别说你懂心理学 陈浩 中国华侨出版社【无忧售后 正版书籍】 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

不同的人有不同的心理，心理决定着一个人的想法，也决定着一个人的行为。同样的事物，对不同的人来说，他们的感觉是不一样的，因为他们的心理活动不一样。

心理学与我们的日常生活是紧密相连的，心理学隐藏在生活的表象之下，支配着人们的行动。要知道，每个人行为的背后都有深层次的心理奥秘。在人们的认识领域里，心理学总是被蒙上一层神秘的面纱，认为心理学深不可测，认为心理学离我们的生活很遥远。实际上，心理学就在我们身边，只是由于我们没有停下来思考生活中的心理现象，更没有去总结，才使得我们对心理学感到很陌生。　　

掌握的心理学知识，可以使你与别人的交往变得顺利。也许，你还能由此成为游刃有余的社交高手。不仅如此，你还会发现以前未曾了解的真实自我，从而进行自我启发。总之，心理学是一门非常有趣又实用的学问。

章　认知心理学：心理学是我们看清自己的眼睛

　巴纳姆效应：人贵在自知，难在自知

　酝酿效应：静心酝酿，让灵感迸发

　重叠效应：“熟视”容易“无睹”

　控制错觉定律：我们总是会“自信地犯错”

　三分之一效应：看似的东西，不是的

　手表定律：更多标准会让你无所适从

　反映法则：外在世界反映你的内在真实

　韦奇定律：你很容易被别人左右

　非理性定律：人其实都是感情型动物

　过度理由效应：少一点理所当然的猜想

　皮尔斯定理：意识到无知，是知道的开始

　晕轮效应：管中窥豹未必准，以偏概全要不得

第二章　社交心理学：交“人”重在交“心”

　首因效应：不可忽视的印象

　近因效应：最近的印象很重要

　约哈里窗户理论：恰如其分地暴露自己

　焦点效应：每个人都希望成为焦点

　相悦定律：喜欢引起喜欢

　沟通位差效应：没有平等就没有真正的沟通

　改宗效应：好好先生做不得

　多看效应：见面时间长，不如见面次数多

　刺猬法则：距离产生美

　犯错误效应：不的人更受欢迎

　宽容定律：退一步海阔天空

第三章　生活心理学：日常琐事带你走入心理世界

　雪中送炭定律：远远胜过锦上添花

　瓦伦达效应：专注于事情本身，不患得患失

　蔡戈尼效应：掌控自我，享受平衡生活的乐趣

　踢猫效应：别成为坏情绪的传递者

　习惯效应：习惯是一种惊人的力量

　自己人效应：自己人，一切好商量

　异性相吸定律：男女搭配，干活不累

　自我参照效应：人们都会关注与自己有关的事情

　不值得定律：不值得做的事情，就不必去做

　蝴蝶效应：不可忽视的连锁反应

　自我批评定律：道歉更容易获得别人的原谅

第四章　职场心理学：心态是工作中的软实力

　避雷针效应：能疏善导，化解职场矛盾

　蘑菇定律：职场新人要学会低调处事

　竞争优势效应：只有合作才能双赢

　毛毛虫效应：领导期待你说“NO”

　老鹰效应：发光要趁早，至少要让别人知道你行

　螃蟹效应：共同进退，才是发展之道

　共生效应：学会借助别人的大脑

　缄默效应：犯了错，沉默就是错上加错

　链状效应：在办公室，想叹气的时候就微笑

　拆屋效应：不要拒绝看起来很难完成的任务

第五章　管理心理学：知“心”者治人，不知“心”者治于人

　南风法则：管理，温暖胜于严寒

　例外定律：该放手时放手，该授权时授权

　华盛顿合作定律：团队合作不是简单的人力相加

　酒与污水定律：莫让“害群之马”影响团队发展

　苛希纳定律：用人之妙不在多，而在精

　表率效应：以身作则，一呼百应

　参与定律：参与是支持的前提

　雷尼尔效应：用“心”留人，胜过用“薪”留人

　破窗效应：千里之堤，溃于蚁穴

　奥格威法则：强人，成就自己

第六章　教育心理学：教子有“心”，自然有“方”

　詹森效应：教会孩子用平常心对待得失

　蔡戈尼效应：调动孩子渴求度，让孩子念念不忘

　角色效应：孩子应扮演他自己的角色

　心理疲劳定律：孩子有时也会“心累”

　动机适度定律：给角色压力一个出口

　情绪判断原则：先处理情绪，后处理事情

　期望定律：期望是一种有效的“指挥”

　厚脸皮定律：孩子也有自己的“面子”

　跨栏定律：不经历风雨，怎能见彩虹

　超限效应：物极必反，过犹不及

　瓦拉赫效应：找到发挥自己潜能的优势方向

第七章　爱情心理学：悉心经营，用心才能赢得爱

　罗密欧与朱丽叶效应：要坚信阻力之下的爱情

　幸福递减定律：爱情保鲜需要不断制造新鲜感

　婚后沉默心理：不要让婚姻变成爱情的坟墓

　路径依赖定律：开始的选择决定着未来的幸福

　淬火效应：火热爱情冷处理

　沉没成本效应：爱得起，放得下

　延迟满足定律：得不到的就更加爱

　麦穗效应：不求的他（她），但求的他（她）

　博萨德定律：距离越远，爱情越浅

　吸引力法则：指引丘比特之箭的神奇力量

　互补定律：各有所长，互相吸引

　布里丹毛驴效应：真爱一个人，就不要优柔寡断

第八章　幸福心理学：叩开心门，幸福其实并不难

　因果定律：任何一种结果的出现，都不是偶然的

　古特雷定理：把大梦想分解成一个个的小梦想

　杜利奥定律：用热情为生活开一扇窗

　酸葡萄效应：可望而不可即时，请学会自我安慰

　史华兹论断：“幸”与“不幸”，全在于你

　平常心定律：以平常心观不平常事，则事事平常

　贝勃定律：珍惜多少，才真正拥有多少

　野马结局：不生气是一种修行

　拍球效应：压力要有，但也别太多

　迪斯忠告：活在当下最重要

　兰德定律：看开，想开，烦恼自然走开

第九章　成功心理学：“心法”才是真正的“方法”

　布利斯定律：事前想得清，事中不折腾

　洛克定律：目标既要有，又要可行

　贝尔效应：有了成功的信念才会成功

　飞轮效应：不要害怕开始的困难，挺住就是胜利

　最后通牒效应：设定最后期限，你的效率会更高

　蜕皮效应：成长就是不断地自我

　冰激凌哲学：逆境里的磨炼

　“懒蚂蚁”效应：傻干没用，你得先学会思考

　比伦定律：失败也是一种机会

　基利定理：失败乃成功之母

　杰奎斯法则：不要试图一口气吃成胖子

　保龄球效应：成功始于定位

陈浩，管理咨询，中国培训师，北京赢家大讲堂首席，北京时代光华培训师，山西晋道盛世文化合伙人。他经过多年认真的思索与不懈的研究，总结出一系列有利于管理和自身成长的职场经验，希望为各位职场人士提供有益的借鉴和参考。

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编辑推荐

改变千万人命运简单实用有效的心灵法则。难懂的东西是人心，但不巧的是，几乎都和人心有关。我们每天必须面对各种难题，遇到形形色色的人，有人成功，有人失败。在各式各样的环境里，我们又看到各种形态的自己。我们真的了解自己，又真的了解这个吗？让我们揭开心理学的面纱，找到平衡自己的方法。探索生命并深入心灵的旅程，活出真正的自己，享受美好的人生。

书籍介绍

《别说你懂心理学》内容简介：语言通俗易懂，生动活泼，集知识性和趣味性于一体，让你在阅读中兼得智慧与美丽，为你乏味而枯燥的人生加料，为你迷茫而又疲惫的人生助跑！希望你在阅读这本《别说你懂心理学》后能够成为某领域的心理问题解决专家。让这100个心理学定律真正为你所用，为你御用！

海报：

• 作者：➕ 发布时间：2019-08-27 02:03:38

  作为谈资倒是挺好的，但如果真要学习就算了，太水了。

• 作者：Doris-peach 发布时间：2019-10-08 12:07:19

  认识你自己。

• 作者：vivi 发布时间：2020-01-02 10:14:32

  仁宗创下的惠风和畅的盛世昌平之景致，可谓文治之世的思想根基，他有兼容并包的胸怀，像吕夷简一样有争议的宰辅，也不乏像狄青这样英勇无畏的武将，更有范仲淹这样心忧万民的臣子，他们璀璨的光芒历史的长河里经久不衰……

• 作者：碧海赋中人 发布时间：2017-02-02 11:44:18

  都是些定律加故事，很多读完就忘记了，还行比较正能量。

• 作者：彭PENNNNY 发布时间：2013-01-28 15:32:38

  很简单的文字，却很容易让人感同深受！

• 作者：䟇鑄㩭 发布时间：2014-05-20 23:56:20

  各种效应定律什么的 浅显易懂全面 到后面有些水 好像为了凑篇幅编的 故事有些不对主题还有重复 三星吧

• 别说你懂心理学

  作者：Chen_Lily莉莉 发布时间：2014-11-23 09:28:50

  听说一个人做一件事坚持21天，它就会成为你的习惯，每天坚持阅读半小时，那读书就会成为我的习惯，哈哈！

  读完这本书真的不容易，每天抽出半小时，其实早就想放弃了，它没有小说精彩的剧情，全是一个个心理现象，人生哲理。大家都懂的，读这种书需要很大的耐心。不过坚持了几天，我慢慢发现了这本书的奥妙，它可以指导我们的生活，当今是个浮躁的社会，人们的内心承受着巨大的压力，往往不是身体被压垮，而是心灵遭受着巨大的伤害，人们生活的不快乐。这本书教会你如何面对挫折，如何调节心情，如何获得幸福。是一本好书，值得细读。

• 心理定成败

  作者：漂泊的钢琴师 发布时间：2018-07-05 07:30:11

  推荐这本书《别说你懂心理学》人的一生当中，应用的最多的不是科学，而是心理学！呵呵，你看过去皇宫里的男男女女还有不男不女的全靠这个为生！所以才诞生了什么甄嬛传和宫心计！"蝴蝶效应"这个心理学专业关键词经常能听到，但官方解释有点空洞，下面本人设定了一个脑洞大开的一个假设吧:你吃完一块西瓜，把皮随意扔马路边上，那就可能：第一影响了环境，第二会把行人摔倒而被摔倒的行人可能骨折，然后住进医院后呢，可能引起衣幻纠纷，纠纷又闹出人鸣接着这个事也引起关注，引起某一个部门的整改和调整，然后发展成为一件今天大事件，媒体手机也天天刷屏，接着大家又开始讨论这个西瓜在该不该有皮？又促进了水果产业的大变哥，科学家又研制出没有皮的西瓜或是像榴莲一样带刺的西瓜皮，某管在一年中最重要的任务就是抓有人乱扔西瓜皮！城市宣传不门义工又要忙活了！每一个小区逢年过节都要给大叔大妈七大姑八大姨讲解乱扔西瓜皮坏处，应聘的标准要个人诚信记录也要加入，有没有乱扔西瓜皮？最关键是买房的引行贷款记录也要评定你有没有乱扔过瓜皮？哈哈哈，整个地球都像踩了一个西瓜皮，滑的更快了！蝴蝶效应像圆周率一样放大真的是名不虚传，这一块西瓜皮改变了全世界！