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• 作者：CDH 发布时间：2022-07-13 10:17:31

  这一本真的是奇域笔记看到现在最感动的一本了 时不时联想到我的南京生活 不知道什么时候可以去一下瓷塔

• 作者：波羅爱吃蜜 发布时间：2017-03-25 23:25:13

  以村落，或者建筑为主题游时可以参考推荐的地方。

• 作者：口日申 发布时间：2024-03-25 22:06:23

  长见识了

• 作者：小米=qdmimi 发布时间：2018-09-18 08:51:26

  算不上武侠，但是特别的小人物纪传体小史记，初看磨磨唧唧，读完一曲难忘。同名电影应该是取了其中至少两篇的人物与情节混编而成，感觉完全找对了短篇到长篇转变的途径，反哺了原著。

• 作者：六耳 发布时间：2020-04-19 13:07:34

  我懂了，帕克拿的就是洛基的剧本。完整的流行影视模式，完全的畅销书写法，拍成电影会不错。可是萨布丽娜太烦了！

• 作者：他山之石 发布时间：2024-03-21 21:30:21

  名字声势浩大。

• 如何用心理学让孩子不玩《王者荣耀》

  作者：LEK 发布时间：2017-07-16 12:05:44

  这是一篇模仿《幸福的勇气》一书的对话体写出来的虚构文章。

  一、孩子为什么沉迷于《王者荣耀》

  我是一名心理咨询师，今天，我的来访者是一对父母。

  我：我有什么可以帮到你们的吗？

  母：我们今天来咨询，不是因为我们夫妻两人有问题，我们感情一直挺好的，而是因为我们正在上小学五年级的儿子，沉迷于玩《王者荣耀》，无论我们怎么教育他，都没有用，只能来这里求助专家了。

  父：是啊，如果你能告诉我们该怎么办，那就帮了我们的大忙了。

  我：可以先说说你们的儿子目前玩《王者荣耀》的状态吗？例如一天要玩多长时间之类的。

  母：他一般早上起来，要先玩半个小时左右，看着时间不够了，才在我的催促下去上学。到了学校，也会偷偷地玩，学校老师已经没收了他的手机三次了。下文回到家后，由于我们两人还没下班回家，他会一直玩一个半小时左右。然后吃饭。吃完饭接着玩，玩到晚上九点钟上床睡觉。有时候，上床睡觉了，还会在被窝里偷偷玩。

  父：我有一次看他吃饭的时候还在拿手机玩，我生起气来直接把手机抢过来，扔到马桶里面。他还因此整整一个星期不理我，直到我给他买了新手机。

  我：照你们这么说，你们的儿子，平均每天至少玩四个小时的《王者荣耀》，如果禁止他玩，他就会反抗，而玩游戏，又影响到了他的生活和学习。你们希望的是，从我这里获取具体可操作的方法来让你们的儿子少玩或者不玩《王者荣耀》，是这样的吗？

  母、父：对，我们就是想知道，怎么才能让我们儿子不玩《王者荣耀》。

  我：那么，我还想知道，你们对《王者荣耀》这款游戏了解有多少呢？

  父：我听他说，一开始，是班里的同学介绍他玩的。我在家里见到他玩了，我也有下载来看看是怎么一回事，感觉挺乱七八糟的吧，荆轲居然是个女的，鲁班居然是个机器人。我是有点无法接受。心想他是小孩子，应该也会像以前一样，玩没多久就腻了，不玩了。

  母：是啊，没想到他这一玩就是大半年没停过。还时不时叫我给他充钱买英雄和皮肤。

  我：我在网上看到的是，传统电竞游戏的主力人群为21-30岁，而《王者荣耀》这款游戏的主力人群却推前到了11-20岁（53%）。也就是说，玩《王者荣耀》的小学生，真的不在少数。我们想要知道如何让一个人少玩或者不玩一款游戏，首先就有必要分析，这个人究竟是因为什么才会喜欢甚至是痴迷于《王者荣耀》这款手游的。来，你们两个先说说，你们的儿子怎么就那么喜欢玩这款游戏，原因是什么？

  母：那还不简单，班里的同学，他认识的小伙伴都在玩，如果他不玩，那他就成了另类了。

  父：我觉得，这款游戏的公平性做得还是可以的，就是说，对于他这个小学生来说，操作难度也不大，大家都站在差不多的起点上。

  我：你们说到了其中的两个原因，首先是它具有较强的社交功能。身边的人都玩，我也得玩。不然，就容易被身边的人孤立或排挤。还有就是它具有较好的公平性。小学生和成人玩，差别不大。更重要的是，

  它容易让人获得“心流体验”。我在文章《王者荣耀不是“农药”》中有提及：清晰无障碍的目标、内在奖励感、及时反馈结果、平衡的技能水平和挑战是获得“心流体验”的四个前提。什么是“心流体验”呢？就是一个人将他的精神完全投入到某种活动中所获得的高度兴奋和充实感。玩一局《王者荣耀》，二十分钟左右，就能获得一次“心流体验”，这是低成本高回报。

  母、父：难怪那么多孩子沉迷于这个游戏。

  二、问题行为的根源是什么？

  我：我们知道了原因，就可以分析出孩子行为背后的心理需求是什么。知道了心理需求是什么，我们就可以想办法满足他的这些心理需求，那么，孩子也就不再需要沉迷于玩《王者荣耀》了。那么，孩子行为背后的心理需求是什么呢？心理学家阿德勒认为，孩子的问题行为，根源于“归属感”，也就是“确保自己在共同体中的特别地位”。而这又可以分解为两点：1、“人人都是我的伙伴”；2、“我有能力”。

  母：那我们到底应该怎么去做呢？

  我：《幸福的勇气》一书中有给出问题的答案，那就是“尊重”。

  父：尊重？

  我：对，尊重就是实事求是地看待一个人并认识到其独特个性的能力。这是另一位心理学家弗洛姆所说的。弗洛姆还补充：尊重就是要努力地使对方能成长和发展自己。

  母：听不懂。

  我：意思就是说，不要试图改变或者操控眼前的他人。不附加任何条件地去认可“真实的那个人”。这就是最好的尊重。并且，假如有人能认可“真实的自己”，那个人应该也会因此获得巨大的勇气。可以说，尊重也是“鼓励”之根源。

  母、父：就没有简单直接一点的方法吗？

  我：我之前有和朋友讨论过让人不玩《王者荣耀》的心理学方法，不少人会提及厌恶疗法。厌恶疗法就是让《王者荣耀》和能让这个人感到厌恶的东西建立起联系，这样他一玩《王者荣耀》，他就会想起那样让他恶心难受的东西，于是不玩。在我看来，这不算是好方法。因为这种方法没有把这个人当成是一个值得尊重的人去看待。就算这种问题行为不再出现，还会有别的问题行为出现。我也有听说，有的老师以《王者荣耀》为内容出了好多难题让学生，让学生做到恶心。这其实是小聪明，不是大智慧。

  父：我都已经把他的手机扔进马桶里了，他还是想玩《王者荣耀》，这样的孩子，还要我尊重他吗？

  我：我想，在孩子看来，扔了他的手机，应该不算是一种尊重他的行为。你需要做的第一件事情，是关心他的兴趣。他的兴趣既然是玩《王者荣耀》，你就去关心他的这一兴趣。

  父：你是说陪他一起玩？这怎么可能？！

  我：你确实可以选择陪他一起玩。这是你在向他展示你对他的尊重，而他也会从你身上学到，应该如何尊重你。如果你能从你身上学会如何尊重你，那么，你猜，他还会每天玩至少四个小时的《王者荣耀》吗？

  父：这……

  我：我还想提醒的是，在孩子下午放学回家一直到吃晚饭的这段时间，大人们在哪里？会不会是因为孩子一直缺乏大人们的陪伴，所以他其实并不清楚，他沉迷于玩《王者荣耀》，其实是一种不好的行为？

  母：他不可能不知道啊，老师和我们都已经批评过他好几次了。

  我：好，假设说，孩子是明知故犯，他知道玩了会被你们批评，为何还要玩呢？

  父：我们就是不知道才会来找你咨询的呀。

  我：“比起自己的存在被无视，被批评要好得多。”这句话你们能够理解吗？也就是说，让你们批评他，其实是孩子所期望的事情啊。

  母：那我们到底应该怎么做才好？

  我：父母所应该做的，就是告诉孩子，“这事你可以自己决定”。假如有做出决定时所需要的知识或经验，也一并提供给他们。这就是你们应该做的事情。举个例子。我有个朋友。她的小孩才一岁多，从不到一岁时就开始自己吃饭。有一次，他一边吃饭，一边把红豆吐在地上，还觉得这样很好玩。我的这个朋友作为妈妈第一时间制止了他的该行为。小孩哇一声就哭了，苦得特别伤心。然后妈妈就说，你可以难受，可以哭，不过红豆应该吐在餐桌上，你自己可以停下来不哭的。接着，神奇的事情发生了，孩子又很投入地哭了十五秒不到，突然自己喊了一声“停”，破涕为笑。总而言之，就是让孩子学到“自己的人生由自己选择也由自己负责”的道理。

  父：也就是说，其实我们应该好好和孩子谈谈。让他知道，在校读书的时候，应该专心学习，课后才能有空余的时间和小伙伴一起玩。自己要为自己的行为负责。我们也会从旁帮助他。

  我：妈妈呢？

  母：我们还应该多花一些时间陪伴他，而不是让他一个人在那对着手机。

  我：我本来可以直接告诉你们：你们可以和班主任“合谋”，分化孩子的小伙伴，去除游戏的社交性；故意和孩子一起“开黑”，却玩得不好，去除游戏的公平性；让家里的网络信号变得不稳定，让孩子无非获得“心流体验”……但我想，你们自己想出来的方法，应该才是对孩子最有帮助的好方法。

  母、父：谢谢，我们知道应该怎么去做了。

• 科恩在中国：他在人群中很远的地方

  作者：poorwind 发布时间：2014-05-15 11:52:30

         1999年，来自新疆的文艺青年韩松落偶然在一张VCD上看到了一个漂亮的金发女郎穿着海军衫跳脱衣舞，那是个没头没脑的故事，但却有着一首让韩松落至今难忘的主题歌，迷离纠葛，冷清诡异。后来韩松落在北大的新青年网站知道了那部电影是：伊格杨(Egoyan)的《感官俱乐部》(Ecotica)，那首歌是莱昂纳德-科恩的《每个人都知道》(EverybodyKnows)。同年来自甘肃白银的民谣歌手张玮玮也是在一张VCD上听到了莱昂纳德-科恩，那是奥利佛-斯通(Oliver Stone)著名的《天生杀人狂》(NatureBronKillers)。里面的插曲是《等待奇迹》(WaitingFor The Miracle)。666高速公路上，男女主角肆意张狂地飞奔着，而身边却是科恩冷静低沉的声音，张玮玮被这样的组合所深深的打动。可以说，中国的文艺青年接触科恩，最早是从这些文艺电影开始的。

         “科恩刚来到中国时，音乐人不稀罕他。”1995年广州的乐评人邱大立就曾在朋友的打口店里买到过科恩，老板才卖5块钱一张。2000年初，科恩的原盘在广州可以卖到30块。但鲍勃-迪伦和科特-科本(Kurt・Cobain)的基本上可以卖到150块，如果你深知那个年代打口盘的价格就意味着一个外国音乐人在国内的知名度，那么科恩几乎属于默默无闻的一位。“我觉得Korn可能比Cohen对中国民谣和诗歌更有影响。”邱大立半开玩笑说，“我喜欢科恩，但不会发狂。喜欢他是因为他一直站在离人群很远的地方”。

         “给我一个莱昂纳德-科恩式的末世，那样我将得到永恒的叹息。”(Give me a leonard Cohenafterworld，so l can sigh eternally)这是卖150块的科特-科本的一句歌词，甚至能卖到200块的U2的主唱波诺(Bono)曾说过：“他谦卑地认为，自己没什么了不起，但对我们这些死忠追随的人来说，就连他扔掉不要的作品，我们都望尘莫及。”科恩在中国的影响力却并不大。袁岳曾经出版的《叛逆的民歌手》一书，介绍了上世纪美国60年代轰轰烈烈的民歌运动，然而科恩应该在里面不算是一个很正经的民歌手，因为其他的民歌手在美国那样的民歌环境里，要不是一个左派的政治家，要不就是一个传统民歌的音乐人。“他就是一个文青。”袁岳说。

   

          2003年译林出版社出版了科恩的小说《BeautifulLoser》，被翻译成《大大方方的输家》的这本书有一个那个年代标准的国外三流色情小说的封面，甚至连基本的翻译都是错的。这是文学青年与科恩的又一个误会。乐评人孙孟晋看过，他说他还记得那本书有一个专门的中国版的序言：“你可以看不懂，把它扔掉，但是你要记得我在野菊花、户外的阳光下写的这本书。”也许科恩早就料到了自己的境遇，他学佛参禅，他向往这个写方块字的国家，但他知道这里的人不会懂他，甚至不会懂野菊花。

      后来，科恩就去山上隐居了，世界都没有他的消息。中国的文青在打口碟、电影里慢慢消化着他。这个不参与政治，琴也弹得一般的老男人，用他的诗与歌“在两性中翱翔的感觉，这里面有他的自卑感和孤独感(孙孟晋)”，而此时中国的80后文艺青年开始遭遇同样的迷茫。就像袁岳说的：“科恩，是文青的爹。”所以只有当文青壮大起来后，科恩在中国的影响也逐渐变大。豆瓣等文艺网站的兴起和青年们自由直接的交流分享方式让科恩这样有内心戏的音乐人有了更好的传播。

         2005年1月，尼克-凯夫(Nick Cave)、波诺等人在悉尼歌剧院举办了一场名为“为美丽远道而来”(came so Far ForBeauty)的盛大演唱会，导演琳恩-露森(Lian Lunson)远赴悉尼进行拍摄纪录片，这个纪录片里也有对科恩本人最近距离的直接深入的访谈。这部DVD的流传让国人更好地了解了这个一直有着神秘色彩的老人。而波诺等殿堂级摇滚明星队科恩赤裸裸的膜拜之情，也让国人更好地了解了科恩。2007年，左小祖咒也开始谈论科恩，他说：“就是他的一个鞭策，让他平静下来，平静创作。作为一个作者，应该有自己的标准。从这一点上科恩是绝对的榜样一不为世界所左右。”那是祖咒出《我不能悲伤地坐在你身旁》的时候。

         “科恩温吞吞的风格不能激发我的什么鸡皮疙瘩”。周云蓬的观点具有普遍性，但喜欢科恩的人会非常喜欢，韩松落自从在电影里与科恩邂逅之后，一下子陷了进去。2001年，第一次去香港的韩松落在HMV用身上所有的港币买了12张科恩的原装正版CD。曾经有段时间，他在某些BBS上的签名、头像，都和科恩有关。他MSN名字，曾经叫“科恩迷狂症”。他甚至到处寻找和他气质相近的歌手，甚至一大堆法国和俄罗斯老男人的CD，一旦发现稍有差异，立刻丢得老远。而张玮玮早已宣布：“科恩是我除去民间音乐歌手，最喜欢的男歌手，没有之一。”“他有天赐般无可挑剔的低沉嗓音，和叙述式的现代行吟诗人风范。他超越了他所处的那个摇滚时代的宽阔内容。”Joyside的主唱边远原本是个混不吝的小朋克，2002年他从唱片店偷了一张科恩的精选集，那天北京下着大雪，当第一首《苏珊娜》(suzanne)响起的时候，边远就深深陷入了他的魔力中，也感觉自己瞬间老了十岁。

       为了避免这种苍老和凝重，边远有一阵故意不去听他，在一期电台节目中边远又不经意听到了他的歌，从那之后就不可收拾了。“一直到现在，每天都会听他的歌，要不总会觉得缺了点什么”，“在音乐上我想不出他对我有什么具体的影响。不过，他是个永远住在我精神世界里的巫师。”

  2010年边远解散了他的朋克乐队，组了新的民谣乐队“浪”，演出很大部分就是翻唱科恩。

  2010年11月，科恩在柬埔寨的演出是这次世界巡演中离中国最近的一场。张玮玮、左小祖咒、韩松落、边远等等全部早早定了机票和演出票，但直到临出发前两个礼拜，官网上一条此站巡演取消的简短消息就把大家追逐科恩的热情轻而易举地熄灭了。

  2010年，科恩伦敦演唱会的DVD《伦敦现场》(Livein London)公开发行。文艺青年们不惜重金从亚马逊上购买，如获至宝，争相传阅。张玮玮看完这场3个小时的演出记录后热泪盈眶：“我们看到的是一位通过常年修行，摆正了自己生命旅程中的位置的一位楷模，一位老师。”