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• 作者：Aulis 发布时间：2018-12-07 22:38:16

  “不对，”马克西姆正色道，“对你来说，有声音，有温暖，有活动……你周围有爱情……你像疯子似的轻视的东西，却有许多人宁愿牺牲眼睛的光明去换取……你太自私了，念念不忘自己的痛苦……”

  　　“是的！”彼得热烈地喊了一声，“我的痛苦是不由自主的。它老是跟着我，我该怎样躲避它呢？”

  　　“如果你懂得世界上还有比你苦上百倍的痛苦就好了，你这安适而处处受关怀的生活和那种痛苦比起来，可以说是莫大的幸福了——那时候……”

  这本书目前对我的意义就是，“到生活中去”，尽量地少沉溺于自己现在经常会出现的那种莫名其妙的悒悒不欢（有时候还怀疑自己得了抑郁症）。以及感动于那些茨威格般的心理描写（毕竟都是心理分析小说）。

• 作者：黯淡的上弦月 发布时间：2023-07-01 11:24:17

  ［2023阅读计划第45本］休息时间断断续续翻完的，这里面藏着大智慧。还是最认同老子和庄子那一套，向往李白。深入浅出，以形论道，不容易，好书。

• 作者：赫恩曼尼 发布时间：2023-07-26 17:12:53

  原来巫鸿是被学术写作耽误的小说家，其文字功力、对现实的觉察能力，远超一些以文为生的所谓作家。《豹迹》一篇堪称惊艳，《基督的血和玛利亚的泪》与《密歇根湖边的弗里德里希》两篇在现实与虚构的边缘自如游走，姿态轻巧地质询“何谓真实”。写故交、旧事的几篇，诚恳清澈，像一池慢慢荡开的春水，池底天光云影，万物生长。读一个人的作品，大概能感受到他的精气神，哪些是勉力为之、气息孱弱，哪些源于才学深厚、气力饱满，巫鸿属于后者。他让你不由自主想要创造些什么，好去体悟他行文时的酣畅通达。

• 作者：小虎牙 发布时间：2008-03-11 18:22:02

  很烂。。。

• 作者：盛开了 发布时间：2022-01-31 00:48:41

  看合集的趣味在于真的会对某些篇章更有感应，一看作者，喔，原来是他

• 作者：谧娘 发布时间：2022-01-01 15:47:44

  子乔老师是真诚的，即便他讲的是上一个时代的来龙去脉。到最后两章越看越觉得虚无，想起一些并不愉快的合作经历。广告圈还是太浮躁了。

• 【推迷会鉴书团】《灵魂迷宫》：故事从来就没有开头，也没有结束，只有进入其中的入口。

  作者：不知名的顾影子 发布时间：2019-12-15 00:47:45

  阿莉西亚，一位行走在城市暗处的“夜行者”，童年时期的不幸经历，让她的心灵和身体都留下了不可愈合的创伤。空袭的那一夜，彻底改变了她的一生，也改变了更多人的一生。

  侥幸活下来的阿莉西亚，遇到了他的“师父”莱安德罗，并将她培养成为一名优秀的特工，办一些不为人知的秘密任务。这一次，沉寂多时的阿莉西亚再一次被“师父”指派了一项任务，调查高官——教育部长巴利斯的失踪之谜。随行的还有一位来自警方的搭档，巴尔加斯，这让习惯了独来独往的阿莉西亚感到一丝不适，好在，这位搭档倒也不是那么惹人讨厌。

  重新回到故地巴塞罗那的阿莉西亚，开始着手进入调查，随着调查的深入，搭档的到来以及跟踪者的出现，他们似乎陷入了某种不知名的迷雾之中。然而就在他们辗转获得了线索，就要正式准备着手大干一场之际，顶头上司“师父”的命令也随之到来。真相已经明朗，教育部长巴利斯已死，他们可以收手了。而且，阿莉西亚从今往后自由了。

  突如其来的消息让阿莉西亚感到疑惑的同时却又有一丝兴奋，毕竟，终于可以摆脱了“师父”莱安德罗的魔爪。然而真相，想追求真相的心，让阿莉西亚告诫自己，一定要追寻下去，不单单是为了自己，也为了那一家人。自己原本应该融入也永远不会融入的一家人。

  意料之外的线索越来越多，意外也接踵而至，搭档死了，自己派出的眼线也目睹并经历了惊人惊讶的景象。历经了生死搏斗之后，阿莉西亚再一次如同幼年时那样，被救于一个神秘所在，一个叫做“遗忘书之墓”的地方。

  “遗忘书之墓”，这里保存了数以万计被遗弃的书籍，聚集了众多被遗忘的生命、思想和智慧，同时也聚集了作者与众多读者的灵魂。这里简直就是天堂。

  然而，阿莉西亚知道自己不得不去面对真相，终于这一天来临，她终究要去面对一切，然后给这一切的一切画下一个完美的句点。然后去自己该去的地方。

  《灵魂迷宫》一部很厚很厚的巨著，做为系列作品的第四部也是最后一部，作品应该是交代了跟前三部有关的所有关联，包括人物、事件等等。书中包含了大量的风景、心理、回忆等描写，对话所占的比例也相当惊人。由于没看过前作，仅从第四部的角度来看，前面三部留下的悬念足够深。作品最后用作品角色胡利安的视角，重述了整个系列作品的成书过程，包括故事来源、人物、结构分布、以及中心思想等等等等。这样的安排是很巧妙的。

  作品讲述的是战争时期，巴塞罗那这座城市所发生的种种，无论包括流浪汉之类底层小市民到手握重权的高官，他们生活经历的各种手段。身逢乱世，为了生存，不择手段，将自己的脚步践踏在他人的尸体之上，然而，这世道的黑暗，人性的黑暗，却是人心都难以预料的。就是因为如此，阿莉西亚和搭档巴尔加斯才一步步，不，从一开始就踏入了这个圈套。巴利斯必须死，而他们，甚至跟这整个事件有关的人，都必须死。他们的死，只是时代更迭必然要付出的微不足道的代价罢了。

  而这世上，唯有“遗忘书之墓”才能够让人真正感到自由，轻松，自在！书中的世界，是除了自己之外的任何人，都干涉不了无法踏足的世界。

  《灵魂迷宫》，一部足以打动作者和读者的好书，作品最后用人物“胡利安”的视角，详细描述了身为文字工作者的艰辛不易，文字的构思，创作，结构，风格，润笔，到最后的成书面向读者，这期间的经历是常人难以想象的，然而不经历尝试和失败，又怎会有未来的成功？

  “写作就是不断重写，写下来是为了自己，重写是为了别人。”

  

  

• 生命悬于一线，那一线是妈妈

  作者：云朵 发布时间：2019-02-26 14:24:23

  这两天在听樊登读书会的新书《一念之差》很有意思。跟樊老师的感觉一样，听完这本书我什么都没有学会，但是长见识，开阔了视野。在本书中关于成长风险部分很吸引我：

  “人在幼儿时期面临较高的死亡风险，尤其在一岁之前是高危时期。一岁前的危险性约等于骑行4.8万公里的摩托车。”

  温尼科特说实际上没有婴儿这种东西 ，婴儿是不可能独立存在的。你如果看见一个婴儿，你就一定会同时看到他的妈妈。这也说明了母婴关系对孩子成长的重要影响，我相信本书理论的构建致敬人之一，温尼科特有重要的地位，书中有大量引言与温尼科特的理论和研究结果。

  本书阅读体验及知识体系个人感受应该献上4星，另外一星献给三篇优秀的推荐序。

  “我曾经在东北一个小城讲课，课上来了一个带着两岁多孩子的母亲。在母亲讲述的过程汇总，孩子一直静静地在一遍玩耍，等到治疗室要和孩子一起玩耍时，孩子经常抬头看看母亲。母亲在讲述过程中流泪，孩子会停止玩耍，过来抚摸母亲。.....”，摘录于推荐序1， 施琪嘉《你的眼神，我的天空》。

  “看着精神分裂症患者常常的家族链，想想他身处的关系环境会有这样一种感觉：他就是为了聚集两个家族的问题才来到这个世界的。

  因为爱，母亲会给孩子制造跟自己当年一样的创伤性成长环境，把孩子变成最能够理解自己的人。这是真正上的同病相怜的紧密联结。

  做一个好母亲其实也很简单：多为自己活着，把自己变成一个轻松、快乐的人，是目前能够给予孩子的最好礼物。......”摘录于推荐序2，曾奇峰《母亲，命运的制造者》

  第三篇推荐序是刘丹博士的《创伤与疗愈之路》，她讲述了自己关于两次不寻常的惊恐小发作经历到自我体验时自由联想到那些生命早期不曾提起的事情，以及那些事情带来从未言及的感受。回想两三岁时候因为家庭成分问题与父母分离的经历，导致往后的生活里很多与之息息相关或冥冥中有千丝万缕的“害怕等待”“害怕等人”的心理创伤。父母在艰苦岁月中用坚韧和顽强面对创伤，而她也在从中学习。

  正如纪德所说的那样：“写作最难做到的是真诚。”只有当一个人真诚地面对生活，直视着自己的内心时，他写出的东西才能引起他人的共鸣，才能打动他人的心。 不容置疑，刘丹博士做到了。她的推荐序看了两遍，每次都可以看的泪眼婆娑。又想起她那几句：

  “

  走在哪，都是走在路上

  睡在哪，都是睡在梦里

  活在哪，都是活在心中

  爱恋谁，都是爱恋自己

  ”

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  强烈建议每个人都应该看看此书，知道你是如何影响后代，或者你是如何被母亲们影响的。

  有生育愿望的女性看此书可以了解你将会是如何影响你的孩子，你是如此的重要，孩子长大后就成了你。因此你的人格特征直接影响孩子的人格发展，更加的认识自己，保持觉察很重要。

  没有生育愿望人或者男性们看此书可以了解你的母亲是如何影响了你（当然这不是为了甩锅，我过的如此不好就是因为我妈妈情绪不稳定，人格有缺陷），而是了解母亲会有自己的局限性，早期的不良母婴关系会造成一定的影响。同时，你已经不是小baby了，你可以决定和选择自己的生活。

  精神创伤与亲附模式：基因和环境因素的代际传递解释

  1、母婴关系为一种独特的、无与伦比的、对于医生都不可能改变的关系，是最初和最强烈的爱，也是其后来所有爱的关系的原型。这个也是弗洛伊德描述为“强迫性重复”。

  关系创伤与后脑发育：破坏亲附关系的神经生物学

  1、母亲的功能，作为婴儿出生后发育早期的社会-情感环境的调控者....其微妙的情感调控互动能暂时或持久地改变大脑活性水平....并可能在边缘系统环路的建立与维持中起着关键作用。

  2、婴儿右脑在12个月时就可以偏侧化产生负面情绪，而在24个月时才可对负面情绪进行控制。

  3、大多数帮助照护婴儿的功能主要集中在母亲的右脑，同时右脑关于情感和面部信息的处理同样偏侧与听觉、语调感知、注意力和触觉信息等方面。这一右偏侧系统储存了非语言面部表情、姿势和韵律等词汇，右脑的信号用在隐含的亲附交流中。

  4、右脑-右脑的人际情感神经生物学模型，母亲与婴儿的右脑与右脑情感交互模式是频道相同。

  5、孩子出生后的第一年末，内隐程序记忆铭刻在右侧皮层。

  6、Ainsworth陌生情境实验、 婴儿静止的脸实验/BabyStillFaceExperiment

  创伤在母婴关系中的循环：婴儿的经历

  1、母亲和婴儿都不是病人，而是“病人”是母亲和婴儿之间存在的“关系”，婴儿与父母是一个系统。

  2、把婴儿放进心理咨询室里，心理干预往更早期开展。

  婴儿的心身整合与母亲的创伤

  1、温尼科特：他强调婴儿绝对需要依赖一个适应的、具有原始母性的、全神贯注的母亲存在。

  2、如果母亲不可避免地遭受太大的失败、太多和太早的冲击，孩子便不得不去适应母亲，他的部分心智将变得早熟，颠倒照护者的角色，孩子成为了母亲的容器。

  3、母亲与孩子的潜意识想通，身心疾病、心因性疾病、躯体化防御都可能是孩子无法表达的痛苦。

  4、穆斯林文化，被强奸的母亲，父亲在牢狱之灾自杀，被家族抛弃，被夫家家族遗弃的案例。世上竟有那么多痛苦和哀婉的事无法诉说啊。

  无论是孩子还是成年人，治疗来访者的不是技术，而是咨询师本人的人格。

  在早年拥有过被爱经历是人一生中的财富，这是最初的温暖足以在人生中抵御无数寒冷和绝望的时刻，为此提供力量和希望。曾经有多被爱体验的人更懂得如何去爱。

  安娜·弗洛伊德中心的“父母-婴儿关系计划”真是一个有意义的项目，致力于帮助在挫折环境中成长的儿童，试图认识早期南京是如何对儿童心灵和生理健康造成持久影响的。打破“我们以被养育的方式养育后代”，了解代际传递的机制。

  关爱孩子，就是关爱人类的未来啊。

  于是感慨又要感慨一番，人不仅是身体健康，还有心理的健康。当然身心其实也并不分家，越来越多人知道并认可，心因性疾病的问题。

  生命悬于一线，那一线是妈妈