意志力的修炼 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

《意志力的修炼》从“意志力立体观”、“感官训练”、“思维升级”、“情商攻略”、“恶习铲除”、“意志力灭菌”六个方面论述了提升意志力的法则，科学实用，丝丝入扣。意志力是一个人管理自己的情绪、控制自己的欲望、激励自己不断奋进、克服痛苦达到目标的能力。缺少意志力，一个人终生将碌碌无为。意志力是成功的始祖。拥有良好的意志力，就能成为自己命运的主宰者，能够轻松地操控自己的心情，战胜自己的惰性，从容不迫地走向成功。

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书籍介绍

《意志力的修炼》从“意志力立体观”、“感官训练”、“思维升级”、“情商攻略”、“恶习铲除”、“意志力灭菌”六个方面论述了提升意志力的法则，科学实用，丝丝入扣。意志力是一个人管理自己的情绪、控制自己的欲望、激励自己不断奋进、克服痛苦达到目标的能力。缺少意志力，一个人终生将碌碌无为。意志力是成功的始祖。拥有良好的意志力，就能成为自己命运的主宰者，能够轻松地操控自己的心情，战胜自己的惰性，从容不迫地走向成功。

• 作者：心之旋影 发布时间：2016-08-31 20:20:27

  不知所云

• 作者：鸿雁 发布时间：2017-04-28 17:25:04

  世界立体书的殿堂级作品终于出中文版了！

• 作者：桃花桃香 发布时间：2020-01-31 22:18:27

  优点：提供的一部分训练方法确实是有效的。缺点：理论论述过程只是定性举例分析，比较空洞，缺少科学实证，部分段落充斥着断言和偏见，但以成书时间而言可以理解。

• 作者：Loser Fu 发布时间：2021-11-19 11:11:49

  重徽章，轻制服

• 作者：暮渢的魔笛 发布时间：2018-08-06 09:29:25

  一本很有意思的书，初看书名真的鸡汤风满满，作者的名字也带雷，但全书基本没很大雷点

• 作者：(●--●) 发布时间：2022-11-19 15:02:04

  像一本随笔集，有些部分蛮有启发。

• 中非湖区探险记卷2

  作者：天命逍遥 发布时间：2024-05-26 21:19:42

  四星，已读。卷二，其实这部传记没有一部二部之分，因为写的事无巨细太长了只能分成两卷。非洲地区由于自然环境优越，蚊虫特别多，各种疫病也是层出不穷，理查德在卷二开头为止大病就得了两三趟了吧。所以探险不仅要经验丰富意志坚定，还有要有强健的体魄，不然只能出身未捷身先死了，路上没药没医生只有巫医，这活真不是一般人能干的。至于遇到的劫匪和各路酋长苏丹只能乖乖上供，以免丢掉小命。68页又提到了人殉，奴隶命运悲惨啊。70页我竟然看到了吃含有动物的排泄物的泥土，呕！113页应该是整日与人吵架而不是镇。121页图塔人表示：你从远处看见我吗？来人表示：瞅你咋的！然后图塔人表示很高兴你来此地前听到了我响亮的名声！142页每个人都在发号施令却没有人听从指挥哈哈。真正的湖区探险太短了，175页是指印度土兵起义事件！后面的内容不在复述了，19世纪的非洲大陆，奴隶制还未废除，各部落间不断征战，国家的概念还未形成。所谓的某某族也只是按照部落和生活习惯区分，生活艰苦，各种疾病只能靠自身免疫力。阿拉伯人商人主要指阿曼，深入非洲从事象牙以及奴隶贸易，赚的盆满钵满，然而并未给非洲带来文明，当然这是作者自己说的，多多少少有点进步吧。货币大多数用各色陶瓷珠子，好点的用美国素面白布，铜线充当一般等价物，这绝对是掠夺啊。这里可以看出美国的工业能力已经很强了。本文结束以后英国开展了第一次工业革命，更不需要奴隶了，所以作者持反对奴隶制的态度更符合英国的利益。

• 也许，早就已经注定……

  作者：屠夫 发布时间：2022-04-19 10:57:06

  也许，早就已经注定……

  对于基因，我们了解多少，我们学生时代的自然科学类课本上告诉了我们最基础的部分，基因是构造生命的基础，它记录着人类的血型、孕育、变化、成长、凋亡等全部过程，与生命的繁衍、进化密切相关，想要了解人类的起源与未来，了解基因必不可少，想要从微观上对于人类的遗传和遗传病学有所建树，了解基因不可或缺，无论是对于过去的认识，还是对于未来的展望，基因工程基因领域的重大发现十分重要。

  本书作者作者简介，埃德文·柯克，拥有临床遗传学家与遗传病理学家双重身份的学者。

  作为一名临床医生，他在悉尼儿童医院工作了20多年，接诊了无数患儿。

  作为一名遗传病理学家，他在新南威尔士州健康病理基因组学实验室开展研究工作。

  柯克也是一位经验丰富的医学教育家，现任澳大利亚皇家病理学院遗传学首席考官。

  同时，他还是一位备受崇敬的科研工作者，

  专攻心脏遗传学、代谢病、智力障碍等领域，

  并致力于育龄携带者筛查的研究。

  本书译者，张庆美，毕业于武汉科技大学翻译专业，擅长本地化、金融、生物医药等领域的翻译，曾在武汉长兴集团为校管理学院学生“四国联合实习”（美国、比利时、巴西、中国）项目提供机械、市场营销领域陪同口译及会议交传服务。热爱语言，擅长中英文写作。

  这本《基因宇宙》系统讲述了基因的起源、构成、发展和未来，帮助读者全面了解基因的相关知识。同时，这本书也是一部关于遗传学发展和医学革命的历史见证，作者将基因和医学变革相结合，用通俗易懂的方式，回顾了人类研究基因的历程，是一本便于读者轻松阅读的科普图书。同时，这本书还通过数十个真实案例，向每一位读者深入浅出地讲解了基因对人类健康的重要意义，以及如何备孕，如何预防遗传病，如何养育新生儿等对每一个家庭都无比重要的基因知识。

  总的来说，自己学生时代关于基因的相关知识早就遗忘在脑海，这次偶然原因需要做核酸检测，而自己在排队愉悦缴费之后等待的过程中阅读的这本书，配合着医院中一遍一遍的核酸检测注意事项的广播，看着人类遗传学中的奥秘和秘钥，只能说别有一番滋味，全书通俗易懂，虽然内容上距离我们日常生活有一定的距离，但是讲述方式比之我们中学时候课本甚至更加浅显，同时作者有意识的根据自己的日常工作积累的案例，进行了案例分析与理论阐释的相互促进相互补足，阅读起来不算枯燥，希望对于基因领域有个笼统的认识的话，这本书还是值得一读的，个人评分8.6分，推荐指数四星。