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“万物皆有裂痕，那是光进来的地方。”

这是一条通往治愈的路。

进食障碍，创伤后应激障碍，抑郁症，酒精成瘾，焦虑症……

十位患者，十个故事，十个深深植根于心底的症结，一点一点被解开。

或许这些挣扎和艰难，你也曾感同身受。夜里辗转难眠的苦痛，无人理解的委屈愤恨，难以自持的痛哭软弱，几乎想放弃一切的绝望。

每个人，都能在这本书里，看到似曾相识的自己。

资深精神科医生颜书仁与心理治疗师孙树记录下了治疗过程的点点滴滴，全方位展现每一个渺小而又坚强的人在治愈之路上咬牙坚持的努力与付出。

他们一步一步，缓慢而又坚定地，告别以前的自己，那个不堪重负、未来黯淡无光的自己，朝着光亮的前方走去。

Story1　回忆是魔鬼——创伤后应激障碍 ／ 001

Story2　冰与火之歌——双相情感障碍 ／ 023

Story3　黑暗的深渊——抑郁症 ／ 045

Story4　穿肠解心忧——酒精成瘾障碍 ／ 065

Story5　用食物填满恐惧——进食障碍 ／ 087

Story6　容貌不可承受之重——躯体变形障碍 ／ 111

Story7　不稳定的人——边缘型人格障碍 ／ 133

Story8　非常规少年——品行障碍 ／ 155

Story9　我好像有病——躯体形式障碍 ／ 179

Story10　我害怕每一天——焦虑障碍 ／ 201

唐怡欣，北京师范大学心理学硕士。理论知识三分，咨询经验三分，又怀着十分的真诚和美好希冀，去聆听一个个故事。用笔来记下那些生命的闪光和它每一道光晕，记录那些又哭又笑的瞬间。用最诚恳的笔触，写下对未来的希冀。永远年轻，永远热忱，永远充满希望。

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书籍介绍

“万物皆有裂痕，那是光进来的地方。”

这是一条通往治愈的路。

进食障碍，创伤后应激障碍，抑郁症，酒精成瘾，焦虑症……

十位患者，十个故事，十个深深植根于心底的症结，一点一点被解开。

或许这些挣扎和艰难，你也曾感同身受。夜里辗转难眠的苦痛，无人理解的委屈愤恨，难以自持的痛哭软弱，几乎想放弃一切的绝望。

每个人，都能在这本书里，看到似曾相识的自己。

资深精神科医生颜书仁与心理治疗师孙树记录下了治疗过程的点点滴滴，全方位展现每一个渺小而又坚强的人在治愈之路上咬牙坚持的努力与付出。

他们一步一步，缓慢而又坚定地，告别以前的自己，那个不堪重负、未来黯淡无光的自己，朝着光亮的前方走去。

• 作者：果子 发布时间：2018-11-25 09:22:20

  很好看的一本大众心理学读物，以几个非常典型的患者为例，一步步揭开迷雾，真相大白。好像还有个同名电视剧，打算出来了追一追。

• 作者：Child1sh_ 发布时间：2023-07-29 20:07:35

  给个五星不过分。

  总共十个病症，自我确诊了四个，哈哈哈哈，又是确诊的一天～

  真是的，越是觉得好的作品我越没话可说，五星推荐就是了～

• 作者：阿官 发布时间：2022-03-08 05:21:49

  3.5

  “对待患有抑郁症的朋友，首先不要轻易尝试劝解对方，好比不是外科医生就不要拿手术刀给人开刀一样。亲人朋友的关怀如果选择了恰当的方式，对患者是非常重要的精神支持。恰当的方式是：当患者不想工作、不想外出、不想社交、陷入痛苦中时，允许他如他所是，允许他表露出痛苦、悲伤、愤怒等情绪，而不要去改变他。时常向患者表达自己对患者的爱意和关心，就让患者感受到“我无论怎样都是可以的，都是被爱的和被支持理解的”。

  真正的爱，是如他所是，而非如我所愿。”

• 作者：18考研的莉 发布时间：2019-07-24 12:47:26

  画满了斑斓的画， 我觉得一般但娃喜欢，我娃听这音频注意力很集中，自己抖和摇头点头鼓掌，去抠虫子图案，可能会买这本书

• 作者：Anrany 发布时间：2021-11-28 23:18:28

  故事具可读性，案例分析也非常专业，每个案例都有DSM5的诊断标准，并且通过标准来诊断案例。学到不少东西，像是把今年学习的心理咨询入门课又复习了一次，还需要不断学习才能更好，但一定记得“完美是幸福的敌人”，接纳自己、一点一点地变好。

• 作者：帽子怪猫水飘飘 发布时间：2019-05-14 19:44:32

  感觉见到最多的是品行障碍，心里疾病真的会把人折磨死，我曾经也有一段时间焦虑、抑郁，但周围的人不理解，认为是无病呻吟，只有自己才能了解内心的痛苦。其实这是一种病，并不是在一旁说风凉话出去散散步，听听歌，喝喝热水就好了，没什么大不了的，是你想太多了，这样只会让病者更痛苦。

• 正视心理疾病

  作者：青子衿 发布时间：2018-12-24 15:05:10

  翻开这本书的目录，这是由十个小故事所组成的一本故事集，但仅仅认为是故事集又对这本书特别不公平，大多数故事是向我们展现一段时间与空间叠加的可能性成果，想要收获的是一份感动、感悟，《治愈者》不一样，在我看来，这是一本科普类的故事书。

  创伤后应激障碍、双相情感障碍、抑郁症、酒精成瘾障碍、进食障碍、躯体变形障碍、边缘性人格障碍、品行障碍、躯体形式障碍、焦虑障碍，这一系列心理学专业词汇简明地告诉我们这篇小故事讲的是什么，通过情景还原、对该病的科学性介绍（甚至分析了临床表现及各个阶段性发展的特征）来让读者更了解病人的各个状况，而不是仅仅停留在一般读故事的人对故事中人物遭遇表达同情、怜悯、钦羡等感情，让读者跟着医生的治疗笔录去深刻地意识到你的面前有一位病人，我们该如何与之相处，该如何减轻他的病痛，这是十分难能可贵的。

  我之所以认为这是一本心理学的科普性图书，更是欣赏作者唐怡欣能将这些故事这样呈现出来的行为，十分感激她，唐怡欣毕业于北京师范大学心理学硕士，她自称自己是理论知识三分，咨询经验三分，又怀着十分的真诚和美好希冀，去聆听一个个故事。当我们看完这本书却是能感受到她十分的专业知识，丰富的实践经验和百分之百的努力。

  我们去了解这些心理疾病，就是去了解自己，了解自己所处的这个社会，终归受益的是我们。书中的最后一个病症——焦虑障碍，这是我陌生的词汇，陌生的病症，而故事中主人公的症状我却并不陌生，如书的简介中写道的那般：“每个人，都能在这本书里，看到似曾相识的自己。”，我在书中看到了我，看到了我的母亲，看到了很多很多人，只是，那是我们称自己为“不可理喻的、想多了的、自己给自己找事的人”。

  想来甚是悲苦，我们生病了，却不知道自己病了，当发病时，所有人包括自己都认为那是无病呻吟，我们多么地无知，在这种思想中一遍又一遍地伤害自己，直到说服自己不再胡闹，不再瞎想，这整个过程只有经历过的人才会知晓那是段多么黑暗的日子。当我们发现这个社会的抑郁症患者越来越多的时候，什么时候又能发现也许造成今天这局面的还有我们这些无知的人给的伤害呢？那句“无病呻吟“请说得再谨慎些吧。

• 治愈者的心理分析

  作者：半夏 发布时间：2018-12-18 22:17:13

  《治愈者》这本书关于心理案例，做出了诸多分析，并且详细介绍了患者引发疾病到疾病暴发一系列问题，给我们一种代入现场身临其境的画面感，看心理医生如何进入患者自己的角度分析问题，如何解决，沟通。同时，从心理分析上让读者更加了解心理学，也能让人在分析问题，试着从对方角度去考虑问题，解决问题。

  社会的飞速发展，总会因为各种不同的事压力很大。又好像找不到什么正当的释放压力的地方，总会走极端，把自己弄得很狼狈，家里人也不理解不支持，沟通变得多余，导致最后行为极端，心理扭曲。压力大增加，家人的漠视造成了梁啸天酒精成瘾，产生依赖，造成无法挽回的余地，让幸福的一家变得支离破碎，自己的身体也遭受不小的危机。原本是一名有理想坚守的出版商，才华横溢的作家，由于生理缺陷造成了一种畏惧社交，说话口吃，融入不到谈话中。刚开始发现饮酒量在可控范围内，对身体和心理危害都不大，甚至对于社交有一定帮助，能够从容面对工作。随着时间的推移都酒的依赖时间，饮酒量也增加到完全不能自控竟然达到上瘾的地步。

  这些变化却没有得到家人的劝导，直接漠视，不会觉得饮酒过量是种不良的生活习惯，也是造成成瘾的主要原因之一。在后来的交流中发现老梁可以在放松的情况下缓解自己的缺陷，不是非要依赖酒精。如果妻子及早发现这一情况，及时一起沟通工作方面的压力，试着理解丈夫喝酒为了寻求安慰的心态，后果可能不会这么严重。

  而在戒隐这段道路上，也是非常艰辛的，自己已经认识到喝酒带来的伤害。但缺乏自控力，这时候就要有一个小目标，细化改变方式，家人陪伴一起完成，养成主动寻求帮助的行为，不仅能够解决酒瘾问题，对于与周围人群交流上能有很大帮助。从根本认识到酒精的伤害，再次遇到类似社交饮酒的场合，也能对自己能力有所判断，不会再次造成酗酒的严重后果。

  心理障碍疾病，原因有很多种，刚开始都会有一些细微上的反常，不会特别明显表现出来，紧张，焦躁不安，失眠，易怒等等。如果家人和朋友们及时相互沟通疏解矛盾，释放压力可能后果不会特别严重，多多关爱身边的人，真诚的沟通，可能真的会对他们减轻痛苦。