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本书为武汉大学通识课程“芭蕾艺术”相关配套教材，为“珞珈博雅文库-通识教材系列-普通高校公共艺术系列教材”之一分册，集结了作者近20年来芭蕾基训课程教学经验。本教材包括芭蕾艺术知识、芭蕾课堂训练和课堂教学案例（十堂课）三部分内容，图文并茂地解读芭蕾基本动作要求，尤其对地面训练内容的教法和要求做了细致分析，便于读者 直观地了解芭蕾艺术并掌握动作精髓，适用于高校芭蕾基训课老师、培训学校芭蕾授课老师，以及入门级芭蕾艺术爱好者。

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洪一鸣，武汉大学艺术学院青年教师，毕业于北京舞蹈学院，从事舞蹈艺术教学与科研工作近二十年，主持《中国芭蕾“民族化”》问题研究等多项课题，发表《试分析芭蕾舞姿Arabesque及其情感表现》等多篇论文，成果获全国大学生艺术节二等奖、湖北省大学生艺术节一等奖等。

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书籍介绍

本书为武汉大学通识课程“芭蕾艺术”相关配套教材，为“珞珈博雅文库-通识教材系列-普通高校公共艺术系列教材”之一分册，集结了作者近20年来芭蕾基训课程教学经验。本教材包括芭蕾艺术知识、芭蕾课堂训练和课堂教学案例（十堂课）三部分内容，图文并茂地解读芭蕾基本动作要求，尤其对地面训练内容的教法和要求做了细致分析，便于读者更直观地了解芭蕾艺术并掌握动作精髓，适用于高校芭蕾基训课老师、培训学校芭蕾授课老师，以及入门级芭蕾艺术爱好者。

• 作者：Nathan 发布时间：2015-05-14 08:06:11

  可能是读的时机不太好 而且和平时的工作无法建立联系 看起来感受不深刻 先草翻一遍 以后再看

• 作者：Shady 发布时间：2010-03-24 00:41:43

  今天發現書櫃裏面沒有這本書。。。想了想大概是扔在香港了。。。汗。。。要是好看，我肯定不會扔的吧。。。

• 作者：好吧我离开，无所适从 发布时间：2022-03-27 21:48:40

  删减过多，算是节选版，考虑是否重新买本荀子集注

• 作者：啄。 发布时间：2010-05-12 18:20:04

  自以为是的报纸图摘。

• 作者：恶鸟 发布时间：2018-11-01 18:05:28

  跳耳朵很喜欢，其实和宇宙科普一样，结构，秩序，功能和形式的启蒙

• 作者：文孟先生 发布时间：2023-02-08 22:06:18

  经典作品。

• 我是特种兵——恨自己不是男儿身

  作者：小雪xe 发布时间：2015-03-12 15:02:14

        恨自己不是男儿身，不能走进你的身旁；

        恨自己不是男儿身，不能像你般飞翔；

        恨自己不是男儿身，不曾享有你的天堂；

        恨自己不是男儿身，不敢奢求与你有同样的梦想；

        恨自己不是男儿身，只能偷偷的对你幻想；

        恨自己不是男儿身，只敢偷偷的将你仰望；

        恨自己不是男儿身，尽管梦也依旧会到边疆……

        我是特种兵，一句话，也许不曾震天撼地，却绝对有千钧之重！这是一部电视剧的名字，这部电视剧似乎很久以前就放过了，我也不知道看了几遍，但每次的每次都带给我无限的震撼，每次都想为他写点什么做点什么，但也许这就是情到深处亦无言吧……我终究不曾为他写过只言片语，好想为他写一首诗，用最优美的语言写下它带给我的感动，却发现任何语言在他面前都是那么的苍白无力……好想为他唱一支歌，用最优美的旋律唱出它带给我的震撼，却发现没有歌曲可以像他那样拥有穿透灵魂的力量……哪怕是这次，我也不曾奢望自己能为他写下什么，准确说自己根本就没有这样敢去想，这一次，或许只是想聊点家常，用最直白最朴素的语言说一说她，就像我和妈妈睡在床上讨论每一部电视剧一样……

        庄焱，特种兵，这部电视剧也是以他的口吻来叙述的，对于电视剧，我很少会喜欢男主、女主，但是这一部剧中自己真的很喜欢这个角色，一名大学生，参军。其实他真的很强，第一次与班长的比赛中，就凭自己的实力与机智获得胜利，更加获得苗连的赏识与赞美，年轻，17岁，血气方刚，鲁莽冲撞，却后来进入侦察连，只可惜由于之前”臭名昭著“，最后只能由苗连”收留“做一名文书，做苗连的兵这期间他成长了不少，也许绝对可以称他为一名合格优秀的兵了吧，同样作为一名大学生，同样那么大的年纪，我想我可以理解小庄为什么只想留在侦察连，只想做苗连的兵，但是因为种种，他还是走上了特种兵的道路，这条路可歌可泣，可喜可乐……

        长城下，心悲壮，英雄泪，皆苍茫。整部电视剧，应该是这部分带给我的震撼与感动最多，同样这是我最喜欢的部分，庄焱（小庄，西伯利亚狼），郑三炮（老班长，老炮，山狼），史大凡（卫生员），邓振华（鸵鸟，伞兵），耿继辉（耿队长），强子，同生共死的兄弟，六个人，不离不弃，生死与共，肝胆相照，始终记得他们第一次解救丫头时，面对命令、死亡、兄弟，耿队长对高队说：现在我执行完了命令，把同志们也带回来了，现在我要去和我的兄弟们在一起！那一次，六个人，在一起！喜欢他们称自己“菜鸟A队”——谁最菜，A队；谁最鸟，A队；谁最菜鸟，菜鸟A队！每次听到他们这么说，除了好笑，还有感动，更是 震撼，我无法去表达自己的感觉，妈妈说他们那样说纯属是苦中作乐，但我感觉并不全是这样的，但是朋友们请原谅我的愚笨、口拙、笔下羞涩，我真的很难去形容他们六个人齐声说时所带给我的感觉……此中有真意，欲辨已忘言……

        这六个人中其实自己最喜欢的是那个班长-郑三炮，其实他一直在照顾着小庄，就像一个大哥哥一样，坚毅的外表，或许不苟言笑，但绝对是一个热血男儿，一个真正的英雄，电视机剧的最后是郑三炮接受命令在马云飞身边做卧底，这是一个绝密的行动，除了少数几个人没人了解，不论有多少人误解都不可以放弃，忠于祖国，忠于人民，依旧是心中最嘹亮的誓言！其实作为小庄的老班长，小庄当兵路上的引路人，一开始，他和小庄着实“杠”上了，优秀的小庄的优秀表现，却让他颜面尽失。但他却没有一丝一毫的抱怨，尽显男儿风采，英雄本色！还记得他们又一次的训练，小庄“被带走遇危险”，他奋不顾身的相挡在小庄前面，耿队长拦住了他，他叫道：有本事冲我来，小庄还只是个孩子，他才19岁。耿队长告诉他：可他同样是一名中国陆军特种兵！这一段镜头很感人，也很励志，至今我一想到这个，始终有一种想哭的冲动……

        还有耿队长，卫生员，伞兵，强子，同样的英雄好汉，同样的热血男儿，我对他们六个其实是同样的喜欢与崇拜，幽默背后同样是坚毅的执着，冷峻外表下不乏沸腾的热血，看到这篇日志的朋友们，你们可以理解我此时的感觉吗？我对他们是如此的敬仰，对他们的崇拜驱使我一定要为他们写下点什么，但我真的是江郎才尽了，我不知道该说些什么才能让你们了解此时的我的感觉，甚至于让你们和我一样的喜欢他们，他们六个真的是一群好儿郎，一帮同生过死的兄弟，忠于祖国，终于人民！

        《我是特种兵》这部电视剧中同样还有好多好多优秀的军人——大队长，高队，灰狼，苗连，陈排，喜娃，土狼…………………………………………他们同样是最可爱的人。朋友们，原谅我无法像你们一一道来，毕竟，情到深处亦无言……

  这部电视剧同样有爱情，小庄小影丫头，伞兵夏岚，强子小蕾，……他们的爱情一样的可歌可泣，一样的令人心碎，一样的扣人心弦，其实说实话我不希望有丫头的出现，他的出现给这部电视剧增添了不少戏剧化的元素，尽管妈妈安慰我说：如果丫头不出现，那么小庄实在是太可怜了，他永远无法从小影的阴影里走出来，但我却不是这样想的，如果小庄只是把丫头当成小影的替身，那么无论是对小庄还是小影或是丫头都是不公平的，如果没有，那小庄更是不可原谅的，他怎么可以做如此对不起小影的事呢！也许是我太偏激了吧，愚人己见，敬请谅解吧……还是强子和小蕾的爱情令我感动，纵然全世界的人都怀疑强子，小蕾依旧选择相信；纵然全世界都以为强子已经死了，小蕾依旧选择等待……这些爱情，怎么不值得歌唱！

        《我是特种兵》同样也带给我许多思考，记得有一次小庄说：我的生命由两个不同的部分组成——戏剧学院导演系，中国陆军特种兵狼牙特警大队。这两个部分本来并无联系，却戏剧般的组成了我的人生。其实我想我也是这样的，我身边的许多人都是这样的，也许是机缘巧合，也许是命中注定，我们走上了一条路，也许这条路并不是我们的选择，也许这条路根本走不到我们所向往的远方甚至于根本是背道而驰，但是请不要放弃，just do it!当初小庄根本不想当特种兵，为了苗连，为了陈排，为了喜娃，他一直坚持选拔训练，只为在最后一刻说一句——我不稀罕，当然最后由于大队长一番劈天盖地的责骂，他醒悟，当上了一名特种兵。我不知道我们是否有小庄那么幸运，生命中有那么多人警醒自己，使自己醒悟。但是我们可以做自己的大队长，时刻提醒自己。朋友们，无论我们此刻走在怎样的一条路上，请记住告诉自己——因为我在那个位置上，除了继续走下去，我别无选择！朋友们，如果你们感觉前路已绝，不妨去欣赏一下这部影片，用心去体会，我相信你会得到很多……

        现在请让我给你们介绍一些这部电视剧里经典的语句，也许搞笑，也许震聋发聩。朋友们，原谅我此时语言的苍白，尽管我有太多的感触想说。此中有真意，欲辨已忘言，唯愿你们可以从这些语句中可以读出我一丝的感觉……

        （1）你们是什么？菜鸟。你们的名字谁给的？老鸟。老鸟为什么叫你们菜鸟？因为我们笨，因为我们蠢。因为我们没脑子，因为我们缺根弦！

  　　（2）你们是什么？狼牙。你们的名字谁给的？敌人。敌人为什么叫你们狼牙？因为我们准，因为我们狠，因为我们不怕死，因为我们敢去死！

        （3）如果要是上了战场，你们有人愿意为我挡子弹吗？可是，只要你们是中国人民解放军的一员，我就愿意为你们在战场上挡子弹！

        （4）什么是特种部队？特种部队就是特别傻的部队

        （5）刺头兵调教好了会是一把锐利的好刀。

  　　（6）你们是一个集体，一个人犯错，全体都要受罚，就是你这个熊人犯错，所以他们才会受罚！你现在有两个选择：一、滚蛋，他们继续受罚；二、你回到这个队伍当中，和他们一起受罚！

  　　（7）就你们这个速度，祖国和人民以你们为耻！

  　　（8）特种兵，没有到不了的地方，更没有完成不了的任务。

  　　（9）战争不会给军人解释的机会。

  　　（10）长江后浪推前浪，前浪不定死在那

         （11）你如何看待特种兵？ 一群疯子！ 真正的职业军人，我愿成为他们当中的一员！ 精锐的战士团体！士兵里的大王！ 最先进入战争和最后撤离战争的部队！ 有实战的机会，可以运用部队的所学！ 脑子都被门夹过了，要不谁来

        （12）如果深入敌后，你的战友受伤了，无法随队继续前行，你会怎么办？ 我会留下来陪他，要死一起死！给他足够的水和食物，帮助他隐藏起来。如果我还活着，我会回来接他！ 我会劝他等待我们，如果等不到，我会劝他自杀！ 我会改变行动方案，留下一个人保护他，直到我们回来！那我就背着他，跟他死在一起！ 我会治好他，治不好，那我就和他一条命！

        （13）你的名字单位指挥官! 名字：中国陆军特种兵单位：中国人民解放军 指挥官：军委主席 ！

  　　（14）特八连的生存法则第一条：你们现在已经不是老百姓，而是兵！

  　　（15）特种大队的伙食标准，都赶上军犬了。

  　　（16）有的人走错一生都不会明白，有的人走错一步就明白

  　　（17）如果需要，我将为国捐躯；如果必要，最后一颗子弹留给我，最后一颗子弹留给我，最后一颗子弹留给我!

         （18)忠于祖国，忠于人民。

  　　（19）老兵不死,只会逐渐消亡。

  　　（20）败将也有败将的风度。

  　　（21）将不下令兵不卸甲。

  　　（22）锐气这玩意就是双刃剑，是既能伤敌又能伤自己。

  　　（23）没有什么值得不值得，当人民需要的时候，任何事情都是值得的。

  　　（24）灰狼：这次没挂还有下次、下次没挂还有下下次、所以要做好一切准备。

  　　（25）打仗、不是没命了，塞个钢蹦就能重新开始 ；不是掉血了，还能活蹦乱跳；战争、是要死人的！

  　　（26）一天是狼牙，终身是狼牙。

  　　（27）我宁可他们今天在这里受伤，也不要他们明天死在战场上!

  　　（28）真正的力量是蕴藏在人民当中的。

  　　（29）特种兵,来自地狱的勇士!欢迎回到地狱！

  　　（30）在生活当中会有很多很多的苦难，但是没有任何一种苦难，能成为我们放弃的理由。

  　　（31）看起来是个仓库，实际上还就是个仓库！

  　　（32)侦察兵，杀，杀，杀!

  　　（33)如果祖国需要，请把我埋在遥远的山岗，让我的身躯长出一道无形的屏障，往来的战友会为我泪流两行；

  　　如果祖国需要，请让我紧握滚烫的钢枪，让我的双手握出一轮沧桑的红日，冰冷的大地会为我抚慰创伤；

  　　如果祖国需要，请更多人走向杀敌的战场，让你与我的心跳在蓝天上，谱写出永远不朽的乐章！

  　　（34)战争是一个死中求生的过程，你们都看到了吗，这不是开玩笑，这真的会死人的!

  　　 (35)我告诉你们，这只是一个开始!特种部队每年都有死亡指标，不是战斗中的死亡指标，是日常训练的死亡指标!如果你们想在战争中活着，如果你们想成为特种兵，就要时刻准备着!

        (36)同生共死!

        《我是特种兵》《我是特种兵》《我是特种兵》记得陈排对小庄说过：特种兵就是兵种之王——兵王，这不由得让我想起林一部电视剧——《士兵突击》许三多最后也成为了一名兵王，其实在我内心深处，我始终觉得《我是特种兵》比《士兵突击》更胜一筹，嘿嘿，也许有点……还想说一部电视剧——《武警特警》，这同样是一部英雄的诗章！如果可以，我希望看到这篇日志的你，去观赏《我是特种兵》后，再去观赏下《武警特警》我想，你会收获更多！

        所以近期有许多开心的事，我身边很许多人都去参军了，有的甚至已经退伍回来了——我的好朋友好兄弟，我的哥哥们，还有外婆家门前我小时候的玩伴……你们在部队里好吗？恨自己不是男儿身，因为好想和你们去在一起，其实我知道，我恨的并不是自己不是男儿身，我恨的是自己的懒惰、落弱、自私、自卑……因此，就算我身为了一名男儿身，我也成为不了一名真正的男儿，好恨自己！身边也有一些哥哥当兵回来了，每次见面总忍不住多看他们几眼，多和他们说几句话（弄得其他哥哥面露不快，嘻嘻）很感谢他们，因为他们，我更加爱部队！

        不知有没有人看过一部电视剧——《在那遥远的地方》，坚守在昆仑山上的英雄！

        好了，叽里呱啦的说了这么多，却感觉想说的依旧没有说出来，似水流年间，究竟什么可以成为永远呢？一天是狼牙，终生是狼牙！《我是特种兵》种植在心田的感动！恨自己不是男儿身，但我会一生将你守望与追寻！

        最后就以这首歌作为这篇日志的结束吧 ，这是《我是特种兵》的片尾曲……

         曾经的日子闪亮又明媚 你我一起分享了青春的美味

  　　曾经的日子伤感又苦涩 你我一起承受了身心的疲惫

  　　曾经的浪漫让你我几度沉醉 曾经的沧桑让你我不再纯粹

  　　分手时我不知你的去处 也没有说我和你何时再相会

  　　风去花谢 风来花开 曾经的日子只是在沉睡

  　　风去花谢 风来花开 重逢的日子 总是不期而会

  　　来吧 兄弟 干杯 是水一起趟 是火一起闯

  　　生也相依 死也相随 相依相随 凯旋的日子不醉不归

  　　来吧 来吧兄弟 干杯 是水一起趟 是火一起闯

  　　生也相依 死也相随 相依相随 凯旋的日子不醉不归

• 案例有点老了，格式很规矩

  作者：生来孤独 发布时间：2009-07-24 21:31:33

        这本书其实也是我一朋友推荐给我的，刚开始看到书的时候，感觉还不错，厚实，封面的设计也还是蛮有特点的。但是整本书下来我似乎感觉大部分的纸张都浪费在了一些流程和结构的东西上面。没错，分析严谨，格式规整，忽然让我想起了做毕业论文的时候因为字号啊，行距啊等XXXX一系列问题被指导老师喋喋不休的纠缠。

     建议刚入行的朋友们从这本书里面看看商业策划书所应该考虑的一些问题要点和行文结构，这个倒是非常不错的一本书。但是让我遗憾的是，中间的思维闪光点还是比较少，可能是因为这本书的案例作者大多年龄比较大了的原因吧？感觉策划，哪怕是最严肃的商业策划，首先要做的一件事还是“胆子大一点”吧。