全程视角下的生命--发展心理学研究/高校学术研究论著丛刊9787506881241 正版新书知其然图书专营店 下载 pdf 电子版 epub 免费 txt 2025

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章 绪论

节 发展心理学的产展

节 发展心理学的基本规律

章 婴幼儿时期的心理发展研究

节 婴幼儿时期的身体和认知发展研究

节 婴幼儿时期的心理社会发展研究

第三章 儿童期的心理发展研究

节 儿童期的身体和认知发展研究

节 儿童期的心理社会发展研究

第四章 青少年时期的心理发展研究

节 青少年时期的身体和认知发展研究

节 青少年时期的心理社会发展研究

第五章 成年时期的心理发展研究

节 成年时期的身体和认知发展研究

节 成年时期的心理社会发展研究

第六章 中年时期的心理发展研究

节 中年时期的身体和认知发展研究

节 中年时期的心理社会发展研究

第七章 老年时期的心理发展研究

节 老年时期的身体和认知发展研究

节 老年时期的心理社会发展研究

参考文献

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人们使用各种策略试图让自己感觉更好，但安吉拉从未学过监督、评估、改变以及接受强烈情感体验所需的技能。这就是安吉拉决定在快餐店车道上停下来的原因，食物暂时“解决”了她的问题，帮助她麻痹自己，忘记老板让她感到多么生气。

她通过对自己承诺“再也不会这样做”，让自己感觉好些。不幸的是，这个承诺增加了她对自己强烈情绪的脆弱性，因为她正在剥夺一种让自己感觉更好的策略：进食。事实上，这样做使她更容易重复这个循环。

（以暴食来应对压力的行为）不仅增加了对暴食的依赖，还导致了自我孤立以及降低自己得到认可、帮助和支持的机会。用食物麻痹情绪会干扰健康行为的发展，而这些健康行为可以为你的生活带来真正的改善。

我们同意莱蒂希亚的说法，在她去母亲家之前，导致她进行暴食的情绪并未出现。……（莱蒂西亚体验到的是）进食的强烈渴望，因为莱蒂西亚显然是一个“老饕”——那些无论躯体上有无饥饿感，大脑都对于食物高度敏感的人。……而打破自己的节食计划会引发自我批评、失望和羞耻感，并导致莱蒂西亚往盘子里装进更多的食物，试图逃避这些情绪。

1、敏感度：似乎不需要很大的刺激就能触发你的情绪反应。很多患者告诉我们，总是有人说他们“过于敏感”。

2、强度：在相同的情况下，你倾向于比其他人做出更强烈的情绪反应。

3、持续时间：你体验到自己回归“常态”相对滞后。你的情绪反应相对持续的时间更长。

享受性进食：食欲增加，或是即使没有身体的饥饿感，仍对食物存在强烈的渴求。具有较高享受性饥饿感的个体……在食用食物之前，大脑已经“看到了”它们的奖励特性。换言之，对事物的期待——它的味道如何，吃的时候味道会有多好，以及进食会有何种愉悦的感受就已经让大脑做出反应。

而且，证据表明，当暴食者处于痛苦的情绪状态时，理想食物的奖励价值会增加。

此外，研究表明，反复暴食会改变大脑的奖励环路，从而更有可能发生过度进食。

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• 作者：Magic★ 发布时间：2024-06-21 21:56:45

  吐得我隔夜饭出来了，平庸油腻自大

• 作者：ʚ萬小多ɞ 发布时间：2023-01-12 07:03:33

  缩减版。适合小学生阅读。

• 作者：双旗镇刀客 发布时间：2014-02-22 18:32:01

  开始以为是个农民翻身创业的故事，后来读着发现是个阶级斗争的故事，读完第一部才发现是讲得一段真历史：生产队合作社的出现。虽很有现已不合时宜的党什么都好的论调，但还是仍刻画了一个很好的创业案例：梁生宝有主见敢做敢为，顺应时代脉搏作为新力量颠覆陈旧不合时宜的势力郭振山，实现事业大发展，并顺道逆袭升职。第一部讲得是梁生宝从不名一文的小字辈逆袭村里的老大哥带头人郭振山。第二部则是郭梁之间旗鼓相当的较量。第二部中梁生宝依靠先发优势建立更符合时代潮流的商业模式（合作社）之后，与跟进模仿者郭振山之间的竞争。郭的阵营预谋搞破坏，流言蜚语制造麻烦，梁要想成功关键还在自强，并且不骄不躁，兢兢业业。本书第二部写梁大老汉抢大黑马的地方挺精彩的，道出了人之常情。从今天来看，人民公社这个命题本质就有人性缺陷！

• 作者：颜子乐 发布时间：2023-08-13 22:53:46

  应该是昆曲大观采访时的材料的摘抄，不少都已经看到过了。

  从逸文杂记、后辈回忆中，看到的是传字辈对昆曲的一片赤诚，特别是周传瑛。

• 作者：翁 发布时间：2020-07-20 09:27:07

  本以为众神之多，宝物之多会使故事十分丰富。但重复情节太多，说教总是那么几句，动不动便是和该理数、缘分，强行剧情。许仲琳的文笔的确比不上那哥儿四个。

• 作者：柚野晴空 发布时间：2023-04-06 15:11:14

  文笔生动有趣，不错的自然科普书籍。

• 悲剧是黑洞，但我的故事尽头有光

  作者：春眼秋手 发布时间：2016-10-20 19:08:29

• 超喜欢！

  作者：μετα 发布时间：2007-01-10 22:11:58

  初读很难，甚至浮想翩翩，但越读越有意思，黑格尔的辩证法远不是矛盾既是对立又是统一这么简单，这么知性，更重要的是合题，而要想通这一点才是最爽快的事。

  如今我读了两遍了，还是越读越兴奋！