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《高尔夫完全技术宝典》是一本提高高尔夫球技最有效、最完美的训练教程。它引领读者迅速准确地把握高尔夫运动的全貌，从高尔夫球的必备知识入手，全面介绍此项运动的各类道具、礼仪与竞技比赛规则。讲解、示范高尔夫的各项基本技术，如挥杆、推杆、切杆、击球……着重辅导提升打好沙坑球的基本功，分析高尔夫训练中最常见的失误，并给出完善球技、掌握竞技策略的建议。结合专业实践，剖析各项技术细节和动作要领，对训练及运动中常犯错误和问题提出解决方案。示范各种特殊球位处理技巧和方法，为读者推荐针对性的突破训练方案，列举职业球员的名家打法，分享更多技术秘诀。国际高尔夫教练贴身指导。基础技术、竞技策略、实战球技、特殊球位处理技能完整影视教学，为你提供最快捷的入门途径，指导突破瓶颈，帮助迅速提高球技，成为顶级高手。

铁杆的全套挥杆动作

木杆的全套挥杆动作

沙坑球的全套挥杆动作

球的九种飞行路线（以右手球员为例）

章 -握杆与站姿

一、握杆

二、站姿

第二章 -挥杆

一、铁杆

二、木杆

三、铁木杆

四、球的飞行规律

第三章 -沙坑球

第二间 -沙坑球

一、球道沙坑

二、普通球位

三、“荷包蛋”球

四、上坡球位

五、下坡球位

六、球位比双脚高

七、球位比双脚低

八、沙坑边缘

九、沙坑倒旋球

十、长距离沙坑球

十一、近距离软着陆沙坑球

十二、浅沙对策

第四章 -切杆与推杆

一、切杆

二、推杆

第五章 -特殊球的处理

一、风中开球

二、上坡球位

三、下坡球位

四、球位比双脚高

五、球位比双脚低

六、长草区

七、水障碍

八、过树球位

九、树下球位

第六章 -心态

一、上场前必须热身

二、平常心态

三、不要急着预估成绩

第七章 -球杆、球具及服饰

一、球杆

二、服装、手套和球鞋

三、其他配件”

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《高尔夫（完全技术宝典）》是一本提高高尔夫球技有效的训练教程。它引领读者迅速准确地把握高尔夫运动的全貌，从高尔夫球的知识入手，介绍此项运动的各类道具、礼仪与竞技比赛规则。讲解、示范高尔夫的各项基本技术，如挥杆、推杆、切杆、击球……着重辅导提升打好沙坑球的基本功，分析高尔夫训练中常见的失误，并给出完善球技、掌握竞技策略的建议。结合专业实践，剖析各项技术细节和动作要领，对训练及运动中常犯错误和问题提出解决方案。示范各种特殊球位处理技巧和方法，为读者推荐针对性的突破训练方案，列举职业球员的打法，分享更多技术秘诀。高尔夫教练贴身指导。基础技术、竞技策略、实战球技、特殊球位处理技能完整影视教学，为你提供快捷的入门途径，指导突破瓶颈，帮助迅速提高球技，成为高尔夫高手。

书籍介绍

《高尔夫完全技术宝典》是一本提高高尔夫球技最有效、最完美的训练教程。它引领读者迅速准确地把握高尔夫运动的全貌，从高尔夫球的必备知识入手，全面介绍此项运动的各类道具、礼仪与竞技比赛规则。讲解、示范高尔夫的各项基本技术，如挥杆、推杆、切杆、击球……着重辅导提升打好沙坑球的基本功，分析高尔夫训练中最常见的失误，并给出完善球技、掌握竞技策略的建议。结合专业实践，剖析各项技术细节和动作要领，对训练及运动中常犯错误和问题提出解决方案。示范各种特殊球位处理技巧和方法，为读者推荐针对性的突破训练方案，列举职业球员的名家打法，分享更多技术秘诀。国际高尔夫教练贴身指导。基础技术、竞技策略、实战球技、特殊球位处理技能完整影视教学，为你提供最快捷的入门途径，指导突破瓶颈，帮助迅速提高球技，成为顶级高手。

• 作者：不许无聊 发布时间：2018-05-14 11:08:27

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  Abnormal Psychology Casebook: A New Perspective by Andrew R. Getzfeld.:Prentice Hall.

• 作者：桃兜兜 发布时间：2021-12-10 21:07:32

  整个阅读体验可以说是痛苦的享受，故事里的人物命运太悲惨了，是每次阅读前，必须给自己打打气才能打开看的那种悲惨程度，快乐的人不要看它，会变得不快乐。

• 被选中的人

  作者：沉沉沉到月球 发布时间：2009-09-12 14:42:54

  想起昆德拉的诗人，一个被选中的人，天生的诗人，无比幸运的诗人。其实说到诗的真谛，大概谁也不是真得那么计较：有人说你是诗人，那就是喽，反正也没有什么别的事情可做。而且这个称号似乎很玄妙，似乎让他承担了某些重任，似乎让他存在了，似乎好处多多。

  这就是被选中的意义吗？

  被选中了，人海之中就选中了这么一个，不是幸运是什么？

  可是，可是，可是……似乎还有话要说……

  说什么呢，你们能不能不要吵，不要欢呼，不要再称赞了？

  我该说什么呢？

  你们总是这么吵，我刚刚想起的什么又被打断了。

  唉，还是忘了吧！！

  从今以后，好好做一个“被选中的人”。

  还是忘记吧！刚才那有点新鲜的感觉。

  还是忘记吧！看，你们的艳羡让我丰满无比。

  我还是喜欢这样的感觉的吧！

  不知怎么的，而后，过了一些时候。

  那种异样的感觉又回来了，而且越来越频繁。越来越让我不能自己。

  我怎么了？

  有一点厌烦，不甘心。

  为什么会这样呢？

  我越来越喜欢听自己说话。而，

  你们的赞美变得忽近忽远，

  最近，都不怎么听得见了。

  我烦躁。

  我坐立不安。

  想要出去走走。而又不知道去哪里。

  看到你们为我担心的样子，想要帮我的样子，

  我都明白，又都不想记起来。

  想要出去。

  这会儿，

  想离开。

  我没有告诉过你们，我常常梦见，另一个人。

  看不见脸，却跟我灵魂相通。

  从很远的地方走来，向着很远的地方走去。

  一个人，

  一个人，

  不像我，有你们。

  不像我，有你们对我说，要加油哦！

  看起来落单的感觉并不好，可是

  我总想跟着她走。

  这是为什么呢？

  我不是被选中的人吗？

• 算是随笔吧

  作者：芊芊草 发布时间：2010-06-08 13:10:13