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• 作者：南特拉维夫 发布时间：2021-06-01 17:20:08

  学院老师主译的书籍，在译者里看到了本科的生理学老师，倍感亲切！

  图书方面来讲，颠覆了我很多传统的认知观念，在传统SSC接触过了离心-向心加强的概念，没想到与之相类似的还有等长-向心抑制等等。

  这一遍读得略粗糙，很多知识点和王瑞元版的《运动生理学》可以互相参照，日后再重新学习时一定好好整理笔记，这是我目前为止看过的最专业的运动生理学的书籍了！

• 作者：Howard–man 发布时间：2023-08-26 23:35:33

  用列宁评价费尔巴哈的话来评价张先生是准确的:他的哲学是杰出的，但不是深刻的。张先生在自己哲学的上并没有做出太多的创新，他主要是在重复和修补前人的思想和立场。尽管如此，张先生在中国近现代哲学史的地位仍是特殊而重要的。不仅因为他作为知识分子的高尚品德和杰出的学术水平，也因为他站在了诸多学术脉络的交汇口上: 既是周张气学一脉的唯一传人（对应熊牟的心学，冯氏的理学），也是新唯物论的主要哲学家之一，既是激进政治理论的拥趸，也是一生温和而待在象牙塔的纯粹学者。

• 作者：楊福健 发布时间：2022-04-17 17:09:54

  下一步行动是：给这本书写的时间管理方法做个系统总结。

  总结完了，就按照这个方法去实践，看效果如何。和5年前看的《搞定》相比，感觉方法上更丰富，实践上更简单，好像也更容易实践。

  很好的一本书，非常推荐。

• 作者：撒哈拉的水手 发布时间：2021-07-31 07:31:11

  129/160分

• 作者：SSnAr 发布时间：2023-05-17 13:21:20

  详解DUV和EUV光刻技术～作者和译者都是大咖

• 作者：月影心语 发布时间：2022-11-19 00:21:28

  这本书是一本非常实用的书，我们想解决的任何与时间管理，精力管理，大脑使用方面的问题，都可以把它当作一个字典来用。但是我们需要知道，管理时间的目的究竟是什么，我觉得应该是让我们充分利用好每天的24小时，活出自我，去过自己真正想要的有意义的生活。我们都在这条路上奋斗着，这本书就是指导我们前进的指南。

• 司马迁的情与意志

  作者：北溟鱼 发布时间：2017-04-26 09:59:00

  读《史记》，时时都有司马迁。哪怕他并非是这个世界的创造者。你跟着他，他叫你，看这个，看那个，他叫你大概看看，他叫你仔细听好，你都亦步亦趋地跟着。篇章终了，你会期待听到他的解读，你会深深回味他的一点感想——太史公曰。

  后世史官觉得这个格式很好用，于是依样画葫芦，也在篇章最后留下传论。讲道理，谈得失。但这是一份工作，要讲“政治正确”，只能戴着镣铐跳舞。班固在《汉书》里写《司马迁传》，几乎原文照搬了司马迁自己写的《太史公自序》与《报任安书》。但在《汉书》里，丢掉了重要的一句。司马迁评价孔子的《春秋》，说是“贬天子，退诸侯，讨大夫，以达王事”。然而在班固这里，“贬天子”一句不见了。

  甚至，班固在《司马迁传》的传论里，专门批评了司马迁的这种“张狂”。说他“是非颇谬于圣人，论大道则先黄老而后六经，序游侠则退处士而进奸雄，述货殖则崇势利而羞贫贱。”——班固认为司马迁崇尚道家黄老多于儒家六经，花了许多笔墨来写游侠刺客之类不法之徒，又写了货殖列传讲有钱人怎么发达，这是嫌贫爱富。

  但正因为这种“错误”的意识形态，司马迁以后无来者的共情能力表达了对于卷入历史的人之理解，之同情。“古今”之变，也因此在它一步步走来的时候有血肉，有温度。他写刘邦，游手好闲，爱酒好色，出了事儿就会大叫，咋办啊！然而他也写英雄气概。项羽一箭当胸，射中刘邦。刘邦痛弯了腰，却掩饰说，被射中脚趾了哟！

  他写刺客，写游侠，写倡优，儒家传统里值得、不值得注目的，他都写。在这点上，司马迁不为任何学说摇旗呐喊，诸子百家，读书人与屠狗辈，他有足够大的胸怀去容纳，去理解，去共情。

  他有这样的心气与可能。司马迁虽然是“体制”里的人，但写史书于他，不算公务。司马迁做太史，用他自己的话讲，职责是“掌天官”——管天文历法的官。所以，在《汉书》里，我们看到他出场是与壶遂联名上的一封奏议，建议改历，于是才有汉武帝时候的“太初历”。写历史，写《太史公书》是私活，这样一点腾挪辗转的空间，加上汉初残存的那点意识形态领域的缝隙，让他能自由地取舍官方的意识形态。

  中国的古书分“经，史，子，集”。经是儒家经典十三经，史是史书，子是成一家之言的诸子百家，而集，是文人的作品。《史记》自然是史部，但它又其实无法分类。它是历史，是看过成败兴亡，经历过风光与不幸的司马迁对于古今、天人的“一家之言”，也是文章家司马迁咏史、述怀的经典散文。

  司马迁写《孔子世家》便去鲁，去曲阜看孔子庙堂的车服礼器，看习礼的儒生，与他们一同讲学，所以他对于孔子“高山仰止，景行行止”的仰慕才有比套话更多的真诚；他写《魏世家》写《信陵君列传》就去魏国曾经的都城大梁，看遗迹，依然居住在那里的人告诉他，秦破大梁，引河沟而灌，三月城坏。秦破大梁，不仅是材料里干枯的文字，还是他亲自到达过的场景。

  所以，《史记》当然是历史材料，是父亲司马谈临终前殷殷托付的家族野心，是他作为学问家，眼光、学识与能力的体现。但更重要的是，这是与他的生命实践融为一体的立场。有人叫这种“立场”为“史观”，但在司马迁这里，“历史”已经超过了作为研究的“对象”，它是他的经验，也是他对于世界的判断。

  《史记》有一百三十篇，有十篇因为各种原因有录无书，但是从司马迁对于一百三十篇的编排，总可以大概窥探他的“立场”与他的“意图”。本纪第一篇是《五帝本纪》，讲“为公”——尧老了，要找继承人，“贵戚及疏远隐匿者”都一视同仁。世家第一篇是《吴太伯世家》，讲“孝”——周太王有儿子三人，太伯，仲雍，季历。季历就是后来的周文王的父亲，周太王爱季历，想要他做继承人，太伯与仲雍不忍父亲为难，一气跑到了吴地。列传第一篇是《伯夷叔齐列传》，讲“仁”——孤竹国的国君有两个儿子，都想把王位让给对方，于是结伴跑了。原想定居西岐，武王伐纣，扣马而问，“以臣弑君，可谓仁乎？”也不能力挽狂澜，于是采薇首阳山，求仁得仁，饿死了。

  有时候，他的立场更过于强烈，甚至跑到“事实”的对面去了。现在我们知道，在《赵世家》里留下的那个“赵氏孤儿”的故事，多半是编的，而司马迁，必然看过另外的，更冰冷，也更符合常理与逻辑的版本。赵庄姬策划了赵家的覆灭。她与赵朔的叔叔赵婴私通，被赵家人发现，驱逐了赵婴。恼羞成怒而手握权力的公主庄姬告发赵家谋反，赵家倾巢之覆。

  但司马迁的故事里，赵朔被奸人屠岸贾陷害，庄姬留下遗腹子，在家臣程婴的忍辱负重中长大。在这个故事里，司马迁写了一个细节对话，公孙杵臼问程婴，“立孤与死孰难？”程婴说，“死易，立孤难。”这是司马迁的自我表白，关于他为什么选择自请腐刑免去一死。为了意气，尊严去死，自然是高尚的，但高尚而脆弱。忍辱负重可以完成襟抱里尚且幼弱的志向，那就忍。不管咽不咽得下去。

  中国有“写史”的传统，“历史”是对于世道最后的冷酷而公平的批判。法律尚且还要讲“诉讼期限”，但历史是没有的。每一笔下去都是最终审判。所以我们读史书会读到这样的段落：楚共王死之前，心心念念不忘他死后的谥号——历史对他的结论。他招来大臣，给了他们两个选择，“灵”或者“厉”。都是恶谥。哪怕楚共王在以退为进，但起码这是一种对历史的敬畏。在“地狱”的概念尚且还没有随佛教传入中国的时候，对一个人最有力，也最严厉的申戒是历史。

  司马迁的时代，对于“历史”不大友好。秦朝有一个高效而野蛮的措施，来对付历史手里的利剑——“偶语诗书，弃市；以古非今者，族。”到了汉代，承秦制，虽然没有高压政策，却也没有恢复先秦的史官传统。但眼光卓绝的父亲司马谈承担起了这份额外的工作，并且把它作为一项光荣的使命，传给了儿子。作为作者，司马迁的目标是作“礼”的周公，作“春秋”的孔子，是绍明是非，善恶，贤与不肖，德行与规则的准绳。所以，在《太史公书》里，司马迁两次提到了“获麟”——孔子作《春秋》绝笔那年捕获了一头麟，在司马迁的时代，汉武帝元狩元年，这头神秘而寓意丰富的瑞兽又一次出现了。司马迁认为这是对他使命感的肯定与昭明，于是这也是他预备将要搁笔的时候。

  他既然拿了这支笔，便不辜负。

  前些年，各种各样的“某某某说史记”很流行，我也听过。但这些打着讲“史记”旗号的讲座，只把《史记》当做一个八卦故事的一种来源，既不告诉你司马迁为什么要这么写，也不告诉你他怎样把他看见的材料组织成现在我们见到的《史记》篇章。他以怎样的宗旨做裁剪，他一定要带我们去看的细节。一百三十篇《史记》，在“某某某说史记”中，不过是历史故事大全。

  但这恰恰是最买椟还珠的一种读法。司马迁所见到的材料，大多数我们也能见到。《国语》，《战国策》，《楚汉春秋》，《春秋公羊传》，《左传》（他也许看过也许没有？）诸子百家之言，甚至，我们还看到了更多的金石碑刻，看到了各种各样出土的帛书简册，睡虎地的秦简，清华简系年……我们拥有甚至比他更多的材料去补充和反驳他的叙述。这是我们用两千年换来的珍贵机会，去逼近他通过裁剪、安排所传达的“意图”。这就是读懂。也是司马迁自己讲过的他等待的读者——“后世圣人君子”（挟时间之便，况且打肿脸充当一会儿）。

  把他当成一个普通的说书人，是我们后人的无知与敷衍。司马迁，他不提供茶余饭后的八卦材料，他也不等待庸俗。他以不寻常的毅力与忍耐，等待不可能的到来，哪怕他死了再也看不见，他也期待后来的圣人君子读懂他，也读懂他所指向的是非和善恶。

  ~~~~各位客官，欢迎关注我的公号"北溟鱼"做烤肉能喂饱上万人那个~~~~~

• 共生、共赢、共链的生态企业时代已然来临，互联网规则，改变仍在路上！

  作者：颉腾文化 发布时间：2021-08-05 13:40:04

  

  （图片来源于网络）

  想必大家都听说过这样的一个故事：挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活鱼的价格要比死鱼高许多，所以渔民总是千方百计想办法带活沙丁鱼回港。虽经种种努力，可大部分沙丁鱼还是会在中途窒息而死。后来，有人在装沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。沙丁鱼见了鲶鱼四处躲避，这样一来缺氧的问题得到解决，大多数活蹦乱跳地回到了渔港，这就是著名的“鲶鱼效应”。

  由此看来，竞争关系不一定非要相互牵制，斗个两败俱伤，你死我活！竞争也是可以实现共生双赢的！沙丁鱼与鲇鱼的案例即是如此，那么企业呢？又该是怎样呢？答案是肯定的！

  企业之间同样是可以形成共生、共链的生态，在合作中实现共赢的！在当下这对于企业来说是非常重要的！

  在命运共同体的时代背景下，国家与国家的命运紧紧联系在一起。而企业更是如此，没有一个企业是能够靠单打独斗的情况下实现长存的！尤其是在复杂而多变的互联网时代，

  没有一种商业模式是长存的，没有一种竞争是永恒的！唯有共生、共赢、共链才是真正的发展之道！

  如果你不相信，空口无凭，我来给你举几个例子！

  早期的滴滴打车与快滴打车哥俩谁也不服谁，都想利用价格战抢占顾客资源，提高行业壁垒把对方逼出局，结果长时间的大量资金资源投入使得双方步履维艰，这样绞尽脑汁地想把对方致“死”的招式，就好像七伤拳，杀敌一千，自损七百，一人一个回合，虽然打得有来有回，但最终致使双方都寸步难行！而握手言和最终成为了唯一的出路，本来就是哥俩，有啥好较劲的呢？这不，后来两兄弟合并了，变成了后来的滴滴出行。

  本来发展得挺好，不过好景不长，这不又出事了，07月16日公安部、国家安全部等七部门对滴滴进行调查。原因是因为滴滴严重违法违规收集和使用个人信息的行为，该行为存在极大的安全隐患！所以企业组织与国家、与人民同样是要讲共生共荣的，而做不好这一点的企业就应该出局！因为国家与人民的利益高于一切！

  同样的例子数不胜数，近年来发生的案例告诉我们哪怕是互联网巨头同样如此，阿里垄断“二选一”，被罚182亿，美团因涉嫌垄断被立案调查，类似的事件腾讯公司的各种“独家”被警告、互联网巨头并购竞争对手被立案侦查、互联网巨头公司被约谈等等都在告诉我们，我国将对垄断行为严惩不贷，我国正在极力营造更加公平开放的营商环境。一旦企业集团实现垄断，那么殃及池鱼必然是消费者，所以国家严厉打击垄断行为是在提醒互联网巨头不要与民争利，而是要有更高的追求！

  由此看来企业想要长存，并经营良好持续盈利，就必须得注意企业内部与外部的共生是同样的重要！

  看完这个再来给您讲一个，企业内部共生相当

  失败

  的案例！

  真功夫的前身是潘宇海在东莞开的一家甜品店，随后，他的姐姐潘敏峰和姐夫蔡达标各投资了4万元，潘宇海也投资了4万元，于是甜品店改成了快餐店。此时，他们的股权和权责分配是这样的：

  蔡达标负责收银：占比25%

  潘敏峰负责店面扩张：占比25%

  潘宇海掌握企业的主导权：占比50%

  经过三年艰难的发展，真功夫开始在全国各地开设连锁店，企业走上了快速发展的道路。在这个阶段，负责门店扩张的蔡达标对企业发挥的作用越来越大，于是从2003年开始，企业的主导权从潘宇海的手中转到了蔡达标手中。

  2006年9月，潘敏峰和蔡达标离婚，潘敏峰所持有的真功夫25%的股权归蔡达标所有。2007年，真功夫获得了今日资本和联动资本的1.5亿投资，两家PE对真功夫的估值达到50亿元。此时，真功夫合伙人之间的股权分配是这样：

  蔡达标占比：47%

  潘宇海占比：47%

  今日资本占比：3%

  联动资本占比：3%

  天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。PE作为资本方，追求利益最大化是其最终目的，而PE投资真功夫，最看中的也是蔡达标的能力。于是，在接下来的股东会、董事会上，PE都毫无保留地支持蔡达标。

  这样一来，作为创始人的潘宇海便逐渐被边缘化。为了进一步拿到企业的绝对控制权，蔡达标开始辞退一些与潘宇海关系密切的中高层管理人员，企图把潘宇海架空。当然，潘宇海也不是吃“素”的。心有不甘的潘宇海通过翻旧账，控诉蔡达标恶意侵占，并亲手把昔日的姐夫蔡达标送进监狱，

  蔡达标最终被判刑14年。

  由此看来企业内部的共生也是极其重要的，内部不协调，股权分配不合理，最终牵制甚至阻碍企业的发展，致使企业穷途末路。

  华为则是一个很好的例子，它是怎么做大做强直到辉煌的呢？它又是如何后来者居上，做到全球第一的呢？

  在我看来无外乎如此。巅峰者该如何自处，内外交困，只有从“竞争策略”到“价值创造策略”，才能从涅槃中重生，而华为正是如此！

  不过说着容易，做着难！

  一方面华为不管是母公司还是在全球各地的子公司，都能很好的适应当地的政策、法律、人文风俗等等。能够很好的与当地的产业链和企业生态圈融为一体致使生态赋能：持续开放，链接万物。

  目前华为的“新星”产品线正在加速，随着鸿蒙系统发布会的“亮剑”，1+8+N全场景生态通过HiLink拓展到所有家电厂商。手机为入口，加上平板、PC、穿戴、HD、AI音箱、耳机、VR、车机等辅入口；“N”是泛IoT硬件，包括照明、安防、清扫等的全场景生态。华为只需要做底层生态，站在5G的浪潮上，赋能从家电、汽车到安防或医疗，把用户、开发者、生产厂商、合作伙伴等都纳入良性循环的企业生态中，不断正向循环与发展，最终实现万物互联，共生共赢！

  万物互联的时代，未来将至！而在这样的万物互联的时代下，不知道华为又将连接多少上下游企业组织，不知道又将创造多少价值，不知道又将与多少企业组织实现共生共赢！让我们拭目以待吧。

  另一方面，华为之所以成功还有一个非常重要的因素！那就是华为的科学分钱，通过股权激励每一位华为员工！那股权的分配和重组、科学的分股到底有多重要呢?

  华为长期以来一直坚持“财散人聚”的理念，总裁任正非仅保留了1.4%的股份，其余的股权全部与员工共享，使得大家命运紧密联系，庞大的公司集团，仍然具有高度的凝聚力，步调一致，高度统一，从而实现企业内部很好的共生共荣。且华为始终坚持以奋斗者为本，不断通过调整重组股票的分配方式来维系组织活力。这便成为了华为30年以来持续高速发展的原因！

  因此

  股权的分配与重组

  对于公司来说是极具意义的，股权的处理关乎着企业的发展与命脉，

  它是企业管理人员必备的知识

  ，下面给大家推荐几本可以轻松掌握股权相关知识的图书！

  01

  

  《科学分股》

  ▊《科学分股：持续盈利》

  耿小武 著

  20多年实战经验律师执笔，兼具法律的严谨性与案例的落地实操性。

  实操＋理论 教你透过现象看本质。

  适用于用股权留住核心员工、吸引优秀员工、整合外部资源以及用股权融资的成长性企业，同时适用于股权的法律工作者。

  本书抽丝剥茧，为您提供一整套可落地的股权方案。旨在讲述企业如何通过股权工具，在合伙人之间、企业与员工间、企业与外部投资人、资源方之间分股。使各方与企业形成利益共同体、事业共同体乃至命运共同体，让企业持续盈利、稳健发展。

  本书通过大量的案例介绍，使得股权通俗易懂，易学易落地，最大特点是理论、工具、实操三位一体，构成股权研究的完整体系，便于读者在落地过程中触类旁通，举一反三。

  02

  

  ▊《股权重组：变动中涅槃重生》

  郭勤贵 赵万宝 著

  涵盖股权重组十六式，股权重组的具体流程，不同股权重组模式等，为公司经营者们展现了股权重组广阔的画面与清晰的路径。

  涉及法律问题、财务问题、管理问题、企业发展战略问题。

  案例包括具有不同特性的国有企业、上市公司、新三板公司、外商投资企业等多种形。

  从创立、发展、成熟到衰退甚至死亡，几乎是所有公司的宿命。伟大的公司或企业之所以伟大，其不同之处在于通过创新、变革、转型、并购、重组、投资等在成熟期和衰退期之间及时调整，因此，公司股权重组不可或缺。公司或企业应当积极主动地、适宜地选择正确的股权重组模式，为成长助力，寻找增长的第二条曲线。

  本书对股权重组每个阶段，股权转让、新设投资、增资、合并、分立、破产重整等不同股权重组模式下的一般性、特殊性事项的法律问题和风险防范，以及股权重组合同效力、股东意思自治和债权人保护，进行了多层次、多角度的分析和探讨。

  03

  

  ▊《股权并购：寻找企业第二增长曲线》

  郭勤贵 杨佳媚 著

  股权并购的战略思维与理念的启蒙

  股权并购操作流程、框架方案与技术细节的实战干货与工具手册

  当今世界最著名投资机构与最具创新的基金代表并购模式揭秘与剖析

  本书内容涵盖股权重组的原由，股权重组十六式，股权重组的具体流程，不同股权重组模式、各个阶段所涉及的一般性法律、财务、税务等实务和关键问题与风险防范措施，股权重组的财务、会计、税务事项和具体处理方式，股权重组实践中所涉及的国有企业、上市公司、新三板公司、外商投资企业的特殊性法律事项。

  本书通俗易懂，将理论和现实相结合，适合企业、管理人员、专业人员、实务工作者等阅读，提供股权并购的经验总结和借鉴，有利于帮助大家能够在股权并购实践中识别或知悉潜在的法律风险，做好风险防范和解决措施，制定与实施股权并购战略，寻找企业第二条增长曲线，以提升企业价值，做基业长青的优秀企业。

  04

  

  ▊《赢在资本：上市公司资本运营法律风险解析与防范》

  郭勤贵 著

  既有适用的法律法规规定，又有实际案例，证监会的情况综述，交易所的处理案例，逻辑清晰，并有充分的数据支撑

  上市公司高管必读读物，可加强合规与内部控制意识

  时效性强，视角全面，求真务实

  本书内容涵盖近年来上市公司频发的行政、民事、刑事证券类法律风险，包括上市公司虚假陈述、内幕交易等民事诉讼，常见的立案调查、行政处罚、监管措施、自律监管措施和纪律处分措施等证券类行政法律责任，欺诈发行股票、债券罪 、违规披露、不披露重要信息罪 、内幕交易、泄露内幕信息罪、操纵证券、期货市场罪、背信损害上市公司利益罪等证券类刑事法律责任和附带影响，以及证券类行政违法、刑事犯罪与民事赔偿责任附带与交叉问题。

  05

  

  ▊《成就千亿市值：市值管理与投关指南》

  章诚爽 赵立新 著

  快速提升公司市值操作宝典

  IR行业20年工作经验总结，市值管理与投关从业人员必备参考学习手册！

  深度解析特斯拉、苹果、阿里巴巴、腾讯、小米等40个经典市值管理与投关案例

  本书的市值管理方法论和实践案例意在帮助您公司的业绩市值和潜力市值得到资本市场的认可并反映在您公司的股价、估值及市值中。有了合理的估值，上市公司才能“用 好”股票这类资本市场赋予的特有“货币”，发挥股票的杠杆作用，增发再融资，或直接用来“收购资产”，有效实施股权激励；这样上市公司才不枉 费“上市”，双引擎发展，持续为股东创造价值。投关从业人员不仅需要具备对上市公司信息披露、交易所的股票上市指 引及交易规则、公司法、证券法、会计准则、上市公司章程指引等法律法规， 股票市场投融资、会计、传媒、管理咨询等专业知识，还需要有相当的人脉 与实操经验，较高的职业操守，才能有效地开展投关工作。

  

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