23:06:55

  梁子跑得都快飞了，说书的要照这个册子来饭碗估计早没了，半本水浒半本封神半本三国半本隋唐，得承认人家抄得还真挺杂的~

• 作者：努力啊 发布时间：2021-10-22 17:39:34

  书里都是热搜的典型题目、常考题目，练习很有针对性，能够巩固学习基础，检测学习效果

• 作者：勱勱 发布时间：2020-11-06 23:48:56

  工具书

• 作者：黯淡蓝点 发布时间：2012-04-27 19:55:07

  民主不是最好也不是唯一的政府形式，但这丝毫不是某些事物应该存在的理由

• 拿什么整死你，我的弗洛伊德。

  作者：徐达多 发布时间：2010-01-07 22:45:38

  还未毕业，我的内心已是保守折磨。我知道这些了悟并不代表我的内心将会变的强大，但是坚若磐石的内心将永远是一个努力的方向。我珍惜这些磨难，因为他们也是我身体的一部分，就像一笔财富。10年艰苦卓绝的自我斗争史似乎行将结束，但我知道，真正的磨难，才刚刚开始。

  -----希望我的这些不是故事的故事能给那些深陷恐惧的朋友们一点启发-----

  1.精神分析也是一种逃避的方式

  一个主动研究而不是随手翻阅精神分析的人，一定是意识到了自己内心突出的矛盾。我的内心矛盾已经开始向外在显露。本以为是疑病症在作怪，当内心越发彷徨，无来由的就头痛、心悸、重度失眠，才意识到是真的遇到了问题。后来发现，其实疑病症也是神经症的一种，而我现在面临的问题是，这只是最表象的问题，就是我不停的回忆几小时或者几天前做过的事，不停的要把脑子里的每一个想法记住。事实上我自己意识到这并无意义，还是身不由己去回忆。这种痛苦，没有亲身体会的人很难理解。我要费好大的劲才能让精神集中几个小时专注于一件事。后来发现，这是强迫症的典型症状。

  我曾试图用精神分析的方式解剖自己，罗列出所有的创伤，当面对那么赤裸裸的、逃避了多年的自己时，我震惊了。我以为找到了那些恐惧、彷徨的根源，但结果我并没有得到解脱的感觉。这才意识到自己是无法给自己做精神分析的，因为中间缺少一个移情的主体好先把症候转移，获得暂时的安全感然后接着慢慢开导。

  同时我还意识到，自己给自己做精神分析的最后结果可能是不准确的，因为内心本来就矛盾着的人要做正确的判断必定会阻力重重。这就意味着我必须通过别人的眼睛来认识自己，别人注意到的自己一定是事实。但这些事实又是最难以获得的。这样我就无法对自己有一个准确的判断。

  之后我又发觉自己是永远无法被认清的，越刻意去了解自己，结果越迷失。因为你会得到远比你预期更多的答案。我们试着去了解的只会是昨天的自己，昨天的一切停留在脑中，形成了现在的观念左右你的生活。这是弗氏所说的潜意识的巨大力量。他只是说要将潜意识导入意识，然后症候就会消失，可是我发现这个潜意识是根深蒂固的，他根本无法被挪动，他自己也曾说有很多病例最后还是复发了。我就在想这是为什么。最后我发现，我们真实的自己其实根本还未形成，他还在不断的丰满，只有将自己投入未来，你才会有本质存在。而且将潜意识导入意识层面，根本就是一个逃避真实自己的方式，更何况，可能潜意识根本就无法被挪动，或者自以为挪动了，其实只是挪动了他的一根头发罢了。

  2.别为改变自己而去认识自己

  但是精神分析提出的问题是很有价值的，因为我们大多数人似乎都活在了昨天的记忆、经验和观念中，弗氏就是想帮人们摆脱昨日的束缚，但是他的方法的可靠性可能还有待验证。我认为一个人要想完全忘记过去的创伤一无所知的生活，难度很大，但也不是不可能，只是唯一能帮你做到这一点的，只有自己。而方法看似很简单，就是正视内心所有真实的恐惧，因为几乎所有的神经症或者心理问题都是源自内心的恐惧。只有当你敢于面对它时，敢于和它对视时，你才有可能坦然。但是由于我们所处的环境对个人的压抑，真正发自内心的沟通和相互之间的理解变得困难，所以你只能独自面对。而且我们的社会已经给我们创造了太多可供逃避的方式，感到压抑和恐惧时我们可以去唱K、泡吧、足浴、或者去看场电影，然后内心的恐惧就被暂时排挤到次要的地位，但是当外在遇到新的不幸时，它又再次爆发。所以要做到这一点，很难很难，而且毫无捷径可走。但是这不能成为惧怕自己内心的理由。因为只有在面对它时你才能不知不觉的忘记它，而逃避只会加速恐惧，加深记忆的强度，增加其在潜意识中的深度。你认为已经忘记了它，其实它还深藏在内心虎视眈眈的盯着你。

  大三下半学期我曾有过充实而小有成就的生活，而今看来，也只是一种暂时的忘却罢了，我以为生活和精神能就此起色，内心也在渐渐强大，结果现在再次陷入困境。那时的我自以为直面了内心的恐惧，正视了真实的自己，但其实这些依旧只是停留在了语言、文字或者观念中，我只是在用意志对已经认清自己的“真理”表示赞同，其实内心根本没有承认这一点，甚至所谓的直面恐惧、正视自己可能从未开始过，可能我对自己恐惧的根源依旧一无所知。那些所谓充实而小有成就的生活，只是另一种逃避的方式罢了。如果你对自己高呼，我已经认识了自己，那么只能证明你仍然对自己一无所知，认识自己绝对不能有任何刻意的成分。如果你只是借着“忙”而没有时间去面对过去，这或许是一个好的选择，但是，你的内心得做好被恐惧再次袭击的准备。

  只有当你不再刻意的去认识自己，不为改变自己而去认识自己的时候，改变才会真的发生。这样的认识是对昨日的正视而非对昨日的执着，只有正视昨日，才能忘记昨日，接着才会有真正意义上持久的、快乐的、充实的生活，而这绝不是一种逃避的充实。

  2010.02.05

  附注:经过一段时间的亲身实践，也去了解了那些之前深陷难以忘怀的痛苦的人，发现无人能过一种非逃避的充实生活，但情绪却都在渐渐好转。这才明白，要想不痛苦，唯有带着痛苦生活。痛苦时尽管心情不好，但也要忍受着，顺其自然的去做更值得你去做的事。只有在反反复复的痛苦中，痛苦才能被渐渐淡忘。如果不理解这一点，那些痛苦就越难释怀。

  我的相关评论：

  要想不痛苦，唯有带着痛苦生活。

  http://www.douban.com/review/2977929/

  不要用《不要用爱控制我》来控制你自己

  http://www.douban.com/review/2961630/

  自卑攻略

  http://www.douban.com/review/2999005/

  希望这些能帮到那些深陷反复无常的痛苦中的朋友。

• 授之以鱼，不如授之以渔

  作者：薇—乐思 发布时间：2009-06-23 15:45:17

  我很欣喜，能在茫茫的育儿书籍中遇到这一本《好妈妈胜过好老师》。

   

  跟我读其他喜爱的书籍一样，这本书我在读的过程中常常有舍不得读完的感觉，作者的每一个章节都能令我掩卷陷入沉思，都值得我再三回味。

   

  这种奇妙的感觉，跟我在读纪伯伦的《育儿诗》时出现的感觉一模一样，就是模模糊糊的出现了一个大概的与孩子相处的模式，心中把之前对孩子所有的控制欲和虚荣心彻底地抛开，改为一种更平和、更开放和更智慧也更踏实的方式与孩子相处。

   

  这本书不同于纪伯伦诗的高度抽象和概括，她更为具体、可操作性更强。我们不可忽视的是，作者尹建莉本身就是一个资深教育专家和一个16岁孩子的母亲，兼具专家和母亲的双重身份。

   

  尹建莉的思维能力和思考能力显然比一般母亲要强，所以她在长期的育儿过程当中，根据自己孩子的特性，摸索出的方法非常具有借鉴性。撇开她女儿16岁就参加高考，取得超过清华当年录取分数线22分的优异成绩，同时被内地和香港两所大学同时录取的成绩不谈，我更为欣赏的是她对女儿人生观、价值观和个性品格方面的塑造。

   

  关于性格与和他人相处

   

  一个孩子在成长的过程中，她的人生观、价值观、个性品性的塑造，比单纯的追求成绩和表面的成功来得更为重要。这一点尹建莉说得真好：

   

  教育即风格之培养；

   

  善良的人，才是和世界摩擦最小的人，才容易成为幸福的人；在心态上不苛刻的孩子长大后他的处事态度会更自如，人际关系会更和谐，会获得更多的帮助和机会。

   

  XX和人相处的“技巧”就是没有技巧，一切行为只是出于天然，她内心对别人友好，长久了自然能让别人感觉到，也让别人舒服。

   

  关于阅读

   

  被魔杖点中的孩子，“魔杖”是什么，就是阅读。它有一种魔力，不显山不露水地赋予孩子不同的能量——凡从小有大量课外阅读的孩子，他的智力状态和学习能力就会更好；凡缺少阅读的孩子，学习能力一般都表现出平淡；哪怕是写作业速度，一般来说他们也比那些阅读多的同学要慢得多。

   

  这一点我也非常赞同：阅读，并不是一件看似可有可无的事。当孩子年龄还小的时候，受制于各方面的发展，对世界对外部环境了解的相对狭窄，因此智力的启蒙就不是一件容易的事。因为每个孩子的性格和爱好、特长都不一样，我们无法知道，什么样的敲门砖会在突然之间就开启了孩子的智慧之门，所以，我以为，培养孩子的阅读兴趣，让她在阅读的过程中发现她所感兴趣的东西，她自然而然的会一路追踪下去，会自己去寻求知识。 一旦她养成了这种良好的习惯，调动起了她的好奇心和求知欲，那么浩瀚无边的书海，会让她一生受益无穷。

   

  反过来，这种求知欲又会促进智慧的发育，使孩子在性格方面能得到进一步的塑造。古往今来有所成就的人，很多都是在心灵和智慧上超越一般人的。

   

  还有一个最大的体会：这本书，在我看来不仅是一本育儿和教子书，她无形当中对启迪我的人生观有很大的作用，使我更加明确了豁达、开放和求知、求真应该贯穿我生命的始终，智慧的人生才是幸福的人生！

   

  我们可以不看书中作者针对自己孩子性格特点的具体做法，但对书中一直强调的把握孩子的大方向，我认为非常有必要重视，这也就是我说的这本书对我的价值：受之以鱼不如授之以渔。只有母亲才最了解自己的孩子，才最能够针对自己的孩子来对症下药，找出一条最适合孩子发展的道路。所以，当作者授我以渔之后，如何鱼还要看我自己和小豆的领悟了，呵呵……

   

  作为一个学龄前儿童的家长，我的体会还有很多，等我消化了之后慢慢再写；

   

  这本书还花费了大量的篇幅讲到孩子在入学之后学习和生活的很多方面，都很值得借鉴，推荐大家有兴趣的话去阅读。