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• 作者：阿页 发布时间：2021-05-23 19:20:25

  围绕建筑的惊悚故事，像是绫辻行人不写推理小说，改行去创作图像小说的版本。不要在画面里回头，可能有一把枪正对准你！

• 作者：一盆薯条 发布时间：2022-11-03 09:37:08

  拿到书了，是一本少见的正宗的巴西柔术技术书

• 作者：大侦探皮卡丘 发布时间：2022-02-09 11:07:17

  了解一下股权并购的基础入门知识，内容比较简单，做简单的兴趣链接还行，但是实务帮助就很一般

• 作者：mc玩家creeper 发布时间：2022-08-25 12:24:20

  抄袭之力

• 作者：芮娜娜 发布时间：2022-12-27 15:23:34

  全国最早的攀岩玩友路线

• 作者：颜靥v * v 发布时间：2015-05-06 15:00:22

  简单来说，如果你不相信多读书会改变一个人，那你就认真看这本书！我一直都知道读书会让人沉静内秀胸怀博大自谦丰富美好，我就是个鲜活的例子，所以这只是让我觉得要更加认真加快脚步的阅读了。正如他所说；别人三十年写的书，你读个十本，就是三百年的功力，多值啊~加油，在这条路上！百尺竿头，更进一步！

• 爱的练习：你是自己的掌上明珠

  作者：酱末生 发布时间：2022-12-01 13:07:53

  常常听到这句话：爱自己，是终生浪漫的开始。却鲜有人知，爱，需要练习，爱自己的能力，更需要练习，才能习得。

  佛罗里达州立大学社会工作专业硕士，拥有丰富经验的心理咨询师、资深社会工作专家的梅根·洛根，帮助大量来访者疗愈内心创伤，恢复生命的活力与自信，她将20多年实践经验的精华总结成这本心灵手帐:《爱的练习:女性自我成长手册》，告诉我们：善待自己，你是自己的掌上明珠！

  

  什么是自我关爱？

  自我批评，苛责自己，追求完美，这些自我关爱吗？并不是！梅根·洛根说：“自我关爱无关羞耻、撒谎、贬低和苛责。”我们处处刁难自己，好像这样就能变得更好，但真正的自我关爱来自内心对自己的认可与呵护，哪怕生活乱七八糟，你也能爱着自己，并告诉自己：这只是暂时的。正如书中所说：“自我关爱是让一个人挖掘其最大潜能、自我实现的燃料。”

  我们为何需要自我关爱？

  书中说：“你不能从空杯子里倒东西。”装满水的水瓶和空空的水瓶，遇到风吹，谁更容易被吹翻在地？自然是空水瓶。自我关爱，自我关怀就是充实人生的养料。梅根·洛根告诉我们，自我关爱能给你的生活带来这些改变：

  1.收获更善良、温柔的自己。

  2.收获更充实的生活。

  3.更爱与人分享。

  4.与所爱之人建立更健康的联系。

  5.不再按照外界的标准衡量自己是否成功。

  当你开始善待自己，自我关爱，你得到的远不止这些。自我关爱是一股长久的力量，将带领你不断地学习和成长。

  如何做到自我关爱？

  “像刷牙一样，每天进行自我关爱练习，这样会在大脑中建立一条通路，让自我关爱变成自动、自发的行为。”千里之行始于足下，先从每天日常的微小练习开始吧，温柔地对待自己，认真护肤也好，换一个喜欢的沐浴露也好，如果你从未留意过这些地方，你可以试一试。

  但是自我关爱从不仅仅是美甲、红酒、泡泡浴，书中说“真正的自我关爱包含更多内容，它意味着我们要诚实地面对自己、确立自己的价值观，从自我伤害、自我破坏的模式中解脱，创造一种真实的生活。”

  想要从自我伤害、自我破坏的模式中解脱，第一便是诚实地面对自己，并且试着接纳曾经那个自我伤害，自我破坏的自己，接纳自己的脆弱，接纳自己的真实感受。梅根洛根说：“如果我们都试着接纳情感上的脆弱、诚实，我们就会拥有更多有意义的关系和联结。”

  结语

  梅根·洛根的这本《爱的练习:女性自我成长手册》，从书中可爱的练习题开始，手把手带你学会爱的练习，一步一步让你明白善待自我，不论外界环境如何，你依然可以在爱中持续成长，保持练习爱自己，方能实现终生浪漫。

  

  

  

• 省钱是可以，随便叫人效仿早早辞职就不负责任了。

  作者：Elaine 发布时间：2019-03-06 15:29:02

  作者提供的省钱的建议，很有道理。但整篇都在说“这样的生活，你也可以拥有！”，这样随便教人家不上班，凭积蓄的利息维持生活，就太不负责任了。

  在进行未来支出规划时，本文缺失了基本的考虑：

  1. 社会保障体系。作者生活在美国，享受的是美国的保障体系。全本书没有提到医疗费用怎么规划和承担。而根据我国医保政策，只承担大部分医保目录内的治疗和用药。人到了40-80岁是医疗费用支出逐年上升的阶段。如果凭着30岁的支出，而不额外考虑年老的医疗支出，病了怎么解决医保外的支出呢？老人常见的糖尿病每天需要注射胰岛素，心血管病使用的支架2万一个是自费的。谁能保证自己年老时没有这种每天都要服药的慢性病呢？

  2.家庭商业保险支出。作者没有涉及到商业保险的支出费用，是没有买吗？即使不同国家的保险产品不同，但中美都是一样的情况。国家的基本医保是不能完全覆盖所有医疗支出，更不用说进口药，前沿疗法或者看护费用了。所以商业保险的支出，在作者的文章中是完全缺失的。

  3. 孩子18岁前的教育支出。作者只提到每月存3千元（台币），到了孩子18岁就可以存够一百万（台币），给孩子上大学。作者还幻想孩子通过及早理财，能够把每年压岁钱升值，给自己发红包。可是压岁钱不是要还礼的吗？而在中国，9年义务教育之外，还有高中三年需要自己负担。孩子如果有额外要花钱的兴趣爱好，比如学钢琴，画画，都可以叫他放弃吗？

  4. 老人的赡养费用。作者作为美籍华人，是不是就入乡随俗，完全不用赡养台湾的父母呢？如果父母健在，父母的医疗支出，平时的吃穿用度要不要承担一些，要不要定期包个红包让他们享受一下生活呢？这本书里面也没有。

  另外，听完整本书，我发现作者并不是真的不工作。而是凭着环游世界写博客，出书，宣扬FIRE生活方式，有着较为充裕的收入，作者也说甚至不用动用到存钱产生的利息。但不是每个人都可以复制吧。

  这就尴尬了，其实作者也是在工作啊，只是没有朝九晚五而已。她写文章，办讲座的收入也是妥妥的上班啊。该不会又是那种靠人设吃饭的人吧。就像股市里面，很多老师自己炒股不赚钱，把自己包装成股神教人炒股变成大富翁的一样呀。