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基本信息

商品名称： 学习的格局-孩子自主学习的秘密

出版社： 中信出版社

出版时间：2020-03-01

作者：黄静洁

译者：

开本： 16开

定价： 59.80

页数：0

印次： 1

ISBN号：9787521713459

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

孩子写作业磨蹭、上课不专注、成绩下滑、严重偏科……这些令家长头疼不已的学习问题，靠单纯的“刻苦学习”是无法有效解决的。《学习的格局》是一本为父母和孩子而写的“优等生”养育指南。本书融合了世界前沿的学习理论、高效实用的学习方法和翔实生动的案例故事，有效颠覆靠“低水平重复”的传统学习认知，引导父母走出固有的学习误区，助力孩子成为自主学习的“优等生”，终成长为具有竞争力的未来优质人才。

推荐序一：“优等生”修炼手册（高晓松）

推荐序二：用自主学习，成就孩子的终生学习格局（王芳）

推荐序三：人生有境界，学习有格局（俞敏洪）

自序：唯有自主学习，方能赢在未来（黄静洁）

第一章 差生陷阱：如何克服差生和优等生之间的6 大学习障碍

“学习区”障碍：低水平重复/“恐慌区”/学习区心流

低效能现象：“知识留存率”/“主动式多维学习”/“向外输出学习法”

关于犯错的错误：“有效犯错”/“踢猫效应”/化解直接冲突/容错机制

缺失的目标：“驱动力之谜”/自主学习的秘密/“目标与关键成果法”

创造力迷失：高阶问题解决力/创造力4C 模型/可习得的创造力/创意实现步骤

内驱力缺失:学习的价值感/认识三种内驱力/学习热情指数/兴趣与能力叠加

第二章 学习的效率：提升学习效率的六大技能

学习的本质：“知识链”和“记忆结”/“遗忘曲线”/刻意学习

重度拖延症：生物钟效应/“时间清单”/时间的形状/“吞青蛙理论”

康奈尔笔记法：提高理解和长期记忆 /三步学习法 /间隔性练习

问题驱动力：提问的力量/提问的品质/高阶提问/“K-W-L”提问工具

理解力：“理解力薄弱”/三步巩固基础知识/打通理解力

分析力：分龄分步培养分析力/用分析力为学习做决策

第三章 学习自控力：如何成为别人眼中的最牛优等生？

应做清单：分级责任感/“自我担责”清单/自由与自律/“责任阶梯法”

自律力：“自律”大于智商/自律清单/“他律法则”/如何立规矩

专注力：注意力障碍/专注力三要素/改善专注力的四个方法

批判性思维：分析能力≠批判性思维/质疑精神/批判性思维五大培养法

阅读力: “一锤定音”的能力/从小奠基阅读兴趣/家庭共读三大技巧

第四章 终生竞争力：如何打开孩子学习的终极格局？

学习适应力：“知识半衰期”/学习适应力/“未来软实力”/功夫在平常

情商力：情商学习五步法/从小培养高情商的孩子/如何让孩子学会控制情绪

协作力：自私的天性/分级协作训练/选对课余活动/家庭协作训练

抗挫力：挫折掩埋人生/让孩子从小学会反脆弱/逆商训练的四个方法

交友力：“同一感对抗”/交友认知陷阱/正向激励/人的学问/交友的两个建议

第五章 “反面管教”：遭遇困境的孩子，如何正确地逆袭？

成绩下滑难关：分阶处理问题/重塑思维模式/变化的行动

陪写悖论：越陪越差/过度干预/分龄陪写策略/引导孩子独立完成作业

非暴力沟通：道理脑回路/反应功能/“试错教育”/自控策略/积极替代负面

有效赋权：良性教育契机/赋权孩子/“南风效应”/反意志绑架

无条件接纳：包容、忍耐和共情/零负担的爱/练习接纳的关键

“优势视角”：“安全基地”模型/“铲雪车父母”/分阶段放手/重塑教养观

后序一：感谢母亲，让我成为更好的自己（谭焉）

后序二：母亲犹如一面镜子，让我看见自己（谭响）

黄静洁

中西合璧亲子教育专家/华东师范大学特聘“实践导师”

畅销书《父母的格局》作者/著名作曲家、指挥家谭盾夫人

中国关心下一代工作委员会“中国母婴健康成长万里行”特邀专家和公益讲师，成功帮助30000+父母解决养育困惑。与谭盾先生育有两子。深入感受和研究中西教育20年，形成融合中西的家庭教育新观念，并在实践中建立起独到的亲子关系培育法，提出为世界养育孩子的父母新格局。

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书籍介绍

一本为父母和孩子而写的优等生养育指南 ！

孩子写作业磨蹭、上课不专注、成绩下滑、严重偏科……这些令家长头疼不已的学习问题，靠单纯的“刻苦学习”是无法彻底解决的。《学习的格局》是一本为父母和孩子而写的“优等生”养育指南。本书融合了65个世界前沿的学习理论，提供了208个高效实 用的学习方法，分享了89个翔实生动的案例故事，彻底颠覆了那种靠“低水平重复”的传统学习认知，引导父母走出固有的学习误区，助力孩子成为自主学习的“优等生”，最终成长为具有竞争力的未来优质人才。

名家推荐：

《学习的格局》这本书，讲的不是从 0 到 1 的突破秘籍，而是从 3 到 8 的修炼手册。 ——高晓松 著名音乐人

每当遇到育儿问题时，静洁总能给我们一个意料之外的办法，像反面管教，不让犯错是陷阱， 提问也是学习工具，等等。这些办法统统放进了《学习的格局》，相信会让更多爸爸妈妈受益。 ——汪涵、杨乐乐 著名主持人

静洁这本《学习的格局》带给我们一个精彩丰富的学习世界。我们常常对学习有误解，认为学习就是枯燥的，要反复地写、算、背。其实，当我们掌握了方法，学习可以变得有趣。——黄磊、孙莉 著名演员

如果父母能够从源头上激发孩子学习的真正动力，孩子就可以快乐而长久地为自己的目标而奋斗，他们的人生也会因此而更有格局。 ——俞敏洪 新东方教育集团有限公司董事长

这不仅是一本讲解学习理念与方法的书，更是一本打开孩子学习与人生格局的书。 ——王芳 著名主持人、畅销书作家

黄老师培养了两个非常优秀的孩子。在这本书中，我们可以看到，她不仅用爱养育孩子，而且有方法、有智慧，值得所有爸爸妈妈们学习。——张丹丹 湖南卫视主持人

《学习的格局》告诉我们:要想高效学习，就要从小培养孩子的自主学习能力，激发孩子的内在驱动力，教会孩子学习策略和方法。相信这本书对家长和孩子都具有崭新的指导意义。 ——朱丹 著名主持人、演员

如果有起跑线，父母的格局就是孩子的起跑线。《学习的格局》一书有理论、有故事、有方法，可以系统性地帮助父母提高自己在子女教育上的格局。——吴军 硅谷风险投资人、文津图书奖得主

不少父母对孩子的学习很焦虑，却往往采用了错误的办法，反而让孩子失去了学习的自主性，导致双方都很疲惫，亲子关系也受到影响。这本书能帮助父母刷新认知，改变错误观念，养育主动、有效、快乐学习的孩子。——小土大橙子 畅销亲子书作家

• 作者：Λα νιδα 发布时间：2014-03-28 08:35:58

  壁尘公基

• 作者：周小洋 发布时间：2020-06-24 10:54:39

  鸡汤吧大部分是，没看完

• 作者：日拱一卒 发布时间：2020-07-26 16:47:53

  听书。1.调动孩子学习主动性，要确立目标，哪怕只是生活目标，内驱力

  2.阅读，空气中散发读书爱书，神聊共读一类书

  3.树立时间概念6岁前，时间沙漏

  4.理解力，记忆力-康奈尔笔记法，架构，要点，总结，复盘

  孩子是为世界养的，不是家庭。

• 作者：趣多多 发布时间：2020-07-28 19:22:14

  （樊登读书会）两个收获，康奈尔笔记法，谭盾夫人。

• 作者：知行捕手 发布时间：2021-01-08 10:16:08

  内容很多，涉及面很广，知识点很好。但内容缺少深度，实用价值有限，甚为可惜，可能是作者写作水平有限所致，可惜。但仍推荐阅读，相信每位家长都能学到几个知识点。

• 作者：佳山 发布时间：2020-12-14 15:07:06

  如果想看干货，这本很水。如果想看方法，这本很干。

• 怎样让孩子爱上学习？

  作者：豆友193366682 发布时间：2020-11-01 20:00:24

  格局是现在比较流行的一个词语，那学习也需要格局吗？在俞敏洪写的序言中说，学习有三种境界，第一是为了找工作而学习什么，第二种是因为兴趣，第三是因为使命感而学习，可以说这三种境界对应的就是三种长远的学习格局。从长远来看，只有第2种和第3种人才能真正体会到学习的乐趣。 黄静洁的这本书就是告诉各位家长要把学习的主动权交给孩子，而不是由家长来掌控，不然孩子是找不到学习的乐趣，是不会主动去学习的。

  这本书作者针对每一个问题先分析原因，找到方法，还有自己的亲测效果，让读者明白是可行的。让家长也可以从孩子的学习中解脱出来，家里变得更和谐，美好！

  作者从三个维度来展开，第一个维度是以学习效率相关的6项能力的组合，其中包括记忆策略，时间管理，学习策略，提问力，理解力和分析力。其中介绍了一个工具：学习金字塔，让我们知道什么是主动学习，什么是被动学习。只有让孩子参与到讨论、实践和教授给他人，学习才会变得主动，也才能把学过的知识记住。为了让记忆更加深刻，还要经常复习了解那个遗忘曲线。要想让孩子爱上学习，一定要让孩子知道自己为什么学习，有自己的学习目标。是为兴趣而学还是为使命而学？而且要把大目标拆分成小目标，逐步实现起来更容易。

  第2个维度是关于学习的自控力，其中包括责任，自律，专注力，批判思维，阅读力和内驱力。都说孩子是家长的复印件，复印件出了问题一定要从家长身上先找原因。言传身教真的不是说说就行了。家长从小就要引导孩子发现自己的兴趣与自己的学习目标，让孩子明白自己为什么要学习，培养孩子的作息和学习习惯，帮助孩子找到学习的内在驱动力。

  第3个维度是关于孩子的未来竞争力，其中包括适应力、情商力、协作力、挫折力和交友力。这五大类虽然看似与孩子当下的学科学习并没有直接的关系，但却是帮助孩子保持终身学习动力的底层能力，因此这些组合能力不仅可以助力孩子提升长期的学习表现，更能为孩子奠定未来的竞争力和生存力。

  这本书让家长明白，学习是孩子自己的事情，只有孩子想学他才能学好，如果你压迫孩子，只能起到反作用。教育孩子也是家长的必修课，只有家长提升自己的格局，才能教育和引导好孩子。

• 每一个想学习的念头，都是未来的你在向你求救

  作者：diawa 发布时间：2021-05-22 13:14:08

  怎样让孩子自主学习？为什么家长只要没有陪伴，孩子就会自动进入“放羊”模式？面对孩子成绩的下滑，怎么办？

  家长需要启动自己的“学习模式”。在上一篇《多余的话》读书笔记里，总结了近期思考的关于学习的两个概念：第一个是"知识地图"，这是就某个领域或者某个知识点，建立学习的书单，书单里的书，不必都看完，有的只需要读其中的某些章节。书单里提取出的知识点，组合在一起，就是要寻求的某块知识或者某个知识点的答案。第二个概念是"双向链接"。把知识点两两链接，从A书的A知识点，和B书的B知识点，运用印象笔记的链接功能，互相关联起来。这样新的知识，就和旧的知识牢牢绑定在一起。

  比如，针对孩子主动学习的这个问题，我们需要做的第一步，是建立关于孩子主动学习的“知识地图”，找到关于主动学习的各类书籍，还有作者在书中引用的书籍，收到豆列里。这里有一个好处是，可以直接看到评分，在买书时可以有所取舍。第二步，是把书中学到知识点，逐项与熟悉的知识建立链接。举例如下：

  1、学习金字塔。戴尔提出的这个“学习金字塔”理论，不仅适用于孩子，也适用于成年人。学习的原理，是完成从“输入”到“输出”的闭环。比如输入知识的方式有：聆听、阅读、视频、感受实物等，而最核心的操作，是把输入的知识，和已有的知识点建立双向链接，不管是用笔记链接，还是比喻或者联想。完成了输入，就需要进行知识的输出，包括讨论、实践、教授，“教授”就类似于“费曼学习法”里介绍的，用浅显的语言把问题说明白。而讨论，则强调建立学习小组的作用。因此，提高孩子吸收知识的能力，就需要尽量让孩子学会知识的“双向链接”，并加入学习小组讨论，学会和他人分享自己收获的知识。

  2、不要盯着孩子的缺点。孩子爱父母是无条件的，父母却要用孩子和自己假想的目标对比，再决定爱孩子的程度。越是追求完美的父母，越是如此。因此，父母要学习做一个“不完美主义者”，并把孩子也培养成为一个快速行动，不怕犯错误，和父母充分沟通的“不完美主义者”。鼓励孩子用日记的方式，记录错误，并坦然和父母讨论。培养孩子终身成长的思维。

  3、给孩子安静的学习环境，而不是守着孩子写作业。“除非你被邀请，否则永远不要干扰孩子”。《学习的格局》写道：按时按量完成作业，把对错留给老师和孩子。职场攻略《别让猴子跳回你的背上》，让身在职场的我们，发现各种“猴子”在我们的待办清单里成群结队，并通过明确“猴子”归属的方式，推进工作。而教育也是如此，负责判断作业对错的，是老师和孩子，是他们的“猴子”，我们如果过于靠前，身上就爬满了老师和孩子的“猴子”。而家长需要做的，是给孩子创造一个安静的自主学习环境，不发出声音，不在孩子专注的时候突然发问，或者吸引孩子的注意力。这是家长的“猴子”，需要我们努力去做到。

  以上的示例，是将《学习的格局》和其它知识点进行关联，而这种随意的关联，却可以帮助我们理解作者想要表达的理念。