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For generations, the admissions process of the Ivy League schools and other top colleges has been cloaked in mystery and myth. Now Michele A. Hernandez, a former admissions officer at Dartmouth, finally breaks the ancient code of silence to reveal how the world's most highly selective schools really make their decisions. With absolute candor, Hernandez tells you all the hard truths, provides all the secrets, reveals how admission officers factor in every extenuating circumstance, and, most importantly, she shows you how to make this complex, high-stakes system work for you. Thorough, direct, and written for real results, A IS FOR ADMISSION answers the questions asked by countless students: * What do admissions officers really look for and what turns them off? * How are test scores and grades truly evaluated? * Does applying for early decision hurt or help you get in to the college of your choice? * How can you improve the chances of acceptance?

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Some Issues addressd --

* AI=Academic Index: fomula for ranking most applicants

* how minority applicants are actually gauged

* special consideration & privileged categories

* criteria for powerful winning essay and & advice for interviews

* elite private school vs. public high school

* high school acceptance rates

* deferred/WL

0. Author's Note, Preface, Intro

1. Target Audience

2. Timetable through high school

3. ED & EA

4. new SAT & ACT & recentering

5. impotance of SAT II

6. AI = Academic Index

7. AP

8. reading process

9. common app. & how it is read

10. a breif trip to the committee

11-16. Flags & Tags:

athletic recruiting

legacies

special talents

development/VIP Cases

faculty and trustee recommendations

minority recruiting

17. summary of all tip factors & geogra...

书籍介绍

For generations, the admissions process of the Ivy League schools and other top colleges has been cloaked in mystery and myth. Now Michele A. Hernandez, a former admissions officer at Dartmouth, finally breaks the ancient code of silence to reveal how the world's most highly selective schools really make their decisions. With absolute candor, Hernandez tells you all the hard truths, provides all the secrets, reveals how admission officers factor in every extenuating circumstance, and, most importantly, she shows you how to make this complex, high-stakes system work for you. Thorough, direct, and written for real results, A IS FOR ADMISSION answers the questions asked by countless students: * What do admissions officers really look for and what turns them off? * How are test scores and grades truly evaluated? * Does applying for early decision hurt or help you get in to the college of your choice? * How can you improve the chances of acceptance?

• 作者：关关 发布时间：2015-05-31 12:05:47

  committee真是以最阴险的眼光看申请，community service时间是在申请前有问题，高排名但senior year选课少有问题，家境好还这么少课外活动不行，亚裔成绩好不能set you apart，而且学校宣传时把亚裔当少数，招生时却对亚裔比白人还严。中国大陆学生成绩好，甚至连Gre都考了，但是太穷申请financial aid，所以每年80到150申请人中dartmouth最多招两个。

• 作者：Don't Blink 发布时间：2012-07-11 17:29:39

  废话有点小多

• 作者：⸜( ˙-˙ )⸝ 发布时间：2013-07-03 20:17:55

  AI公式的计算...CRS对美高学生来说已经复杂、存在不公正了 对中国学生适用吗 这还是个问题...不管怎么说 初次读起来觉得揭开一层面纱 还是蛮有意思的~

• 作者：万里风云 发布时间：2012-10-28 23:56:55

  暑假读过，最近又看了一遍。本书应该是最权威的申请书籍了，问题是年代有些老，不管是讲commonapp还是讲essay都感觉有些过时。

• 作者：Vasary. Wong 发布时间：2020-01-05 17:31:41

  我十分怀疑狩野女士不仅是料理家，还是新兴宗教活动人士……

• 作者：默存 发布时间：2016-06-17 11:08:01

  老外同事推荐的行业入门书，可以获得很多专业知识。

• 北方化为乌有

  作者：出何典齋走狗 发布时间：2018-03-01 13:06:00

  “南方，”施里夫说。“南方，耶稣啊。这就难怪你们南方人全都比你们的年龄显得更老，更老，更老。”

  ——《押沙龙，押沙龙！》

  《飞行家》这个集子里收有一篇《北方化为乌有》，其题目大抵可以囊括双雪涛迄今的创作范畴。在我们这些同样生于北方、却并非生在更近极北之地的人看来，由一双同辈人的眼睛扫描到的场景，是可以想象的。然而除了想象还是不够的，想象没有温度，这就需要几缕类似汤锅上的热气来复活人间的真实：

  在东北的医院，“茶几上摆着几个橘子和一只细口花瓶，花瓶里没有花，暖气太热，一般花都得死，刘一朵买了一盆仙人掌，放在花瓶旁边，像是一个自卑的胖子。”（《跷跷板》）

  东北棚户区的夜晚则是这样，“雪片不易分辨，如同粉末。我放假了，第二天不用去上学，炕上铺的地板革像铁片一样凉，父亲的双腿伸在桌子底下，沉沉睡着，屋子都是酒味儿，装酒的塑料桶就放在他身旁。”（《光明堂》）

  这些细节微不足道，可是缺少了它们，就像七味药遗漏了一味，故事便很难站立得住。至少在这部集子里，细节的不可或缺之处在于读者顺利地将压抑和绝望接到手中。大雪落密林，行人踟躇且立，倒闭的工厂像一具风干的巨兽尸身横卧在大地。与俄罗斯文学不同的是，双雪涛很少写到自然风光，但严峻的基调却是一致。因此，作者的每一篇小说都犹如一座冷酷的道德剧场，人们在此戴上面具上台表演以及谢幕。谢幕？——这是最难的，因为历史的逻辑早已出轨，真正现代意义上的故事并无一个结局。在永恒年岁盘桓头顶的此在，做一个小说家意味着什么呢？意味着他仍然梦想着每一个手势都有其独特的意义，每一抹眼神都有它自足的价值，更重要的是，他相信在时间尽头有一个被他预先讲述的结局在等待着将整个时间序列整合为一个首尾相衔的圆环，而人们居住在这个圆环的中心，被意义和价值的圆满顶礼膜拜。

  双雪涛是这样的作家吗？我们发现，他偏好志异，但奇闻异事在此不仅仅是寒风雪夜里的佐料。在《跷跷板》中，刘一朵的父亲刘庆革在弥留之际央求主人公“我”，去为他当年杀害、如今托梦于他的工人甘沛元迁坟。“我”在深夜潜入工厂，却发觉门卫正是甘沛元，而“我”依旧在刘庆革指明的位置——跷跷板下——发现了一盘残骸。小说如此结尾：“我盯着骨架看了一会，想了想城市周围的墓地，也许东头的那个棋盘上墓园不错，我给我爷爷扫墓去过，如果能订到南山的位置，居高临下，能够俯瞰半个城。墓碑上该刻什么，一时想不出，名字也许没有，话总该写上几句。我裹着军大衣蹲在坑边想着，冷风吹动我嘴前的火光，也许我应该去门房的小屋里喝点酒暖暖，人生有时候就是这样，痛快地喝点酒，让筋骨舒缓，然后一切就都清晰起来了。”这是一个典型的志异结局。作者无非是让两个“甘沛元”同时在场。设想作者并未写门卫或门卫并不是“甘沛元”，则这篇故事首先就气质而言就寡淡得多了，而意义也并不能充满。一个人深夜去掘墓有什么意思呢？那不过是塞林格的故事。

  因此，留给当代作家的悖论便是：一面是日常生活的碎片和无意义，一面是小说谋篇的结构与完满，但后者向生活本身索求它无法给出的意义。着眼于前端，就会像卡佛那样聪明地在一个节点停下，初读者会惊叹，因为他们过于熟悉最高本体尚且在场的世界，而卡佛忠实于生活本身，在后者那里，最高本体早已退出日常生活。如果想要调和生活与文学的冲突，志异是一个出路，但在一些作家那里无疑又显示出悖离生活的困境。这一悖论可以综合为一句格言式的命题：如何结构碎片而不丧失碎片的本质？双雪涛给出的解决方案并不清晰：在《跷跷板》中，是凭借着“我”在坑前沉思的半晌，作者借此溜走。里尔克或许会将这种手段称为“一个从未存在过的第三者的幽灵”，但是我发现，正是有赖于它，小说写作既非浮光掠影的照相，亦非毫无羞耻之心的伪诈。被结构的碎片呈现的是一个无的血盆大口，一个意义的深渊。

  诚然，双雪涛写的不止是东北，还有城市（通常是北京）的异乡人，但他们一概背负着位移的深渊。《间距》中的马峰，《北方化为乌有》的女孩和刘泳，《宽吻》里的离异男子，这些人就像是从密西西比奔赴新英格兰读书的昆丁，仍要接受这样的好奇：“谈谈南方的事吧。那儿是怎么样的。人们在那儿干些什么。他们干吗生活在那儿。他们活着究竟是为了什么”。但实情却是，在极北之地，知识分子与作家最早地意识到也最久地忍受着虚无主义。当他们谈论命运，总是令人信服，仿佛他们就是在隐喻那片土地。契诃夫说得很有道理，正因为此，“莫斯科是注定有很多痛苦的一个城市。”因此，如果说大批作家都在挣扎着书写城市的辉煌，那么双雪涛难以被取代的地方就在于这个无，或者说这个被细节的真实、结构的巧妙所完成的故事，它印证的乃是城市的衰败。这种衰败有时就表现为《白鸟》一篇的儋妄。人物被字母标识（如果不是因为故事，他们甚至不如字母），做着种种既合乎常理又突破想象的事。双雪涛在这部小说集里完整地供出了他的写作母题与气质。故事的结局大多建立在文本层面，但实质上问题没有解决——当然它不是作家的义务。《间距》中“我”和马峰以及另外两位小姑娘齐心协力地撺掇一部剧本，后来因为资金问题不了了之。不了了之就是一个典型的缩影。小说集最后一篇题为《终点》，不过五百字篇幅，作者似乎在暗示能够拯救“不了了之”的就是终点。但这个终点不再是故事的终点，也不再是意义的终点，换句话说，它是一个没办法重新开始的终点。

  总的来看，无论是寻访记忆中的故乡，还是书写此在的城市，抑或遁入到彻头彻尾的虚构里（《刺杀小说家》），作者都是在描摹一座雾中的城市，其灰蒙而破败，泰半保留着拆迁完毕或亟待拆除的样子。其实小说的功绩也正在于此，当你真正驱车经过书写的对象时，才会发觉它们早已彻底消失，取其代之的是平地而起的几幢新的大厦和CBD。其实何止是城市，在这个世界与任何一个国家，人们都尽其可能地奔逃到几个能量的极点，在那里劳作、休憩、婚配、生育以及终老。如果纵深到这些极点的内部，就会感到禁闭的恐怖，因为布局早已被打破，能量也早已失衡（不过是隐秘地发生着）。如果说在过去人们行走在城市中因为感受到一种平衡祥和的气氛中而感到安心并且由此祝福他们心中的现代性，那不过是现代性的起点，如今它滑到这样一个局面，即使在个体的内部，分裂也无所不在，这甚至不是逻各斯中心主义（因为二者均有赖对方才能互为贬抑地存在）——这种分裂是一方对另一方能量的抽空，是唯一的极点一方能量无限地膨胀到给人们以悲剧的静默感，众多的能量倒空的一方则无限地趋于透明和不存在。最后，这种失衡在个体心中就呈现为失重的感觉：深切的兴废感。悲剧的静默、透明与不存在，以及深切的兴废感，这就是双雪涛在《飞行家》中写到的事情。更简单地说，北方化为乌有。

  2018年2月24日凌晨写好

  （《北京日报》2018年3月1日）

• 提高文化自信，跟随祖先学养生

  作者：11月的海 发布时间：2023-08-08 16:11:22

  活着，是人生的第一要务。但如何才能更好地活，却因为地域不同而做法各异，俗话说“一方水土，养一方人”就是对这一思想的高度概况。随着现实社会中，各种慢性病的高发，指导人们养生的书层出不穷，有的提倡吃素；有的建议摒弃碳水；还有的说要换掉常吃的食用油……一时间，被各位专家指导后竟然不会吃饭了！

  

  吃得好不好，胃口会知道。瞧瞧那位仁兄，有气无力耷拉个脑袋，大概率就是没吃好饭，肚里没食儿、眼里无光，没了精气神还怎么愉快地生活？还好徐文兵老师的《美食课（一）主食万岁》面世了，让我们可以遵循中医理论，从祖先那里学习正确的养生方法。

  想必大家都知道：中医治病讲究个“以人为本”，同样的药材，不同的人食用会产生不同的效果。在饮食上也是同样的道理：同样是一只鸡，南方人会做出一碗清甜美味的鸡汤；而北方人会端出一盆汁浓味厚的小鸡炖蘑菇，为什么会产生如此不同的做法，是因为生存地域决定的。所以作者一再强调：不要盲目跟风，最好的养生方法就是祖辈留下来的饮食之道。

  

  随着高血压、高血脂、高血糖等慢性病的增多，肥胖成为罪魁祸首，而作为主食的碳水化合物被确认是增肥的食物后，很多人对碳水避之唯恐不及，可是随着对主食摄入的极端减少，身体却显现出严重的不适：脱发、烦躁、没心气儿……这是身体给出的提醒，再不改进会出大问题的。

  《黄帝内经》里讲“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”这就是吃饭的指导思想。春天最好吃越冬的小麦；比小麦更有营养、更温热的莜麦你吃过没有？悄悄告诉你莜面对痛经的作用可赶超红糖水呦！而黑不溜秋、性寒的荞麦，更适合在夏天人特别焦躁、特别想吃冰的时候吃……

  

  怎么样，是不是超出了你的想象，主食远比我们想象要丰富的多，而合理吃好主食，不仅可以满足胃口的需要，还能起到通神的作用，毕竟只有吃饱饭才能“神采飞扬”嘛！

  也许你会疑惑：为什么跟祖先吃同样的食物，现在的人却生病了？其实错不在方法，而是我们的食物发生了改变。反季、改良、嫁接的后果，就是食物的营养素降低了、过多的添加剂愉悦了口舌却欺骗了肠胃。

  

  所以，要尽量选择优质食材，遵循家庭的传统饮食习惯，不盲目跟风新鲜事物，在饮食方面适当“保守”些会更安全。对于经过上千年形成的中华饮食习惯，更适合中国人的肠胃，它或许比你更了解你。

  要记住“胃喜为补”“适口为珍”，一切要从自身出发才有价值。从现在开始，愿你的“贵生从美食开始！”